Female Power Podcast - der Karriere-Podcast für Powerfrauen
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
#105 Was die Schwangerschaft so alles mit mir macht - Ich sage vorläufig "Tschüss" ❤️
20 Jun 2023
Contributed by Lukas
Ich nehme dich in dieser sehr persönlichen Podcast-Folge mit in meine Gefühlswelt und verabschiede mich heute von euch - wer weiss, vielleicht kommt...
#104 Serie Selbständigkeit: Das richtige Business-Starterin Mindset
13 Jun 2023
Contributed by Lukas
Wir befinden uns gerade in der Podcast-Serie über Selbständigkeit. Heute geht es um das Thema Mindset und wie du dieses verändern darfst, wenn du...
#103 Serie Selbständigkeit: So startest du in 5 Schritten
06 Jun 2023
Contributed by Lukas
Du wirst in den kommenden Folgen eine kleinere Serie zum Thema Selbständigkeit im Podcast hören. Um die Serie zu starten, geht es heute darum, wo ...
#102 Teamentwicklung - so gelingt ein wertvolles miteinander - mit Business Coach Kai-Uwe Schmidt
16 May 2023
Contributed by Lukas
Damit ich mich in einem Team wohl fühle und meine volle Arbeitsleistung abrufen kann, brauche ich das richtige Umfeld dafür: Mit viel Vertrauen, off...
#101 Kommunikation auf Augenhöhe - Gewaltfreie Kommunikation in unserer Arbeitswelt mit Helen von redenistsilber
09 May 2023
Contributed by Lukas
Kommunikation - eines unserer wichtigsten Tools in der Arbeitswelt. Und doch ist es so einfach, Dinge falsch zu verstehen, sich falsch auszudrücken o...
#100 Wie dir Chat GPT in deiner Karriere helfen kann?
02 May 2023
Contributed by Lukas
Was ist Chat GPT überhaupt? Und wie kannst du es für deine Karriere nützten? Dieser Frage gehe ich in dieser Folge nach und kann dir eins verraten...
#99 Was kann ich tun, wenn das Arbeitsrecht verletzt wird? mit Dr. Nicole Vögeli
25 Apr 2023
Contributed by Lukas
Wir alle gehen sie immer wieder ein: Arbeitsverhältnisse und somit auch Arbeitsverträge. Diese kommen mit Rechten und Pflichten. Was aber dann, wenn...
#98 Die 10 grössten Fehler, die Frauen in Bezug auf ihre Sichtbarkeit machen und wie du dies verhindern kannst.
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
Über die letzten 3 Jahre habe ich so einige Fehler gesehen, die Frauen in Bezug auf ihre Sichtbarkeit machen. Zum Beispiel Sätze wie "Ich wer...
#97 In 6 Schritten zu deinem neuen Job - nur über Linkedin
11 Apr 2023
Contributed by Lukas
Das Ziel meines neuen Programmes "Just Show UP! Zeige dich, wenn du gesehen werden willst." ist es unter anderem, dass du dein LinkedIn Prof...
#96 Wut - und wie du besser damit umgehen kannst.
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
Wut - eine Emotion, die wir oft nicht wollen. Erst recht ist sie im Businessalltag falsch - so ist es in unseren Köpfen. Aber: in Wut liegt auch of...
#95 Täglich im Flow - Wie Routinen dein Leben verändern
28 Mar 2023
Contributed by Lukas
Täglich im Flow zu sein, bedeutet auch, sich selbst das Leben einfacher zu machen mit Routinen, die man bei sich etabliert. So wird das Gehirn entlas...
#94 Erfolgreich authentisch Auftreten - so gelingt's
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
So oft wurde von euch schon eine Podcast-Folge zum Thema "authentisch Auftreten" gewünscht. Sei es an einem Vorstellungsgespräch oder auch an einer ...
#93 3 Jahre Female Power - meine grössten Fehler, die ich besser vermieden hätte
14 Mar 2023
Contributed by Lukas
Diese Woche wird Female Power 3 Jahre alt. Zeit, dich auf meinen 3-Jahres Rückblick mitzunehmen und mit dir meine grössten Fehler zu teilen, die ich...
