Få det att funka!
Episodes
66. Varför är jag otrogen?
16 Mar 2026
Contributed by Lukas
VI blev poddsugna helt enkelt....! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
65. Hur och när ska jag göra slut?
07 May 2025
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
64. Jag vill har absolut ärlighet i min relation
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
Ska man vara 100% ärlig i sin relation eller kan det rent av skada relationen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
63. Anpassa mig till min partners diagnos?
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hur är det att leva med en partner som har en diagnos? Och hur mycket ska jag anpassa mig till min partners diagnos? Hosted on Acast. See acast.com/...
62. Är du en grubblare?
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
Grubbla, grubbla, grubbla! Är det bra eller dåligt? Tjatar jag ut mina vänner? Vi vrider och vänder på grubblandet. Hosted on Acast. See acast.c...
61. Ska jag anpassa mig till en svartsjuk partner?
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
Är det okej att be om att få titta på min partners telefon ifall jag misstänker att min partner varit otrogen? Och vad är den bästa strategin om...
60. Måste jag gå på släktträffen?
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
Vad är mitt ansvar som släkting egentligen? Har jag några skyldigheter och rättigheter som släkting? Vi försöker reda ut! Hosted on Acast. See ...
59. Vad har jag som barn för ansvar mot mina föräldrar?
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
Vi försöker oss på det svåra ämnet kring relation barn och vuxen. Och är man alltid ett barn i mina förändras ögon? Hosted on Acast. See aca...
58. Sexuell kompatibilitet
19 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hur vet jag om vi matchar sexuellt? Och kan man matcha med alla sexuellt? Vi reder ut detta tillsammans med vår sexrådgivare Delphine Cartier! Hoste...
57. De fem vanligaste frågorna som sexrådgivare
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
Idag har vi nöjet att ha med vår kloka sexrådgivare Delphine Cartier i vår podd. Hoppas lyssningen ger dig någon ny insikt och hör av dig ifall ...
56. "Det moderna samhället går igenom en relationskris", gäst Maria Farm
05 Feb 2025
Contributed by Lukas
En favoritgäst är tillbaka! Kloka och kunniga Maria Farm tar med sig en debattsartikel på temat ”Könsskillnader i utbildning påverkar ideologi ...
55. Har jag träffat min själsfrände?
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
Är det bästa relationen den där man har träffat sin själsfrände eller är det bara på film det funkar? Vi försöker reda ut detta stora fråge...
54. Är jag otrogen om jag fantiserar om en kollega?
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
När räknas det som otrohet...? Är det skillnad på ord och handling? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
53. Är du en people pleaser?
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vi är många people pleasers därute, hur ska vi bära oss åt? Är det en superkraft eller ett hinder? Hoppas du får med dig något från avsnittet...
52. Jag upplever tomhet, vad gör jag?
08 Jan 2025
Contributed by Lukas
Stora frågorna som vad meningen med livet är och mycket annat går vi igenom. Häng på! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information...
51. Du är min kollega, inte min chef!
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
Känner du igen dig i rubriken? Varsågod, avsnittet är till dig. Trevlig lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
50. Kärleksrelation och småbarn
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
Vad är det för utmaningar i relationen som kommer när man skaffar barn? Och hur kan vi som par skapa en jämnvikt i relation så att en person inte...
49. Distansrelation lösningen?
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
Vi tar upp en lyssnarfråga kring distansrelaetion. Vad är utmaningarna som kommer komma? Kan det till och med ge något positivt till relationen? Ho...
48. Svåra svärföräldrar
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hur ska jag hantera mina svärföräldrar egentligen? Finns det något rätt och fel? Vi reder ut genom en lyssnarfråga! Hosted on Acast. See acast....
47. Hur tråkigt kan man ha i en relation?
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hur tråkigt tycker du det är okej att ha i en relation, och vad ska man göra för att vända det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i...
46. Kontrollbehov!
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
Rubriken talar för sig själv, nu dyker vi in i ämnet kontrollbehov. Och hur kan jag hjälpa mig själv eller omgivningen vid kontrollbehov? Hosted ...
45. Nedstämdhet eller djup depression?
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
Vi pratar om depression och våra egna erfarenheter. Och Fredric nämner några tips som kan vara bra för dig som är nedstämd eller för dig som ä...
44. Ge upp eller kämpa?
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
När vet man att det är slut i relationen? Och vad innebär att kämpa för relationen? Är en relation utan friktion det bästa? Hosted on Acast. Se...
43. Leva ut sexuella fantasier? gäst Delphine Cartier
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
Vad är din sexuella fantasi och hade du velat leva ut den? Eller kanske bara ha den för dig själv i huvudet? Och hur fungerar det med sexklubbar. Ä...
42. Sexlösa relationer och lust, gäst Delphine Cartier
16 Oct 2024
Contributed by Lukas
Härliga Delphine Cartier som är sexuelrådgivare besöker oss i podden. Vi snackar dickpics, beröring och tar tempen på sexlivet i Sverige. Vi har...
