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Franchement

Health & Fitness

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Episode publication activity over the past year

Episodes

Charge mentale - Le poids du quotidien

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

Les femmes passent en moyenne une heure de plus par jour que leur conjoint pour réaliser les tâches ménagères et pour s’occuper des enfants. 😲...

Ménopause - J'ai 50 ans et alors ?

20 Oct 2025

Contributed by Lukas

J'ai 50 ans et alors ? C’est un cri du cœur ! Alors que la société a tendance à leur coller une date de péremption et que certains employe...

Méningocoque - comment éviter le cauchemar de Flavio ?

05 Oct 2025

Contributed by Lukas

Comment éviter le cauchemar de Flavio ? 🙏A 17 ans, Flavio se destinait à une carrière de footballeur professionnel. ⚽Mais une bactérie en a d...

Réseaux sociaux : les risques de l'écran "total"

01 Sep 2025

Contributed by Lukas

Le matin au réveil, dans les transports, au bureau, à table, le soir au lit, nos smartphones sont indissociables de notre quotidien. 📱Cette conso...

VRAI/FAUX : Qu’est-ce qui nous fait du bien ?

13 Jul 2025

Contributed by Lukas

Bouger, surveiller son alimentation, avoir un sommeil régulier, travailler sur son stress. 👀En apparence, la recette est simple et connue mais l’...

Médecine esthétique : les pièges à éviter

01 Jun 2025

Contributed by Lukas

À 31 ans, Melanightt a déjà un long parcours de chirurgie et de médecine esthétique. 🙏  Mais l’influenceuse porte aujourd’hui un...

Secret de famille : qu'est-ce que ça cache ?

27 Apr 2025

Contributed by Lukas

« J’ai appris par hasard à 11 ans que mon père n’était pas mon père », confie le créateur de contenus Darko. 🙏Que l’on soit le gardien...

Le couple est-il fait pour tout le monde ?

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

Entre ceux qui ont choisi de vivre seul, ceux qui multiplient les rencontres sur les applis ou ceux qui sont en couple non-cohabitant, les rapports am...

Faut-il boire pour faire la fête ?

23 Jan 2025

Contributed by Lukas

Coach sportive et créatrice de contenus, Lucile Woodward décide un matin d’annoncer à sa communauté qu’elle a un problème avec l’alcool. Un...

Estime de soi : comment les écrans la déforment

04 Dec 2024

Contributed by Lukas

Créatrice de contenus à succès, Louis Aubery a mis de côté son surnom MyBetterself pour neplus résumer ses performances d’audience à sa valeu...