#92 Wie plane ich meinen nächsten Karriereschritt?
07 Mar 2023
Contributed by Lukas
Heute gibt es für dich eine Schritt für Schritt Anleitung, wie du deinen nächsten Karriereschritt planen kannst. Erfahre in dieser Folge: 📝 Wo...
#91 Mit Hilfe von ätherischen Ölen durch deinen Alltag
28 Feb 2023
Contributed by Lukas
Wir Menschen sind natürliche Wesen. Da ist es auch nicht erstaunlich, dass uns pflanzliche ätherische Öle in unserem Alltag unterstützen können. ...
#90 Fokus auf deinen Einflussbereich
21 Feb 2023
Contributed by Lukas
Heute gibt's eine kurze Powerfolge für dich. So viel Energie geht uns verloren, wenn wir uns ständig mit Dingen auseinandersetzen auf die wir gar ke...
# 89 Weniger tun = du musst mehr fühlen... Lass es zu!
14 Feb 2023
Contributed by Lukas
Ich hänge immer noch am selben Punkt fest wie letztes Jahr 😱. Mit diesen Worten kam kürzlich eine Kundin zu mir .... Sie hat gemerkt, dass sie ...
#88 Richtungswechsel mit Ü50 - Tamara erzählt
07 Feb 2023
Contributed by Lukas
Richtungswechsel mit über 50 Jahren. Tamara ist Assistentin aus Leidenschaft, doch irgendwann hat sie angefangen, sich andere Fragen zu stellen und g...
#87 5 Buchtipps für positive Veränderungen in deinem Leben
31 Jan 2023
Contributed by Lukas
Ob das Etablieren neuer Gewohnheiten, die Entdeckung unserer beruflichen Erfüllung oder das Finden unseres authentischen Weges - wenn es um Veränder...
#86 Deine authentische digitale Sichtbarkeit und wieso es so wichtig ist - mit Selma Kuyas
24 Jan 2023
Contributed by Lukas
Wir alle sind irgendwie immer Sichtbar - ob bewusst oder unbewusst. Die digitale Sichtbarkeit auf Social Media Plattformen gehört da dazu. Mein...
#85 7 Life Hacks wie du mit Veränderungen umgehen kannst
17 Jan 2023
Contributed by Lukas
Mein letzter Kontakt mit der Aussenwelt in Bezug auf mein Business ist schon eine Weile her... Das, weil bei mir aktuell gerade Veränderungen a...
#84 Erfolgreich als weibliche Führungskraft - das brauchts - mit Tanja Mütsch
20 Dec 2022
Contributed by Lukas
Als Frau neu in einer Führungsrolle? Nicht immer ganz so einfach. Denken wir an eine Führungsperson, taucht in den meisten Köpfen no...
#83 Zu wenig Zeit.... So gelingt dein Selbstmanagement.
13 Dec 2022
Contributed by Lukas
Einer der meistgehörten Sätze von meinen Kundinnen ist "Ich habe zu wenig Zeit". Und ja, ich kenne es ja auch von mir selbst. Fakt ist aber, wir all...
#82 Dein Powertalk für mehr Motivation in deinem Alltag
06 Dec 2022
Contributed by Lukas
Heute gibt's einen Realtalk mit einer Portion Motivation für dich mit auf den Weg. Halt eben einen Powertalk, sozusagen😉. Wie oft halten wir uns m...
#81 Mache das Jahr 2023 zu DEINEM Jahr.
29 Nov 2022
Contributed by Lukas
Wir planen alles - was wir essen, unsere Ferien, unsere Termine, unsere Calls.... Wieso tun wir uns aber dann manchmal so schwer, auch unser Jahr, uns...
#80 4 Dinge, die wir zum Start unserer Karriere gerne gewusst hätten - Expertinnengespräch mit Julia von Erfolgreich Sichtbar im Job
22 Nov 2022
Contributed by Lukas
Rückblickend weiss man immer mehr.... So muss es aber nicht sein. Deshalb geben wir dir die 4 Dinge mit auf den Weg, die wir - Julia und ich - gerne ...
