Gate Upp & Gate Ner

#277 DEL 2: Filmerna från curvan: ”Det har varit för mysigt att spela i IFK Norrköping!”

28 Dec 2025

Contributed by Lukas

ÄNTLIGEN!!!! Del två är på plats av denna sittning och man får säga att första avsnittet av haveripodden är på sin plats!I det stora tar vi t...

#277 DEL 1: Filmerna från curvan: "Jag vill inte åka till Södertälje eller Uddevalla 2027!"

21 Dec 2025

Contributed by Lukas

GUGN är tillbaka och denna vecka tar vi oss igenom ett avsnitt i två delar med den eminenta och profilstarka Gustav från "Filmerna på curvan&...

#276: Martin Falk: "Jag känner att vi kommer vända den här matchen!"

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

Mardrömsstarten på kvalet är ett faktum!Inget lag har tidigare vänt 3-0 underläge! ÖIS galna kontringar! Svajigt 20 sekunder in! Individuella mi...

#275:"På med blåstället!"

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

Ny vecka, ny podd och nya matcher väntar!Kort om avsnittet så ska vi lösa skiten tillsammans!VIVA GUGN!

#274:"Mardrömmarna om Nicklas Bärkroth!"

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

Ångestveckan är här och vi tar oss igenom Pekings vara eller icke vara!Plattmatchen mot Sirius spöket! Vart är desperationen? Våga offra sig fö...

#273:"Sista chansen!"

31 Oct 2025

Contributed by Lukas

.

#272:"Dags att knyta ihop säcken!"

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

.

#271:"Nu är det allvar Kamrater!"

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

Ny vecka ny terapipodd!GAIS-Away! Stundens allvar! Brist på intensitet! Backlinjens comeback trots två insläppta? Uddlöst! Tre stjärnor! Tre stjä...

#270:"Christoffer "Totte" Nyman - Levande Legend!"

02 Oct 2025

Contributed by Lukas

Ny vecka och nya matcher avklarade hos både herr och dam! Vi tar oss igenom Gnaget hemma! Väl genomförd match! Hands? Hur missar man det röda när...

#269:"Naturgräs, måstematch och vinna duellerna!"

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

.

#268:"Myrsteg framåt, älgsteg bakåt!"

03 Sep 2025

Contributed by Lukas

Ny vecka nya möjligheter att klättra i tabellen, en chans man inte tog tillvara på denna vecka och en måste match väntas igen denna gång på Ör...

#267:"Tungan på vågen!"

27 Aug 2025

Contributed by Lukas

KAFFE KAKA TREDJE RAKA!Både herr och damlaget står för tre raka segrar och vi tar oss igenom senaste skalperna på borta plan! Öster away! Tyngden...

#266:"Att vinna som ett lag!"

19 Aug 2025

Contributed by Lukas

Ny vecka och äntligen har vinsterna avlöst varandra!Elfborg IF hemma! Vända mot bollen! Djupleds löp? Spela som ett lag! Backlinjens kontinuitet! ...

#265:"Dags för en grillkväll!"

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

Ny vecka nytt avsnitt och terapiavsnitten avlöser varandra!Torsken hemma mot Hammarby IF! Behovet av att sätta sina chanser! Warner Hahn svettningar...

#264:"Det värsta mitt öga skådat!"

08 Aug 2025

Contributed by Lukas

Nytt terapiavsnitt!Kollapsen på Grimsta! Man får inte tappa 4-1! Hårtorken! Ove Kindvall hyll! Hammarby IF hemma! Revanschlust? Dags att röra om i...

#263:"De ska va Axel Brönner, BRÖNNER!"

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

GUGN återvänder ÄNTLIGEN med tre inkasserade poäng i ryggsäcken!Ett bra Norrköping eller ett dåligt IFK Värnamo? Tyngden på mitten! Traustass...

#262: Motorsågen och tre stjärnor till Curvan!

11 Jul 2025

Contributed by Lukas

.

#261:"Det borde se bättre ut efter ett sommaruppehåll!"

04 Jul 2025

Contributed by Lukas

..

#260:"Det är lite jobbigt men det löser sig!"

13 Jun 2025

Contributed by Lukas

.

#259: David Andersson - MVP

30 May 2025

Contributed by Lukas

GUGN återvänder från såväl Värmland som Peking för att gå igenom det senaste kring herr och damDavid Andersson! Ojämnheten! Traustasson! Röj...

