Gezondheidsnieuws Radio
Episodes
23-04-2026, uur 1
23 Apr 2026
Contributed by Lukas
Geiske de Ruig – leefstijlarts – legt uit hoe ontgifting in de lever (fase 1 en 2) werkt en waarom dit zo belangrijk is voor je gezondheid. Ralph ...
23-04-2026, uur 2
23 Apr 2026
Contributed by Lukas
Anna Kruyswijk – van Jouw Voeding – gaat in op de impact van stress en hoe voeding hierin een ondersteunende rol kan spelen. Lianne Maan – ortho...
Leverontgifting op maat
23 Apr 2026
Contributed by Lukas
Een effectieve leverontgifting begint met het ontlasten van het orgaan door histamine-arm te eten en toxines te vermijden, gevolgd door een gebalancee...
Vitamine B12: motor voor je energie en zenuwstelsel
23 Apr 2026
Contributed by Lukas
Vitamine B12 is essentieel voor methylatie, een proces dat nodig is voor de aanmaak van hormonen zoals adrenaline en neurotransmitters, waarbij een te...
Waarom je juist bij stress naar ongezond voedsel grijpt
23 Apr 2026
Contributed by Lukas
Een daling van serotonine door stress, hormoonschommels of een verstoord ritme leidt vaak tot ‘eten zonder honger’, waarbij de drang naar bewerkte...
Fascia: het vergeten grootste orgaan
20 Apr 2026
Contributed by Lukas
Fascia is het grootste orgaan van het lichaam en vereist collageen uit bijvoorbeeld bottenbouillon en specifieke mineralen zoals selenium om soepel te...
Mitochondriën boosten
20 Apr 2026
Contributed by Lukas
Eduard de Wilde benadrukt dat gezonde mitochondriën de basis vormen voor vitaal ouder worden, bereikt door korte, intense stressprikkels zoals HIIT, ...
16-04-2026, uur 1
16 Apr 2026
Contributed by Lukas
Cindy de Waard, orthomoleculair therapeut, legt het belang van boterzuur uit en hoe dit je darmgezondheid kan ondersteunen. Wouter de Jong deelt zijn ...
16-04-2026, uur 2
16 Apr 2026
Contributed by Lukas
Anna Kruyswijk, arts met meer dan 30 jaar ervaring, vertelt over betaine HCL. Ralph Moorman, auteur van De Hormoonfactor, bespreekt lactose-intolerant...
Onzichtbare bedreiging in huis: hoe je het binnenklimaat gezond maakt
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
Een goed geïsoleerd huis kan leiden tot vochtophoping en schimmelvorming, wat het binnenklimaat ongezond maakt, maar essentiële oliën zoals Siberis...
Voedingsintoleranties: waarom je tolerantiegrens met de jaren daalt
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
Voedingsintoleranties ontstaan wanneer je vaker producten eet dan je persoonlijke tolerantiegrens aankan, een grens die met de leeftijd daalt door een...
09-04-2026, uur 1
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
Trudy Vlot – arts natuurgeneeskunde – bespreekt de impact van intoleranties en hoe je deze beter kunt aanpakken. Birgit de Heij – orthomoleculai...
09-04-2026, uur 2
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
Greetje van den Eede – van Natuurbalans – geeft praktische tips voor een gezond binnenklimaat en een betere leefomgeving. Eduard de Wilde – bioh...
Leefstijl als medicijn
06 Apr 2026
Contributed by Lukas
Hanno Pijl benadrukt dat de tsunami aan chronische ziekten niet door ouderdom komt, maar door een ongezonde leefstijl en een ziekmakende omgeving vol ...
Neurotransmitters: brug tussen je brein en weerstand
06 Apr 2026
Contributed by Lukas
Neurotransmitters zoals dopamine en serotonine vormen de schakel tussen stressmanagement en een sterk immuunsysteem, waarbij de darmen een cruciale ro...