#79 Dieses Tool verändert dein Leben...
15 Nov 2022
Contributed by Lukas
Tönt nach einer grossen Versprechung. Dieses Tool hat dies aber auf jeden Fall verdient, denn ja, meiner Meinung nach ist es wirklich lebensveränder...
#78 Toxische Positivität - und wie du auch mit schwierigen Gefühlen umgehen kannst.
08 Nov 2022
Contributed by Lukas
Manchmal fühlen wir uns einfach schei💩💩e. Punkt. Und wenn uns dann noch jemand anderes kommt mit einem Spruch wie: "Kopf hoch, was dich nicht u...
#77 Wie starte ich in eine (Teil-) Selbständigkeit
01 Nov 2022
Contributed by Lukas
Hast du dich auch schon mal mit dem Thema (Teil-) Selbständigkeit auseinander gesetzt? Und weisst eigentlich gar nicht, wo du beginnen sollst? Dann i...
#76 Die 3 hinderlichsten Glaubenssätze für dein NEXT LEVEL und wie du sie lösen kannst.
25 Oct 2022
Contributed by Lukas
Diese Folge heute hat es in sich - am besten schnappst du dir gleich Zettel und Stift... Es geht nämlich um das Thema "Die 3 hinderlichsten Glaubenss...
#75 Wie du allen deinen Rollen möglichst gerecht werden kannst, mit Unternehmerin und Spielerfrau Jessica Contento
18 Oct 2022
Contributed by Lukas
Immer wieder höre ich von meinen Kundinnen, dass es unglaublich herausfordernd ist, all den verschiedenen Rollen, die Frau im Alltag so trägt, gerec...
#74 5 Dinge, die ich heute in meiner Karriere anders machen würde.
11 Oct 2022
Contributed by Lukas
Heute werfe ich einen Blick zurück - in meine Vergangenheit, als ich noch angestellt war. Ich teile mit dir meine 5 Dinge, die ich heute rückblicken...
#73 Zyklus, Stimmungsschwankungen und PMS, so gelingt dein Female Mood Management - mit Priska Christen, Apothekerin aus dem Podcast «Villa Margarita»
04 Oct 2022
Contributed by Lukas
eMPMS - Prämenstruelles Syndrom. Kennst du diese mühsamen Tage vor den Tagen? Alles geht gefühlt langsamer, schwerer und einfach nicht nach Plan. D...
#72 Willst du Wings🐥? - so verleihst du dir selbst Flügel
27 Sep 2022
Contributed by Lukas
Kennst du die Bedeutung von Mut? Gemäss Duden ist das die Definition: "Die Fähigkeit, in einer gefährlichen, riskanten Situation seine Angst zu üb...
#71 Von Wegen... Ich mach's trotzdem - mit Christina Ragettli
20 Sep 2022
Contributed by Lukas
Christina gehört zu den inspirierenden Frauen, die ihre Träume nicht länger aufgeschoben hat und gleich Nägel mit Köpfen gemacht hat: Sie hat ihr...
#70 Zeige dich, wenn du gesehen werden willst - 7 konkrete Tipps für dich!
13 Sep 2022
Contributed by Lukas
Heute geht es um eines meiner Lieblingsthemen: Das Thema Sichtbarkeit. Zeige dich, wenn du gesehen werden willst💃! ➡️ Es ist DEINE Verantwortun...
#69 AHV-Stabilisierung auf Kosten der Frauen?! Mit Zita Küng
06 Sep 2022
Contributed by Lukas
Am 25. September 2022 stimmt die Schweizer Bevölkerung über die Stabilisierung der AHV (AHV 21) ab 🗳. Die Reform beinhaltet eine Änderung des AH...
