Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich
Episodes
Wie du SOFORT Großartiges schaffst (#36 Bonus, Frag Martin)
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
Kann es sein, dass du im Leben große Pläne hegst, aber bislang nur wenige davon umgesetzt hast. Woran liegt das? Und wie kann es dir gelingen, jetzt...
Warum du ausgenutzt wirst, ohne es zu merken (#43 Frag Martin)
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
Ob am Arbeitsplatz oder privat: Manchmal fühlen wir uns ausgenutzt von anderen Menschen. Wie kann man Grenzen setzen, wie sich gegen Überforderung w...
Warum du wichtiger bist, als du es ahnst (#35 Bonus, Frag Martin)
13 Jun 2025
Contributed by Lukas
Manchmal halten wir uns für unbedeutend. Würde sich die Welt nicht auch ohne uns drehen? Aber dabei unterschätzen wir die Macht unserer Individuali...
Geheimnis der Gelassenheit: SO lernst du es! (#42 Frag Martin)
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
Passiert es dir, dass du dich über Dinge sorgst oder aufregst, die es nicht wert sind? Fehlt es dir manchmal an innerer Ruhe und Gelassenheit? Würde...
DAMIT veränderst du die Welt sofort (#34 Bonus, Frag Martin)
06 Jun 2025
Contributed by Lukas
Was braucht es, um die Welt zu verändern? Es braucht ein Mindset, das dich in Bewegung setzt und alte Grenzen sprengt. Aber wie sieht ein solches Den...
Warum kann ich nicht glücklich sein? (#41 Frag Martin)
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Kennst du das: dass du deinem eigenen Glück im Weg stehst? Dass du einfach nicht zufrieden mit deinem Leben bist, mit dir selbst genauso wenig wie mi...
Warum deine Träume GEFÄHRLICH sind (#33 Bonus, Frag Martin)
30 May 2025
Contributed by Lukas
Ist es gut, dass du Träume hast? Oder kann es auch gefährlich sein, sich in Träumen und Visionen zu verlieren? Wie findest du hier das richtige Maß...
Warum Nettigkeit dich ruiniert (#40 Frag Martin)
26 May 2025
Contributed by Lukas
Viele soziale Menschen werden ausgenutzt, verkaufen sich unter Wert und bleiben hinter ihren Möglichkeiten zurück. Martin Wehrle zeigt in dieser Fol...
Wie Langsamkeit dich SEHR erfolgreich macht (#32 Bonus, Frag Martin)
23 May 2025
Contributed by Lukas
Der schnelle Erfolg ist das Ziel vieler Menschen. Sie wollen blitzschnell Karriere machen, reich werden, die große Liebe finden und ihre Gesundheit f...
Wie du aufhörst, dir Sorgen zu machen (#39 Frag Martin)
19 May 2025
Contributed by Lukas
Wie geht es dir, wenn du in deine Zukunft blickst? Gibt es dort Dinge oder Ungewissheiten, die dir Angst machen oder Sorge bereiten? Und wie geht man ...
Erfülle NIE die Erwartungen, denn sonst … (#31 Bonus, Frag Martin)
16 May 2025
Contributed by Lukas
Viele Menschen tun genau das, was von ihnen erwartet wird. Sie wollen den äußeren Maßstäben um jeden Preis gerecht werden. Aber ist das wirklich e...
DARUM macht deine Vergangenheit dir Angst (#38 Frag Martin)
12 May 2025
Contributed by Lukas
Gehst du gern zu Klassentreffen? Oder hast du vorher ein Kribbeln oder gar ein schlechtes Gefühl im Bauch? Wie kommt es, dass wir die Begegnung mit M...
Meide DIESE Erfahrung, sonst bist du erledigt (#30 Bonus, Frag Martin)
09 May 2025
Contributed by Lukas
Sind Erfahrungen immer wertvoll und gut? Nein, manche Erfahrungen solltest du meiden, denn die Folgen würden für dich und dein Leben zu schwer wiege...
Warum du dich dumm fühlst, aber es nicht bist (#37 Frag Martin)
05 May 2025
Contributed by Lukas
Wie kann es passieren, dass du dich als intelligenter Mensch gelegentlich dumm und anderen unterlegen fühlst? Es gibt dafür eine verblüffende Erklä...
Hör auf DAMIT, das zieht dich runter (#29 Bonus, Frag Martin)
02 May 2025
Contributed by Lukas
Was hindert dich noch am Durchstarten in deinem Leben? Oft gibt es Dinge, die uns runterziehen. Aber wenn es uns gelingt, diese loszulassen, dann steh...
