Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
Episodes
Kunsten å funke sosialt
05 Dec 2022
Contributed by Lukas
Noen spretter ut i sosial omgang med den største glede og selvfølgelighet. Andre tar ikke kodene. Barn er – som voksne – forskjellige. Noen triv...
Fem myter og misforståelser om barneoppdragelse
28 Nov 2022
Contributed by Lukas
Må man for enhver pris være konsekvent? Må vi alltid «speile» barnas følelser? Foreldre vasser i et villniss av råd, og står forvirret tilbake...
Må vi alltid «snakke om det»?
21 Nov 2022
Contributed by Lukas
De svarer i enstavelsesord når du spør dem om skole. De lukker døra når du spør om «hva som er galt»? Tause barn skaper bekymrede foreldre. Men...
Hverdagens desperate øyeblikk
14 Nov 2022
Contributed by Lukas
Toåringen som går amok hver gang familien skal noe sted. Tiåringen som hyler av sinne og frustrasjon på hver fotballtrening. Og tobarnsmammaen på...
Barnas mystiske «overgangsalder»
07 Nov 2022
Contributed by Lukas
Opprør den ene dagen, kosebamser den neste. Din lille mammadalt vil plutselig ha magetopp og sminke. Din energiske fotballgutt blir en trøtt lathan...
Mas, mas, mas: «Det er som å snakke til en vegg!»
31 Oct 2022
Contributed by Lukas
«Lukk iPad-en, det er middag». Reaksjon: ingen. Du gjentar og gjentar, høyere og høyere, men det går ikke inn. Din beskjed blir til luft og ingen...
Er barna blitt en foreldre-hobby?
24 Oct 2022
Contributed by Lukas
Du har den som alltid melder seg først. Og den som alltid dukker ned. Når verv skal velges til korps, FAU, fotball eller turn, trer forskjellene fre...
Foreldrekræsj – når oppdragelse blir til store oppgjør
17 Oct 2022
Contributed by Lukas
«Ull innerst eller la ham slippe fordi det klør? Ringe legevakta nå eller sove videre - hun har jo bare 38,1 i feber? Hæ, du kan da ikke ha så my...
Barn til bry: Er det lov å bli sliten og lei?
10 Oct 2022
Contributed by Lukas
I begynnelsen er det lykke og et insta-øyeblikk i hver bevegelse. Så starter hverdagen, og sakte går det opp for deg at du ikke lenger er sjef i eg...
SESONGSTART: Høst-duppen – og veien ut av mørket
03 Oct 2022
Contributed by Lukas
Treåringen sutrer mer enn før, tiåringen er giddalaus og tverr, mens tenåringen blir klin umulig å vekke. Å ja, høsten er her, og barna får gj...
Jubileumsepisode: Lytterspørsmål og svar
27 Jun 2022
Contributed by Lukas
Kryss i taket og konfetti i luften! Dette er vår episode nummer 100! Hedvig svarer på spørsmål som har kommet inn fra dere lyttere. Hvordan gripe ...
«Bare ett barn til!?»
20 Jun 2022
Contributed by Lukas
Det sies at «én er én og to er ti». Hvor mange barn er egentlig nok i en familie? Hvordan unngå at familieforøkelse blir en konflikt mellom fore...
Fødselsdepresjoner og andre foreldrefortvilelser
13 Jun 2022
Contributed by Lukas
Du drømte om glede og idyll, men fikk hylskrik og fødselsdepresjon. Du så for deg barfotløping i blomstereng og idylliske ferier, men fikk finger´...
De forsiktige barna. Og fullformatbarna
06 Jun 2022
Contributed by Lukas
Hvorfor irriterer voksne seg over barna som er litt for «mye» eller litt for «lite»? Hvorfor skammer foreldre seg over dem som bretter seg ut, og ...
Festepisoden: «Har barnebursdager fått long covid?»
30 May 2022
Contributed by Lukas
Feiring og fest er ukens tema. Vi griper fatt i en lytters observasjoner – og bekymring. Feiring for de få er blitt en ny normal. Er det plutselig ...
Hjelp, snart sommerferie!
23 May 2022
Contributed by Lukas
Bølgeskvulp, måkeskrik og markjordbær. Joda, sommeren skaper fine bilder. Men i år blir det krevende for mange. Dels fordi skoleferien er opp mot ...
«Hold kjeft, kjerring!» Hva skjedde med barnas folkeskikk?
16 May 2022
Contributed by Lukas
De banner deg i fleisen og gidder ikke rydde etter seg. Denne episoden handler om utskjelling og kommandering, finger´n i været og frekkheter. Hva s...