#68 Ein Blick in die Diversity-Glaskugel - mit Angela & Romina von Womensguide
30 Aug 2022
Contributed by Lukas
Gemäss dem neusten Gender Gap Report des World Economic Forums WEF, werden Frauen und Männer erst in 132 Jahren gleichgestellt sein. Fortschritte st...
#67 Investieren lohnt sich - mit Corinne Brecher
02 Aug 2022
Contributed by Lukas
Frauen und Geld - ein Thema, das mich begeistert und fasziniert. So auch Corinne Brecher, die Frauen zeigt, wie sie ihr Geld investieren können. Desh...
#66 Was ist, wenn ich meine Ziele gar nie erreiche?
26 Jul 2022
Contributed by Lukas
"Tanja, was ist, wenn ich meine Ziele gar nie erreichen werde?" Diese Frage hat mich am Female Power Webinar erreicht und darauf möchte ich heute noc...
#65 Werde zur Verhandlungs-Künstlerin - mit Frédéric Mathier
19 Jul 2022
Contributed by Lukas
Verhandeln - für viele einfach ein notwendiges Übel. Allerdings ist es viel mehr: Es bedeutet Power, Macht, Einfluss und auch Veränderung. De...
#64 4 Selbstcoaching-Tools für jeden Tag
12 Jul 2022
Contributed by Lukas
Ich bin ein grosser Fan von Hilfe zur Selbsthilfe. Manchmal braucht es ganz wenig und es verändert sich unglaublich viel. Deshalb bekommst du heute 4...
#63 Versuchs einfach, es könnte ja gut werden - 1 Jahr Gemeinderätin mit Rebecca Fässler
05 Jul 2022
Contributed by Lukas
Ich kann nur gewinnen: Entweder an Erfahrung oder dazu noch ein neues Amt! Mit dieser Einstellung stellte sich vor gut einem Jahr Rebecca Fässler zur...
#62 On Track mit deinem Lebensplan? Zeit für deine Zwischenbilanz nach dem 1. Halbjahr
28 Jun 2022
Contributed by Lukas
Das 1. Halbjahr im 2022 ist schon fast rum. Hast du deine Ziele für's 2022 schon erreicht? Wie planst du dir deine 2. Jahreshälfte? Zur heutigen Pod...
#61 Deine Lebenskrise als Chance nutzen - mit Manuela Morelli
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
Jeder hat in seinem Leben mal eine Zeit, die grosse Herausforderungen mit sich bringt. Eine Lebenskrise ist eine Phase des Lebens, in der es schwierig...
#60 Gute Fotos für mein Profil - auf was kann ich achten? mit Andrea Lobsiger
14 Jun 2022
Contributed by Lukas
"Tanja, wie findest du das neue Businessfoto von mir, für den neuen Firmenbadge und für Linkedin?" Diese Anfrage erreichte mich kürzlich von ...
#59 F***ing Morgenroutine - wie du trotzdem positiv in den Tag starten kannst
07 Jun 2022
Contributed by Lukas
Alle reden von Morgenroutine, was man da - am Anfang des Tages schon alles sollte und müsste... Deshalb habe ich mich etwas vor dieser Folge gedrück...
#58 Gewalt an Frauen: So verteidigst du dich im Zweifelsfall selbst - mit Tanja Mäder
31 May 2022
Contributed by Lukas
Nicht das unbedingt schönste Thema und trotzdem so wichtig: Wie kann sich Frau von einem Übergriff schützen? Und wie kann sie sich wehren, wenn ihr...
#57 Yes, ich meditiere✌️
24 May 2022
Contributed by Lukas
Gerade erst kürzlich wurde ich wieder gefragt: "Tanja, meditierst du"? Ja, tue ich. Ganz lange konnte ich nicht so easy peasy darüber sprechen und e...
#56 Wie du's schaffst, deine Energie hoch zu halten, mit Anja Grigoleit
17 May 2022
Contributed by Lukas
Wie geht es dir heute? Wie fühlst du dich? Bist du bereit dazu, Berge zu versetzen oder bist du noch träge von dieser unglaublich strengen Arbeitswo...
#55 Letting-Go Day - Zeit für Dich!