Warum du einen Schutzengel hast: Ruf ihn SO! (#36 Frag Martin)
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
Das Coaching-Großpaket gegen Narzissmus folgt im Mai (ich melde mich dann). Zur Vorbereitung SCHENKE ich Ihnen diesen Anti-Narzissmus-Kurs: ▶ Anti-...
Tu DAS heute, sonst bereust du es SEHR! (#28 Bonus, Frag Martin)
25 Apr 2025
Contributed by Lukas
Wartest du noch auf den idealen Tag, um etwas Großes in deinem Leben zu beginnen? Dann verrät dir Martin Wehrle in dieser Bonus-Folge, warum dieser ...
Diese 1 Sache stoppt dein negatives Denken (#35 Frag Martin)
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
Kennst du das: dass du dich von Problemen umstellt fühlst? Dass dein Denken eine Katastrophe nach der anderen ausmalt? Und dass dir die Freude und di...
Diesen Irrsinn glauben alle – durchschau ihn! (#27 Bonus, Frag Martin)
18 Apr 2025
Contributed by Lukas
Bist du normal? Falls nein: Gratulation. Martin Wehrle sagt: Es ist eine Qualität, wenn du von der Norm abweichst und deinen eigenen Weg gehst. Zusam...
Wie finde ich meinen Lebenssinn? (#34 Frag Martin)
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
▶ Anti-Narzissmus-Paket (gratis): https://martinwehrle.mydigibiz24.com/Anti-Narzissmus-Paket-AnmeldungViele Menschen fragen sich: Was ist meine Aufg...
Wer andere Menschen SO sieht, kann einpacken – du auch? (#26 Bonus, Frag Martin)
11 Apr 2025
Contributed by Lukas
Ärgerst du dich manchmal über deine Fima? Über die Politiker? Über Menschen, die sich nicht so verhalten, wie du es von ihnen erwartest? Gandhi sa...
Die Nacht, in der mein Geliebter starb (#33 Frag Martin)
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
Wie geht man mit Schuldgefühlen um, etwa wenn man sich verantwortlich für den Tod eines geliebten Menschen fühlt? Was tun, wenn sich der eigene Par...
Der 1 Gedanke, der dir ganz viel Unglück erspart (#25 Bonus, Frag Martin)
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
Ärgerst du dich manchmal über deine Fima? Über die Politiker? Über Menschen, die sich nicht so verhalten, wie du es von ihnen erwartest? Aristotel...
Hilfe, ich liebe einen Narzissten! (#32 Frag Martin)
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
Was tun, wenn man einen Narzissten liebt, obwohl man unter ihm leidet? Woran kann es liegen, dass jemand kein Komplimente machen oder auch nur annehme...
Warum du untergehst, wenn du DAS nicht tust (#24 Bonus, Frag Martin)
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
Wirst du öfter mal übersehen? Soll dein Wort ein größeres Gewicht bekommen? Dann ist diese Bonusfolge wie für dich gemacht. Friedrich Hebbel sagt...
Lass Menschen los, wenn sie dir DAS antun (#31 Frag Martin)
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
Warum halten wir uns an Menschen fest, die uns definitiv schaden? Was tun, wenn man durch Armut in soziale Isolation gerät? Und welche Herausforderun...
Die 1 Sache, die ALLE Sieger anders machen – du auch? (#23 Bonus, Frag Martin)
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
Viele Menschen nehmen große Ziele ins Visier, aber kommen niemals dort an. Woran scheitern sie? Und welche eine Sache machen alle Sieger anders? Unse...
Darf man die Wahrheit in Deutschland noch sagen? (#30 Frag Martin)
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
▶ Sofort selbstbewusster, Personal-Power-Paket: https://karriereberater-akademie.teachable.com/p/personal-power-paketWenn ihr in falsche Schublad...
Lass Gefühle los, die dich zerstören: Das geht SO! (#22 Bonus, Frag Martin)
14 Mar 2025
Contributed by Lukas
Warum sind Trauer und Wut so gefährlich? Was kannst du tun, dieser Gefühlsfalle zu entgehen und deine Gelassenheit zu bewahren? Mark Aurel sagt: „...
Hilfe, meine Familie ist verflucht! (#29 Frag Martin)
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
Wie kann man sich von einer schwierigen Familiengeschichte befreien? Was kann man tun, wenn man sich für langweilig hält, gerade beim Flirten? Und w...
Meide DIESEN Erfolg, sonst bereust du es! (#21 Bonus, Frag Martin)
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
Welchen Erfolg solltest du im Leben unbedingt vermeiden? Wann ist der Preis zu hoch? Der Dalai-Lama sagt: „Bewerte deine Erfolge daran, was du aufge...
