FocusFuture - Zwei Generationen sprechen über die Zukunft.
Episodes
Dein Wort des Jahres - und die Chance auf einen Gewinn!
31 Dec 2025
Contributed by Lukas
Elisabeth's Wort des Jahres ist: JETZT - Unser Leben ist endlich, deshalb möchte sie mehr im Jetzt leben - jeden Tag geniessen und nicht den alten Ze...
Du wirst immer mehr genau wie deine Mutter!
16 Dec 2025
Contributed by Lukas
Je älter wir werden je mehr ähneln wir unseren Eltern. Stimmt das? Elisabeth entdeckt, dass sie wie ihre Mutter hinter ihrem Mann herrennt und die...
Die Familie - Rollen, Traditionen, Erwartungen
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
Familie ist mehr als Biologie. Sie ist ein ökonomisches, emotionales und kulturelles System. Und sie formt unsere Gesellschaft mehr, als uns bewusst ...
Geburtstage - Früher Party - heute Panik?
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über den Tag, der uns an unsere Vergänglichkeit erinnert – und uns trotzdem zum Feiern bringt. Als Kind konnte Rache...
Wechseljahre? Wie cool - oder?
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
Was möchte ich eigentlich noch mit meinem Leben anfangen? Diese Frage hört Patricia Kocherscheidt in ihrer Menopause-Beratung ständig – gleich ge...
Gewohnheiten - kaum sichtbar, doch so mächtig
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
Was sind Gewohnheiten, Routinen, Rituale, Ticks? Was ist der Unterschied? Und warum sind sie so wichtig und mächtig? Und wie nutzen wir Gewohnheiten ...
Lebensgeschichten festhalten
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
Wenn wir 50 oder 60 werden, merken wir, dass unsere Eltern wohl nicht ewig leben werden. Was passiert dann mit den Lebensgeschichten der Eltern? Mit...
Erwartungen
02 Sep 2025
Contributed by Lukas
Wir alle haben Erwartungen. Rachel dachte, sie würde zur fitten Super-Mama, die jeden Tag mit dem Kinderwagen joggen geht. Und Elisabeth's Lehrer h...
Der Mutanfall
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
Älterwerden bringt Veränderungen – in unserem Körper, in unseren Beziehungen, in unserem Leben. Manchmal klein, manchmal radikal. Wir erleben Abs...
Geniessen
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
Was ist denn eigentlich Geniessen? Die Wissenschaft sagt, dass es uns glücklicher, resilienter und sogar gesünder macht. Aber wie kann Rachel gen...
Beziehung - Älterwerden - Sexualität
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
Über Sexualität zu sprechen ist schwierig, selbst in sehr privatem Rahmen. Und doch wollten wir das Thema aufnehmen. Denn, was passiert in einer Lie...
Über Geld spricht man nicht....
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
Über Geld spricht man nicht - wir tun es trotzdem! Welche Glaubenssätze über Geld habt ihr als Kinder gehört? Geld ist schlecht. Verdirbt unsere...
Ende und Anfang - wie gelingt der Übergang?
13 Jun 2025
Contributed by Lukas
Fabian Cancellara soll mal gesagt haben: «Aufhören ist schwieriger als Rennen zu gewinnen.» Wahrscheinlich kennen wir alle solche Momente - den A...
Schönheit, Erfolg, Leistung: Perfektionismus, ein zweischneidiges Schwert!
29 May 2025
Contributed by Lukas
Perfektionismus ist gut. Wer etwas erreichen will braucht ambitiöse Ziele. Wir sollten immer unser Beste geben. Oder? Und was, wenn wir älter werd...
Was will ich tun? Wo will ich wohnen? Was ist mir wichtig?
16 May 2025
Contributed by Lukas
Geboren in Andermatt ist Prisca Leu in Ingebol in die Klosterschule gegangen, wurde Anwältin und hat schliesslich viele Jahre in der Bundeskanzlei in...