10 May 2022
Contributed by Lukas
Diese Folge war heute so nicht geplant in meinem schönen Excel-File zu meinen Podcast-Folgen. Dennoch kam aus sehr aktuellen Gründen bei mir die Ide...
#54 Wie auch Männer Feminismus leben können - mit Amel Rizvanovic
03 May 2022
Contributed by Lukas
Männer und Feminismus - geht das überhaupt? Ja klar, sagt Amel Rizvanovic. Feminismus per Definition ist: "Richtung der Frauenbewegung, die, v...
#53 Endlich mehr gesehen werden: mit diesen Mindset-Shifts gelingts.
26 Apr 2022
Contributed by Lukas
Du scheiterst immer und immer wieder am selben Punkt. Du wirst einfach nicht gesehen für das, was du alles leistest. Dein Mindset spielt dabei eine w...
#52 Was Dankbarkeit in deinem Leben verändern kann, mit Sabrina Lindauer
19 Apr 2022
Contributed by Lukas
Heute darf ich ein super spannendes neues Interview mit dir teilen mit Sabrina Lindauer, Dankbarkeits-Enthusiastin. Mit Sabrina spreche ich über Dank...
#51 Übernimmst du bereits die volle Verantwortung?
12 Apr 2022
Contributed by Lukas
Kürzlich hat meine Kundin ihre Situation so beschrieben: Weisst du, ich sitze in einer lauwarmen Badewanne... Das Wasser ist noch nicht so kalt, dass...
#50 Wenn dein Traum der eigenen Fernseh-Sendung Realität wird - mit Jahn Graf
05 Apr 2022
Contributed by Lukas
Unser Normalbild der Realität darf wachsen, Menschen mit Behinderungen dürfen mehr gesehen werden. Einer der das vorlebt ist Jahn Graf. Jahn hatte k...
#49 Wie du LinkedIn für deine Job-Suche nützen kannst
29 Mar 2022
Contributed by Lukas
LinkedIn ist das Business-Netzwerk #1. Und durch Corona hat das Netzwerken online nochmals an Bedeutung gewonnen. Deshalb ist ein LinkedIn Profil, das...
#48 Die richtige Vorbereitung für deinen nächsten Karrieresprung - mit Finja Hilliger
22 Mar 2022
Contributed by Lukas
Du bist nicht mehr glücklich in der Position, wo du gerade bist und du weisst, dass es Zeit ist für deinen nächsten Karrieresprung. Doch, was heiss...
#47 Planänderung - manchmal kommt es anders...
17 Mar 2022
Contributed by Lukas
Ich dachte eigentlich, dass ich dir 2 Podcast-Folgen pro Woche zur Verfügung stellen möchte. Ich wollte den März dafür als "Testmonat" nehmen und ...
#46 Meine Erkenntnisse & Learnings aus 2 Jahren Selbständigkeit
15 Mar 2022
Contributed by Lukas
2 Jahre Female Power - ich kann's selbst kaum glauben🥳. Heute vor 2 Jahren wurde nicht nur der Lockdown ausgerufen, sondern ich bin an diesem Tag a...
#45 Bias in unseren Köpfen und ihre Auswirkungen - erkennen und verändern
10 Mar 2022
Contributed by Lukas
Das Thema des diesjährigen Weltfrauentags war «Break the bias». Auf Deutsch heisst das so viel wie „Stoppt die Voreingenommenheit“. Aber was is...
#44 Weltfrauentag - wie weit sind wir mit der Gleichstellung, mit Helena Trachsel
08 Mar 2022
Contributed by Lukas
Heute feiern wir Weltfrauentag. An diesem Tag wird weltweit auf Benachteiligung von Frauen aufmerksam gemacht und darüber berichtet. Mit Helena...
#43 Aktuelle Weltgeschehnisse: Wie kannst du damit umgehen?
03 Mar 2022
Contributed by Lukas
Die Ereignisse überschlagen sich und in Europa ist die Welt eine andere als noch die letzte Woche. Die Situation lähmt uns. Wie kannst du trotz dies...
