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Gewaltig - Theorie der Selbstverteidigung

Health & Fitness

Activity Overview

Episode publication activity over the past year

Episodes

LE Grappling Masterclass, Teil 2: In Medias Res

20 Dec 2025

Contributed by Lukas

Support Me | Follow Me | Judge Me>>> Alle AnfragenAndys Webseite | T36 | MattenzeitIm zweiten Teil gucken wir tiefer ins Thema: Es geht um di...

LE Grappling Masterclass, Teil 1: Carina, Andy & T36

12 Dec 2025

Contributed by Lukas

Support Me | Follow Me | Judge Me⁠Zu Andys Webseite⁠⁠Alles zu T36⁠⁠Carina & Andys Podcast "Mattenzeit" auf YouTube⁠⁠Carina...

Online Training im Selbstschutz mit Jochen Wiebe

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig🅾 Find me: instagram.com/tobiasbrodalaSelbstschutz, Gewaltprävention und die Herausforderungen des Onl...

Trainings, Operations, Content mit Stefan "The Bear" Wüthrich

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

Stefan teilt seine Erfahrungen aus seiner Karriere, die von Wettkämpfen bis hin zu seiner eigenen Akademie reicht. Er erklärt die Struktur und den I...

Mein Programm für polizeiliche Gewaltbereitschaft

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

Im Mittelpunkt dieser Episode steht die Frage, wie polizeiliche Einsatzkräfte zu rechtlich korrektem, ethisch reflektiertem und psychisch stabilem Ha...

EBSD Trainerausbildung

27 Sep 2025

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig🅾 Find me: instagram.com/tobiasbrodala In dieser Episode stelle ich mein neues Projektvor: den Evidence...

Polizei Vs. Messer: Das 7-Meter-Missverständnis

05 Aug 2025

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig🅾 Find me: instagram.com/tobiasbrodala💌 Handout: brodala-gruppe.de/kontaktDie 21-Fuß-Übung ist nic...

Recht nach Selbstverteidigung

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

Support me: buymeacoffe.com/gewaltigFollow me: instagram.com/tobiasbrodalaHandout: brodala-gruppe.de/rechtskundeDu hast dich verteidigt. Was jetzt? In...

Verbale Gewalt & Mobbing

03 Jun 2025

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig🅾 Find me: instagram.com/tobiasbrodalaVerbale Gewalt ist keine Nebensache. Heute geht's um die Mech...

Gewaltbereitschaft erhöhen

27 Mar 2025

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig🅾 Find me: instagram.com/tobiasbrodalaGewaltbereitschaft. Ein Konzept, das oft missverstanden wird, abe...

Resilienz im Kontext Gewalt

25 Feb 2025

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig🅾 Find me: instagram.com/tobiasbrodalaTobi untersucht Resilienz im Zusammenhang mit gewaltassoziierten ...

Selbstverteidigung an Schulen mit Stefan Reinisch

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig🅾 Find me: instagram.com/tobiasbrodalaSelbstschutz an Schulen. Mein Gast: Mein Freund Stefan Reinisch, ...

The Knife Threat, Teil 3: Q & A

04 Feb 2025

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig 🅾 Find me: instagram.com/tobiasbrodala Hier haben wir den Abschluss der Trilogie zum Thema Messerangri...

The Knife Threat, Teil 2: Gesetzestreue Bürger

29 Jan 2025

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig 🅾 Find me: instagram.com/tobiasbrodala Messerangriffe sind eine ernste Bedrohung, doch eine effektive...

The Knife Threat, Teil 1: Polizeibeamte

24 Jan 2025

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig 🅾 Find me: instagram.com/tobiasbrodala Wie können sich Polizeibeamte bestmöglich auf bewaffnete Übe...

Kindertraining, Teil 4: Junge Erwachsene

15 Jan 2025

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig 🅾 Find me: instagram.com/tobiasbrodala Dein Gehirn kämpft jetzt anders. Aber warum ist das junge Erwa...

Kindertraining, Teil 3: Späte Adoleszenz (15-21 Jahre)

10 Jan 2025

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig 🅾 Find me: instagram.com/tobiasbrodala Zwischen Freiheit und Verantwortung – Jugendliche stehen in ...

Kindertraining, Teil 2: Späte Kindheit und frühe Jugend (10-13 Jahre)

16 Dec 2024

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig 🅾 Find me: instagram.com/tobiasbrodala Wie vermittelt man Kindern ab 11 Jahren ein realistisches und ...

Kindertraining, Teil 1: Grundschule und davor (2-10 Jahre)

11 Dec 2024

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig 🅾 @tobiasbrodala 🔗 Andyconda und Safe Kids: https://www.andyconda.de/de/safe-kids.html Geht jetzt ...

