Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Episodes
Abnehmen - Der richtige und der falsche Weg (#006)
22 Sep 2014
Contributed by Lukas
Es gibt einen richtigen und einen falschen Weg, um abzunehmen.In dieser Folge erfährst Du, ...warum Ernährung wichtig, aber nicht alles ist.warum di...
Brauchst Du künstliche Vitamine? Hörer-Sprechstunde mit einem Ernährungsmediziner (#005)
15 Sep 2014
Contributed by Lukas
Q&A mit Niels Schulz-Ruhtenberg, Sportarzt, Ernährungsmediziner und Ironman.Wir beantworten Deine Fragen zu den Themen:gesunde Ernährung,Vitamin...
Niels Schulz-Ruhtenberg (Sportarzt, Ernährungsmediziner) über gesunde Ernährung: Wie gut sind Lebensmittel heute? (#004)
08 Sep 2014
Contributed by Lukas
Zu Gast: Niels Schulz-Ruhtenberg - Sportarzt, Ernährungsmediziner, Fachautor und IronmanThemen dieser Folge:Was ist gesunde Ernährung?Enthalten...
Jordan Harbinger über die Psychologie der Attraktivität (#003)
01 Sep 2014
Contributed by Lukas
Was ist Attraktivität, was macht attraktive Menschen aus?Viele Männer glauben, sie bräuchten ein Sixpack und einen durchtrainierten Körper, um bei...
Berend Breitenstein über den Fitness Lifestyle, Muskelaufbau und Abnehmen (#002)
24 Aug 2014
Contributed by Lukas
Im Interview: Berend Breitenstein, deutschlands bekanntester Natural Bodybuilder, Fitness Athlet und Buchautor.Du erfährst, warum nackt gut auss...
Die M.A.R.K. Formel oder warum Fitness Training noch kein Sixpack macht (#001)
24 Aug 2014
Contributed by Lukas
Willst Du abnehmen, stärker oder definierter werden ... kurz: nackt gut aussehen? Dann bist Du hier richtig.Fitness mit M.A.R.K. ist Dein Abnehm...