#42 Was du für deine mentale Gesundheit tun kannst - mit Anne Henchen
01 Mar 2022
Contributed by Lukas
Mentale Gesundheit - was ist dies überhaupt und wie kannst du sie stärken. Dazu durfte ich ein total schönes Interview führen mit Anne Henchen, Ps...
#41 Erfolge feiern - ein Geheimtipp mit grosser Auswirkung
22 Feb 2022
Contributed by Lukas
Wieso es sich lohnt, seine eigenen Erfolge zu feiern und wie du dadurch mehr erreichen kannst - darüber spreche ich in der heutigen Podcast-Folge. Wi...
#40 Träume verwirklichen - so gelingt's, Interview mit Nico Vogt
15 Feb 2022
Contributed by Lukas
Viele Menschen tragen irgendwo einen Traum, eine Leidenschaft in sich. Doch nicht alle schaffen es, diese während ihres Lebens auch in die Realität ...
#39 Selbstliebe - dein Schlüssel zu so viel mehr in deinem Leben
08 Feb 2022
Contributed by Lukas
Die Beziehung zu uns selbst ist die wohl wichtigste, die wir in unserem Leben führen werden. Und trotzdem sehe ich es immer und immer und immer wiede...
#38 Wie du als Frau mit Lob und Kritik (besser) umgehen kannst - mit Dr. Ingeborg Rauchberger
01 Feb 2022
Contributed by Lukas
Kennst du das: Du sitzt in einem Meeting, jemand äussert Kritik gegenüber dir und du machst ZU. Laden dicht, Rolladen nach unten und zurück feuern,...
#37 Was unsere patriarchalisch geprägte Gesellschaft mit dir zu tun hat
25 Jan 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge erfährst du, wie die Geschichte der Frau aussieht und was Gründe dafür sind, wieso wir hier stehen wo wir stehen hinsichtlich Rolle...
#36 Wie gelingt der Spagat der Vereinbarkeit von Beruf und Familie - mit Sonia Eterno
18 Jan 2022
Contributed by Lukas
Vereinbarkeit von Beruf und Familie - nicht immer ganz einfach, diesen Spagat im Alltag hinzukriegen. Die letzten 2 Jahre haben uns gezeigt: Eine stri...
#35 Mit diesen 7 Erkenntnissen zu mehr Erfolg
11 Jan 2022
Contributed by Lukas
Erfolg - dieses Wort impliziert oft so unglaublich viel. In dieser heutigen Folge möchte ich deshalb etwas aufräumen mit negativen Gedanken zum Wort...
#34 Body Positivity - Wie du deinen Körper lieben (lernen) kannst - mit Kay-Yasmin Schmid
04 Jan 2022
Contributed by Lukas
Wenn du dich selbst im Spiegel ansiehst - dann hast du an verschiedenen Tagen verschiedene Urteile über dich! Manchmal siehst du dich fit & munte...
#33 Jahreswechsel: Meine schönsten Rituale für dich
28 Dec 2021
Contributed by Lukas
Heute zum Jahresendspurt teile ich mit dir meine schönsten Rituale und Tools zum Jahresabschluss. Für deine Reflexion vom 2021 und für deinen Ausbl...
Bonus #5 Wald-Meditation - Lass dich auf das Experiment ein
23 Dec 2021
Contributed by Lukas
In dieser Bonus-Folge nehme ich dich mit in den Wald. Ziehe dir bequeme Schuhe an, eine warme Jacke und dann ab in den Wald. 🍂 Geniesse diese Ruhe,...
#32 Erfolgreich, unabhängig und Single: Daten leicht gemacht - Interview mit Laura Matter, Gründerin von Noii
21 Dec 2021
Contributed by Lukas
Wer kennt nicht mindestens eine solche Frau: Erfolgreich, ambitioniert, gut aussehend - und single. Vielleicht aus Überzeugung, vielleicht aber auch ...
