Fragile mais debout
Episodes
L'attachement: l'enfance, là où tout commence.
20 Dec 2025
Contributed by Lukas
Bienvenu au cœur de l'attachement et de l'enfance.Dans cet épisode tu découvriras l'attachement, ses différents styles et les besoins fondamentaux...
Le deuil: accepter l'inacceptable?
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode je vais t'expliquer ce qu'est le deuil, les formes qu'il peut prendre, les sensations qui nous traversent.J'évoquer...
Se libérer de ses pensées
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, on plonge au cœur des pensées : celles qui envahissent, critiquent, sabotent… et celles qui, au contraire, apaisent et aiden...
Fragile mais debout épisode 2: se donner rendez-vous
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
Episode 2: se donner rendez-vous.Quand consulter?Qui aller voir?Combien de temps? Et est- ce obligatoire d'aller chez un psy?
Fragile mais debout épisode 1: vaincre ses peurs
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
Episode 1: vaincre ses peursLa naissance de « fragile mais debout » Identifier ses pensées limitantesEntendre et accueillir ses peurs Se mettre e...
Présentation podcast Fragile mais Debout
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
Episode zéro : présentation du podcastDéfinition de l’essence de « fragile mais debout »: Un podcast qui se veut libérateur, inspirant, thé...