Fragile mais debout
Episodes
Et si tu t'écoutais enfin
26 Apr 2026
Contributed by Lukas
Et si tu n'avais pas besoin d'attendre de t'effondrer pour t'écouter?Dans cet épisode, je te parle du surfonctionnement: ce mécanis...
Parents imparfaits, Enfants heureux
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
Et si le problème n'était pas vous, mais les attentes impossibles que l'on place sur les parents?Dans cet épisode de Fragile mais Debout, j...
Pardon, Traumatisme et Guérison
03 Feb 2026
Contributed by Lukas
Dans cet épisode 7 de Fragile Mais Debout, on explore le pardon sous un angle psychologique et thérapeutique. Peut-on pardonner l'inconcevable? ...
L'attachement: répercussions à l'âge adulte
19 Jan 2026
Contributed by Lukas
Et si nos relations adultes portaient encore l'empreinte de nos tout premiers liens?Dans cet épisode je te propose d'explorer comment l'a...
L'attachement: l'enfance, là où tout commence.
20 Dec 2025
Contributed by Lukas
Bienvenu au cœur de l'attachement et de l'enfance.Dans cet épisode tu découvriras l'attachement, ses différents styles et les besoins fondamentaux...
Le deuil: accepter l'inacceptable?
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode je vais t'expliquer ce qu'est le deuil, les formes qu'il peut prendre, les sensations qui nous traversent.J'évoquer...
Se libérer de ses pensées
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, on plonge au cœur des pensées : celles qui envahissent, critiquent, sabotent… et celles qui, au contraire, apaisent et aiden...
Fragile mais debout épisode 2: se donner rendez-vous
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
Episode 2: se donner rendez-vous.Quand consulter?Qui aller voir?Combien de temps? Et est- ce obligatoire d'aller chez un psy?
Fragile mais debout épisode 1: vaincre ses peurs
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
Episode 1: vaincre ses peursLa naissance de « fragile mais debout » Identifier ses pensées limitantesEntendre et accueillir ses peurs Se mettre e...
Présentation podcast Fragile mais Debout
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
Episode zéro : présentation du podcastDéfinition de l’essence de « fragile mais debout »: Un podcast qui se veut libérateur, inspirant, thé...