733. Hvordan rekrutteres ungdommene våre til voldskriminalitet?
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Hvordan går det egentlig med ungdommen vår på nett? På papiret går det bra – men samtidig sit...
732. Dette bør du vite om abort
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
I denne episoden møter vi Amathea – tjenesten som tilbyr gratis og nøytral rådgivning rundt gra...
731. Hvordan stilles en ADHD dignose 2
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Det snakkes, skrives og TikTokes om ADHD overalt. Men hva betyr det egentlig å få en diagnose – ...
730. Hvordan funker abortomsorgen i Norge, og er den god nok?
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
Hvorfor er ikke omsorg rundt kvinner og par som aborterer en del av Norsk helsevesen? Hva fungerer o...
729. Er jeg en dårlig feminist om jeg vil ha mer tid med barna?
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
Hva skjer når tradwife-debatten møter hverdagen til slitne mødre? I denne episoden møter vi hist...
728. Oppdragelse: Hvordan stå imot press som forelder?
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
Når «alle andre får», hva gjør vi da? Psykologspesialist Line Marie Warholm er tilbake og snakk...
727. Hva skjer i hjernen når man blir avhengig?
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
Er barnet mitt avhengig av skjerm? Eller av noe annet? Og hva er avhengighet, egentlig? Hjerneforske...
726. Fødsler gjennom tidene 2: Når begynte de egentlig å vaske henda?
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
Forrige episode endte på en real cliff-hanger: Hvorfor var det katastrofalt for fødselsomsorgen at...
725. Fødsler gjennom tidene 1: Dyra var viktigere enn kona
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hvordan har det egentlig vært å føde gjennom tidene? Torgrim Sørnes, pensjonert gynekolog og ove...
724. Er barnet mitt i balanse?
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Er norske barn i ubalanse? Og hva betyr egentlig det? Cecilie Evertsen, førsteamanuensis i pedagogi...
723. Oppdragelse: Hvordan blir jeg en robust forelder?
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
Å tåle barnas følelser kan være krevende, og ikke minst å tåle sine egne samtidig. Hvorfor bli...
722. Hva skjer i hjernen når følelsene blir store?
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
Å regulere store følelser kan være vanskelig – selv for oss voksne. For barn, som har en umoden...
721. Hvordan stilles en ADHD-diagnose?
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hvordan settes egentlig en ADHD-diagnose? Hva betyr det når man snakker om symptomer, trekk og funk...
720. Hvordan gi barnet ditt et godt kroppsbilde?
05 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hvordan kan vi som foreldre snakke om kropp, mat og fysisk aktivitet uten å legge press på barna? ...
719. Hvor farlig er egentlig plast?
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
Plast er blitt en uunnværlig del av hverdagen vår. Det finnes i klær, leker, matbokser og drikkef...
718. Barnehage: Har ungen min det bra i barnehagen?
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hvordan vet du om barnet ditt har det bra i barnehagen? Hvilke tegn skal du se etter, og hva gjør d...
717. ADHD i parforholdet – hva nå?
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hvordan er det å leve i et parforhold med ADHD? Hvilke grep kan hjelpe oss til å forstå hverandre...
716. Oppdragelse: Bør barna få ukelønn?
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
Bør barna få lommepenger? Hvordan lærer vi dem å håndtere egne penger? Og skal de bare få dem,...
715. Barsel: Hvordan kan du ta vare på deg selv i barseltiden?
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hva trenger kroppen din i barseltiden? Og hvorfor er hvile minst like viktig som å “komme tilbake...
714: Hvordan (og hvorfor) bli strengere?
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
Hvordan setter man grenser uten å bli sur og streng? Hva kan barna gå glipp av hvis vi ikke lar de...
713. Søstrene: Hva gjør du når ferien ikke ble så magisk likevel?
25 Jul 2025
Contributed by Lukas
Hva gjør du når sommeren ble mer stress enn sol, med regnvær, skorper på leverposteien og bare.....
712. Hvordan setter du grenser – for deg selv?
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
Hvordan sier du nei uten dårlig samvittighet? Hvordan vet du hvor grensen går og tør å stå i de...
711. Søstrene: Hvordan håndterer jeg konflikt?
18 Jul 2025
Contributed by Lukas
Hva gjør du når voksne mennesker sier ting som sårer? Hvordan takler du passiv-aggressive sleivsp...