Kirschblüten und die japanische Kunst des langen Lebens
29 Apr 2025
Contributed by Lukas
Aktiv bleiben, lebenslanges Lernen, gesund leben - so werden wir glücklich älter
Motivation und Ziele. Bereuen und Mut. Spannende Themen im Gespräch mit Alexandra Freund
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
Wie können wir glücklich älter werden? Und muss ich mich überhaupt damit beschäftigen?
Schuhgrösse, Alter, Kontonummer - wie Zahlen unser Denken lenken
25 Mar 2025
Contributed by Lukas
Unser Alter, unser Geburtsdatum, unsere Telefonnummer, unsere Schuhgröße – überall sind Zahlen Teil unserer Identität.
Wenn Gipfeli, dann die besten – Anton Affentranger im Gespräch.
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
Im Gespräch mit Elisabeth erzählt Anton Affentranger, warum Ruhestand für ihn keine Option ist und wie Erfahrung die Angst nimmt.
Chaos und Ordnung - zwei Pole
19 Feb 2025
Contributed by Lukas
Ordnung ist gut, Chaos ist schlecht. Stimmt das?
Netzwerken - weil wir im persönlichen Austausch wachsen
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
Im Gespräch mit Korina Dielschneider lernt Elisabeth, was Netzwerke können und dass sie gerade bei Lebens-Übergängen besonders wichtig sind.
Loslassen für Neues
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
Die Magie des Loslassens liegt darin, dass es Platz für Neues schafft. Mit 6 einfachen Übungen zeigen wir, wie das geht!
Sich vergleichen ist ein auswegloser Kampf
07 Jan 2025
Contributed by Lukas
Alex Osterwalder spricht über Lebensgestaltung und sein Älterwerden.
Mut - das sind kleine Schritte über die Komfortzone hinaus
13 Dec 2024
Contributed by Lukas
Lernen, mit Vertrauen und Zuversicht die eigene Angst zu überwinden.
Den inneren Schweinehund austricksen
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
Warum bewegen wir uns nicht mehr? Wir wissen doch, dass es gesund ist? Warum ist Junkfood so beliebt? Und was hat das mit unserer Zukunftsgestaltung z...
Die Zeit, das flüchtige Wesen
13 Oct 2024
Contributed by Lukas
Eigentlich sollten unsere Tage 31 Stunden haben - so viel wollen wir in einen Tag reinpacken! Aber das geht ja bekanntlich nicht. Also was machen wir?
Gute Entscheidungen treffen
16 Sep 2024
Contributed by Lukas
Entscheidungen sind schwierig, denn sie betreffen immer unsere Zukunft.
Das Alter und wie wir darüber denken
30 Jul 2024
Contributed by Lukas
Was meint ihr, wieviele der Erwachsene in der Schweiz bezeichnen sich selbst als alt?
Lang lebe die Zufriedenheit
10 Jun 2024
Contributed by Lukas
Möchtet Ihr mal 100 Jahre alt werdet?
Das Problem ist das Problem
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Wie löst ihr Probleme? Im Alleingang? Im Familienrat? Seid ihr Grübler oder Pragmatiker?
Übergänge - Neuanfänge
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
Jeder Übergang ist ein Neuanfang, mit dem wir wieder zu Anfänger/innen werden.
Glücklich sein - wie macht man das?
07 Feb 2024
Contributed by Lukas
Kann man glücklich sein lernen? Ja!
Stereotypen und andere lebensverkürzende Massnahmen
19 Jan 2024
Contributed by Lukas
Wie denkt ihr über das Älterwerden? Und wieso ist das so wichtig?
Freundschaften machen glücklich
05 Dec 2023
Contributed by Lukas
Was ist das Schönste an Freundschaften? Und kann man einen Partner im Internet finden?
Zukunftsmöglichkeiten - Prototypen entwickeln
28 Sep 2023
Contributed by Lukas
Ideen für die Zukunft: schnell, günstig und einfach toll.
Welche Zukunft will ich?
30 Aug 2023
Contributed by Lukas
Wir bauen uns die Zukunft. Hier gibts die Anleitung.
Hallo Pensionierung?
02 Aug 2023
Contributed by Lukas
Freiheit - Angst - was nun - der Einstieg in den Ruhestand ist ein Gefühlskarussell