Verblödet die Menschheit jetzt völlig? (#28 Frag Martin)
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
Kann es sein, dass die Menschheit immer dümmer wird – wie damit umgehen? Was tun, wenn man eine Jugendliebe nicht mehr aus dem Kopf bekommt? Und in...
Fehlt dir Disziplin? Tu sofort DAS! (#20 Bonus, Frag Martin)
28 Feb 2025
Contributed by Lukas
Wie schaffst du es, schlechte Laune abzuschütteln? Wie wirst du negative Gedanken los und schaltest auf positives Denken um? Welche wissenschaftliche...
Warum bleibe ich allein, ohne es zu wollen? (#27 Frag Martin)
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
Woran kann es liegen, dass man keinen Partner findet und sehr lange Single bleibt? Wie kann man schlechte Taten wiedergutmachen? Und ist es richtig, f...
DAS haut dich raus, wenn’s schwierig wird (#19 Bonus, Frag Martin)
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
Wie kommen wir durch schwere Phasen unseres Lebens? Mit welcher Haltung kann es gelingen, gerade im rauen Fahrwasser eine gute Figur zu machen? Mit ei...
Tu DAS - und du kriegst sofort mehr Respekt! (#26 Frag Martin)
17 Feb 2025
Contributed by Lukas
Was tun, wenn die eigene Familie euch zu wenig Anerkennung schenkt? Woran kann es liegen, dass sich Freunde von einem zurückziehen? Und was, wenn man...
DIESE 1 Sache kann dein Leben retten (#18 Bonus, Frag Martin)
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
Viele Menschen verlieren in der heutigen Zeit IHR Leben, nicht zuletzt durch Anpassung. Wie schaffst du es, trotz gesellschaftlichen Drucks und Verloc...
Meine beste Freundin will mich zerstören – was tun? (#25 Frag Martin)
10 Feb 2025
Contributed by Lukas
Woran erkennt ihr zuverlässig, dass ein anderer Mensch euer Seelenpartner ist und euch tiefer begreift, als es rational zu erklären ist? Was könnt ...
Warum dein Glück dich zerstören kann (#17 Bonus, Frag Martin)
07 Feb 2025
Contributed by Lukas
Viele Menschen wollen Glück im Leben haben. Aber Glück hat auch eine Schattenseite. Besser fährt, wer auf Mut setzt. Immer, wenn wir meinen, dass e...
Warum intelligente Menschen kaum Freunde finden (#24 Frag Martin)
03 Feb 2025
Contributed by Lukas
Eigentlich ist Intelligenz im Leben ein Vorteil. Aber kann es sein, dass sie einsam macht? Tun sich kluge Menschen schwerer damit, Freunde zu finden? ...
Lass endlich los, was dich kaputtmacht: DAMIT klappt es! (#16 Bonus, Frag Martin)
31 Jan 2025
Contributed by Lukas
Viele Menschen hängen fest in ihrer Vergangenheit – so fest, dass sie die Gegenwart verpassen. Aber wie schafft man es zum Beispiel, bittere Erinne...
SO hilft dir das Universum HEIMLICH (Zufalls-Prinzip!) (#23 Frag Martin)
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
Kann es sein, dass es im Leben keine Zufälle gibt? Ist alles, was dir passiert, für dich bestimmt? Falls ja, wie kannst du dieses Bestimmungs-Prinzi...
Wenn du DAS nicht tust, wirst du es bereuen (#15 Bonus, Frag Martin)
24 Jan 2025
Contributed by Lukas
Was werden Sie eines Tages bereuen, wenn Sie es jetzt nicht tun? Viele Menschen antworten auf diese Frage zu spät: auf dem Sterbebett. Wer sich die F...
Tu diese 1 Sache - und negative Menschen prallen von dir ab (#22 Frag Martin)
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
Was tun, wenn du als sozialer Mensch in einer Krise hängen gelassen wirst? Wenn Menschen, denen du selbst immer geholfen hast, sich von dir abwenden?...
Was deinen Erfolg wirklich verhindert (#14 Bonus, Frag Martin)
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
Viele Menschen fragen sich, warum sie nicht so erfolgreich sind, wie sie sich das wünschen. Oft gibt es dafür einen heimlichen Grund, der in ihnen s...
Flirt-Falle: Betrüge ich meinen Mann, weil ich (...)? (#21 Frag Martin)
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
Wo fängt Untreue an? Reicht es schon, hinter dem Rücken des eigenen Mannes mit einem anderen zu flirten und Nachrichten zu tauschen? Oder braucht es...
