Gevoelige Kwesties Podcast - Wat maak je mee als HSP?
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Gevoelige Kwesties Podcast - #50 Hooggevoeligheid en vriendschap.
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Deze aflevering gaat over vriendschap, over wat daarin belangrijk is, en in het bijzonder over mijn reeds ruim 30 jaar durende vriendschap met Else. W...
Gevoelige Kwesties Podcast - #49 Neurodiversiteit in de dagelijkse praktijk.
14 Nov 2024
Contributed by Lukas
Deze aflevering gaat over neurodiversiteit, wat inhoudt dat er allemaal verschillende soorten breinen bestaan. Volgens bepaalde berekeningen zou ongev...
Gevoelige Kwesties Podcast - #48 Jezelf in de steek laten, wat is dat eigenlijk?
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
Jezelf in de steek laten kan zo automatisch en onbewust gebeuren dat je het misschien zelf niet eens door hebt. In deze aflevering besteed ik hier vee...
Gevoelige Kwesties Podcast - #47 Hoe herstel je duurzaam van een burn-out?
17 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dit zeer informatieve en enigszins confronterende gesprek vertelt Rebecca Vandenabeele dat ze na jaren van chronische stress een burn-out kreeg. He...
Gevoelige Kwesties Podcast - #46 Waarom zelfzorg zo belangrijk is voor een HSP.
25 Sep 2024
Contributed by Lukas
Klaas Klein werkt als muziektherapeut op de psychiatrische afdeling van een gevangenis. Hij vertelt hoe het voor hem is om als HSP in zo’n heftige s...
Gevoelige Kwesties Podcast - #45 Stef Freriks vertelt over de rol van HSP's in de nieuwe tijd.
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
Als kind realiseerde Stef zich al dat hij situaties op een andere manier beleeft, doordat zijn waarneming ruimer en helderder is dan bij de meeste men...
Gevoelige Kwesties Podcast - #44 Karin vertelt hoe HSP je Highly Sensitive Power kan worden.
14 Aug 2024
Contributed by Lukas
Karin Anbergen was als kind al heel gevoelig, dromerig en anders dan de meeste kinderen. Net als veel andere hooggevoelige kinderen ging ze zich aanpa...
Gevoelige Kwesties Podcast - #43 Marjolijn vertelt hoe de wijsheid van paarden jou kan helpen.
22 May 2024
Contributed by Lukas
Gevoelige Kwesties Podcast - #43 Marjolijn vertelt hoe de wijsheid van paarden jou kan helpen. by Aafke de Vries - Dathebiknoualtijd
Gevoelige Kwesties Podcast - #42 Waarom het belangrijk is je hoogsensitiviteit te begrijpen.
01 May 2024
Contributed by Lukas
Ik bespreek waarom het belangrijk is je hoogsensitiviteit te begrijpen, te aanvaarden en er consequenties aan te verbinden. Onderwerpen die aan bod ko...
Gevoelige Kwesties Podcast - #41 Waarom raak je als HSP snel vermoeid en hoe ga je ermee om?
31 Jan 2024
Contributed by Lukas
In deze aflevering praat ik over hoe het kan dat je als HSP sneller vermoeid raakt dan iemand anders, en hoe je daarmee om kunt gaan. Ik leg iets uit ...
Gevoelige Kwesties Podcast - #40 Hoe blijf je als HSP overeind in een heftige baan?
10 Jan 2024
Contributed by Lukas
Marian de Koning is werkzaam als operationeel specialist bij de Politie Eenheid Oost-Nederland. Ze houdt zich binnen het team Mensenhandel bezig met d...
Gevoelige Kwesties Podcast - #39 Hoe blijf je trouw aan jezelf?
29 Nov 2023
Contributed by Lukas
Michiel van der Pols (1977), schrijver, spreker en doorbraakcoach, helpt veelal mensen die werkzaam zijn, of zijn geweest, in hoog-risico beroepen, zo...
Gevoelige Kwesties Podcast - #38 Wat is gronden en waarom is het zo belangrijk voor HSP's?
01 Nov 2023
Contributed by Lukas
Deze aflevering gaat over gronden, of aarden. Eerst leg ik uit wat dat nou eigenlijk is, en ook waarom het zo belangrijk is. En daarna vertel ik hoe j...