710. Hva kan barn lære av å leke med dukker?
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
Kan en Barbie hjelpe barna dine å bli gode på følelser? Og hvorfor er det så bra at barn snakker...
709. Søstrene: Hvordan gjør man livet litt mer magisk?
11 Jul 2025
Contributed by Lukas
Blir det litt for mye av det samme – selv i ferien? Hvordan lager man små magiske øyeblikk – b...
708. Hva er det egentlig som får barn til å blomstre? Med hjerneforsker Per Brodal
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
Hvordan legger du egentlig til rette for barnets utvikling? Hva er forskjellen på å utvikle barnet...
707. Søstrene: Alt er bra – bortsett fra det skrikende behovet for litt fred
04 Jul 2025
Contributed by Lukas
Hvorfor føles alenetid så godt – men så vanskelig å få til?Hva skjer når vi aldri får tatt ...
706. Søvn: Hvorfor sover ikke barnet mitt og hva kan jeg gjøre med det?
30 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hvorfor tar det to timer før treåringen roer seg? Hvorfor klarer ikke seksåringen å sovne selv, ...
705. Forbered parforholdet på sommertid! Med parterapeut Eva Tryti
27 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hvorfor krasjer så mange par i sommerferien? Hvordan snakker man om forventninger før det skeis? H...
704. Søvn: Hvordan lærer jeg babyen min å sove?
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hva gjør du når babyen på fire måneder aldri sover mer enn to timer i strekk – og du selv er d...
703. Hvordan stresse mindre inn mot ferien? Med psykologspesialist Eva Tryti
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hvordan stresser du ned før ferien og klarer du å holde på roen når den først kommer? Hvordan k...
702 Hva koster det å ha et barn? – med forbrukerøkonom Silje Sandmæl
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hva koster det egentlig å ha barn – og hva er det som gjør at budsjettet sprekker? Hvor mye må ...
701 Hvorfor går ADHD mest utover dem du er glad i? – med Ingrid Graue Handeland
13 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hvordan henger ADHD og skam sammen – og hvordan kan skammen komme til uttrykk i voksenlivet? Hva s...
700. Kan det være ADHD – og bør jeg finne det ut?
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hvordan påvirker ADHD evnen til å være forelder? Hvor går skillet mellom ADHD og personlighet?Og...
699. Parforhold: Spør sexologen - hvordan påvirker sexlivet familielivet?
06 Jun 2025
Contributed by Lukas
Sexolog og søster Nanna Klingenberg er på besøk for å svare på deres spørsmål! Hvordan påvir...
698. Hva gjør du hvis du mistenker at et barn blir utsatt for vold eller overgrep?
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hva skal du gjøre hvis du ser tegn på at et barn ikke har det bra? Hvem kan du snakke med – og h...
697. Hva er smarttelefonfri barndom og hvorfor velger stadig flere foreldre det nå?
30 May 2025
Contributed by Lukas
Hva skjer når barn får fri fra gruppechatter og algoritmer? Hva beskytter en smarttelefonfri barnd...
696. Når noe ikke stemmer – tegn på vold og overgrep mot barn
26 May 2025
Contributed by Lukas
Hvordan kan vi oppdage at et barn blir utsatt for vold eller overgrep? Hva skal vi se etter? Hvordan...
695 Spesial: Hva skjer med gutta?
23 May 2025
Contributed by Lukas
Hvordan er det annerledes å være gutt i dag enn da vi var barn? Hva gjør vi når verdiene hjemme ...
694. Oppdragelse: Hva er de beste lekene – med hjerneforsker Per Brodal
19 May 2025
Contributed by Lukas
Hva er de lureste og klokeste lekene? Hvordan kan du som forelder legge tilrette for den gode leken?...
693. Fødsel: Til deg som er gravid akkurat nå
16 May 2025
Contributed by Lukas
Fødselsdebatten kan være overveldende – og for mange gravide, direkte triggende. Denne episoden ...
692. Hjelp, barnet mitt begynner i barnehage!
12 May 2025
Contributed by Lukas
Hvordan forbereder du barnet (og deg selv) på barnehagestart? Hvordan får dere til en trygg tilven...
691. Søstrene: Mammaskam, snekring og Dua Lipa
09 May 2025
Contributed by Lukas
Hvordan være til stede og samtidig komme seg fremover i livet? Er det egentlig innafor å være bla...
