Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast
Episodes
#77 Charakterstärke Mut
24 Feb 2022
Contributed by Lukas
Wenn wir unsere Charakterstärke stärken, dann macht uns das glücklich, weiß die Forschung. Aber es reicht, wenn Du nur eine dieser Charakterstärk...
#76 Hingabe wurde zur Stärke
10 Feb 2022
Contributed by Lukas
Hingabe hatte lange bei mir eine negative Färbung: Kontrolle und sich selbst aufgeben, ausgeliefert sein und ähnliche Gedankenmuster. Heute weiß is...
#75 Freiheit, Liebe, Tod, Demut, Verzeihen - im Gespräch mit Philosoph Josua Laufer
27 Jan 2022
Contributed by Lukas
Vielleicht habt Ihr auch mal Lust, das mit Eurem Partner oder Freunden zu machen. Jeder nennt 3 Begriffe und beide diskutieren, was sie darunter verst...
#74 Wie schreiende Einsamkeit mich befreit hat
13 Jan 2022
Contributed by Lukas
Nein, es ist kein Schreibfehler – nicht: wie ich mich aus schreiender Einsamkeit befreit habe, sondern, was es mit mir gemacht hat, jahrelang in sch...
#73 Stefanie Stahl – was Du für Dein Selbstwertgefühl tun kannst
30 Dec 2021
Contributed by Lukas
Unser Selbstwertgefühl ist das Epizentrum unserer Psyche, so Stefanie Stahl. Die vielfache Bestsellerautorin, Psychotherapeutin, Speakerin erklärt, ...
#72 Weisheit und Wissen - Wie Du diese Charakterstärke leicht leben kannst
16 Dec 2021
Contributed by Lukas
Hier kann ich Dir ganz viel Last von der Schulter nehmen. Wir sind oft so unterwegs, dass wir das noch verbessern müssen, da etwas optimieren. Nein, ...
#71 Wie ein Phönix aus der Asche – mit Sonja Piontek
02 Dec 2021
Contributed by Lukas
Jahrelang auf der Erfolgsspur des Lebens - da ist der Absturz um so schmerzhafter. Der Weg raus führte sie auf eine unglaubliche Offroad-Namibiareise...
#70 Wie geht authentisch – wer bist Du, lebst Du das
18 Nov 2021
Contributed by Lukas
Ich behaupte mal, auch in den Phasen meines Lebens, wo ich mich total verbogen habe, um anderen zu gefallen, hätte ich gesagt: ich lebe authentisch. ...
#69 Prof. Dr. Sven Voelpel 2 – Deine persönliche Gebrauchsanleitung für ein junges Leben in jedem Alter.
04 Nov 2021
Contributed by Lukas
Das „Jungbrunnen Formel Praxisbuch“ ist – das Workbook, wo Du nach Deinen Vorlieben Deinen persönlichen Weg findest, jung zu bleiben und zu wer...
#68 Was kannst Du tun, wenn Deine Sinne schwächeln
21 Oct 2021
Contributed by Lukas
Es ist faszinierend, was der Körper alles ausgleichen kann, wenn unsere Sinnesorgane schwächer werden. Unsere Einstellung dazu, verändert unser Leb...
#67 Dr. Leon Windscheid – wenn Wissenschaft uns sagt, wie wir die Schmetterlinge im Bauch erhalten können
07 Oct 2021
Contributed by Lukas
Was für ein sprühendes Gespräch. Als Psychologe erforscht Leon unsere Emotionen und packt in seinen neuen Bestseller diese Erkenntnisse in praxista...
#66 Das ist im Alter nun mal so – dass ich nicht lache
23 Sep 2021
Contributed by Lukas
Wir haben so verniedlichende Worte wie Wehwehchen, Zipperlein und derbe Sprüche: wenn Du über 50 bist und ohne Schmerzen aufwachst, dann bist Du tot...
#65 Laura Malina Seiler – zurück zu mir selbst
09 Sep 2021
Contributed by Lukas
Ich bin so dankbar - so ein inspirierendes Interview mit Laura Malina Seiler - sie nimmt uns an die Hand und lässt uns teilhaben an dem Staunen von A...
#64 emotionale Erpressung – schlechtes Gewissen
26 Aug 2021
Contributed by Lukas
Das schlechte Gewissen bekommen wir an vielen Stellen gratis mitgeliefert – doch oft wollen andere uns ein schlechtes Gewissen machen und versuchen ...
#63 Prof. Dr. Sven Voelpel – die Jungbrunnenformel
12 Aug 2021
Contributed by Lukas
Prof. Völpel ist Altersforscher und tritt mit weltweiten Forschungsergebnissen den Beweis an, wie wir bis ins hohe Alter mit ganz viel Spaß im Leben...