Gevoelige Kwesties Podcast - #37 Hoe ga je om met emoties en kwetsing?
11 Oct 2023
Contributed by Lukas
Opnieuw een aflevering over emoties, gecombineerd met kwetsing. Ik bespreek de volgende vier vragen: Ten eerste: wat doe je als je een emotie van iema...
Gevoelige Kwesties Podcast- #36 Hoe minimaliseren je helpt om een leven te krijgen dat bij jou past.
20 Sep 2023
Contributed by Lukas
Deze keer kun je luisteren naar een gesprek met Susan van Schijndel. Zij is minimaliseercoach en ze helpt mensen om hun onrust en overprikkeling te be...
Gevoelige Kwesties Podcast - #35 Marieke vertelt over Human Design in de dagelijkse praktijk.
06 Sep 2023
Contributed by Lukas
In deze aflevering legt Marieke uit hoe zij Human Design gebruikt in haar coachingspraktijk. Human Design is een heel uitgebreid en fascinerend systee...
Gevoelige Kwesties Podcast - #34 Hoe ga je om met onbegrip?
02 Aug 2023
Contributed by Lukas
Onbegrip gaat vaak gepaard met oordelen of kritiek van anderen, en dit kan iets in jou raken. Hoe ga je daarmee om? Hoe krijg je het voor elkaar dat j...
Gevoelige Kwesties Podcast - #33 Pauline vertelt over gevoelig durven zijn als beroepsmusicus.
28 Jun 2023
Contributed by Lukas
Een open en persoonlijk gesprek met mijn oud-hobodocent en vriendin Pauline Oostenrijk. Pauline vertelt hoe ze haar gevoelige kant aan het begin van h...
Gevoelige Kwesties Podcast - #32 Hoe herken je narcisme? Interview met Lot over HSP en narcisme.
07 Jun 2023
Contributed by Lukas
In deze aflevering hoor je een gesprek met Lot Mulder over narcisme. Lot is psycholoog en narcismecoach en ze werkt 100% online met haar klanten. Ze h...
Gevoelige Kwesties Podcast - #31 Hoe ga je om met moeilijke emoties?
10 May 2023
Contributed by Lukas
In deze aflevering bespreek ik verschillende manieren hoe je om kunt gaan met moeilijke emoties. Je krijgt ook meteen tips en een oefening, en je hoor...
Gevoelige Kwesties Podcast- #30 Hoe meditatie je kan helpen om minder last te hebben van je emoties.
19 Apr 2023
Contributed by Lukas
Gerjan Schoemaker legt in dit gesprek uit hoe meditatie je levenskwaliteit kan verbeteren. Hij vertelt hoe hij dit zelf in zijn dagelijkse leven merkt...
Gevoelige Kwesties Podcast - #29 Over de relatie tussen permacultuur en zorgen voor jezelf.
29 Mar 2023
Contributed by Lukas
Katharine Hone is in London geboren en het grootste deel van haar kinderjaren bracht ze door op het Engelse platteland. Omringd door tuinen en dieren ...
Gevoelige Kwesties Podcast - #28 Waarom grenzen aangeven zo belangrijk is én hoe je dat doet.
08 Mar 2023
Contributed by Lukas
Grenzen aangeven is voor veel mensen moeilijk, maar wel heel belangrijk. Het kan zelfs een negatief effect op je gezondheid hebben, zowel fysiek als m...
Gevoelige Kwesties Podcast - #27 Wat is EFT-tapping en wat kun je ermee?
08 Feb 2023
Contributed by Lukas
In deze aflevering heb ik een gesprek met collega EFT-therapeut Stephanie de Witte. We bespreken wat EFT-tapping, oftewel Emotional Freedom Techniques...
Gevoelige Kwesties Podcast - #26 Hoe verander ik negatieve overtuigingen?
18 Jan 2023
Contributed by Lukas
Deze aflevering gaat over: - Wat zijn negatieve of belemmerende overtuigingen? - Hoe worden ze gevormd? - Welke invloed hebben ze op je dagelijkse le...
Gevoelige Kwesties Podcast - #25 Bart vertelt hoe meditatie zijn leven veranderde.