02-04-2026, uur 1
02 Apr 2026
Contributed by Lukas
Eduard de Wilde, biohacker, vertelt over geavanceerde technologieën binnen biohacking. Ineke Haisma, orthomoleculair therapeut, deelt de veelzijdige ...
02-04-2026, uur 2
02 Apr 2026
Contributed by Lukas
Pim Christiaans, gezondheidsjournalist, onthult de kracht van astaxanthine. Geiske de Ruig, arts leefstijlgeneeskunde, bespreekt de beste supplementen...
Bacopa monieri – Ayurvedisch kruid voor een scherp geheugen en focus
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
Bacopa monieri is een Ayurvedisch kruid dat volgens wetenschappelijk onderzoek de doorbloeding van de hersenen verbetert en helpt bij focus, geheugen ...
26-03-2026, uur 1
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
Hanno Pijl – endocrinoloog – vertelt hoe leefstijl kan bijdragen aan het voorkomen van ziekten en welke keuzes daarin het verschil maken. Govert V...
26-03-2026, uur 2
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
Els Cornelis – orthomoleculair therapeut – legt uit welke rol neurotransmitters spelen in je welzijn. Wouter de Jong – orthomoleculair therapeut...
Bloedsuiker en stress: waarom een banaan niet voor iedereen hetzelfde werkt
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
Govert Viergever benadrukt dat insulineresistentie niet alleen door suiker ontstaat, maar ook door stress en individuele voedselgevoeligheden die de b...
IJzertekort: waarom een normaal hemoglobinegehalte bedrieglijk kan zijn
23 Mar 2026
Contributed by Lukas
Een normaal hemoglobinegehalte garandeert geen voldoende ijzervoorraad; de ferritinewaarde is de doorslaggevende marker voor energie en welzijn. Bij e...
19-03-2026, uur 1
19 Mar 2026
Contributed by Lukas
Els Cornelis, orthomoleculair therapeut, geeft ons nieuwe inzichten in de aanpak van obesitas. Juglen Zwaan bespreekt de krachtige gezondheidsvoordele...
19-03-2026, uur 2
19 Mar 2026
Contributed by Lukas
Greetje van den Eede verdiept zich in de rol van slaap voor onze gezondheid en hoe we onze nachtrust kunnen optimaliseren. Birgit de Heij, orthomolecu...
Vitamine D en het immuunsysteem: waarom meer niet altijd beter is
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
Volgens Yvonne van Stigt kan het nemen van hoge doseringen vitamine D zinloos zijn als virussen zoals Epstein-Barr of Borrelia de receptoren in de cel...
Detox en darmgezondheid
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
Cindy de Waard benadrukt dat een gezonde detox begint bij het beperken van toxines en het ondersteunen van natuurlijke processen zoals slaap en maagzu...
12-03-2026, uur 1
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
Mohammed Boulahrir – natuurgeneeskundige – spreekt over congruent leven: hoe leven in lijn met je waarden bijdraagt aan echte gezondheid. Tim Kors...
12-03-2026, uur 2
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
Cindy de Waard – orthomoleculair voedingskundige – deelt haar visie op detoxen en wat wel en niet zinvol is bij het ondersteunen van ontgifting. Y...
Congruent leven: verrassende sleutel tot gezondheid
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
Onderzoek toont aan dat terminale patiënten die congruent leven – oftewel trouw blijven aan hun diepste kernwaarden – een grotere kans hebben op ...
05-03-2026, uur 1
05 Mar 2026
Contributed by Lukas
Mohammed Boularhir – natuurgeneeskundige – deelt zijn inzichten over hoe je je hersenfunctie optimaal kunt behouden en versterken. Hanno Pijl – ...
05-03-2026, uur 2
05 Mar 2026
Contributed by Lukas
Yvonne van Stigt – orthomoleculair therapeut – vertelt hoe vroegkinderlijke trauma’s het lichamelijk functioneren kunnen beïnvloeden. Sandra de...
