Fôlego
Episodes
FOL 26/04: Ouça a entrevista com Francisco Lima, que aos 92 anos corre maratonas pelo Brasil.
27 Apr 2026
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FOL 19/04: A longevidade saudável é cada vez mais presente e possível no nosso cotidiano.
19 Apr 2026
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FOL 12/04: Sergio Rocha explica os detalhes do "Brasil Gigante", circuito de 8 maratonas por todo o país.
12 Apr 2026
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FOL 05/04: A pesquisadora Mariana Thibes alerta para os perigos do álcool, que não tem dose segura
05 Apr 2026
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O Fôlego é um podcast comprometido com a corrida de rua e atividade física em geral. Apresentado pelo jornalista e corredor Ricardo Capriotti, as e...
FOL 29/03: A audiência pediu e Djan Madruga volta ao Fôlego para contar sua rotina de exercícios na piscina, aos 66 anos de idade.
29 Mar 2026
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FOL 22/03: Dicas do otorrinolaringologista Roberto Beck para atravessar o período frio do ano com mais saúde.
22 Mar 2026
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FOL 15/03: Conheça os detalhes da negociação para trazer Eliud Kipchoge correr em Porto Alegre
15 Mar 2026
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FOL 08/03: No Dia Internacional da Mulher, Vera Abruzzini explica o caminho do sucesso das six majors.
08 Mar 2026
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FOL 01/03: Conheça a história do ultramaratonista Pepe Fiamoncini, que acabou de entrar para o Guiness Book.
01 Mar 2026
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FOL 22/02: O educador físico Eric Sugi desenvolveu um plano combinado de treinamento de força para corredores.
22 Feb 2026
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FOLEGO 15/02
15 Feb 2026
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FOL 08/02: O Parque do Peão, em Barretos, também recebe corrida de rua, conheça a Night Run
08 Feb 2026
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FOL 01/02: A nutricionista Tânia Rodrigues analisa a nova diretriz alimentar americana.
01 Feb 2026
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FOL 18/01: Altobeli da Silva pretende usar a política para potencializar o atletismo
18 Jan 2026
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FOL 11/01: O Brasil está exportando "pipocas" da corrida para Portugal
12 Jan 2026
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FOL 04/01
04 Jan 2026
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FOL 28/12 - Conheça a história da Fotop, o maior portal de fotos esportivas do mundo
28 Dec 2025
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FOL 21/12: Júlio César, ex-goleiro do Corinthians, se prepara para correr sua primeira maratona
21 Dec 2025
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FOL 14/12: Confira as dicas para correr bem a São Silvestre com o treinador Mário Mello
14 Dec 2025
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FOL 07/12: Uma homenagem a Nubio Lima, pioneiro do triatlo no Brasil, e que hoje luta contra um câncer com metástase
07 Dec 2025
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FOL 30/11: Sandra Nicolau correu a primeira maratona sem querer, e não parou mais
30 Nov 2025
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FOL 23/11: O Dr. Aezio Magalhães apresenta o novo protocolo de cuidados médicos em provas de corrida de rua no Brasil
23 Nov 2025
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FOL 23/11: O Dr. Aezio Magalhães apresenta o novo protocolo de cuidados médicos em provas de corrida de rua no Brasil
FOL 16/11: João Paulo Faria, irmão de Anna Sol, presta homenagem à corredora que perdeu a vida recentemente em São Paulo
16 Nov 2025
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FOL 09/11: Conheça a história de três maratonistas do Grupo Bandeirantes de Comunicação
10 Nov 2025
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FOL 02/11: A Dra. Claudia Suemoto explica os problemas que os adoçantes podem causar à memória
10 Nov 2025
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FOL 26/10 : Conheça a história do jovem que teve uma morte súbita correndo e voltou ao esporte
10 Nov 2025
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FOL 19/10: No mês do Outubro Rosa, conheça a história inspiradora de Ludmila Paranhos
10 Nov 2025
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FOL 12/10: Conheça o casal que corre, trabalha e sonha junto nas ultramaratonas
10 Nov 2025
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FOL 05/10: Com a chegada das canetas emagrecedoras, as cirurgias bariátricas podem desaparecer?
10 Nov 2025
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FOL 28/09: Após ser atropelado e ter que amputar uma das pernas, o maratonista Emerson Pinheiro promete voltar ao esporte
28 Sep 2025
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FOL 14/09: A ciência brasileira enche de esperança pacientes paraplégicos e tetraplégicos com uma possibilidade revolucionária
14 Sep 2025
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FOL 07/09: Após correr 60 maratonas, aos 67 anos de idade Alberto Banach quer mais.