Let's Taktik: Schlagen Vs. Ringen

02 Dec 2024

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig In dieser Episode Was ist der beste Weg zur Selbstverteidigung? Schlagen oder Ringen? Zwei Welten prallen...

A Gun to a Knife Fight

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig Messer oder Schusswaffe – was ist gefährlicher? Ein Mythos, der in Selbstverteidigungskreisen und darü...

Meine Meinung zu Tony Blauers Cycle of Behavior®

11 Nov 2024

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig Tony Blauers Cycle of Behavior® ist ein Modell, das einen Vorteil für die Bewältigung von Gewaltlagen ...

Kompetenzorientierung für die Polizei

30 Oct 2024

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig In dieser Episode Geht ans Eingemachte im Polizeieinsatztraining. Modelllernen, starr und einseitig? Ich...

A-SAP Modell

08 Oct 2024

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig In dieser Episode Das A-SAP Modell von Blauer Tactical ist gar nicht so bekannt, wie es sein könnte. Da...

Mein erstes Mal

30 Sep 2024

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig In dieser Episode Wenn du eine E-Mail an Tobi Blauer bekommst, sollte dir klar sein, dass du aus der Tal...

Sparring für die Selbstverteidigung

25 Sep 2024

Contributed by Lukas

☕️ Support me: buymeacoffee.com/gewaltig 📰 brodala-gruppe.de/diskriminierung In dieser Episode Sparring für Selbstverteidigung ist nicht glei...

Umgang mit Themenwünschen

18 Sep 2024

Contributed by Lukas

Was passiert, wenn Laien plötzlich Experten spielen wollen? Genau das erleben Selbstverteidigungstrainer, wenn es um Themenwünsche geht. In dieser E...

Recht - ganz konkret

11 Sep 2024

Contributed by Lukas

Recht und Selbstverteidigung – zum Gähnen. Hier gibt’s den pragmatischen Blick hinter die Kulissen: Was passiert eigentlich, wenn du dich erfolgr...

Neuronales Antizipationstraining

09 Sep 2024

Contributed by Lukas

Wie gut bist du wirklich darin, Gefahrensituationen zu erkennen, bevor sie eskalieren? Könntest du einem Angreifer ins Gesicht schauen und wissen, da...

Mit Kindern über Gewalt sprechen

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

Interventionsfolge: Wir beschäftigen uns mit einer sensiblen, aber wichtigen Frage: Wie können Eltern, Verwandte, Lehrer, Erzieher oder Übungsleite...

Hick's Law Revisited

26 Aug 2024

Contributed by Lukas

☕️ Support me: https://buymeacoffee.com/gewaltig Heute geht's um das Hick-Hyman-Gesetz, ein psychologisches Prinzip, das beschreibt, wie die A...

OODA Loop Revisited

23 Aug 2024

Contributed by Lukas

OODA ist nicht die Aufforderung, da rüber zu gucken. Es ist ein Konzept des Militärstrategen John Boyd. Wir beleuchten seine Anwendung im militäris...

Color Code Revisited

21 Aug 2024

Contributed by Lukas

Zum zweijährigen Jubiläum der YouTube Episode tauchen wir tief in das Konzept des Cooper Color Codes ein, einer Methode zur Einstufung von Bewusstse...

Gewalt, Belastung, Trauma

19 Aug 2024

Contributed by Lukas

Jede Gewalterfahrung wird dich belasten. Todsicher. Es ist fraglich, ob dich das Erlebnis traumatisiert. In dieser Episode geht es darum, wie du den U...

Deeskalieren

09 Aug 2024

Contributed by Lukas

In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief in das Thema Deeskalation ein – ein wesentlicher Bestandteil der Selbstverteidigung. Wir erkunden, warum...

Meine Top 5 Drills

02 Aug 2024

Contributed by Lukas

Wenn wir davon ausgehen, dass du oder dein Trainer weiß, wie man ein gutes Training für Selbstschutz steuert, dann könnten diese Drills hier ein su...

Spezialeffekte des Körpers

24 Jul 2024

Contributed by Lukas

Der menschliche Körper ist schon sehr speziell. Ganz besonders, wenn es um Angst, Gefahr und Schmerz geht. Dann macht der verrückte Sachen. Reflexe,...

S.P.E.A.R. und Spear

19 Jul 2024

Contributed by Lukas

Wir sprechen über die Dreifaltigkeit von Tony Bauers S.P.E.A.R. System: Einerseits das Selbstschutz- bzw. Nahkampfkonzept, dann die menschliche Reakt...

Stressimpfung

17 Jul 2024

Contributed by Lukas

Nachdem wir nun zwei Folgen lang die Grundlagen und Limitationen von hohem Stress in Gewaltlagen unter die Lupe genommen haben, widmen wir uns heute &...