Die Beliebtheits-Falle: Tu DAS nie (sonst wird’s übel!) (#13 Bonus, Frag Martin)
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
Wer sich beliebt machen will, verliert sich selbst. Er tut anderen Gefallen, die ihm selbst nicht gefallen. Er verbiegt sich und kann sich in die Tasc...
Wie verschaffe ich mir mehr Respekt? (#20 Frag Martin)
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
Was können wir tun, um nie mehr ausgenutzt zu werden, sondern uns endlich mehr Respekt zu verschaffen – welche Haltung und welches Auftreten helfen...
Schlechte Laune adé: Dein Weg zu positiver Energie! (#12 Bonus, Frag Martin)
03 Jan 2025
Contributed by Lukas
Wie schaffst du es, schlechte Laune abzuschütteln? Wie wirst du negative Gedanken los und schaltest auf positives Denken um? Welche wissenschaftliche...
Warum falle ich auf böse Menschen rein? (#19 Frag Martin)
30 Dec 2024
Contributed by Lukas
Was tun, wenn man immer wieder an die falschen Menschen gerät – was hilft, ungesunde Muster zu durchbrechen? Warum machen wir uns in Selbstgespräc...
Hör DAS – und 2025 wird das beste Jahr deines Lebens (#11 Bonus, Frag Martin)
27 Dec 2024
Contributed by Lukas
Welche Gedanken und Affirmationen können dich für 2025 motivieren? Mit welcher Haltung schaffst du es, jeden Tag deines Lebens zu genießen und dank...
Wer DAS tut, ist die Liebe deines Lebens (#18 Frag Martin)
23 Dec 2024
Contributed by Lukas
Woran erkennt ihr zuverlässig, dass ein anderer Mensch euer Seelenpartner ist und euch tiefer begreift, als es rational zu erklären ist? Was könnt ...
Nie mehr ärgern? DAMIT schaffst du es sofort! (#10 Bonus, Frag Martin)
20 Dec 2024
Contributed by Lukas
Wie schafft ihr es, euch nicht mehr zu ärgern über Dinge, die es nicht wert sind? Welche Ansätze helfen Euch, Ärger zu vermeiden und im Keim zu er...
People-Pleasing: Warum sage ich Ja, aber meine Nein? (#17 Frag Martin)
16 Dec 2024
Contributed by Lukas
Wie kommt es, dass wir es beim People-Pleasing es den anderen Menschen recht machen wollen, aber uns selbst verraten – und was hilft gegen diese üb...
Warum Alleinsein GUT für dich ist (#9 Bonus, Frag Martin)
13 Dec 2024
Contributed by Lukas
Warum ist es gut, öfter alleine zu sein? Warum solltest du nicht wahllos andere Menschen treffen und von einer Party zur anderen hüpfen? Wie können...
Tu diese 1 Sache, und das Universum hilft dir! (#16 Frag Martin)
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hilft euch das Universum wirklich weiter, wenn ihr in einer Krise steckt – und wie lässt sich Spiritualität für ein besseres Leben nutzen? Was tu...
SO wird dir egal, was andere über dich denken (#8 Bonus, Frag Martin)
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
Wie wird es dir egal, was andere über dich denken? Wie schüttelst du fremde Erwartungen ab und folgst deinem eigenen Herzen? Wie wirst du im wahrste...
Wie negative Menschen dich NIE mehr runterziehen (#15 Frag Martin)
02 Dec 2024
Contributed by Lukas
Warum sabotieren wir uns selbst? Warum tun wir Dinge, die uns schaden? Wie damit umgehen, wenn wir von negativen Menschen umgeben sind? Können wir de...
Diese 1 Sache macht dich bärenstark: Tu es! (#7 Bonus, Frag Martin)
29 Nov 2024
Contributed by Lukas
Wie wirst du stark und selbstbewusst im Leben? Wie schaffst du es, all deine Potenziale zu entfalten, Probleme zu überwinden und das zu erreichen, wa...
Wie stoppe ich Grübeln? Tu sofort DAS! (#14 Frag Martin)
25 Nov 2024
Contributed by Lukas
Verschwendet man sein Leben, wenn man nicht einen Traum nach dem anderen von einer Bucket-Liste abarbeitet? Was hilft gegen übertriebenen Perfektioni...
DIESER Fehler ruiniert dich: Lass ihn sofort! (#6 Bonus, Frag Martin)
22 Nov 2024
Contributed by Lukas
Wie kann es sein, dass wir Dinge tun, von denen wir wissen, dass sie falsch sind? Warum ist es zweierlei, eine Erkenntnis zu haben und sie umzusetzen?...