Bonus #4 Wie du deine Gedanken steuern kannst
16 Dec 2021
Contributed by Lukas
Wir verpuffen manchmal so viel Energie mit unseren eigenen Gedanken. Sie nehmen eine eigene Dynamik an und scheinen kaum kontrollierbar zu sein. Des...
#31 5 Tipps für deinen nächsten Karriereschritt
14 Dec 2021
Contributed by Lukas
Du bist ready für deinen next "Big Step". Für deinen nächsten Karriereschritt. Aber die Frage ist: Wo beginnst du? Wie gehst du los und wie weisst ...
Bonus #3 Mentaler Spaziergang
09 Dec 2021
Contributed by Lukas
Herzlich Willkommen zu diesem Advents-Special🎄✨ Heute teile ich mit dir eine ganz spezielle Bonus Folge. Anders als die anderen. Ich nehme dich ...
#30 Extra-Meile - und wie auch DU sie gehen kannst - mit Fabienne In-Albon
07 Dec 2021
Contributed by Lukas
Was bedeutet es denn überhaupt, die Extra-Meile zu gehen? Und was hat die unglaubliche mentale Stärke von Fabienne damit zu tun? Fabienne war Spitze...
Bonus #2 Selbstorganisation und Zeitmanagement - dieses System hilft dir weiter, mit Oliver Hülser
02 Dec 2021
Contributed by Lukas
In dieser 1. Bonus-Folge zur Adventszeit teile ich mit dir ein Live-Interview, welches ich mit Oliver Hülser - Berater für digitales Selbstmanagemen...
#29 Was, wenn ich im Team zu zurückhaltend bin? - Community-Frage
30 Nov 2021
Contributed by Lukas
Kürzlich habe ich diese Community-Frage von euch erhalten: Ich bin eigentlich mit meiner Entwicklung im Grossen & Ganzen zufrieden. Aber ich habe...
#28 Frauen, Kümmert euch um eure Finanzen! - mit Miss Finance, Angela Mygind
23 Nov 2021
Contributed by Lukas
Geld heisst Möglichkeiten - und genau diese Möglichkeiten schöpfen wir Frauen zu wenig aus. Obwohl weltweit bis zu 80% aller Kaufentscheidungen dur...
#27 Stop Impostor! - Du bist keine Angeberin, mit Laura Kellermann
16 Nov 2021
Contributed by Lukas
Wer kennt es nicht: Du fühlst dich als Angeberin und Hochstaplerin. Bei jedem Satz den du aussprichst, denkst du: Was denken denn die anderen dazu! I...
#26 Mein Weg aus der Lebenskrise in die Selbständigkeit - offen, transparent & ehrlich
09 Nov 2021
Contributed by Lukas
Genau um diese Zeit vor 3 Jahren befand ich mich in meiner grössten bisherigen Lebenskrise. Meine Welt stand Kopf! Ich habe für meinen letzten Arbei...
#25 Purpose - Wieso es so wichtig ist, seinen eigenen Sinn im Leben zu kennen. Interview mit Susanna Koller
02 Nov 2021
Contributed by Lukas
Ich freue mich riesig, heute ein neues Podcast-Interview mit dir zu teilen mit einer meiner grössten Mentorinnen auf meinem Weg: Susanna Koller. Susa...
#24 In 5 Schritten zu deinem optimalen Zeitmanagement
26 Oct 2021
Contributed by Lukas
Du hast gefühlt 1000 To do's, arbeitest den ganzen Tag über auf Hochtouren und am Abend fragst du dich: WAS HABE ICH NUN EIGENTLICH DEN GANZEN TAG Ü...
#23 Periode und wo der weibliche Zyklus in unserer Wirtschaft überhaupt Platz hat? mit Bea Loosli
19 Oct 2021
Contributed by Lukas
Die Hälfte der fruchtbaren Bevölkerung (sprich also auch ca. die Hälfte der arbeitenden Bevölkerung) blutet 1x im Monat - und trotzdem findet das ...
#22 5 Buchtipps zum Thema Frauen Empowerment
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
Frauen Empowerment: Mein Thema! In den letzten Jahren habe ich auch ganz viele spannende Bücher zu diesem Thema gelesen, deshalb möchte ich dir heut...
