Helgekrigeren – en podkast fra Fri Flyt
Episodes
Påskespesial!
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
Vi feirer at påska står for døra og Henning og Robert snakker om turmuligheter, limføre og når i påska man skal sette inn støtet. Send oss gjer...
Helgekrigeralarmen går + miniguide til toppturer på Geilo og i Hol
19 Mar 2026
Contributed by Lukas
Årets beste helg for helgekrigere? Det er spørsmålet Henning Reinton og Robert Robertsen stiller seg. I tillegg får du en miniguide til toppturer ...
Life hacks på topptur
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
Hva har Robert Robertsen og Henning Reinton av life hacks på topptur? Kommentarer og innspill: Send gjerne en mail på [email protected].
Hvor drar man for å fortsatt finne vinteren?
05 Mar 2026
Contributed by Lukas
Henning Reinton og Tore Meirik står opp grytidlig på Skeikampen og snakker om vår vs. vinter og svarer på lyttterspørsmål. Vil vi anbefale en da...
Hvordan få nye skivenner? Q&A med Tore Meirik, Robert og Henning
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
Hvordan får man nye skivenner? Hvordan pakke ski i bilen? Hvor mange par ski trenger man? Dette og mye til når Robert, Henning og special guest sta...
Den store guiden til skireise i Georgia
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
Robert Robertsen forteller alt du trenger å vite om å reise til Georgia med ski, inkludert tips til hvordan forholde seg til hestehold, steinsprang ...
Chamonix på budsjett og afterski i randoboots
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
Henning er fortsatt i Japan, så Sigurd Grimsby vikarierer i studio med Robert Robertsen og Fredrik Haugerud Karlsen. Vi snakker Chamonix-tips, helgek...
Spådom om utelandstur
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
Henning Reinton og Robert Robertsen ser inn i krystallkula før avreise til Japan og Georgia. Står det til forventningene, og hva blir de store overr...
Utstyrsnerding til utenlandstur
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Det er sesong for utenlandstur – også for Henning Reinton og Robert Robertsen i studio. Men hva skal man ha i skibaggen? Og hvorfor stresser Hennin...
Vi tester Krister Kopalas hemmelige styrkedrikk
22 Jan 2026
Contributed by Lukas
Fungerer Kopalas styrkedrikk i et podkaststudio i Oslo, eller kun i motbakke i Lyngen? Henning Reinton og Robert Robertsen tester. Send oss gjerne e...
Innsidetips til pudderhelg på Østlandet
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
Nå er det Østlandets tur! Vi går gjennom de mest aktuelle skidestiasjonene langs hver hovedvei ut av Stor-Oslo, svarer på leserspørsmål og komme...
Nytt år, ny snø, mini-epics og marsipan
08 Jan 2026
Contributed by Lukas
En skikkelig mixed bag i denne episoden: Vi snakker om alt fra nysnø til hagesalg til marsipan til kinesisk nyttår. I tillegg får du rykende ferske...
Er jul eller påske den beste skihøytida?
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
Robert Robertsen og Henning Reinton diskuterer hva som er den beste høytida for skikjørere, hva som er beste snack på topptur, do's and don'ts på ...
Tidenes beste sesongstart vs. tidenes verste
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
Henning Reinton, Robert Robertsen og Tore Meirik sammenligner sesongstarterfaringer og skikultur i Romsdalen mot skikultur på Oppdal, gir tips til tu...
Hvor skal man dra på ski om penger ikke spiller noen rolle?
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
Fri Flyts Robert Robertsen og Henning Reinton svarer på lytterspørsmål og gir en kort væroppdatering nå som det drar seg til mot jul.
En overlevelsesguide for nye og gamle helgekrigere
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
Vi forbanner mildværet og svarer på lytterspørsmål om hvordan overleve som helgekriger. Vi får også en fersk feltrapport fra Krister Kopala i Tr...
Helgekrigeren 20.11.25
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
En podkast om skiforhold og skikultur. Programleder: Henning Reinton. Fast gjest: Robert Robertsen
Podspesial: Vårprosjekt
13 May 2021
Contributed by Lukas
HP Hval og Henning Reinton (tidligere og nåværende redaktør i Fri Flyt) snakker om sine vårprosjekt på ski og hva som driver folk til å finne på...
Fredrik Luytkis - #8
23 Dec 2020
Contributed by Lukas
I sesongens siste episode får vi besøk av frikjøringslegenden Fredrik Luytkis, som har et fjell av gode historier. Han har kjørt X Games, verdensc...