De verborgen kracht van het madeliefje
01 Mar 2026
Contributed by Lukas
Het madeliefje blijkt veel meer dan een sierlijk bloemetje in het gras. Volgens Andrea Bleeker kan het kruid ondersteuning bieden bij luchtwegklachten...
Overprikkeld? Choline kan cruciaal zijn
01 Mar 2026
Contributed by Lukas
Casper Beukema benadrukt dat choline een essentiële voedingsstof is voor hersenfunctie, levergezondheid en vetstofwisseling. Vooral bij mentale belas...
Kurkuma als breinbooster
28 Feb 2026
Contributed by Lukas
Onderzoek suggereert dat curcumine de cognitieve functie kan ondersteunen, vooral bij mensen boven de 60 jaar. Een dagelijkse dosering van 800 mg gedu...
Ontdek jouw persoonlijke kankerrisico
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
Met de gratis Cancer Risk Calculator geeft Philippe Westerlinck mensen inzicht in hun persoonlijke kankerrisico op basis van wetenschappelijk onderbou...
26-02-2026, uur 1
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
Philippe Westerlinck – oncoloog – vertelt over een gratis app die het kankerrisico in kaart brengt, voor vroegtijdig inzicht. Casper Beukema – ...
26-02-2026, uur 2
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
Pim Christiaans – gezondheidsjournalist – bespreekt de relatie tussen curcumine en de hersenfunctie. Andrea Bleeker – kruidengeneeskundige – b...
Fermenteren volgens vaste natuurwetten
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
Fermenteren draait om een eenvoudige maar cruciale regel: gebruik 2% zout en zorg dat groenten volledig onder de vloeistof staan. Met deze basisprinci...
Omega 3 in balans
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
De balans tussen omega 3 en omega 6 is essentieel voor het voorkomen van chronische ontstekingen en welvaartsziekten. Volgens Pim Christiaans en Jugle...
Schisandra: subtiele energiebooster
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
Volgens orthomoleculair therapeut Wouter de Jong kan shisandra als adaptogeen helpen bij het ondersteunen van energie en balans in het lichaam. Het we...
19-02-2026, uur 1
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
Rineke Dijkinga (orthomoleculair therapeut) geeft adviezen over hoe je betaalbaar gezond kunt eten. Govert Viergever (biohacker) heeft in vervolg op e...
19-02-2026, uur 2
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
Evert Berkelaar, expert in de paleo leefstijl, vertelt hoe je jouw immuunsysteem kunt ondersteunen. Pim Christiaans brengt het laatste gezondheidsnieu...
12-02-2026, uur 1
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
Wouter de Jong – orthomoleculair therapeut – vertelt over Schisandra en de voordelen van dit bijzondere adaptogene kruid. Jeroen de Haas, ook orth...
12-02-2026, uur 2
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
Juglen Zwaan & Pim Christiaans – bespreken samen de balans tussen omega-6 en omega-3. Peter van Berckel – fermentatie-expert – legt stap voo...
NAD+, antioxidanten en ontgifting
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
Volgens orthomoleculair therapeut Jeroen de Haas spelen NAD+, vitamine B3, antioxidanten en ontgifting een belangrijke rol bij energieproductie en gez...
05-02-2026, uur 1
05 Feb 2026
Contributed by Lukas
Mohammed Boularhir – natuurgeneeskundige – deelt zijn inzichten over hoe je je hersenfunctie optimaal kunt behouden en versterken. Hanno Pijl – ...
05-02-2026, uur 2
05 Feb 2026
Contributed by Lukas
Yvonne van Stigt – orthomoleculair therapeut – vertelt hoe vroegkinderlijke trauma’s het lichamelijk functioneren kunnen beïnvloeden. Sandra de...
Medicinale paddenstoelen winnen terrein
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Medicinale paddenstoelen worden steeds vaker ingezet als natuurlijke ondersteuning voor het immuunsysteem, energie, ontstekingsremming en gezonde vero...