#258:Maya Antoine:"Vi behöver mer tid med bollen!"

23 May 2025

Contributed by Lukas

.

#257:"Vi måste trivas att spela på Parken!"

06 May 2025

Contributed by Lukas

Gate Upp och Gate Ner är tillbaka med ett rykande färskt avsnitt!!Värnamo borta och Häcken hemma! Tre pinnar på två matcher=godkänt? Förtjäna...

#256:"Han är outstanding!"

22 Apr 2025

Contributed by Lukas

.

#255:"PAZZA PEKING!"

08 Apr 2025

Contributed by Lukas

Podden återvänder denna gång efter förlust mot AIK borta och en holmgång som hette duga!Sju mål framåt, sju mål bakåt! Förtjänar att leda! ...

#254:"Full fart framåt!"

02 Apr 2025

Contributed by Lukas

Premiär är överstökad och tre pinnar betyder att Snoka vinner en premiär för första gången på fem år. Tre poäng med besk eftersmak! Dagen t...

#253:"Premiärnerver!"

27 Mar 2025

Contributed by Lukas

Det mest starka vår tecknet utöver att LHC missar slutspel är såklart att Allsvenskan återupplivas!Premiär hemma på gamla fina Parken! Elvan? M...

252:ALLSVENSKA UPPTAKTSTRÄFFEN 2025!

20 Mar 2025

Contributed by Lukas

Segersviten tog stopp borta mot BK Häcken i cup semifinalen på Bravid Arena och Vincent tog sig till Strawberry Arena för att jaga intervjuer på d...

#251:"VI HAR SVERIGES BÄSTA MÅLVAKT!"

13 Mar 2025

Contributed by Lukas

Segertåget fortsätter ÅNGA på och cup semi väntar på Bravida Arena mot BK Häcken!Två matcher ifrån Europaspel! Stabilt att vinna en dålig ma...

#250:"VINNA CUPEN, VINNA CUPEN NORRKÖPING!"

05 Mar 2025

Contributed by Lukas

Vinnarspåret fortsätter och likaså GUGN!Vi snackar ner GAIS-Away! Neffes tyngd! Bra avslut! Tyngden framåt! Klara av höga pressen! Sexans roll! T...

#249:"Det är kul när Traustason gör Traustasons things!"

24 Feb 2025

Contributed by Lukas

Ny vecka, ny vinst och nytt avsnitt!Martin Falks segertåg rullar vidare! Fullfart framåt! Rock n roll på parken 2.0! Hur viktig är cupen! Falsk tr...

#248:Christoffer "Totte" Nyman:"Det finns en röd tråd i det vi vill göra!"

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

Helgen närmar sig och tävlingssäsongen knackar på dörren så vad passar inte bättre än ett nytt GUGN-avsnitt!Hur svarar Stellan Carlsson i tele...

#247: Christer "CG" Gustafson: "Det finns ett nytt och fräscht IFK"

10 Feb 2025

Contributed by Lukas

Gate Upp & Gate Ner återvänder in i era lurar, denna vecka gästas podden utav den eminenta NT-profilen Christer "CG" Gustafson!Det blir ett långt ...

#246:Martin Falk: "Vi måste vara vårt bästa jag"

30 Jan 2025

Contributed by Lukas

Avsnitten avlöser varandra och vi precis som Snokas försäsong så är vi igång igen!Kortare snack om matchen mot Sandviken! Den kalla träningen! ...

#245:"In Falk we trust!"

26 Jan 2025

Contributed by Lukas

Nytt år ny podd! Vinterdvalan är över och Gate Upp och Gate Ner är ÄNTLIGEN tillbaka igen!! Vi snackar upp förväntningar över kommande året!...

#244:"Alm out, rätt eller fel?"

12 Dec 2024

Contributed by Lukas

Vi är tillbaka med ett nytt fullspäckat avsnitt kamrater!!! Det snackas ner delar av den kaotiska säsongen 2024! Alm out! Magni Fannbergs första d...

#243:”Monstret Ceesay”

08 Nov 2024

Contributed by Lukas

IFK Norrköping spelar allsvensk fotboll 2025, känn på den kamrater!!! Vi tar ner matchen! Ceesays sätt att älska att möta Gnaget! Krigar insatse...