#62 Komfortzone genießen und als Sprungbrett nutzen
29 Jul 2021
Contributed by Lukas
Das Wort Komfortzone ist negativ besetzt – das wahre Leben findet außerhalb statt, heißt es. Doch die Komfortzone hat auch andere Seite. Sie kann ...
#61 Erfolgreich Grenzen setzen
15 Jul 2021
Contributed by Lukas
Auch ich als Grenzensprenger muss dahin schauen, wo andere meine Grenzen missachten. Es ist eine Sache, dass ich mich nicht in eine Box packen lasse –...
#60 Veit Lindau – wie die Balance weiblich/männlich die Potentiale freisetzt
01 Jul 2021
Contributed by Lukas
Unsere eigenen männlichen und weiblichen Anteile können erst ihre Flügel ausbreiten, wenn wir im Gegenüber die Schönheit und Kostbarkeit des ande...
#59 Wo Du die Freude in Dir findest
17 Jun 2021
Contributed by Lukas
Wann ist der richtige Zeitpunkt, sich zu freuen? Wo überall kannst Du Freude finden? Was verändert sich durch Freude in Deinem Leben? Wie anders sta...
#58 Wie ich mich mit meinen männlichen Anteilen versöhnt habe
03 Jun 2021
Contributed by Lukas
Erschreckend, wie ich über männliche und weibliche Eigenschaften in mir geurteilt habe, ohne mir dessen bewusst zu sein. Es schien immer ein Konkurr...
#57 Wo ich meine Weiblichkeit fand?
20 May 2021
Contributed by Lukas
Ich bin mit einem tollen Vaterbild groß geworden und hatte dies auf alle Männer übertragen, bis – das wahre Leben manches in ein anderes Licht rü...
#56 Lars Amend – es geht um die Liebe – wie Du sie mit allen Fasern leben kannst
06 May 2021
Contributed by Lukas
Wow, es war ein Tiefgang mit Lars – der Podcast umfasst die ganze Bandbreite seines Lebens. In so vielen Lebensbereichen lebte er schon längst die ...
#55 Maxim Mankevich – Spiritualität im 21ten Jahrhundert – Was verbirgt sich dahinter
22 Apr 2021
Contributed by Lukas
Maxim interessiert sich dafür, wie und was hat die Genies so werden lassen. Von Albert Einstein über Leonardo da Vinci bis zu Nikola Tesla locken al...
#54 mit Dominik Spenst – das 6 Minuten Tagebuch – verbinde Dich mit Deinem wahren Selbst
08 Apr 2021
Contributed by Lukas
Praktische Tipps, wie Du Dein wahres Selbst finden kannst – und zwar nicht nur intellektuell, sondern dass Du es leben und fühlen kannst. 1 Million...
#53 Hast Du das Recht glücklich zu sein?
25 Mar 2021
Contributed by Lukas
Sterbende bereuen oft, dass sie sich nicht gegönnt haben, glücklich zu sein. Merken wir, wenn wir uns das nicht gönnen und stolpern wir da rein, ne...
#52 Welche Arbeit passt zu Dir
11 Mar 2021
Contributed by Lukas
Wir sind alle unterschiedlich – und so auch unsere Bedürfnisse und Anforderungen an unsere Arbeit. Suchen wir einen Job für die Sicherheit um unge...
#51 Wenn verrückte Ideen Wirklichkeit werden – Nono Konopka
25 Feb 2021
Contributed by Lukas
So viele Strapazen – Hüfthoher Schnee, Wölfe und Bären vor dem Zelt, trockene Wüste aber auch umwerfende Gastfreundschaft– das alles für eine...
#50 Erfolgreich - finanzielle Unabhängigkeit – mit Felix Thönnessen
11 Feb 2021
Contributed by Lukas
So baust Du ein erfolgreiches Unternehmen auf. Es gibt kein Unternehmergen, welches zuständig ist für den Erfolg. Es kann der Schüchterne sein mit ...
#49 Tipps wie Du auf allen Lebensbühnen tanzen kannst – mit Dr. Rüdiger Dahlke
28 Jan 2021
Contributed by Lukas
Mit Lebensfreude und Hingabe auf allen Lebensbühnen tanzen, sich nicht daran hindern zu lassen - das ist der Aufruf dieses Podcasts. Inspirierende Bä...
#48 Tipps für ein selbstbestimmtes Leben
14 Jan 2021
Contributed by Lukas
Wieder Chef im eigenen Leben zu werden, erschien mir damals unmöglich. Mein Leben lebte mich. – mein Umfeld hatte so viele Ansprüche an mich, da g...