07 Sep 2025
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FOL 31/08: Ele correu por 24 horas seguidas para inspirar pessoas e arrecadar alimentos para os necessitados
31 Aug 2025
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FOL 24/08: Menopausa e atividade física: o que você precisa saber para se dar bem nesta fase da vida
24 Aug 2025
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FOL 17/08: A literatura da corrida ganha uma nova publicação
20 Aug 2025
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FOL: 10/08: Isaque, o corredor que correu de chinelo e viralizou no mundo, será ajudado pela comunidade de Garrafão do Norte.
10 Aug 2025
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FOL 03/08: O diagnóstico de esclerose múltipla transformou Nassif Najem em um novo triatleta
03 Aug 2025
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FOL 27/07: Saiba tudo de mais um feito impressionante da ultra maratonista de trilhas Fernanda Maciel
28 Jul 2025
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FOL 20/07: Após um susto que quase lhe custou a vida, Guilherme Madeira fez um pacto com Deus para seguir correndo e inspirando pessoa
20 Jul 2025
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FOL 13/07: Os parques tem sido uma alternativa para quem está em busca de contato com o exercício
13 Jul 2025
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FOL 06/07: João Traven, diretor da prova, faz um balanço da edição deste ano e antecipa novidades da Maratona do Rio em 2026.
06 Jul 2025
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FOL 29/06: A triatleta Luísa Baptista segue firme no processo de recuperação física após sofrer um grave acidente
29 Jun 2025
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FOL 22/06: A cardiologista Janieire Alves explica o que devemos fazer para minimizar eventos cardíacos em provas de corrida de rua
22 Jun 2025
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FOL 15/06: A importância da Biomecânica do movimento para potencializar o seu treino
15 Jun 2025
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FOL 08/06: Musculação bem feita é importante e fator fundamental para a longevidade saudável
08 Jun 2025
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FOL 01/06: Uma aula sobre caminhos e peregrinação com Áurea Bisan
01 Jun 2025
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FOL 25/05: Depois de um acidente aventureiro, Antoninho Rossini colocou em livro como a velhice também pode ser radical.
25 May 2025
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FOL 18/05: Uma aulas de vida saudável com o Dr. Fernando Bastos
18 May 2025
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FOL 11/05: O VO2 é o novo indicador de boa saúde para a população em geral
11 May 2025
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FOL 04/05: A cidade de São Paulo ganha uma trilha de 182 quilômetros no meio da mata atlântica, com infraestrutura para caminhada e pedalada
04 May 2025
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FOL 27/04: Não é só corrida: a história do maratonista Pedro Arieta na linha de chegada de Boston
27 Apr 2025
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FOL 20/04: A Inteligência Artificial está ganhando mais espaço na medicina
26 Apr 2025
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FOL 13/04: Na 2° parte da entrevista com o nutricionista Luciano Bruno, a importância do equilíbrio para manter a saúde.
13 Apr 2025
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FOL 06/04: O nutricionista Luciano Bruno aponta os caminhos para uma relação feliz com os alimentos
06 Apr 2025
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FOL 30/03: A prefeita do campus USP Butantã, Raquel Rolnik, explica quais ações serão tomadas para organizar a utilização do espaço por espo
30 Mar 2025
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FOL 23/03: Com a chegada do outono você deve estar atento ao seu trato respiratório, alerta o otorrinolaringologista Roberto Beck
23 Mar 2025
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FOL 16/03: Superlotação no campus da USP e taxa para assessorias esportivas no Parque Ibirapuera. Como a ATC vai encarar estas questões?
16 Mar 2025
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FOL 09/03: A violência contra esportistas cresce e assusta o Brasil
09 Mar 2025
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FOL 02/03: A corrida e o poder de resgatar vidas. A história emocionante de Miryam Bittar
02 Mar 2025
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FOL 23/02: A MPR, do Marcos Paulo Reis, chega aos 35 anos de uma história rica com o esporte no Brasil
23 Feb 2025
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FOL 16/02: A violência tira vidas de quem só quer se exercitar e ganhar saúde.