#242: ”När Totte mår bra, då mår jag bra!”

31 Oct 2024

Contributed by Lukas

Efter 75 dagars väntan eller typ i alla fall är Segerpodden äntligen tillbaka! Vi tar oss igenom segerreceptet i Värnamo! Tre viktiga poäng! Bord...

#241: ”Jag är inte rädd för döden, men jag fruktar kvalet”

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

.

#240:"Rånet på Örjans Vall"

02 Oct 2024

Contributed by Lukas

Podden är tillbaka efter ytligare ett nytt kryss! Kontraktet? Vad är spelidén egentligen? Tre stjärnor! Domartabbarna! Förlorade poäng! Tre stjä...

#239: "Vito blå 2.0"

18 Sep 2024

Contributed by Lukas

Vi surrar ner den livsviktiga poängen borta mot Hammarby. En poäng närmare Allsvenskan 2025! Super sub Vito! Solida Peking! Tre stjärnor! Frysboxe...

#238: ”Fransson gate”

11 Sep 2024

Contributed by Lukas

Efter ryggsmärtor är podden tillbaka med ett nytt avsnitt! Vi pratar upp den stundande bortamatchen mot Bajen! Kan man budgetera poäng? Tre raka bo...

#237:”Vilma Koivisto gillar Oscar Janssons klubbval”

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

Terapipodden återvänder efter 2-1 förlusten borta mot Malmö FF! Förlust med mersmak? Välförtjänt? Jokern Khazeni! Flytet! Lill-Sigges lugn! Ta...

#236:”Våga skjuta, tufft att göra mål”

14 Aug 2024

Contributed by Lukas

Vi är tillbaka och surrar ner Snokas fjärde galna trepoängare.

#235:"Hur säger man Gais-away på Indonesiska?"

07 Aug 2024

Contributed by Lukas

KAFFE KAKA TREDJE RAKA! Vi är tillbaka och plockar ner borta vinsten mot GAIS! Tredje raka nollan, tredje raka trepoängaren och tredje hållna nolla...

#234:"NYMAN ÄR GLÖDHET!"

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

VI ÄR TILLBAKA FÖR ANDRA VECKAN I FÖLJD! Likaså tar Snoka sin andra raka trepoängare och andra hållna nollan i följd! Kontrollen! Backlinjen bö...

#232: ”Visa hjärta Norrköping!”

30 May 2024

Contributed by Lukas

.

#231:”Gåfotboll på Grimsta!”

22 May 2024

Contributed by Lukas

Podden är tillbaka i både frustration och glädje när det gäller angående herr och damlaget! Gåfotboll! Långsamt! Spelidén? Sämst i klassen f...

#230: ”Free Sigurgeirsson!”

15 May 2024

Contributed by Lukas

Vi surrar ner senaste resultaten. Varför lyckas man inte vinna? Kontinuitetens återkommande segment. Talangerna! Pengaregn? Måste matcherna! Höga ...

#229: ”HÄR ÄR PEKINGS FINA SÖNER!”

30 Apr 2024

Contributed by Lukas

SEGERPODDEN RULLAR VIDARE!!!! Vi snackar ner matchen borta mot Häcken BK, jämför med resterande poängmatcher! Pontahontas konst att hamna läng...

#228: ”Tre VIKTIGA poäng!”

17 Apr 2024

Contributed by Lukas

Segerpodden är äntligen tillbaka! Vi inleder podden med en kortare intervju med målskytten Wilma Leidhammar efter ett nytt träningspasset på Park...

#227:”Dags att skaka om i elvan”

10 Apr 2024

Contributed by Lukas

VI ÄR TILLBAKS MED VÅRT 227 AVSNITT! Terpipodden är återigen ett faktum! Vi river av plåstret med 1-8 i målskillnad! Hårtorkarnas dag! OJ:s sty...

#226:”Tim Prica för bra för att vara sant?”

27 Mar 2024

Contributed by Lukas

Det lackar mot den allsvenska premiären. Ponta tar ett snack med Daniel Eid och pratar om försäsongen, nyförvärven, hur han ser på Alm, revansch...

#225: ALLSVENSKA UPPTAKTSTRÄFFEN 2024!