41. Ska inte min partner bara förstå mig? gäst Arvid Stark
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
Favoriten Arvid gör entré igen! Nu pratar vi likheter och olikheter. Hur mycket arbete har det krävts för Arvid och Ida att närma sig varandra me...
40 . Lyckad men inte lycklig, gäst Arvid Stark
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
Från dopaminkickar till inre frid. Detta samtal satte avtryck och inspirerade mig och Fredric. Arvid delar öppet och generöst kring utmaningar och ...
39. GREATEST HITS, Otrohet!
25 Sep 2024
Contributed by Lukas
Hur många äktenskap har någonsin upplevt otrohet? Och kan jag förlåta min partner som har varit otrogen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy f...
38. Hur du bråkar snyggt!
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
Hur kan jag vinna matchen när ilskan bara stiger mellan dig och en partner, vän eller chef? Lugn, vi har svaren, typ. Vi delar våra tankar kring de...
37. Receptet för livskvalitet
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
Är livskvalitet och lycka samma sak, och vad krävs för att känns livskvalitet? Vi vrider och vänder, kanske är det något du kan ta med dig frå...
36. Är du individualist i din realtion?
04 Sep 2024
Contributed by Lukas
Vi dyker ner i begreppen individualist vs. lagspelare. Vad innebär det? Vad är drivkrafterna? Och såklart.... hur får vi det att funka? Hosted on...
35. Extroverta vs. introverta i en relation
28 Aug 2024
Contributed by Lukas
Som titeln säger, vi diskuterar kring den introverta vs. den extroverta personen i en relation. Och är det lika barn leka bäst verkligen? Hosted on...
34. Är det okej att jag uppfostrar dina barn?
21 Aug 2024
Contributed by Lukas
Vad händer när jag träffar en partner som har egna barn sedan tidigare? Går det att överhuvudtaget lyckas med någon slags bonusfamilj? Vi sluter...
33. Är jag ytlig eller?
14 Aug 2024
Contributed by Lukas
Ett avsnitt om fåfänga och ytlighet helt enkelt. Och är det så fel att vara mån om sitt yttre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in...
32. Jag blir besviken på mina vänner
07 Aug 2024
Contributed by Lukas
Har jag tillräckligt med vänner och hur får mina vänner mig att må egentligen? Och kan jag tänka mina vänner som transaktioner...? Hosted on Ac...
31. Ljuvliga jobbiga semester
31 Jul 2024
Contributed by Lukas
Vi pratar om vilka frågor Fredric får i parterapin efter sommaren som då har sin högsäsong och varför semestern ibland blir en besvikelse. Host...
30. Min partner snackar skit om mig med sina vänner
17 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hett ämne! Vi snackar om vad som händer när vi snackar skit om vår partner. Och är det verkligen rätt väg? Hosted on Acast. See acast.com/priva...
29. Otrohet, kan jag förlåta min partner?
03 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hur många äktenskap har någonsin upplevt otrohet? Och kan jag förlåta min partner som har varit otrogen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy f...
28. Varför ska jag vara projektledaren i vår relation?
26 Jun 2024
Contributed by Lukas
Känner du igen dig? Det blir ofta du som måste ha koll på aktiviteter, inköpslistan och packlistan? Ja, här får du tips på hur du tar snacket o...
27. Frågor kring kompromisser!
19 Jun 2024
Contributed by Lukas
Vi tar upp frågor som har kommit in sedan senaste avsnittet. Intressant att det är flera likheter i frågorna:) Hosted on Acast. See acast.com/priv...
26. Varför ska jag kompromissa?
12 Jun 2024
Contributed by Lukas
När borde jag kompromissa? Och när kan jag förvänta mig att min partner ska kompromissa? Och vad betyder det att vara "agreeable"? Hosted on Acast...
25. Bästa tipsen för livspusslet, med gäst Maria Farm
05 Jun 2024
Contributed by Lukas
Ett lyssnaravsnitt där vi tar upp frågorna som kom in på temat Livspusslet. Ett väldigt innehållsrikt samtal och så mycket klokheter från vår ...
24. Det där jäkla livspusslet, med gäst Maria Farm
29 May 2024
Contributed by Lukas
Vad är egentligen livspusslet? Varför kallas det pussel och vad kan vara bra att tänka på? Detta snack tillsammans med superkloka Maria Farm. Ocks...
23. Hjälp, jag är ihop med en besserwisser!
22 May 2024
Contributed by Lukas
Vad gör jag om jag har en besserwisser som kollega, syskon eller till och med partner? Eller borde jag bara springa därifrån? Hosted on Acast. See ...
23. Hjälp, jag är ihop med en besserwisser!
22 May 2024
Contributed by Lukas
Vad gör jag om jag har en besserwisser som kollega, syskon eller till och med partner? Eller borde jag bara springa därifrån? Hosted on Acast. See ...
22. Telefon, nya relationsdödaren?
18 May 2024
Contributed by Lukas
Hur påverkas våra relationer av telefonerna egentligen? Och hur kan man kommunicera kring detta med sin partner? Dela gärna dina tankar på vår In...