Hverdagens sammenbrudd: Hvordan takle meltdowns?
09 May 2022
Contributed by Lukas
Fireåringen klasker i gulvet fordi hun ikke får ha på prinsessekjolen. Åtteåringen tømmer ranselen og løper på rommet fordi favorittluen er ti...
Prestasjonsangst: Hvordan kvitte seg med frykten for å feile?
02 May 2022
Contributed by Lukas
Vondt i magen, tåke i tankene, varmt hode, kald rygg og en stemme på skulderen som hvisker: «Du kan ikke, du tør ikke, du er ikke god nok». Hvorf...
Kroppshysteri: Når er det fare på ferde?
26 Apr 2022
Contributed by Lukas
Tik Tok og Instagram florerer av flate mager og svulmende biceps. Hvordan preger det barn og unge? Når blir sunt til usunt? Og bør du blande deg inn...
Besteforeldre og andre besserwissere: «Han må da ha på jakke, stakkar!»
11 Apr 2022
Contributed by Lukas
«Skal han ikke ha ull innerst?» «Skal hun ikke legge vekk den mobilen nå?» «Stakkars små, som det trekker langs gulvet hos dere!» Når slektni...
Ros av barn: Er det egentlig greit å si «flink»?
04 Apr 2022
Contributed by Lukas
Hva er god og dårlig ros? Hva gjør barna lykkelige og sugne på å bli enda bedre? Og hva gjør dem daffe og selvgode? I denne episoden gjør vi et ...
Outsider-barna: Finnes det en kur mot utenforskap?
28 Mar 2022
Contributed by Lukas
Du ser andres barn klynge seg sammen nedover gaten. Men ingen spør gutten din om han vil være med. Du tror at jenta di ikke har det bra på skolen. ...
«Greit å kaste barnetegninger?» - og 17 andre gode spørsmål
29 Nov 2020
Contributed by Lukas
I denne spesialepisoden henter vi opp spørsmål fra lyttere som ikke ble besvart i et nettmøte sist uke. Temaer: dårlige tapere, favorisering av fa...
Barn og moral: løgn, forbannet løgn!
09 Nov 2020
Contributed by Lukas
Gutten sa han hadde spilt fotball mot Ronaldo. Jenta nasket sminke på kjøpesenteret, men nektet plent. I sesongens siste episode handler det om barn...
Det unge mørket
01 Nov 2020
Contributed by Lukas
Nå er ungdommen bare lei seg? Og når er det fare på ferde? Denne episoden handler om ungdomsdepresjoner og selvmordstanker. Du får blant annet mø...
Diagnoser: Barn det er «noe ekstra med»
25 Oct 2020
Contributed by Lukas
Om det er ADHD, funksjonsnedsettelser eller diabetes – barn som krever ekstra oppfølging stiller foreldre på prøve. Hva krever det egentlig av fo...
Motivasjon – triksene når alt er «kjedelig»
18 Oct 2020
Contributed by Lukas
Gidder ikke gjøre lekser. Vil ikke smake på middagen. Orker ikke rydde rommet. Tør ikke prøve noe nytt. Hva kan foreldre gjøre? Motivere! Her er ...
Utfrysing. Utestenging. Kan foreldre gjøre noe?
11 Oct 2020
Contributed by Lukas
Himling med øynene. Kalde skuldre. Null respons i chatgrupper. Ingen svar på meldinger. En subtil form for mobbing brer om seg blant barn og unge. H...
Så du trodde du kunne trøste?
04 Oct 2020
Contributed by Lukas
Hva er riktig reaksjon når 3-åringen har glemt en pinne i skogen? Når 10-åringen har mistet dagboken? Når 15-åringen ikke får svar på meldinge...
Datter: «Jeg liker jenter!» Hvordan reagerer du da?
27 Sep 2020
Contributed by Lukas
Eller hva med når guttene lakker negler og vil gå i kjole? Hva sier og gjør du når barna bryter med forventede kjønnsroller? Hun, han, hen: Når ...
Bli sjef igjen. Si «NEI!»
20 Sep 2020
Contributed by Lukas
Har vi gått for langt i å anerkjenne barnas følelser, vilje og meninger? Denne episoden er viet ordet «nei». Det er ikke et negativt ord. Det er ...
Dine, mine, våre: Hvordan lykkes med bonusfamilien?
13 Sep 2020
Contributed by Lukas
Når bør du flytte inn? Når kan du begynne å sette grenser? Hva kan du forvente av bonusbarna? Hvilket ansvar har du som «urforelder»? Alt om liv...
Frustrasjon. Eksplosjon. Hvordan takle barn som fyrer fort?