Uitgeputte bodems -> lege voeding
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Uitgeputte landbouwbodems zorgen ervoor dat moderne voeding minder mineralen bevat, wat volgens Lidwien Jansen een fundamenteel probleem is voor onze ...
29-01-2026, uur 1
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Wouter de Jong – orthomoleculair therapeut – vertelt alles over olijfolie en waarom dit een van de gezondste vetten is voor je lichaam. Juglen Zwa...
29-01-2026, uur 2
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Lidwien Jansen – van de Justus von Liebig Stichting – gaat in op fulvinezuur en mineralensuppletie Lianne Maan – orthomoleculair voedingsdeskund...
Epigenetica als sleutel tot verjonging
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
De wetenschap rondom veroudering maakt grote sprongen, en epigenetica staat daarbij centraal. Journalist en auteur Pim Christiaans en gezondheidsweten...
Darmparasieten: onderschatte oorzaak van vermoeidheid
27 Jan 2026
Contributed by Lukas
Darmparasieten kunnen een breed scala aan klachten veroorzaken, van buikproblemen tot vermoeidheid en huidklachten, en worden vaak over het hoofd gezi...
22-01-2026, uur 1
22 Jan 2026
Contributed by Lukas
Andrea Bleeker, kruidengeneeskundige, duikt in de wereld van Heermoes en zijn geneeskrachtige eigenschappen. Hayo Bol, orthomoleculair therapeut, deel...
22-01-2026, uur 2
22 Jan 2026
Contributed by Lukas
Juglen Zwaan bespreekt of teflonpannen wel zo veilig zijn en welke alternatieven er zijn. Annet van der Tweel, kruidengeneeskundige, vertelt over Grif...
Stress is onvermijdelijk, uitputting niet
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
Stress is onvermijdelijk, maar chronische uitputting ontstaat vooral wanneer stressbestendigheid ontbreekt. Door te werken aan leefstijl, zingeving en...
15-01-2026, uur 1
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
Gonnie van de Lang – BIG-geregistreerd verpleegkundige en acupuncturist – vertelt hoe je kunt omgaan met MCAS (probleem met mestcellen) Lidwien Ja...
15-01-2026, uur 2
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
Ralph Moorman – voedings- en hormoonexpert – bespreekt hoe je stress kunt balanceren en welke rol leefstijl daarbij heeft Anna Kruyswijk – voorm...
Gezondheid begint in de bodem
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
De afnemende kwaliteit van onze bodem leidt tot mineraalarme voeding en daarmee tot een sluipend tekort in het menselijk lichaam. Volgens Lidwien Jans...
Leven met MCAS
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
MCAS is een complexe aandoening waarbij overactieve mestcellen op alledaagse prikkels reageren en uiteenlopende klachten veroorzaken. Door triggers te...
08-01-2026, uur 1
08 Jan 2026
Contributed by Lukas
Juglen Zwaan – van aHealthyLife.nl – gaat in op de vraag of het verstandig is om nog te eten voor het slapengaan en wat dit betekent voor je slaap...
08-01-2026, uur 2
08 Jan 2026
Contributed by Lukas
Paul Akkermans – gezondheidswetenschapper – buigt zich over de vraag welke sport het gezondst is. Casper Beukema – orthomoleculair therapeut –...
De stille invloed van galzuren op je gezondheid
03 Jan 2026
Contributed by Lukas
Galzuren zijn onmisbaar voor een goede spijsvertering, maar een verstoorde balans kan leiden tot ontstekingen en darmklachten. Volgens Geiske de Ruig ...
01-01-2026, uur 1
01 Jan 2026
Contributed by Lukas
• Tim Kors – therapeut functionele geneeskunde – bespreekt de oorzaken en aanpak van vermoeidheid. • Tiddo Graatsma – psycholoog – geeft i...
01-01-2026, uur 2
01 Jan 2026
Contributed by Lukas
• Juglen Zwaan – gezondheidsdeskundige van aHealthyLife – geeft praktisch advies voor wie wil afvallen op een gezonde manier.• Anna Kruyswij...