21. Humor frågeavsnitt, tillsammans med Alex Sjöstrand
08 May 2024
Contributed by Lukas
Tack för era frågor! Nu svara vi på några av dem. Hur väcker man liv en humorlös relation och vad är Alex tre bästa bus i relationen? Hosted o...
20. Varför är humor viktigt i en relation? Gäst: Alex Sjöstrand
03 May 2024
Contributed by Lukas
Ett efterlängtat ansvar på temat humor. Och tillsammans med Alex Sjöstrand som var med i säsong 9 av Gift vid första ögonkastet. Och vi vrider o...
19. Varför blir jag besviken på min partner?
19 Apr 2024
Contributed by Lukas
Kan det vara så att det är viktigt att ha höga förväntningar på sig själv och andra? Hänger besvikelse och förväntningar verkligen ihop? Och...
18. Personkemi, en bluff?
10 Apr 2024
Contributed by Lukas
Ett avsnitt om personkemi och vad som gör att vi fastnar för någon lite extra mycket. Eller är det bara hittepå och att det egentligen hänger ih...
17. Hur kan man prata om vad som helst utan konflikt?
03 Apr 2024
Contributed by Lukas
Vad är det som krävs för att man ska känna sig trygg med att kunna ta upp vad som helst utan att det blir en konflikt? I det här avsnittet pratar...
16. Hur skaffar jag nya vänner?
27 Mar 2024
Contributed by Lukas
Hur ska jag göra för att få nya vänner? Blir det svårare ju äldre jag blir? Vi tar upp lyssnarfrågor på ämnet och pratar om egna erfarenheter...
15. Wrap up säsong 1
27 Dec 2023
Contributed by Lukas
Vardagssex, parterapi och svartsjuka. Några av de många ämnen som vi har tagit ut denna säsong. Oj vad vi har haft kul och lärt oss mycket. Du me...
14. Pengar & relationer
29 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hur förhåller vi oss till pengar tillsammans med sin partner? Och hur skapar vi gemensamma ekonomiska prioriteringar? Detta och mycket mer i första...
13. Kan man vara för snäll?
15 Nov 2023
Contributed by Lukas
Är du en så kallad tryckkokare som är alla till lags hela tiden och sen brister det? Varför ska man vara snäll och vad händer om man är för sn...
12. Frågelådan 2
01 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hur hanterar jag min partner som endast vill prata om sig själv och sitt? Och ska man ta upp en konflikt innan man går och lägger sig eller inte? E...
11. Vardagssexet
11 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hur ofta har parrelationer sex? Och hur hänger intimitet och sex ihop? Och vi pratar även prestation kopplat till sex. Lyssna gärna och skriv en ko...
10. Frågelådan
27 Sep 2023
Contributed by Lukas
Första frågelådan släppt! Vi går igenom några av frågorna som har kommit in från vår Instagram, tack för visat engagemang. Och fortsätt gä...
9. Krångliga människor
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hett ämne och vi alla kan väl relatera till det? Någon gång har vi alla råkat ut för den där jobbiga kollegan eller fastern? Som vanligt djupdy...
8. Relationer på jobbet
30 Aug 2023
Contributed by Lukas
Får man vara ihop med sin chef? Och hur ska man tänka kring relationer på jobbet..? Häng med på en spännande resa. Trevlig lyssning önskar vi! ...
7. Svartsjuka
15 Aug 2023
Contributed by Lukas
Vad är det som gör oss svartsjuka och behöver det alltid vara något negativt? Vi tar reda på mer kring ämnet! Fortsätt gärna att skicka in frå...
6. Social rädsla
01 Aug 2023
Contributed by Lukas
Vad är social rädsla och är det något vi behöver hantera? Kan det vara både något positivt och negativt? Fredric ger sitt "psykolog" svar, Gust...
5. Parterapi
11 Jul 2023
Contributed by Lukas
Vi djupdyker i temat parterapi! Hur många par använder parterapi? Vad kostar det? Och när borde man gå? Lyssna och dela gärna dina tankar eller o...
4. Attraktion
28 Jun 2023
Contributed by Lukas
Vad är attraktion och vad händer i oss när vi blir attraherade? Ett ämne som Gustaf länge varit fascinerad av. Nu slår vi hål på myterna och t...
3. Min partner gillar inte mina vänner
13 Jun 2023
Contributed by Lukas
Hur ska jag tänka när min partner inte vill umgås med mina vänner? Och hur kan jag förmedla detta till min partner? Konkreta tips utlovas! Välko...
2. Lika barn leka bäst?
31 May 2023
Contributed by Lukas
Ska man vara lika eller olika för att få relationen att gå ihop? Vi tar reda på myter och och vad som gör att relationer som är lika och olika a...
TRAILER
12 May 2023
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Premiäravsnitt!
12 May 2023
Contributed by Lukas
Premiäravsnittet! Presentation av oss och vi börjar med att ta tempen om dejtingapparna håller och hur man håller ihop en relation år 2023. Välk...