20 Mar 2024

Contributed by Lukas

Vi packade ner podd micken och styrde skutan upp till Solna för att äntra allsvenskans upptaktsträff. Vi går igenom dagen som stundade. Kompisar m...

#224: Alm: ”Vi är solida på många sätt”

13 Mar 2024

Contributed by Lukas

Vi river ner den tunga 5-2 förlusten. Ponta rullade ner GUGN-bilen till Eleda stadion och fick Alms syn på matchen från presskonferensen. Vi tog ä...

#223: Max Watson: ”Vi ska vara mer direkta i vårt spel”

06 Mar 2024

Contributed by Lukas

Vi är äntligen tillbaka i era lurar och denna gång som gruppsegrare! Denna vecka fick den berömda GUGN-bilen färdas upp till Uppsala och Studente...

#222: ”Kämpa Koffe!”

27 Feb 2024

Contributed by Lukas

Vi återvänder med fokus på här och nu, blickar tillbaka på Brage och Utsikten samt ser fram emot Sirius på Måndag kväll. Ponta har varit på s...

#221: Fanny Andersson: ”Det kommer bli kul att slå LFC”

22 Feb 2024

Contributed by Lukas

Halva podduon träffar nyförvärvet och stjärnskottet Fanny Andersson för en längre pratstund. Vi tar oss i vanlig ordning igenom karriären som v...

#220: "Uppe med cupen”

13 Feb 2024

Contributed by Lukas

Vi snackar cuppremiär mot Brage, det senaste på sillyfronten och hur känslan egentligen är i Norrköping inför den stundande tävlingssäsongen. ...

#219: Lushaku: "Det kommer vara ett starkt IFK"

22 Jan 2024

Contributed by Lukas

Podden återvänder för att avhandla det senaste som hänt på herr såväl som damlagsfronten. Samtidigt passade Ponta på att besöka en träning ...

#218: Silly season!

11 Jan 2024

Contributed by Lukas

Podden återvänder till ett IFK med ny huvudtränare och årets första nyförvärv på plats! Vi fortsätter spekulera kring silly season och vad so...

#217: "Hur går det med tränarjakten?"

28 Dec 2023

Contributed by Lukas

Årets sista avsnitt! Vi pratar framtida tränar valet! Gunlagson gate! Ambitionen! Snabba på processen! Silly! Vill man skriva på innan man vet vem...

#216: Christer ”CG” Gustafsson: ”Långa inkast och handduken”

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

Denna vecka gästas halva podd duon av NT-profilen Christer ”CG” Gustafson! Vi satte oss ner och pratade kort om ”CG:s” karriär! Faktaruta! U...

#215: "Farväl Glen Riddersholm"

21 Nov 2023

Contributed by Lukas

Podden återvänder för att landa efter turbulensen som utbröt strax efter allsvenskans slut och försöka reda ut vad som egentligen orsakade Glen ...

#214: "Telo - En av de största"

07 Nov 2023

Contributed by Lukas

Vi återvänder efter en rejäl berg och dalbana där 0-3 blev 4-3 mellan Peking och Varberg i Måndags! Pontas mående! Det avstyrda kvartssamtalet! ...

#213:”1-1 i Crossbar challenge”

24 Oct 2023

Contributed by Lukas

Peking åkte på 4-1 nere på Hisingen men tog iallafall med sig 1-1 i crossbar challenge. Vi avhandlar matchen relativt kvickt och försöker blicka ...

#212: "Var är IFK påväg?"

10 Oct 2023

Contributed by Lukas

Efter en slätstruken insats mot Värnamo så spolar vi det satta konceptet med matchsnack, summerar kort och spekulerar mer fritt kring var IFK står...

#211:"Tunga Peking"

03 Oct 2023

Contributed by Lukas

IFK Norrköping tog sig tillbaka till vinnarspåret efter en kämparinsats mot Kalmar FF och vi ser tillbaka på densamma samt blickar fram emot åter...

#210: Riddersholm: "Alla till Parken!"

26 Sep 2023

Contributed by Lukas

Peking slarvar bort matchen på Grimsta IP mot BP och vi försöker ge perspektivet från pressläktaren! Den kontrollerade första halvleken! Höög ...

#209: ”Hårtorken”

21 Sep 2023

Contributed by Lukas

Vi är äntligen tillbaka och tar oss an att utvärdera den bistra insatsen senast mot Mjällby AIF samt blicka fram emot en lurig match på Grimsta f...