06 Sep 2020
Contributed by Lukas
En bagatell. Så utbrudd. Så vanskelig å håndtere. Og så fort gjort å føle seg som en dårlig forelder. Stopp! Lær deg heller å forstå og hå...
«SKAM deg!» – kunsten å tåle brennende blikk
30 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hva gjør du når tiåringen begynner å lyve så det renner? Hva sier du når tenåringen går i knas av en kommentar på Snap? Og hvordan håndterer...
Forsiktige barn – hvordan takler vi dem?
24 Aug 2020
Contributed by Lukas
«Jeg tolker det som en slags engstelse,» sier en mamma til Foreldrekoden i denne episoden. Hun snakker om sin forsiktige sønn. Hvert femte barn kan...
Skole- og barnehagestart: Det fineste du kan gjøre for barna
17 Aug 2020
Contributed by Lukas
Endelig er vi i gang med ny sesong! Og denne uken er det mange som skal gjøre ting for første gang. Hvordan gir du barna en god start? Psykolog Hedv...
Sommerspesial: Tredagersregelen og andre nyttige ferieråd
22 Jun 2020
Contributed by Lukas
Hvordan organisere ferien med barn i tre ulike aldre? Hvor kort/lenge bør man være på ett sted? Hvor mye bør barna være på skjerm? Hvordan skape...
BONUS: Foreldrekoden LIVE, del 2: Hvordan takle stress?
25 May 2020
Contributed by Lukas
I januar arrangerte vi et live-event i Kulturkirken Jakob i Oslo. Her kommer andre del av dette veldig givende arrangementet. Temaet er stress. Det si...
Hva er «bra nok» i barneoppdragelsen?
04 May 2020
Contributed by Lukas
SESONGAVSLUTNING: Senk skuldrene. Juster ned ambisjonene. Det kan ikke forme barna som du vil. Dette er episoden for deg som jobber, sliter og prøver...
«Å finne seg sjæl» – din rolle i barnas leting etter identitet
27 Apr 2020
Contributed by Lukas
Plutselig begynner de hittil medgjørlige barna å kritiserer dine slitte BH-er eller dårlige skjegg. Hva skjer? Kanskje er det en del av jakten på ...
Ungdommenes tapte vår – noen trøstende råd
22 Apr 2020
Contributed by Lukas
Så mange skuffelser. Så mange avlysninger. Så mye kjedsomhet. Så mye dyrebar ungdomstid som blir satt på vent. Dagens episode er viet ungdommer o...
Foreldrekoden LIVE, del 1: Hva er moderne barneoppdragelse?
13 Apr 2020
Contributed by Lukas
I januar 2020 arrangerte vi Foreldrekoden LIVE i Kulturkirken Jakob i Oslo. Ukens episode er et opptak av første halvdel av dette eventet. Temaet er ...
Hjemmepåskeguiden + Hedvig besvarer lytterspørsmål
06 Apr 2020
Contributed by Lukas
Ekstra lang episode med mye innhold. Hedvig gir deg de beste rådene for å få noe fint ut av hjemmepåsken. Vi har også en lengre bolk med lyttersp...
Hjemmelærer/forelder/arbeidstaker – en umulig kombinasjon? (+ et jubileum)
30 Mar 2020
Contributed by Lukas
«Jeg føler meg utilstrekkelig.› Sitatet tilhører tobarnsmamma Kjersti, som du møter i ukas episode. Som handler om det mange foreldre sliter med...
Hva er galt med belønning og straff?
23 Mar 2020
Contributed by Lukas
Korona-fri sending. Vi snakker i denne episoden om barn som blir lovet is hvis de kler på seg fort. Barn som får være ekstra lenge oppe hvis de gjø...
Skolevegring – hvor finnes utveien?
09 Mar 2020
Contributed by Lukas
Anslagsvis 12.000 barn lider i større eller mindre grad av skolevegring. Hva skyldes det? Og hvordan finner man veien tilbake til klasserommet? I den...
Korona-viruset – få kontroll på egen og barnas frykt
02 Mar 2020
Contributed by Lukas
«Kommer jeg til å dø nå?» «Kommer bestemor til å dø?» «Kan vi ikke gå på besøk?»Det såkalte Korona-viruset har kommet til Norge. Med på...
3, 6 og 13 – hvordan takle tre «umulige» aldre?
24 Feb 2020
Contributed by Lukas
Du føler du endelig har kontroll på oppdragelsen, så endres alt. Igjen. I denne episoden skal vi dykke ned i tre store utviklingssprang i barnas hj...
Alene med barn – pur glede eller blodslit?