21 Dec 2022
Contributed by Lukas
In deze aflevering heb ik een gesprek met muziekproducer Bart. Bart hield als kind al veel van muziek maar speelde zelf geen instrument. Hij kwam in a...
Gevoelige Kwesties Podcast - #24 Wereldverbeteraar vertelt hoe je bij kunt komen in een tiny house.
07 Dec 2022
Contributed by Lukas
Wereldverbeteraar vertelt hoe je bij kunt komen in een tiny house In deze aflevering vertelt Janneke Komen hoe zij haar leven volledig omgooide door ...
Gevoelige Kwesties Podcast - #23 Welke boodschap kunnen getallen voor jou hebben?
23 Nov 2022
Contributed by Lukas
Eddy Lammers is drummer, numeroloog, mediator en medium. In ons gesprek vertelt hij hoe hij er zelf achter kwam dat hij hoogsensitief is, waardoor hij...
Gevoelige Kwesties Podcast - #22 Waarom je er niet bij hoeft te horen.
06 Nov 2022
Contributed by Lukas
In deze aflevering ontdek je waarom je er niet bij hoeft te horen. Waarom je je niet hoeft aan te passen of te pleasen, en waarom je waarschijnlijk ee...
Gevoelige Kwesties Podcast - #21 Zeewierman Toine neemt je mee op zijn golven van creatie.
19 Oct 2022
Contributed by Lukas
Toine Wilke is surfer, wetenschapper en levensgenieter. Toen hij in Indonesië voor het eerst een blaadje zeewier at, ging er een wereld voor hem open...
Gevoelige Kwesties Podcast - #20 Wat is het mooie aan hooggevoeligheid?
05 Oct 2022
Contributed by Lukas
Als je het hebt over hooggevoeligheid dan gaat het al gauw over waar je dan allemaal last van hebt, zoals overprikkeling, spanning, eenzaamheid of ver...
Gevoelige Kwesties Podcast - #19 Marian Mudder vertelt over wat je als HSP kunt hebben aan EFT.
18 Sep 2022
Contributed by Lukas
Marian vertelt over haar hooggevoeligheid, hoe ze dat ontdekte en hoe haar zelfbeeld veranderde toen ze zichzelf beter begreep. Het gesprek gaat over ...
Gevoelige Kwesties Podcast - #18 Waarom je niet van je perfectionisme af hoeft.
07 Sep 2022
Contributed by Lukas
In deze aflevering vertel ik je waarom perfectionisme vaak te maken heeft met angst voor afwijzing, en hoe ik dat zelf tegenkwam bij het maken van dez...
Gevoelige Kwesties Podcast - #17 Jimmy heelde zijn trauma door de pijn toe te laten.
24 Aug 2022
Contributed by Lukas
Jimmy Bieze vertelt openhartig over zijn lange en intense weg om zijn trauma te helen. Hij viel letterlijk uit en kreeg vele diagnoses maar het woord ...
Gevoelige Kwesties Podcast - #16 Antoine vertelt hoe je meer contact kunt krijgen met jezelf.
17 Aug 2022
Contributed by Lukas
In deze aflevering heb ik een gesprek met Antoine van Staveren. Antoine vertelt hoe hij ontdekte dat hij hooggevoelig is en hoe hij zich als hypnother...
Gevoelige Kwesties Podcast - #15 Waarom Bianca mailfunnels maakt voor introverte ondernemers.
10 Aug 2022
Contributed by Lukas
Introverte ondernemers helpen met hun online business, en dan met name hun funnels, dat is wat Bianca Elzinga doet. Ze vertelt hoe ze zelf als HSP nie...
Gevoelige Kwesties Podcast - #14 Waarom hooggevoelige en narcistische personen elkaar aantrekken.
03 Aug 2022
Contributed by Lukas
In deze aflevering hoor je waardoor hooggevoelige en narcistische personen elkaar aan kunnen trekken. Ik vertel wat narcistische kenmerken zijn, wat d...
Gevoelige Kwesties Podcast- #13 Gesprek met Brigitte van Tuijl over hoe je ECHT je dromen waarmaakt.