25-12-2025, uur 1 (alleen muziek)
25 Dec 2025
Contributed by Lukas
The post 25-12-2025, uur 1 (alleen muziek) appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.
25-12-2025, uur 2 (alleen muziek)
25 Dec 2025
Contributed by Lukas
The post 25-12-2025, uur 2 (alleen muziek) appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.
Beter slapen begint in de darmen
19 Dec 2025
Contributed by Lukas
Volgens Birgit de Heij ligt de oorzaak van slaapproblemen vaak in de darmen en niet in het hoofd. Met de juiste voeding, aandacht voor ontstekingen en...
18-12-2025, uur 1
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
Eduard de Wilde – biohacker – legt de 12 hallmarks of aging uit en hoe je deze processen positief kunt beïnvloeden. Geiske de Ruig – leefstijla...
18-12-2025, uur 2
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
Hilde Schoonjans – voetreflexoloog – vertelt over de werking en toepassingen van de essentiële olie Ylang Ylang.Birgit de Heij – orthomolecul...
Ylang-Ylang als balsem voor het hart
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
Hilde Schoonjans deelt haar kennis over Ylang-Ylang, een etherische olie die zowel fysiek als emotioneel rust en balans kan brengen. In haar praktijk ...
Aging is geen noodlot
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
Eduard de Wilde legt uit hoe moderne wetenschap veroudering steeds vaker ziet als een beïnvloedbaar proces in plaats van een vaststaand gegeven. Door...
Govert Viergever over data, wearables en prestatieverbetering
12 Dec 2025
Contributed by Lukas
Govert Viergever legt uit hoe wearables en laboratoriumtesten helpen om gezondheid en prestaties inzichtelijk te maken op basis van data. Het combiner...
11-12-2025, uur 1
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
Lianne Maan – orthomoleculair voedingsdeskundige – neemt je mee in de wereld van het estraboloom en hoe dit invloed heeft op gezondheid. Casper Be...
11-12-2025, uur 2
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
Tim Kors – orthomoleculair therapeut – onthult hoe je mitochondriën kunt optimaliseren voor meer energie Ralph Moorman – expert in voeding en h...
Zelfhelend vermogen van het lichaam
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
Trudy Vlot legt uit hoe het immuunsysteem een centrale rol speelt in het zelfhelend vermogen van het lichaam, en hoe factoren als ontgifting, vezels e...
04-12-2025, uur 1
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
Greetje van den Eede – praktijk Natuurbalans – vertelt over de aromabroche en hoe deze subtiele vorm van aromatherapie het dagelijks welzijn kan o...
04-12-2025, uur 2
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
Trudy Vlot – arts natuurgeneeskunde – gaat dieper in op het zelfhelend vermogen van het lichaam. Govert Viergever – biohacker – deelt hoe je w...
Hoe stress ons immuunsysteem beïnvloedt
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
Stress onderdrukt het immuunsysteem via cortisol, waardoor mensen soms pas ziek worden als spanning wegvalt. Els legt uit dat goede communicatie tusse...
Astragalus: veelzijdig kruid dat veroudering beïnvloedt
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
Astragalus blijkt een veelzijdig Chinees kruid dat zowel het immuunsysteem als de nierfunctie op milde, adaptogene wijze ondersteunt. Volgens Wouter k...
27-11-2025, uur 1
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
Geiske de Ruig – leefstijlarts (Praktijk Preventieve Geneeskunde) – geeft waardevolle inzichten in het mondmicrobioom. Anna Kruyswijk – van J...
27-11-2025, uur 2
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
Juglen Zwaan – gezondheidskundige – bespreekt natuurlijke en effectieve manieren om muggen te weren. Bescherm jezelf zonder schadelijke chemicalië...