#208: "Sophia Jarls favoritpodd"

05 Sep 2023

Contributed by Lukas

Peking går inget bra men vi pratar om de ändå efter en veckas uppehåll! Damernas återstart! Det pressade läget! Herrarnas dipp i form! Eid! Koll...

#207: "Råttkross 2.0"

22 Aug 2023

Contributed by Lukas

Peking tvålar till Gnaget ytterligare en gång och vi är inte långsamma med att gotta oss i detta faktum! Medstudsen! Vikten av Totte! Sorgebarnet ...

#206: "Vito blå"

14 Aug 2023

Contributed by Lukas

Snabba som vesslor kommer vi tillbaka för att diskutera Peking och Halmstad away! Ponta var på plats på Örjans vall och Vincent missade matchen fö...

#205: "Det glöder om Trastens dojor"

10 Aug 2023

Contributed by Lukas

Efter ett ofrivilligt uppehåll lyckas vi återvända och snabbt plocka ner Hammarbymatchen för att sedan fokusera på kamratmötet! Glens morgonrut...

#204: "Dominanta Peking"

26 Jul 2023

Contributed by Lukas

Vi går igenom en bra prestation som trots det krävde övertidsavgörande för en förlösande hemmaseger mot Degerfors IF! Dominansen! Pekings U-sv...

#203: "Precis den sortens värvning Peking ska göra!"

20 Jul 2023

Contributed by Lukas

Vi går igenom en oerhört tråkig fotbollsmatch som resulterade i 3 poäng för IFK Norrköping och en mysande Pontus! Straffarna! Traustassons psyke...

#202: Glen Riddersholm: "Det är frustrerande när man är bra"

13 Jul 2023

Contributed by Lukas

Vi försöker plocka ner den galna match som slutade med en 2-1 förlust mot Halmstad i Måndags! Positiva tecken! Prestationen! Lunds problematiska i...

#201: "Vila i frid, Jonas Hellberg"

04 Jul 2023

Contributed by Lukas

Vi dyker in i serielunken igen och snackar igenom en fin poäng för IFK mot de regerande svenska mästarna BK Häcken! Ortmarks obegriplighet! Jansso...

#200 DEL 2: Markus Krunegård om IFK Norrköping!

26 Jun 2023

Contributed by Lukas

I del två ger Markus sin bild på säsongen som fortlöpt och det nuvarande IFK-laget! Vi pratar även uppkomsten av fotbollsintresset, betydelsen av...

#200 DEL 1: Markus Krunegård om Markus Krunegård!

21 Jun 2023

Contributed by Lukas

Prinsen av Peking, Markus Krunegård gästar vårt jubileumsavsnitt 200! I den första av två delar bjuds det på en intervju som snabbt blev ett sam...

#199: "Konsten att nicka på sig själv"

13 Jun 2023

Contributed by Lukas

Podden är återförenad för ett lite stökigt avsnitt där förra omgången ska dissekeras innan uppehållet! DIF borta! Visionären Marco Lund! Osc...

#198: "Tack för ALLT Sigge!"

09 Jun 2023

Contributed by Lukas

Vi dyker in återigen för lite Fredagsmys men tvingas tyvärr behöva avhandla förluster för såväl damerna som herrarna sedan sist! Svängiga Pek...

#197: "Kom då BP!"

02 Jun 2023

Contributed by Lukas

Vi kastar oss ut i sista stund med ett litet avsnitt kring fotbollen och snackisarna i IFK de senaste dagarna! Intetsägande BP! Damernas minikris! Si...

#196: "Trasten mot rubb!"

23 May 2023

Contributed by Lukas

Vi avhandlar en omgång i såväl dam som herrallsvenskan som slutade i besvikelse med dubbla 2-1 förluster! VM 90-romantiken! Sigurdssons frispark! ...

#195: "Enda laget i Östergötland"

16 May 2023

Contributed by Lukas

Vi summerar en händelserik helg för IFK Norrköping med derby i Linköping och bortavinst i Varberg! Nyman är glödhet! Khazeni! De individuella pr...

#194: Glen: "Jag kräver mer"

10 May 2023

Contributed by Lukas

Podden packade väskan och drog till Degerfors för att återigen våldgästa en pressläktare där vi hann bevittna ytterligare en 2-0 seger för Pek...