Limitationen unter Stress

16 Jul 2024

Contributed by Lukas

So manche Reaktionen auf Stress sind evolutionär bedingt und dienen dem Überleben in lebensbedrohlichen Situationen, können aber in modernen Kontex...

Grundlagen der Stressphysiologie

12 Jul 2024

Contributed by Lukas

Dein Körper reagiert auf Bedrohungen speziell. Das weißt du bestimmt schon und vielleicht hast du das auch schon mal erlebt. In dieser ersten Episod...

Vorbereiten auf Versagen

02 Jul 2024

Contributed by Lukas

Die Bad Habits der Selbstverteidigung sind Angewohnheiten aus Training, Fernsehen oder Philosophie, die dir das Leben in der Lage so richtig schwer ma...

Kunst oder Sport gegen Gewalt

28 Jun 2024

Contributed by Lukas

Auf der Suche nach der passenden Lösung für das prominente Problem dieses Podcasts, sucht Tobi in der Soziologie, der Kunst- und Sportwissenschaft u...

Verteidigungsfitness - das Overkill Protokoll

26 Jun 2024

Contributed by Lukas

Der Titel sagt das Gegenteil aus von dem, was ich für die Allermeisten empfehle. Ein Clickbait ist es trotzdem nicht, denn du hörst hier auf jeden F...

Darf Selbstverteidigung Spaß machen?

24 Jun 2024

Contributed by Lukas

Tobi stellt die wirre Theorie auf, dass es Influencer in der Selbstschutzszene geben könnte und dass die vielleicht eine Art Herrschaftsbild auf die ...

Wann SV-kompetent?

20 Jun 2024

Contributed by Lukas

Wie lange musst du Selbstverteidigung trainieren, um dich wehren zu können? Ach, das geht nie? Oder in deinem System schon nach einem Vierteljahr? Ab...

Meine Seminare sind die Besten

18 Jun 2024

Contributed by Lukas

In dieser Episode erkläre ich dir, warum meine Seminare unfassbar großartig sind. Außerdem geht es darum, was das Besondere an meiner Arbeit ist, w...

Einen guten Trainer finden

14 Jun 2024

Contributed by Lukas

Wir finden in diesem Podcast heraus, wie du sicher sein kannst, bei einem guten Trainer zu trainieren. Warum sollte ausgerechnet der Brodala das sagen...

Welche Bewaffnung für die Selbstverteidigung?

07 Jun 2024

Contributed by Lukas

Stefan hat ganz profan gefragt "Stock oder Messer?". Ja, ist nichts von beidem geworden, aber ich spreche über alle möglichen Ideen von ...

Schutzaufgaben

03 Jun 2024

Contributed by Lukas

Du bist nicht Teil einer Sicherheitsbehörde und trotzdem übernimmst du Schutzaufgaben, z.B. für deinen Mann, dein Kind oder Freunde. Diese Episode ...

Schmerzmanagement

28 May 2024

Contributed by Lukas

Ein Thema, das in schlechten SV Trainings total fehlt und in super schlechten jedes Mal stattfindet. Klingt spannend genug, dass Tobi eine Stunde lang...

Mehrfache Angreifer und so

24 May 2024

Contributed by Lukas

Kaum jemand scheint sich die Frage zu stellen, wer die sind, die es im Training gemeinschaftlich auf uns abgesehen haben. Dieser Frage geht Tobi in Ep...

Napoleon, Moltke, Tyson

21 May 2024

Contributed by Lukas

"Everyone has a plan until they get punched in the mouth." ("Iron" Mike Tyson) Warum ist Vorbereitung wichtig, wenn selbst erstkl...

MMA die beste Selbstverteidigung?

17 May 2024

Contributed by Lukas

Kein Kampfsport ist kompletter, dynamischer und fördert athletische Attribute mehr als es die Mixed Martial Arts tun. Deswegen eignet sich diese Spor...

Zivilcourage

14 May 2024

Contributed by Lukas

"Warum hat niemand geholfen?!!" ist die typische Frage auf mein YouTube Video zur Weinheim - Lage. Und dann wäre da noch meine persönliche...

Selbstschutz und Moral

09 May 2024

Contributed by Lukas

Ist das Anbieten von Selbstverteidigungstraining bereits in sich fragwürdig, weil Aufklärung über Gewalt auch Ängste schüren könnte, die nicht n...

Was ist S.P.E.A.R. und worum geht's da?

06 May 2024

Contributed by Lukas

Schrecksekunde, Point of Domination, Outside 90, Sucker Punch Drill und Blauer vs Brodala. Wir starten mit den Basics und reloaden von Vorne bis Hinte...

Brodala erklärt Bullshido

02 May 2024

Contributed by Lukas

Ich versuchs mit einem neuen Projekt: Gewaltig Reloaded oder wie sollen wir das nennen? Sags mir. Thema ist jedenfalls Kognitive Dissonanz mit einem h...