#47 Das haben erfolgreiche Menschen gemeinsam
31 Dec 2020
Contributed by Lukas
Es gibt kein Unternehmer-Gen, mit welchem diese Menschen auf die Welt gekommen sind. Es gibt so viele andere Punkte – die auch in Dir schlummern –...
#46 Tipps damit es Dir gut geht
17 Dec 2020
Contributed by Lukas
Was kannst Du tun, damit es Dir gut geht. Wir gehen einmal querbeet durch alle Bereiche – auch wo Du Dir Anregungen holen kannst. Dann schauen wir, ...
#45 Neustart geht in jedem Alter
03 Dec 2020
Contributed by Lukas
Jede Krise enthält auch Chancen. Manche sind gezwungen, neue Wege zu gehen – man sagt, diese seien erfolgreicher. Raus aus eingefahrenen Bahnen ist...
#44 Potentialentfaltung – so findest Du Deinen Gestaltungsspielraum
19 Nov 2020
Contributed by Lukas
Wir gehen auf die Suche, wo Deine Bedürfnisse liegen, wann bist Du im Flow, was sind die Störmanöver – von anderen oder von Dir selbst die Dich d...
#43 14 Tipps für Dein wahres Glück
05 Nov 2020
Contributed by Lukas
Ja, man kann es lernen, glücklich zu sein. Es fällt nicht vom Himmel. 14 Tipps was wir tun können. Wir sind nicht hilflos. Ich liebe diese Freiheit...
#42 Tipps wo Du Deine Freiheit finden kannst - Diskussion mit Chris Bloom
22 Oct 2020
Contributed by Lukas
Der 35jähriger Autor des Buches Heartset over Mindset. Nach der Traumkarriere – Master in Deutschland, MBA in USA und die langersehnte Anstellung b...
#41 Leidenschaft macht das Leben leicht - so kannst Du sie leben.
08 Oct 2020
Contributed by Lukas
Die 24jährige Tierschützerin Michelle zeigt wie es geht, der Bestimmung zu folgen. Ja zum eigenen Herzen zu sagen, dem Umfeld die Zeit zu geben, sic...
#40 Frauenpower – wo Frauen Unterstützung finden - mit Dr. Katarzyna Mol-Wolf
24 Sep 2020
Contributed by Lukas
Wieso eine fehlende Millionen kein Hinderungsgrund ist, den eigenen Traum zu verwirklichen erklärt uns Dr. Katarzyna Mol-Wolf, Chefredakteurin & gesc...
#39 Wie Du Deine Macht nutzen kannst
10 Sep 2020
Contributed by Lukas
Raus aus der Hilflosigkeit - dabei ist ein Schlüssel, wie Du über Macht denkst – fällt Dir sofort Machtmissbrauch ein? Macht sagt eigentlich nur,...
#38 Wenn Deine Seele weint – wie heilst Du Dein Herz
27 Aug 2020
Contributed by Lukas
Ein Schmerz tiefer als Wut oder Hilfslosigkeit ist hier gemeint. Dieses Gefühl, das eigentliche Leben endet hier. Alles was danach kommt, zählt nich...
#37 Lieben ist ein Tuwort
13 Aug 2020
Contributed by Lukas
Warum die Liebe Dein Lebensgefühl verändern kann. Es geht um die Liebe im Alltag, die vielen Tipps was wir für dieses liebevolle Gefühl tun könne...
#36 Strategien gegen Energieräuber
30 Jul 2020
Contributed by Lukas
Menschen in unserem Umfeld können uns Energien ziehen, durch ihre schlechte Laune, durch Gejammere, durch bewusstes Gegensteuern, damit unsere gute L...
#35 mit Lena Wittneben - ihr Credo: „Arbeitszeit ist Lebenszeit“ - mentale Erholung bei voller Potentialentfaltung
16 Jul 2020
Contributed by Lukas
Lena Wittneben ist Expertin für mehr Erfolg & Balance ohne Selbstoptimierungswahn und Tschakka-Attitüde. Sie nennt ihren eigenen Podcast: „There i...
#34 „Gut aussehen ist kein Zufall“, sagt Boris Entrup
02 Jul 2020
Contributed by Lukas
„Ab 50 wird man unsichtbar“ – Ha, das wäre ja gelacht. Ich freue mich unglaublich, dass ich Dir heute Boris Entrup im Podcast vorstellen darf. ...
