Fifty Fearless Fabulous - der Podcast für Frauen in der Mitte des Lebens

#42 “Unverschämt weiblich” - warum dies eine Einladung ist, Scham loszulassen - mit Constanze Baier

03 Sep 2025

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In dieser Folge von Fifty Fearless Fabulous wird’s persönlich, tief und inspirierend: Wir sprechen mit Constanze Baier, die nach einer großen Karriere im internationalen Business irgendwann merkte – da fehlt etwas. Der BMW, die Karriere-Häkchen, das Leben im Prenzlauer Berg: alles erreicht. Und trotzdem blieb eine Leere.Constanze hat den Mut gefunden, ihr Leben radikal zu verändern. Heute lebt und arbeitet sie als Coach, Autorin und Gründerin von „Unverschämt weiblich“ – einer Haltung, die sagt: Ich lasse mich nicht länger von Scham klein machen, sondern nehme meinen Platz ein.✨ In dieser Folge erfahrt ihr:Wie Constanze den Sprung von der Bilderbuch-Karriere unter Männern zur Selbstbestimmung geschafft hatWas „unverschämt weiblich“ wirklich bedeutet – und warum es eine Einladung ist, Scham loszulassenWelche Rolle die Perimenopause als Lebens- und Karriere-Wendepunkt spieltWarum so viele Frauen mit „Nein“ kämpfen – und weshalb „Nein“ das neue „Ja“ zu Dir selbst sein kannEinen überraschend einfachen Hack, wie du sofort erkennst, wie weit du schon gekommen bistConstanze spricht offen über Erschöpfung, über das „Spiel des Funktionierens“ und den Mut, es zu beenden. Sie zeigt uns, wie wichtig es ist, die Signale des Körpers ernst zu nehmen, alte Systeme loszulassen und sich selbst wiederzufinden – egal ob mit 40, 50, 55 und darüber hinaus ZITATE: „"Oft höre ich den Satz, du bringst mich durch eine Tür. Ich habe nie gewusst, dass die Tür da ist.“ "Die Frage ist, wo überpowere ich mich, weil ich nicht gelernt habe, mich zu schützen oder eben auf mich zu achten, auf die Signale meines Körpers zu hören, das ist das, was mich interessiert."💡 Ihre Botschaft: Empowerment heißt nicht „immer mehr leisten“ – sondern auf die eigene Kraft vertrauen, Grenzen setzen und authentisch sichtbar werden.✨ Wenn euch die Folge gefallen hat: bewertet uns, abonniert uns und empfehlt uns weiter – damit noch mehr Frauen mutig, stark und fabelhaft ihren Weg gehen.👉 Also: Hör rein, lass Dich inspirieren und nimm Deine persönliche Portion Mut aus dieser Folge mit!🔗 Mehr über Constanze BaierWebsite: https://constanzebaier.com/Buch: https://constanzebaier.com/produkt/dein-zyklus-journal-buch/Workshops & Retreats: https://constanzebaier.com/produkt/6-senses-onlinekurs/💖 Community-SpecialGOODIEBAG:Ihr, unsere Höherinnen seid uns wichtig und daher zaubern wir immer tolle Goodies - die euch noch mehr FEARLESS und FABULOUS machen. Wir sagen DANKE an www.olisticscience.com. Jeden Morgen ein kleines Fläschchen mit ausschließlich natürlichen Inhaltsstoffen - und dein Haar schwingt gesund und gestärkt in den Tag. Mit dem Code FABULOUS20 spart ihr 20 % auf eure erste Bestellung. Cheers, Ladies!👉 Wenn Euch die Folge gefallen hat: bewertet uns, abonniert uns und empfehlt uns weiter – damit noch mehr Frauen mutig, stark und fabelhaft ihren Weg gehen.

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