17 Feb 2020
Contributed by Lukas
Hva innebærer det egentlig å være aleneforelder? Er det ensomt? Bare slitsomt? Eller en unik sjanse til å komme nær? Eller litt av alt? Vi forsø...
Tenåringshjernen – det du må vite
10 Feb 2020
Contributed by Lukas
Hvorfor så aggressive? Hvorfor så mutte? Hvorfor så glemske? Hvorfor så upålitelige? Og hvor mye skal vi akseptere?I denne episoden om tenåringe...
Mat og følelser - pirking, vegring og overspising
03 Feb 2020
Contributed by Lukas
Noen er småspist, andre er det ikke bunn i. Men hvilken sammenheng er det mellom hva barna putter i seg og hvordan de har det inni seg? I denne episo...
Barns personlighet – hva kan foreldre egentlig påvirke?
27 Jan 2020
Contributed by Lukas
Velkommen til sesong 3 av Foreldrekoden! Vi skal i denne første episoden se litt på arv vs. miljø. I hvor stor grad er barnas personlighetstrekk st...
Foreldrekoden reprise – den gode selvfølelsen
30 Dec 2019
Contributed by Lukas
Hei! På tampen av året sender vi en reprise av årets mest avspilte episode. Den handler om hva som skal til for å gi barna en god selvfølelse og ...
Foreldrekodens årskavalkade
22 Dec 2019
Contributed by Lukas
Har noen av tipsene fra Hedvig Montgomery allerede gått i glemmeboken? I denne episoden får du et gjenhør med et knippe av rådene som er drysset u...
Foreldrekodens julebonus – å skape en levelig familiejul
16 Dec 2019
Contributed by Lukas
Hva gjør man med barns nissefrykt? Er det greit med iPad under julemiddagen? Hvor mange gaver takler barn? Hvordan får man tenåringen med i julesel...
Selvkritiske barn – hvorfor snakker de seg selv ned?
18 Nov 2019
Contributed by Lukas
SESONGAVSLUTNING: Vi runder av sesongen fra terapisofaen på kontoret til Hedvig. Herfra snakker vi om et underlig fenomen: barn som snakker seg selv ...
Slipp barna fri – men når er de modne nok?
11 Nov 2019
Contributed by Lukas
Kan 8-åringen få egen nøkkel? Kan en 15-åring være alene hjemme en helg? Kan 17-åringen dra på festival? Hvordan skal man egentlig balansere ba...
Død og kriser – slik snakker du med 5-åringen, 10-åringen og 15-åringen
04 Nov 2019
Contributed by Lukas
En far dør. En bestemor. En nabo. En klassekamerats hund. Hvordan takler barn døden? Hvordan snakker man med dem? Og hvor lenge varer egentlig sorge...
Streng far, mild mor – tåler barna ulik oppdragerstil?
28 Oct 2019
Contributed by Lukas
For streng. For vaklende. For ettergivende. Men begge vil være tydelige.Uenighet om oppdragerstil er en kime til konflikt i flere barnefamilier. Samt...
Sutring, surmuling, sinne – hvordan takle «de tre S-ene» smart?
20 Oct 2019
Contributed by Lukas
Det tar barn rundt 20 år å forstå egne følelser. Inntil da sliter både barna selv og foreldrene deres å håndtere dem. I denne episoden tar vi f...
Søvnguiden – tips og tabber når barna ikke vil sove
13 Oct 2019
Contributed by Lukas
Du ser dem på bussen. Du ser dem på jobben. Flytende øyne. Bomull i hodet. Desperate, søvndrukne foreldre som kjemper en nesten kronisk kamp om å...
Samlivsbrudd – slik unngår du at barna blir taperne
06 Oct 2019
Contributed by Lukas
Selv ålreite kvinner og menn kan bli til psykopater i den andres øyne. Samlivsbrudd kan få frem det verste i foreldre. I dagens episode får du rå...
Besteforeldre i hus – idyll eller full kræsj?
29 Sep 2019
Contributed by Lukas
For mye trekk. For lite klær. For mye dataspill. For lite potet på tallerkenen. Det er gjerne ment som velmente råd fra bestemor eller bestefar, me...
Vennskap og ensomhet – hva gjør man når barna faller utenfor?
22 Sep 2019
Contributed by Lukas
Må alle barn ha en bestevenn? Hva gjør man når barnet faller utenfor? Kan foreldre skaffe barna venner? Stort tema i ukens episode. Vi forsøker å...
Fritidsaktiviteter – når er det nok?
15 Sep 2019
Contributed by Lukas
Hvor mange aktiviteter tåler barn? Hvor mye skal foreldre involvere seg? Skal man oppmuntre til å fortsette når barna bare vil slutte? Og har du sk...