20-11-2025, uur 1
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
Cindy de Waard – natuurgeneeskundige en farmaceutisch wetenschapper – deelt de nieuwste inzichten uit haar onderzoek naar het microbioom. Wouter d...
20-11-2025, uur 2
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
Yvonne van Stigt – orthomoleculair therapeut en docent – bespreekt hoe parasieten invloed hebben op je gezondheid en wat je eraan kunt doen. Tim K...
IJzertekort vaak gemist
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
In een nieuw interview over gezondheidsvragen legt therapeut functionele geneeskunde Tim Kors uit waarom ijzertekort veel vaker voorkomt dan gedacht—...
Waarom biofilms een onderschat risico vormen
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
Biofilms in de darmen kunnen ongemerkt leiden tot laaggradige ontstekingen en chronische klachten zoals insulineresistentie en vermoeidheid. Volgens ...
Gezond microbioom is persoonlijker dan een vingerafdruk
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
Cindy de Waard benadrukt dat het microbioom sterk persoonlijk is en dat behandeling vooral draait om het verminderen van ongewenste bacteriën in pla...
13-11-2025, uur 1
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
Birgit de Heij, orthomoleculair therapeut, duikt diep in de wereld van intermittent fasting en detoxen. Greetje van den Eede, een ervaren deskundige i...
13-11-2025, uur 2
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl vertelt waarvoor natriumbicarbonaat, oftewel baking soda, in te zetten is. Els Cornelis, orthomoleculair therapeut, ...
Vitamine B12-tekort: een onderschat risico
08 Nov 2025
Contributed by Lukas
Gezondheidsexpert Pim Christiaans waarschuwt dat een tekort aan vitamine B12 veel vaker voorkomt dan gedacht en ernstige gevolgen kan hebben voor her...
Hartgespan: rust voor lichaam én geest
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
Kruidendeskundige Andrea Bleeker vertelt hoe hartgespan rust brengt bij stress, spanning en hormonale disbalans. Het eeuwenoude kruid helpt lichaam e...
06-11-2025, uur 1
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
Wouter de Jong – orthomoleculair therapeut – gaat in op het onderwerp dalend testosteron en wat je kunt doen om dit natuurlijk te ondersteunen.Moh...
06-11-2025, uur 2
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
Andrea Bleeker – kruidengeneeskundige – bespreekt de werking van hartgespan, een kruid dat rust en balans bevordert.Pim Christiaans – gezondheid...
Roodlichttherapie voor natuurlijke energieboost
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
Natuurgeneeskundige Mohammed Boulahrir benadrukt in zijn uitleg over roodlichttherapie dat het rode en infrarode licht de energieproductie in cellen ...
Testosteron en vitaliteit
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
Volgens orthomoleculair therapeut Wouter de Jong kan een dalend testosteronniveau veroorzaakt worden door veroudering, maar ook door toxische stoffen...
Gezond ouder worden met de ‘vijf van lijf’
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
Orthomoleculair therapeut Jeroen de Haas benadrukt dat gezond ouder worden begint bij een evenwichtige leefstijl, met aandacht voor voeding, beweging...
Bindweefsel: het vergeten orgaan
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
Volgens orthomoleculair therapeut Hayo Bol is gezond bindweefsel de sleutel tot vitaliteit. Beweging, zonlicht, hyaluronzuur en mineralen helpen om h...
30-10-2025, uur 1
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
Pim Christiaans – gezondheidsjournalist – onthult de anti-aging werking van hyperbare zuurstoftherapie en hoe deze innovatieve methode je vitalit...
30-10-2025, uur 2
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
Juglen Zwaan bespreekt de gezondheidswaarde van berberine.Eduard de Wilde – biohacker – geeft een kijkje in de meetapparatuur die hij gebruikt o...
Fermenteren is leven in een potje
25 Oct 2025
Contributed by Lukas
Fermentatie-expert Peter van Berckel pleit voor levende voeding: eten vol microben en enzymen die je gezondheid ondersteunen. Fermenteren is volgens ...