690. Har barnet mitt pollenallergi?
05 May 2025
Contributed by Lukas
Hvordan vet du om barnet ditt har pollenallergi – eller om det bare er en lang vårforkjølelse? H...
689. Søstrene: Fra tårer til tomater
02 May 2025
Contributed by Lukas
Sist var det gråt, nå er det oppdatering: Hvordan går det med søstrene Klingenberg nå? I tilleg...
688. Kvinnehelse: Har jeg fremfall? Med gynekolog Madeleine Engen
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hva er fremfall, og hvordan vet du om du har det? Er det noe du kan gjøre – eller er det bare noe...
687. Parforhold og økonomi: Hvordan skille seg på en god måte?
25 Apr 2025
Contributed by Lukas
Sist Lise Vermelid, kjent som @pengesnakk, var gjest i Foreldrerådet, var hun gift. Det er hun ikke...
686. Hvilke rettigheter har du som gravid og forelder?
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
Når må du si ifra til jobben at du er gravid? Hva er egentlig forskjellen på sykemelding og svang...
685. Spesial: Hvordan bli en friluftsforelder?
18 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hva skal egentlig til for å gi familien gode naturopplevelser? Hvordan kan du senke skuldrene og le...
684. Kvinnehelse: Hvordan behandle PMDD (alvorlig PMS)?
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
Fødselslege og gynekolog Thorbjørn Brook Steen svarer på hvilken behandling som finnes mot alvorl...
683. Spesial: Alle mener noen om hjemmefødsel, ingen hører etter
11 Apr 2025
Contributed by Lukas
Thea koker over og må ventilere med dere. Hva skjedde i hjemmefødselsdebatten? Hvorfor hører ikke...
682. Selvutvikling: Hvordan bli mindre selvkritisk som forelder?
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hvorfor er mange av oss så gode på selvkritikk? Hvordan dealer man med sin indre kritiker, he...
681. Hvordan er det å leve med et sykt barn? Med Guri Wevelstad fra Løvemammaene
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hvordan er det å være forelder til et barn med sykdom eller funksjonsvariasjon? Hvordan blir retti...
680 Skole: Når barnet ikke har det trygt og godt. Q&A
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
Finnes det mobbeombud for barnehage? Hva kan man gjøre med skolevegring? Hva kan klassekontakten gj...
679. Hvorfor er jeg så sint? Med forfatter Solveig Mork Holmøyvik
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
Ble du også mer sint etter at du ble forelder? Hva er sinne? Hva er det godt for? Og hva kan du gjø...
678. Hvordan håndtere sorg over det som ikke ble? Med psykologspesialist Janette Røseth
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
Noen av oss får ikke de barna vi ønsker oss. Noen får sykdom i familien. Noen blir skilt. Familie...
677. Selvutvikling: Hva er ditt erotiske språk?
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hva er de fem erotiske språkene? Hvilket av dem passer din seksualitet? Og hva kan du gjøre for å...
676. Skole: Når barnet ikke har det trygt og godt
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hva gjør du om barnet ditt ikke har det trygt og godt på skolen? Hva er rettighetene dine? Hva er ...
675. Gravid: Nye retningslinjer for badstu og graviditet?
14 Mar 2025
Contributed by Lukas
Badstu og boblebad anbefales IKKE under graviditet, står det i ingressen til en sak på NHI.no. Det...
674. Kvinnehelse: Tidlig overgangsalder og perimenopause med gynekolog Madeleine Engen
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
I denne episoden zoomer vi inn på en del av overgangsalderen nemlig tidlig overgangsalder og perime...
673. Valg: Guri Melby fra Venstre
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
Ny miniserie i Foreldrerådet: Det er valgår i år og derfor inviterer vi alle partilederne til For...
672. Barnefordeling: Hva må du vite? Med advokat Eva Barrow
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
Advokat Eva Barrow formidler lov og rett på insta og tiktok som @rettfraeva. Hva gjør man når for...
671. Profil: Influenser Aurora Hoff
28 Feb 2025
Contributed by Lukas
Aurora Hoff er plus size-influenser, tobarnsmor og ble nylig kåret til årets forbilde i Vixen Awar...
670. Guide til hverdagsgleden med psykologspesialist Janette Røseth
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
Psykologspesialist Janette Røseth forteller hvordan vi kan bruke hjernens eget laboratorium og stof...