Bin ich zu nett für diese Welt? Alarm-Zeichen! (#13 Frag Martin)
18 Nov 2024
Contributed by Lukas
Warum leben nette Menschen gefährlich, und was hilft dagegen? Was tun, wenn man im eigenen Leben nie so richtig glücklich ist? Und gibt es die groß...
Meide DIESE Menschen, sonst droht dir ... (#5 Bonus, Frag Martin)
15 Nov 2024
Contributed by Lukas
Was schadet dir am meisten? Wenn du dich mit den falschen Menschen umgibst, denn du wirst ihnen immer ähnlicher. Aber wie kannst du die falschen Mens...
Ist es schlimm, dass ich Einzelgänger bin? (#12 Frag Martin)
11 Nov 2024
Contributed by Lukas
Was steckt wirklich dahinter, wenn ein Mensch am liebsten mit sich allein ist? Wie geht man damit um, wenn der eigene Chef ausfallend wird? Und was hi...
Was dein Leben HEIMLICH ruiniert (#4 Bonus, Frag Martin)
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
Was passiert, wenn du schlecht über andere Menschen redest oder denkst? Warum springen diese negativen Gefühle sofort auf den eigenes Leben über? U...
Selbstzweifel überwinden: DAS hilft sofort! (#11 Frag Martin)
04 Nov 2024
Contributed by Lukas
Was tun, wenn man sich häufig mit anderen Menschen vergleicht? Welches Bedürfnis steckt dahinter, was stärkt den Selbstwert? Was hilft, die eigene ...
Dieser 1 Gedanke verbessert dein Leben SOFORT ! (#3 Bonus, Frag Martin)
01 Nov 2024
Contributed by Lukas
Warum haben wir Angst vor dem Tod? Kann er nicht auch eine große Inspiration für ein erfüllteres Leben sein? Und welches Mindset brauchen wir, um d...
Wie nehme ich Kritik nicht mehr so persönlich? (#10 Frag Martin)
28 Oct 2024
Contributed by Lukas
Was tun, wenn uns Kritik tief verletzt, obwohl sie womöglich berechtigt ist? Wie damit umgehen, wenn ein geliebter Mensch verstorben ist und die Trau...
Glücklich werden ist so einfach: Tu DAS! (#2 Bonus, Frag Martin)
25 Oct 2024
Contributed by Lukas
Wie wird man glücklich? Was kann man von den Göttern lernen, um glücklicher zu leben? Und warum machen Geld und Besitz eher unglücklich, als Glüc...
Woran erkenne ich falsche Freunde? (#9 Frag Martin)
21 Oct 2024
Contributed by Lukas
Wie geht man mit falschen Freunden um, zum Beispiel solchen, die einen in der Corona-Zeit haben hängen lassen,? Was steckt dahinter, wenn einem immer...
Warum entgleitet mir mein Kind? (#8 Frag Martin)
14 Oct 2024
Contributed by Lukas
In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des Buches „Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst“ (Mosaik...
Verschwendest du dein Leben? (#1 Bonus, Frag Martin)
11 Oct 2024
Contributed by Lukas
Kann es sein, dass du dein Leben verschwendest? Dass du deine Zeit Dingen widmest, die dir eigentlich nicht am Herzen liegen? Und dass du viel von dem...
Schlechte Kindheit überwinden – aber wie? (#7 Frag Martin)
07 Oct 2024
Contributed by Lukas
In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des neuen Buches „Dieses Buch verändert dein Leben für immer“ (...
Die 1 Sache, die ich ALLEN verschweige (#6 Frag Martin)
30 Sep 2024
Contributed by Lukas
Was darf niemand von mir erfahren? Wie treffe ich die richtige Berufswahl? Und wie geht man mit Schwarzseherei um? In der neuen Episode seines Podcast...
Wie werde ich negative Gedanken los? (#5 Frag Martin)
23 Sep 2024
Contributed by Lukas
In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des Buches „Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst“ (Mosaik...
Kann DAS denn schon Narzissmus sein? (#4 Frag Martin)
16 Sep 2024
Contributed by Lukas
In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des Buches „Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst“ (Mosaik...
Ist es schlimm, kaum Freunde zu haben? (#3 Frag Martin)
09 Sep 2024
Contributed by Lukas
In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des Buches „Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst“ (Mosaik...
Immer Ärger mit dem Ex: DAS droht dir am Ende! (#2 Frag Martin)
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des Buches „Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst“ (Mosaik...
Er brach mein Herz (#1 Frag Martin)
26 Aug 2024
Contributed by Lukas
Liebeskummer, Umgang mit Neid und Nein-Sagen