#33 Anderssein tut weh
17 Jun 2020
Contributed by Lukas
Der kleine Pinguin lernte mit Hilfe seines Freundes, dem Wal, zu fliegen. Als er das seiner Sippe stolz vorführt wenden die sich ab und fragen: „wi...
#32 So findest Du Dein Branding – wer bist Du wirklich
03 Jun 2020
Contributed by Lukas
Du bist nicht nur die, die Du im Spiegel siehst. Du bist so viel mehr – Deine Gedanken, Deine Gefühle, Deine Glaubenssätze und noch viel mehr – ...
#31 Die besten 3 Tipps für gelingende Beziehungen
21 May 2020
Contributed by Lukas
Gelingende Beziehungen machen uns glücklich, hat die Forschung rausgefunden. Hier 3 Tipps, die helfen können, wie es gelingen kann. Es geht nicht nu...
#30 Tipps wie Du auf Komplimente reagieren kannst und Anzüglichkeiten abschmetterst
07 May 2020
Contributed by Lukas
.... „das war ganz preiswert“ – oder - ..... „das ist schon ganz alt“ ist oftmals unsere Reaktion auf ein ehrliches Kompliment, über das wi...
#29 Beziehungen - Grundlage für unser Glück
23 Apr 2020
Contributed by Lukas
Gelingende Beziehungen sind die Grundlage unseres Glücks, sagt die Harvard Studie. Ja, Beziehungen machen nicht nur glücklich, sie machen auch gesü...
#28 Jetzt ist Aufbruch – wo sind die Chancen? - Mit Tobias Beck
09 Apr 2020
Contributed by Lukas
Jetzt ist Aufbruch – einmal alles neu. Hier für sich Wege zu finden, ist nicht immer leicht. Da kommt der Podcast mit Tobis Beck wie gerufen, obwoh...
#27 / 13 Tipps für ein gelingendes Leben
26 Mar 2020
Contributed by Lukas
Was gehört alles dazu, ein gelingendes Leben zu führen. Da können wir selbst so viel tun. Hier nur eine Aufzählung der Überschriften: - Unserem ...
#26 Frieden finden in stürmischen Zeiten.
19 Mar 2020
Contributed by Lukas
Tipps wie wir in uns Ruhe finden, wenn draußen alles aus den Fugen gerät. Wieder Herr der eigenen Gedanken zu werden, Risiken abschätzen zu können...
#25 Teil 2 / Wie Du der wirst, der Du sein könntest – mit Nono Konopka
12 Mar 2020
Contributed by Lukas
Seine Fahrradtour nach China grub unglaublichen Tiefgang bei dem heute 26jährigen Nono Konopka. „Um rauszufinden, was wir wirklich wollen, müssen ...
#24 Teil 1 / Wie Du der wirst, der Du sein könntest – mit Nono Konopka
12 Mar 2020
Contributed by Lukas
Seine Fahrradtour nach China grub unglaublichen Tiefgang bei dem heute 26-jährigen Nono Konopka. „Um rauszufinden, was wir wirklich wollen, müssen...
#23 Innere Zerrissenheit, zwei Seelen in meiner Brust
27 Feb 2020
Contributed by Lukas
Kann ich meine Zerrissenheit nicht in einem Team zusammenfassen. Statt sich zerrissen zu fühlen und sich dafür zu verurteilen, könnten wir es als B...
#22 Selbstvertrauen stärken
13 Feb 2020
Contributed by Lukas
Was zieht alles Dein Selbstbewusstsein runter: Erlebnisse aus der Kindheit - aber wie viel kam tatsächlich von anderen. Wie oft denken Kinder sie se...
#21 Abnehmen - hat unsere Seele Mitspracherecht?
30 Jan 2020
Contributed by Lukas
Wir essen zum Trost bei Liebeskummer, Schmerz, Sehnsucht, Verletzungen, finanziellem Desaster und vielen anderen Gründen. Langeweile und Unzufriedenh...
#20 Entrümpeln verleiht Flügel
16 Jan 2020
Contributed by Lukas
Loslassen und entrümpeln befreit die Seele, schenkt Freiheit. Egal ob Schreibtisch, Kleiderschrank oder Küche - wer hier Ordnung schafft und sich vo...
#19 "Geht nicht gibt’s nicht" - Janis McDavid macht es vor
02 Jan 2020
Contributed by Lukas
Schwierige Umstände, schlimme Kindheiten, unvorstellbare Hindernisse bremsen uns aus. Janis McDavid hatte Lebensumstände, die man für unüberwindli...
#18 Schritt für Schritt zu Deinem Buch. Pure Inspiration.