669. Spesial: Frida Marie Grande om hvordan det er å ha PMDD
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
Tegner og programleder Frida Marie Grande forteller om hvordan det er for henne å ha PMDD (premenst...
668. Familie: Besteforeldre som lener seg for langt inn med psykologspesialist Eva Tryti
17 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hva skal du gjøre hvis besteforeldre blander seg, tar for mye plass, konkurrerer – lener seg for ...
667. Spesial: Frossen Fredag med Lise Vermelid fra @pengesnakk
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
Lise Vermelid fra @pengesnakk er godt i gang med Frossen Februar- Hva er det? Hvor er det penger å ...
666. Familie: Besteforeldre som ikke stiller opp, med psykologspesialist Eva Tryti
10 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hva kan vi forvente av besteforeldrene til barnet? Hvordan kan vi be om hjelp, og hva gjør vi om fo...
665. Spesial: Johanne Rogndal om boka og livet som instukid
07 Feb 2025
Contributed by Lukas
Johanne forteller om sin opplevelse av å trenge hjelp som tenåring, og å bo på institusjon. Vi s...
664. Barsel: Fødselspsykose med overlege i psykiatri Christine Esbensen
03 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hva er fødselspsykose? Hvem er disponert for å oppleve det? Og hva kan en se etter for å forebygg...
663. Parforhold: Hva kan vi gjøre for parforholdet i mørketida? @Kjaerlighetsterapeuten
31 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hvordan står det til med parene i norske hjem? Hva kan vi gjøre for å komme nærmere hverandre, b...
662. Oppdragelse: Hva gjør jeg når barnet mitt trigger meg? Med psykolog Anne Hilde Vassbø Hagen
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
Sinne kan være vanskelig, både hos barna våre og hos oss selv. Hvordan håndterer vi at et barn s...
661. Tåleland og andre gode verktøy! Q&A med psykologspesialist Line Marie Warholm
24 Jan 2025
Contributed by Lukas
Thea og Line Marie har fått med seg spørsmål fra liveshow-deltagere, og svarer blant annet på hv...
660. Bonusfamilie: Hvorfor er det så vanskelig å leve i en bonusfamilie? med familieterapeut Anniken Berg
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hva gjør bonusfamilien ekstra komplisert? Hvilke utfordringer er det vanlig å møte på? Og finnes...
659. Profil: Nora Angeltveit om overgangen til mammalivet
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
Nora forteller om hvor mye bekymringer og syn på alt fra prat om barn til andre foreldre har blitt ...
658. Hva gjør skjerm med hjernen? Med professor i nevropsykologi Audrey van der Meer
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hva gjør det med hjernens utvikling når vi lar barna våre se på TV? Hva gjør skjerm med hjernen...
657. Spesial: Superbror - en bok om å miste et barn @norskehemmeligheter
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
Christine Louise Finstad tar imot våre hemmeligheter, og deler dem ut til støtte og omsorg. Det ha...
656. Å få diagnose som voksen: ADHD og autisme med psykologspesialist Anne Marie Fosse Teigen
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hva betyr det å få en nevromangfoldsdiagnose som voksen? Hvilke tegn kan en se etter? Anne Marie f...
655. Søstrene: Hva legger vi igjen i 2024?
03 Jan 2025
Contributed by Lukas
Det blir rått, åpent og ærlig når Thea har med seg Nanna og Katja for å oppsummere året som ha...
654. Søstrene: Noen siste-liten-råd inn i jula
23 Dec 2024
Contributed by Lukas
Thea, Nanna og Katja låner bort søskenflokken, når de svarer på dine spørsmål om jul, og gir o...
653. Spesial: Hvordan senke skuldrene inn i jula? Med psykologspesialist Janette Røseth
20 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hvordan takke nei til juleselskapet? Kan du gjøre egne selskaper lettere? Og hvilke ting er helt gr...
652. Oppdragelse: Søskensjalusi med familieterapeut Elisabeth Meyer Lugg
16 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hvor mye sjalusi er vanlig mellom søsken? Hvordan skal vi som foreldre håndtere det? Og kan vi for...
651. Skole: Frilek i klasserommet med @frk.1.klasse
13 Dec 2024
Contributed by Lukas
Camilla Stien-Martinsen er lærer, og fremsnakker lek i klasserommet på sosiale medier, og hos oss....