Tenåringsgutter - Testosteron. Aggresjon. Isolasjon. Frustrasjon.
08 Sep 2019
Contributed by Lukas
Hva gjør du når sønnen din blir flau av å bli sett sammen med deg? Hva kan du si når han isolerer seg på rommet sitt? Hvordan når du inn når h...
Pre-teens og tenåringsjenter: Hvordan snakker vi med dem?
01 Sep 2019
Contributed by Lukas
Baksnakking, intriger, surmuling, smelling med dører, snapchat-dramatikk og litt for korte skjørt. Vi starter en ny sesong med å snakke om tenårin...
Foreldrekoden ekstra: Nytt skoleår - hvordan gir vi barna en god start?
11 Aug 2019
Contributed by Lukas
Vi er inne i gru-gledingens tid. Snart braker det løs med et nytt skoleår. I denne episoden dveler vi ved de store overgangene: første skoledag, ov...
Foreldrekoden ekstra: Barnehagestart - «Hva gjør vi nå?»
04 Aug 2019
Contributed by Lukas
Hva slags klær skal egentlig i kurven og på knaggen? Hva er «vanlig mat» i matboksen? Hva gjør man når ungen griner rutinemessig ved levering? H...
Sommerferie-spesial – Hvordan unngå at familieferien kollapser?
09 Jun 2019
Contributed by Lukas
På sensommeren kommer et rush av ny klienter til familievernkontor og familieterapeuter. Bakgrunnen er gjerne at sommerferien ble alt annet enn idyll...
Psyken i familien – hva skjer når mor eller far får tunge tanker?
02 Jun 2019
Contributed by Lukas
Du drømte om å poste glansbilder på Instagram og leve idyllen, men møtte en vegg av tomhet, tristhet og angst. Den noe diffuse betegnelsen fødsle...
Bonusepisode: Mamma i mørket
01 Jun 2019
Contributed by Lukas
Livsglade Mette Schjelderup (32) var full av forventning til mammalivet. I stedet kom den store smellen med panikk, smerter og dødsangst. Hva var det...
Sunn selvfølelse - hvordan gjøre barna trygge på seg selv?
26 May 2019
Contributed by Lukas
Ingen vil ha usikre barn. Ingen vil ha venneløse barn. Men ingen vil heller ha klysete barn. Hva kan man som forelder gjøre for å utstyre barna med...
Mat og barn – hva gjør vi med kresne unger?
19 May 2019
Contributed by Lukas
Noe spiselig føres fra tallerken til munn. Det er basalt og en enkel handling. Og barna lærer det tidlig. Hvorfor er mat da blitt så komplisert og ...
Ros av barn – hvorfor er det feil å si «flink»?
13 May 2019
Contributed by Lukas
Alle vil at barna skal oppleve fremskritt, mestre, få venner, bli gode til noe. Veien dit går gjennom ros. Men hvor mye ros skal barna få uten at d...
Gaming - hva gjør vi når barna flykter inn i dataspill?
06 May 2019
Contributed by Lukas
I det blå lyset fra skjermene sitter han eller hun med headsettet på. «Middag!» Ingen kommer. «Vi skal ut på tur!» Ingen reaksjon, i høyden et...
Søskenkjærligheten - hvor ble den av?
29 Apr 2019
Contributed by Lukas
Du drømte om harmoni, men fikk krangling. Du så for deg at storesøster skulle smøre brødskiver til lillebror – i stedet kastet hun den på gulv...
Barneangst – hvordan håndtere frykt for klimakrise, krig og monstre under sengen?
22 Apr 2019
Contributed by Lukas
Alle bærer på overdreven frykt for noe – barn er intet unntak. I denne episoden redegjør Hedvig for typiske stadier der ulike redsler – eller «...
Foreldrerollen - slave eller sjef i egen familie?
08 Apr 2019
Contributed by Lukas
Hva vil det si å være en god leder overfor egne barn? Hvordan finner man balansen mellom å bli for autoritær og for ettergivende? Det er blant spø...
Gutter og følelser - hvordan snakker vi med dem?
01 Apr 2019
Contributed by Lukas
Vi tar opp et stort tema i denne episoden. Hvordan snakker vi med barn om følelser? Hvorfor er dette følelsespratet ekstra viktig for gutter og papp...
Aggresjon – hva gjør vi når barna eksploderer?
25 Mar 2019
Contributed by Lukas
Velkommen til Foreldrekoden med Hedvig Montgomery! Hver mandag legger vi ut en ny episode. I den første episoden tar vi for oss barn og unges sinne. ...