27 Jul 2022
Contributed by Lukas
Wie ben je écht, wat wil je écht, en hoe komt het dat je daar nog niet naar leeft? Dat zijn voor Brigitte van Tuijl de kernvragen in haar leven en i...
Gevoelige Kwesties Podcast - #12 Hoe Mark zijn hooggevoeligheid inzet als kracht.
20 Jul 2022
Contributed by Lukas
Mark gelooft al jaren dat het verhogen van (werk-)geluk uiteindelijk leidt tot succesvollere teams en een beter resultaat. In dit persoonlijke en open...
Gevoelige Kwesties Podcast - #11 Marleen laat je voelen hoe je innerlijke rust kunt vinden.
13 Jul 2022
Contributed by Lukas
In deze aflevering praat ik met Marleen van den Hout over wat een gezond adempatroon voor jou kan betekenen. We hebben het over het verkrijgen van rus...
Gevoelige Kwesties Podcast - #10 Hoe Maggie haar week indeelt als mix van HSP en HSS.
06 Jul 2022
Contributed by Lukas
Met Maggie heb ik een mooi gesprek over haar werk als kapper en fotografe, en hoe ze haar werkweek heeft in kunnen delen zodat ze in balans kan blijve...
Gevoelige Kwesties Podcast - #9 Hoe Daan zich bevrijdde van zijn diagnoses.
29 Jun 2022
Contributed by Lukas
Ik praat met Daan van de Konijnenburg over hokjes en diagnoses, over het toelaten van gevoelens, gelijkwaardigheid en verbinding. Over zijn weg van an...
Gevoelige Kwesties Podcast - #8 Gesprek met Maaike over hoge bergen en diepe dalen.
22 Jun 2022
Contributed by Lukas
Ik praat met Maaike over haar werk in de ouderenzorg, de kracht van muziek, omgaan met emoties, het waarnemen van details, zelfreflectie, de slachtoff...
Gevoelige Kwesties Podcast - #7 Hoe stap ik uit de slachtofferrol?
15 Jun 2022
Contributed by Lukas
Wat is het verschil tussen de slachtofferrol en ergens gewoon last van hebben? Sommige mensen hebben zoveel last van hun hooggevoeligheid dat ze zich ...
Gevoelige Kwesties Podcast - #6 Gesprek met Martijn over hooggevoeligheid en ADHD.
08 Jun 2022
Contributed by Lukas
Ik praat met Martijn over zijn 2 uiteenlopende banen, zowel bij het ministerie als bij de kringloop, over onzekerheid, hooggevoeligheid en ADHD, de vo...
Gevoelige Kwesties Podcast - #5: Interview met Jacqueline Koopmans over HSP, GGZ en spiritualiteit.
01 Jun 2022
Contributed by Lukas
In deze aflevering praat ik met Jacqueline over werken in de GGZ als hooggevoelig persoon, spiritualiteit, prikkels en ontprikkelen, EFT, verslavingsg...
Gevoelige Kwesties Podcast - #4: Interview met Koos van Plateringen over HSP en verslaving.
18 May 2022
Contributed by Lukas
Ik praat met Koos van Plateringen over hooggevoeligheid, HSS (High Sensation Seeker), verslaving, zelfdestructiviteit, dempen van gevoelens en prikkel...
Gevoelige Kwesties Podcast - #3: Waarom komt verslavingsgevoeligheid zoveel voor bij HSP's?
05 May 2022
Contributed by Lukas
Deze podcast gaat over verslavingsgevoeligheid, je dopaminehuishouding, beheersen van impulsen, om kunnen gaan met onaangename gevoelens, en waar je é...
Gevoelige Kwesties Podcast - #2 Wat zijn prikkels en hoe ga je ermee om?
20 Apr 2022
Contributed by Lukas
Welke prikkels bestaan er allemaal, welke invloed hebben die op jou? Hoe herstel je van overprikkeling en hoe voorkom je overprikkeling? En welke rol ...
Gevoelige Kwesties Podcast - #1 Hoe stop ik met pleasen?
09 Apr 2022
Contributed by Lukas
In deze aflevering gaat het over pleasen. Waarom komt pleasen zoveel voor bij hooggevoelige mensen? En wat kun je doen om daarmee te stoppen? https://...