Robert Pallin Aaring - #7
13 Nov 2020
Contributed by Lukas
Vi har besøkt frikjører Robert Pallin Aaring på hjemmebane i Trondheim! Han forteller blant om den gangen han kom hjem fra Japan til dypere snø i ...
Tonje Kvivik - #6
30 Oct 2020
Contributed by Lukas
Tonje Kvivk har blitt filmstjerne i MSP, og lever det gode skiliv i Canada. Hvordan er livet som nybakt skistjerne? Kvivik avslører blant annet at hu...
Nikolai Schirmer - #5
12 Oct 2020
Contributed by Lukas
Hvordan håndterer Nikolai Schirmer risiko i fjellet? En av Norges råeste frikjørere vil vise frem alle sider av fjellet, og forteller blant annet o...
Max Røisland - #4
05 Oct 2020
Contributed by Lukas
Hvem er skiforbundet til for? Max Røisland ble tvunget til å legge opp da landslaget ikke hadde råd til å ta han inn, til tross for at han var inn...
Tiril Sjåstad Christiansen - #3
18 Sep 2020
Contributed by Lukas
Tiril Sjåstad Christiansen åpner opp om skadene som til slutt kostet hun karrieren, om forholdet til faren da hun startet med freeski og Olympiatopp...
Ferdinand Dahl - #2
11 Sep 2020
Contributed by Lukas
Vi har med oss landslagskjører Ferdinand Dahl i studio, som har startet eget klesmerke. Velkommen til en prat om skilandslaget, korona og freeski-fre...
Benjamin Forthun - #1
03 Sep 2020
Contributed by Lukas
Fri Flyt Podcast er tilbake for fullt. Denne gangen har vi med oss viralkongen og skikjører Benjamin Forthun. Bli bedre kjent med mannen bak de ville...
High Camp- og koronaspesial
15 May 2020
Contributed by Lukas
Fri Flyt Podkast er tilbake med en helt ny High Camp/koronaspesial. Programledere er Henning Reinton og Anders Holtet, og vi har med oss skiproffene S...
For en neve pudder – Påske 2016
18 Mar 2016
Contributed by Lukas
Fri Flyt Snøpod
03 Mar 2016
Contributed by Lukas
For en neve pudder Uke 7
19 Feb 2016
Contributed by Lukas
Vi beklager litt skranten lyd denne gangen – Asbjørn er på vei fra Stranda til Sogndal.
For en neve pudder Uke 6
12 Feb 2016
Contributed by Lukas
Sol og silkeføre i sjelen og ute i verden.
For En Neve Pudder Uke 5
05 Feb 2016
Contributed by Lukas
Fri Flyt Snøpod
29 Jan 2016
Contributed by Lukas
Uværet Jon skal herje Norge. Men hvor vil det legge igjen best snø?
For en neve pudder Uke 2
14 Jan 2016
Contributed by Lukas
For en neve pudder Uke 1 2016
07 Jan 2016
Contributed by Lukas
Kulde over det ganske land. Hvor drar man? Vi lanserer muligheter fra Hemsedal via Hamar til Kristiansand.
Fri Flyt Snøpod
17 Dec 2015
Contributed by Lukas
Denne uka er truer mildværet – men ett sted tror vi at det kan skjule seg fersk, tørr snø. Bonus: Einar Gerhardsen-anekdote, diskusjon av tullebe...
Fri Flyt Snøpod Uke 50 S03E03
10 Dec 2015
Contributed by Lukas
Snøpod Uke 49 S03E02
03 Dec 2015
Contributed by Lukas
Henning Reinton og Asbjørn Eggebø Næss leter opp den beste snøen hver uke. Denne gang: Det er meldt mild og nedbør fra sørvest. Hvor kan man fin...
Sesongåpning
26 Nov 2015
Contributed by Lukas
Hvor finner man bra snø denne helga? Asbjørn Eggenø Næss og Henning Reinton svarer som best de kan.
Sommeren med Sig S02E22
09 Jul 2015
Contributed by Lukas
Siste episode i denne sesongen. Høres til høsten!