193: "Han springer hål i ert försvar!"

05 May 2023

Contributed by Lukas

Vi summerar 2 matcher och 4 poäng för IFK denna vecka med fokus på vinsten mot Bajen! Stabiliteten! Totte Nymans klass! Oscar Janssons remontada! O...

#192: "Slagläge i Göteborg"

28 Apr 2023

Contributed by Lukas

Vi kastar in ett litet miniavsnitt inför helgen med förutsättningarna inför Måndagens kamratmöte! Dessutom: Fasta situationer! Bergets betong! S...

#191: Riddersholm: "Jag tar fullt ansvar"

25 Apr 2023

Contributed by Lukas

Podden åkte ner till Malmö och intog pressläktaren för vad som tyvärr blev en för stor uppgift för IFK Norrköping. Peña-gate! Dåligt ledarsk...

#190: Wilma Leidhammar: "Vi är taggade på Linköping Borta!"

20 Apr 2023

Contributed by Lukas

Vi satte oss ner för ett lite längre samtal med stjärnskottet i IFK:s anfall, Wilma Leidhammar! Hon ger sin bild av Tor Arne Fredheims lagbygge, si...

#189: Eid: "Det är såna matcher man lever för"

18 Apr 2023

Contributed by Lukas

Peking bärgade hem ytterligare en trepoängare mot Värnamo och hänger kvar i toppskiktet av tabellen! Värnamos usla målvaktsspel! Sigurdssons kla...

#188: "RÅTTKROSS"

11 Apr 2023

Contributed by Lukas

Peking reste upp till Solna där man bestämde sig för att fullständigt spela ut AIK och återvända med en 3-0 seger i bagaget! Mästerpsykologen G...

#187: "Hack i skivan"

06 Apr 2023

Contributed by Lukas

1-1 mot Sirius i premiären och de flesta frågetecken består, vi försöker ta er igenom vad som hände! Premiärhänget! Tifoinsatsen! Den usla fö...

#186: "Det blir Rock'n'roll på Parken i år!"

31 Mar 2023

Contributed by Lukas

Vi laddar upp inför den efterlängtade premiären av Allsvenskan 2023! Förväntningarna! Truppen! Årets skyttekung! Årets överraskning! Publiksif...

#185: My Cato: "Vi tror på vårt sätt att spela"

24 Mar 2023

Contributed by Lukas

Vi tar en runda genom allt som hänt i föreningen sedan vi senast talades vid! Ceesay! Läktarbetongen på Parken! Telos höfter! Årets matchtröja!...

#184: ALLSVENSKA UPPTAKTSTRÄFFEN!

21 Mar 2023

Contributed by Lukas

Vi lyckades snacka oss in på den Allsvenska upptaktsträffen och ger er lite behind the scenes samt det senaste runt Peking. Dessutom flera intervjue...

#183: Lund: "Alla vet vad dem ska göra"

09 Mar 2023

Contributed by Lukas

IFK Norrköping slaktade Änglarna på Hisingen med 4-0 och vi plockar ner den bästa IFK-insatsen sedan Eldkvarn brann. Laginsatsen! Sigurdsson! &nbs...

#182: Gruppledarna Norrköping!

02 Mar 2023

Contributed by Lukas

Vi plockar ner ett rallarslagsmål till 3-3 resultat mot Utsikten på Parken och blickar mot avgörandet i helgen! Dessutom: Rotationen! Skadorna! Avb...

#181: "Ett fall framåt!"

22 Feb 2023

Contributed by Lukas

Vi går igenom en stark kämparinsats och 3 viktiga pinnar mot GAIS för IFK! Kämparglöden! Traustasons klassaktion! Hålet på mittfältet! Skillna...

#180: "Varningsflaggan hissad"

16 Feb 2023

Contributed by Lukas

Tävlingssäsongen står inför dörren och inleds mot GAIS på Bravida arena! Vi går igenom motståndet, förväntningarna och hur IFK kan tänkas s...

SPANIENLÄGRET DAG 9: Med Arnor Ingvi Traustasson!

09 Feb 2023

Contributed by Lukas

Arnor Traustasson gästar i lägrets andra längre intervju! Islänningen berättar om sin nya roll, lagets framtidsutsikter, vikten av rätt mentalit...