19 Dec 2019
Contributed by Lukas
Alles was Du dafür brauchst ist ein Word-Dokument. Du kannst die Familienchronik so erstellen oder auch den Reisebericht mit Deiner Freundin. So kann...
#17 Live-Podcast vom BRIGITTE Academy Job-Symposium
30 Oct 2019
Contributed by Lukas
Das gab's noch nie: Greta und Doris auf der großen Bühne – live vor Publikum! Beim großen BRIGITTE Academy Job-Symposium im September 2019 in Mai...
#16 Loslassen macht frei
16 Oct 2019
Contributed by Lukas
Wie kann ich die Dinge loslassen, die mich nach unten ziehen, wie kann ich meinem Leben Flügel verleihen? Greta und Doris machen sich Gedanken, wie e...
#15 Money, Money, Money
02 Oct 2019
Contributed by Lukas
Lasst uns über Geld sprechen: Greta und Doris nehmen sich das Thema Finanzen vor – muss das immer so kompliziert sein? Oder geht es auch einfacher?
#14 Im Griff der Mode
18 Sep 2019
Contributed by Lukas
Wie wollen wir aussehen, was für eine Rolle spielt Style in unserem Leben? Über die Rolle und den Einfluss von Mode(-Erscheinungen) sprechen Greta S...
#13 Wie will ich später wohnen?
04 Sep 2019
Contributed by Lukas
Den Lebensabend im Altersheim verbringen oder doch alleine zu Hause bleiben? Für viele von uns sind Seniorenheime keine attraktive Vorstellung – ab...
#12 Verflixte Technik
21 Aug 2019
Contributed by Lukas
Müssen wir wirklich jeden neuen Schnickschnack mitmachen? Die Technik entwickelt sich so rasant – wer kann da noch mithalten? Greta und Doris sprec...
#11 Das Alter ist die beste Zeit, um jung zu sein
24 Jul 2019
Contributed by Lukas
Wann ist man eigentlich alt? Und warum sollte man eigentlich mit viel Lebenserfahrung nicht mehr jung sein dürfen? Greta und Doris gehen der Frage na...
#10 Ein Hoch auf Fehler
10 Jul 2019
Contributed by Lukas
Von Klein auf lernen wir, dass wir Fehler vermeiden sollten. Dabei sind Fehler doch etwas Gutes, was uns im Leben voran bringen. Greta Silver meint im...
#09 Frieden mit der Vergangenheit schließen
26 Jun 2019
Contributed by Lukas
Kann ich all die Dinge, die mir im Leben geschehen sind, hinter mir lassen und einfach weitermachen? Wie kann es mir gelingen, nicht mehr an den Dämo...
#08 Nie wieder Opfer sein
12 Jun 2019
Contributed by Lukas
Das Leben kann manchmal gemein sein. Aber immer nur Jammern kann doch nicht die richtige Reaktion sein, oder? Greta Silver und Doris Brückner suchen ...
#07 Neugier und der Hunger aufs Leben
29 May 2019
Contributed by Lukas
Immer offen für Neues und gespannt auf das, was da noch kommt: Wie bleiben wir hungrig und behalten wir unsere Entdeckerlaune bei? Und: Muss ich eige...
#06 Angstfrei leben verleiht Flügel
15 May 2019
Contributed by Lukas
Wenn die Angst uns gefangen nimmt, wissen wir nicht mehr weiter. Doch was tun, wenn wir vor Panik gelähmt sind. Greta und Doris sprechen über den Sc...
#05 Vertrauen ist der Schlüssel
30 Apr 2019
Contributed by Lukas
Was tun, wenn uns das Vertrauen ins Leben fehlt? Und wie kann ich anderen zeigen, dass ich ihnen vertraue? Greta Silver ist sicher: Vertrauen ist der ...
#04 Ältere Frau, jüngerer Mann – aber klar!
17 Apr 2019
Contributed by Lukas
Wenn ein Mann eine wesentlich jüngere Frau an seiner Seite hat, schaut niemand mehr komisch – aber warum sollte man nicht als ältere Frau auch mal...
#03 Raus aus der Einsamkeit
17 Apr 2019
Contributed by Lukas
Vier von fünf Menschen fühlen sich manchmal einsam. Was hilft gegen das Gefühl, vollkommen allein dazustehen? Greta und Doris suchen Antworten und ...
#02 Die zweite Chance im Leben - Neustart
17 Apr 2019
Contributed by Lukas
Kann man sein Leben einfach nochmal neu starten und auch dann noch einmal etwas vollkommen neues wagen, wenn man eigentlich schon lange fest im Sattel...
#01 Glücklich sein ist eine Entscheidung – Trailer
20 Mar 2019
Contributed by Lukas