650. Hvordan lykkes med samlivsbrudd når du har barn? Del 2 Med psykologspesialist Trine Eikrem
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
Forrige uke fortalte Trine oss om de to første punktene på lista over suksesskriterier for et vell...
649. Spesial: Hvilke dyr er verre foreldre enn deg? Med biolog Anna Blix
06 Dec 2024
Contributed by Lukas
Vi finner evolusjonær trøst i dyr som ikke klarer å gjennomføre oppdragelsen, som dreper de mest...
648. Hvordan lykkes med samlivsbrudd når du har barn? Del 1 Med psykologspesialist Trine Eikrem
02 Dec 2024
Contributed by Lukas
Går det mot samlivsbrudd, men du tenker på hvordan dere kan få det best mulig i samarbeid om barn...
647. Mat: Krem-Elin om "Min første bakebok" og baking i familien
29 Nov 2024
Contributed by Lukas
Elin Vatnar Nilsen er på besøk, og det blir både oppskrifter, teknikk-prat, og mye god stemning. ...
646. Barnehage: Forsvinner leken fra barnehagen? Med professor i barnehagepedagogikk Anne Greve
25 Nov 2024
Contributed by Lukas
Blir det mer læring og mindre lek i barnehagen? Og er det egentlig et problem? Hvorfor er leken så...
645. Profil: Kathrine Sørland om åpenhet og tenåringsbarn
22 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hvor er barselgruppa for oss med tenåringsbarn? Her er den! Kathrine deler åpent om forhold, kommu...
644. Hva kan jeg gjøre om barnet mitt opplever mobbing? Snakkommobbing.no svarer
18 Nov 2024
Contributed by Lukas
Vi er tilbake med Philip Lyding & Christoffer Jensen fra Blå Kors. Forrige uke delte de hva barn og...
643. Spesial: Hvorfor gamer ungen min, og hvordan involverer jeg meg? Med Aslak Maurstad
15 Nov 2024
Contributed by Lukas
Aslak har gamet hele livet, og har både tanker om hva hans foreldre gjorde riktig og galt i møte m...
642. Hva forteller barna våre om opplevelser med mobbing? Snakkommobbing.no gir oss sin innsikt
11 Nov 2024
Contributed by Lukas
Philip Lyding og Christoffer Jensen fra Blå Kors deler fra den anonyme chattetjenesten, der barn og...
641. Spesial: Hvem bestemmer egentlig på fødestua? Med Aïda og Cecilia fra Barselopprøret
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hva er informert samtykke på fødestua? Hva betyr samvalg? Hvilke lovfestede retter har den fødend...
640. Barnehage: Er det bra for barnet mitt å begynne tidlig i barnehagen? Med professor i barnehagepedagogikk Anne Greve
04 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hva er egentlig tidlig barnehagestart? Hvilke positive og negative sider finnes det ved å starte ti...
639. Bonusfamilie: Familieterapeut og bonusmor Anniken Berg svarer på deres spørsmål!
01 Nov 2024
Contributed by Lukas
Bør vi vente med å flytte sammen, når barna er tenåringer? Hvilke ting bør en snakke om før to...
638. Fødsel: Til deg som er redd for å føde, med klinisk psykolog Gro Vatne Brean
28 Oct 2024
Contributed by Lukas
Hva er risikofaktorer for å få fødselsangst? Hva er naturlige nerver, og når går det over til a...
637. Spesial: Innsjekk på fødestua med fødelege Thorbjørn Brook Steen
25 Oct 2024
Contributed by Lukas
Hvordan står det til på Bærum fødestue? Og hvordan står det til med Thorbjørn? Vi snakker om s...
636. Selvutvikling: Hva er en bra rutine? Med psykolog Jan-Ole Hesselberg
21 Oct 2024
Contributed by Lukas
Kan rutiner være mer enn vi tror? Hvordan finner vi motivasjon til å endre rutinene våre? Og sett...
635. Spesial: Stå i ubehaget for en bedre helg! Med psykologspesialist Line Marie Warholm
18 Oct 2024
Contributed by Lukas
Syns vi det er for vanskelig at barna våre ikke er fornøyde? Hvordan kan vi utnytte å akseptere u...
634. Hva kjennetegner psykisk vold? Med psykologspesialist Henning Mohaupt
14 Oct 2024
Contributed by Lukas
Henning fra Alternativ til vold er tilbake for å lære oss om psykisk vold. Hvordan kjenne det igje...