16 Feb 2025
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FOL 09/02: A corrida não é moda e o crescimento da modalidade é sustentável no Brasil e no mundo
09 Feb 2025
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FOL 02/02: Após correr uma maratona por dia durante um ano e entrar no Guiness, Hugo Farias conta qual é o seu novo desafio
02 Feb 2025
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Fol 26/01: Com orientação adequada é possível realizar qualquer atividade física mesmo sendo diabético
26 Jan 2025
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FOL 19/01: Correr é saudável, faz bem ao coração, mas é preciso acompanhamento médico com regularidade para não ser surpreendido
19 Jan 2025
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FOL 12/01: Aos 65 anos de idade, o medalhista olímpico Djan Madruga segue competindo e inspirando muita gente
12 Jan 2025
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FOL 05/01: Propósito de ano novo, parar de fumar é um dos maiores desejos dos brasileiros
05 Jan 2025
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FOL 29/12: A corrida atrai cada vez mais jovens, o grupo 5am, do Rio de Janeiro, é só mais um exemplo disso
01 Jan 2025
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FOL 22/12: A gerente geral do Strava, Rosana Fortes, detalha a pesquisa que aponta que a corrida de rua é o esporte mais praticado no Brasil
23 Dec 2024
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FOL 15/12: Como Michel Bogli transformou o Endorfina em sucesso entre os podcasts brasileiros
15 Dec 2024
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FOL 08/12: Para cuidar da saúde mental, Paulo Grimm decidiu transformar a vida dele e da família - parte 2
08 Dec 2024
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FOL 01/12: Para cuidar da saúde mental, Paulo Grimm decidiu transformar a vida dele e da família - parte 1
01 Dec 2024
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FOL 24/11: Quer aprender a pedalar e entrar no mundo da bicicleta? Willi Gouvea é o caminho para isso.
24 Nov 2024
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FOL 17/11: Milha Urbana, a prova que promete emoções renovadas aos corredores paulistanos
17 Nov 2024
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FOL 10/11: O futuro da São Silvestre com o CEO da Vega Sports, Marcos Yano, novo organizador da prova
10 Nov 2024
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FOL 20/10: Saiba como estão os preparativos da jornalista Ana Paula Rodrigues para estreiar na meia maratona.
20 Oct 2024
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FOL 13/10: Saiba mais sobre uma das corridas de rua mais tradicionais do Brasil, a Sargento Gonzaguinha
13 Oct 2024
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FOL 29/09: Moisés Cohen lança sua biografia, um legado de excelência na medicina e na vida
29 Sep 2024
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FOL 22/09: Cátia Fonseca não descuida dos exercícios para garantir saúde plena
22 Sep 2024
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FOL 08/09: Um estudo brasileiro aponta a importância do treino de flexibilidade no aumento da expectativa de vida.
08 Sep 2024
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FOL 01/09: Aos 100 anos de idade, a lenda Anton Karl Biedermann nada todos os dias e quebra recordes mundiais.
01 Sep 2024
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FOL 25/08: Clarissa Brito: craque do triathlon esbanja simpatia e alto astral
25 Aug 2024
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FOL 18/08: A maratona olímpica que marcou o coração da Mariana Marins
18 Aug 2024
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FOL 11/08: Como o radialista Robson Ramos eliminou o cigarro da sua vida
11 Aug 2024
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FOL 04/08: Em tempos Olímpicos, uma reflexão sobre a corrida no Brasil.
04 Aug 2024
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FOL 21/07: A SP City Marathon entra para a relação das maiores maratonas brasileiras.
21 Jul 2024
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FOL 14/07: O cigarro eletrônico não pode ocupar o espaço do tabaco no Brasil
14 Jul 2024
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FOL 07/07: Um alerta para o perigo sobre a obesidade no Brasil com a médica endócrinologista, Dra. Tarissa Petry
07 Jul 2024
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FOL 30/06: Para fazer parte do Corpo de Bombeiros, bom preparo físico é fundamenta
30 Jun 2024
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FOL 23/06: Depois de quase morrer em um acidente, a triatleta Luísa Batista luta para voltar a competir
23 Jun 2024
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FOL 16/06: O ultramaratonista Laurindo Nunes vai em busca do recorde mundial dos 100K.
17 Jun 2024
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FOL 09/06: Conheça a história da jornalista Mirelle Moschella, que usou o esporte como ferramenta para superar o câncer
09 Jun 2024
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FOL 01/06: Do helicóptero da Polícia Militar para o Ironman, a história da Capitã Natália Giovanini
02 Jun 2024
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FOL 26/05: Uma aula de Caminho de Santiago com o treinador Júlio Dotti
26 May 2024
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FOL 19/05: A bicicleta e suas particularidades, com Ronaldo Martinelli
19 May 2024
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FOL 12/05: Marina Klink, a paixão desta jovem pela corrida, descoberta durante a pandemia
12 May 2024
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FOL 05/05: Pedalando de Porto Alegre a Buenos Aires, saiba como é essa aventura
05 May 2024
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FOL 28/04: Dr. Roberto Beck fala sobre um estudo que aponta a influência do overtraining nas vias aéreas
28 Apr 2024
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FOL 21/04: Pedro Paulo, aquele que leva a vida na corrida
21 Apr 2024
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FOL 14/04: O exercício como meio de transformação da saúde mental
14 Apr 2024
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