#21 Wieso Behinderungen uns alle etwas angeht! - Interview mit Islam Alijaj
05 Oct 2021
Contributed by Lukas
Islam ist leidenschaftlicher Inklusionspolitiker, Social Entrepreneur mit Flair für komplexe Herausforderungen, Inklusions-Experte in verschiedenen F...
Bonus #1 Mutig sein bedeutet nicht, keine Angst zu haben - sondern es trotzdem zu tun.
30 Sep 2021
Contributed by Lukas
Heute gibts eine Bonus-Folge für dich in meinem Podcast zum Thema "Mutig sein bedeutet nicht, keine Angst zu haben - sondern es trotzdem zu tun". Wi...
#20 Wieso manche Dinge länger Zeit brauchen und wie du Geduld üben kannst.
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
In den letzten 20 Tagen hast du 20 neue Podcast-Folgen hier erhalten. Ich bin geflashed von all euren Rückmeldungen und von diesem unglaublich positi...
#19 Du bist bei mir richtig, wenn ...
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Immer wieder bekomme ich ähnliche Fragen zu meiner Arbeit und zum 12 Wochen Female Power Coaching Programm gestellt. Deshalb möchte ich das Live heu...
#18 Hypnose und was sich dadurch alles verändern kann - Interview mit Selina Näf
26 Sep 2021
Contributed by Lukas
Selina Näf ist WegMacherin und begleitet Personen in ihre berufliche Erfüllung mit Hypnose. Als Job Coach und Hypnosetherapeutin kombiniert si...
#17 Widerstand bei Neuem - 10 Tipps, wie du damit umgehen kannst.
25 Sep 2021
Contributed by Lukas
Wenn wir etwas neues wagen, über uns hinaus wachsen, dann kommt er ungefragt und meist in den Momenten, wo wir ihn am wenigsten gebrauchen können: D...
#16 Frauen vor der Linse - Wie du selbstbewusst Auftreten kannst - mit Nicoleta Danu
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
Nicoleta Danu ist Gründerin von FacesOfMunich und bringt Solopreneure und kleine Unternehmen vor die Kamera. Mit Social Videos (professionellen Video...
#15 Richtungswechsel - vom Olympia-Sieg zur Primarlehrerin - mit Denise Feieraben
23 Sep 2021
Contributed by Lukas
Denise Feierabend ist ab sofort: Frau Feierabend. Sie hat ihr Studium zur Primarlehrerin absolviert und spricht mit mir über ihren Weg, der geprägt ...
#14 Bringe Farbe rein - Wie du mit deinem Kleidungsstil sichtbarer wirst - mit Rosa Biazzo
22 Sep 2021
Contributed by Lukas
Rosa Biazzo ist Modedesignerin und Stilcoach und bringt Frauen durch Mode mehr in die Sichtbarkeit. Sie ist bekannt aus verschiedenen Shows von RTL un...
#13 Deine Ziele im 2021 - Wo stehst du und wo willst du noch hin?
21 Sep 2021
Contributed by Lukas
Die unglaubliche Power der Selbst-Reflexion 2021: Wo stehst du und wo willst du noch hin? Ein Ziel ohne Plan ist nur ein Wunsch... Egal ob du angestel...
#12 Wie sieht deine Wunsch-Bubble aus? (Wieso es sich lohnt, mehr in Möglichkeiten zu denken)
20 Sep 2021
Contributed by Lukas
Getraust du dich, gross zu denken und dir dein Idealbild von deinem Leben vorzustellen? Oder erstickst du jeweils deine Träume gleich wieder mit den ...
#11 Bewerbungstipps für dich: Damit kannst du punkten! - Interview mit Katrin Moser
19 Sep 2021
Contributed by Lukas
In dieser Folge ist Katrin Moser, Karriereexpertin bei mir zu Gast. Sie hat mehr als 15 Jahre Erfahrung gesammelt in verschiedenen Managementpositione...