Hvem er best av skikjørere og syklister? S02E21
23 Jun 2015
Contributed by Lukas
Sykkelspesial med Geir Anders Rybakken Ørslien S02E21
18 Jun 2015
Contributed by Lukas
Hva sier bilen om skikjøreren? S02E20
09 Jun 2015
Contributed by Lukas
Sommerskiguide del 3: Stryn! S02E19
29 May 2015
Contributed by Lukas
Over-, under- eller riktig vurdert? S02E18
12 May 2015
Contributed by Lukas
Sommerskiguide, del 2: Fonna S02E17
05 May 2015
Contributed by Lukas
Sommerskiguide, del 1: Sør-Amerika S02E16
29 Apr 2015
Contributed by Lukas
Skidrømmer S02E15
24 Apr 2015
Contributed by Lukas
Hvorfor stenger skisenterne når det er snø igjen? S02E14
15 Apr 2015
Contributed by Lukas
Kunsten å tryne S02E13
08 Apr 2015
Contributed by Lukas
Hva er trynet i ditt liv?
Påskequiz S02E12
27 Mar 2015
Contributed by Lukas
Midtvinterkrisa/Rapport fra Skitest S02E11
18 Mar 2015
Contributed by Lukas
Colorado S02E10
25 Feb 2015
Contributed by Lukas
Døgnvill rapport fra USA.
Neste års ski – om vi fikk bestemme S02E09
04 Feb 2015
Contributed by Lukas
Bensinstasjoner vi har elsket S02E08
28 Jan 2015
Contributed by Lukas
Med special guest star Eivind Eidslott.
SPESIAL: X Games med gjest Sigbjørn Tveit.
21 Jan 2015
Contributed by Lukas
X Games-spesial med Sibjørn Tveit.
Gratis Heis S02E06
13 Jan 2015
Contributed by Lukas
Gjest: Filip Christensen S02E05
06 Jan 2015
Contributed by Lukas
Field Productions-sjef Filip Christensen tar over podden og snakker om helikopterbensin og neste film.
Julespesial S02E04
24 Dec 2014
Contributed by Lukas
God jul i stua! Litt rusten lyd i starten, men det går seg til.
Årets første løssnødag S02E03
17 Dec 2014
Contributed by Lukas
2 meter løssnø i lydform.
Sesongstart (Bind1) S02E02
09 Dec 2014
Contributed by Lukas
Norske Draumer – FFPOD S02E01
03 Dec 2014
Contributed by Lukas
Tilbake! Henning og HP om sine topp fem reisemal i Norge i vinter.
Megapod #2 – Hvem er Megapark-speakeren?
22 Mar 2014
Contributed by Lukas
Eimund Staverløkk og Vemund Sande snakker om hvordan det er å være speaker på Megapark.
Megapod #1 – Sig Tveit
22 Mar 2014
Contributed by Lukas
Sig Tveit snakker ut om Megapark 2014 på Hafjell.
Podkast #11 – 100 anlegg
07 Feb 2014
Contributed by Lukas
Podkast #10 – The Trashparty
07 Feb 2014
Contributed by Lukas
Podkast #9 – Aleksander Aurdal snakker om familien, trippelcorks og sjekkeappen Tinder.
14 Jan 2014
Contributed by Lukas
PODKAST #8 – Johan Jonsson: En svenske i Engelberg
08 Jan 2014
Contributed by Lukas
Den svenske frikjøringsproffen Johan Jonsson er aktuell med sin nye webserie «Likebomb Skiiung». Fri Flyt møtte svensken i Engelberg og i vår åt...
Fri Flyt Podkast #7 – Gunnepodden
19 Dec 2013
Contributed by Lukas
I vår syvende podkast noensinne snakker vi om gunnerun. I studio: Henning Reinton og Hans Petter Hval
Pod#6 – Skogspodden
04 Dec 2013
Contributed by Lukas
Magnus Tveito og Espen Sollien gir deg sine topp 5 steder for skogskjøring.
Pod#5
22 Nov 2013
Contributed by Lukas
Podkast #4
14 Nov 2013
Contributed by Lukas
POD4 – Seth, skisentre og pommes frites.
Podkast #3
18 Oct 2013
Contributed by Lukas
I vår tredje podkast noensinne snakker vi om fenomenet: Bomturer. I studio: Henning Reinton og Hans Petter Hval
Podkast #2
02 Oct 2013
Contributed by Lukas
Vi sjekker inn med filmtourgeneral Magnus Tveito midtveis på turneen. PS. Se opp for vådeskudd fra Åsmund Thorsen!
Podkast #1
25 Sep 2013
Contributed by Lukas
Fri Flyts skitest – behind the scenes.