Gode Dager
Episodes
#90 m/ Agnetesh, Agnete Husebye - Varig livsstilsendring. Hvorfor er det så vanskelig?
16 Aug 2022
Contributed by Lukas
I sesongens første ordentlige episode har vi besøk av en folkelig praktiker. Agnete var med på 16 ukers helvete. Det som startet som et stunt på T...
#89 - Sesongstart - Send oss din ønskegjest
09 Aug 2022
Contributed by Lukas
Det er ny sesong og vi trenger hjelp så vi får på de mest kunnskapsrike gjestene. Vi er et par enkle gutter som søker å optimere livet slik at vi...
Sykkelshow #3 m/ Johan Kaggestad - Tidenes Tour de France-lag (Summer re-run)
27 Jul 2022
Contributed by Lukas
Tour de France er nettopp slutt og sykkelinteressen er på topp. Sommeren 2020 lagde Hanso en podkastserie sammen med sin gode venn, Jarle Fredagsvik....
Sykkelshow #2 m/ Tobias Foss - Tour de France, ernæring, watt, vitenskap og den nye norske generasjonen
16 Jul 2022
Contributed by Lukas
Tobias er tilbake!Vi snakker om Tour de France, om Tobias sin rolle som kommende kaptein i verdens beste sykkellag, Team Jumbo Visma. I tillegg nerder...
Sykkelshow #1 m/ Tobias Foss - På innsiden av verdens beste sykkellag, Team Jumbo Visma
13 Jul 2022
Contributed by Lukas
Vi har besøk av et av verdens største sykkeltalenter, Tobias Foss. Tobias sykler forøvrig også på verdens beste sykkellag, Team Jumbo Visma, samm...
#88 m/ Marit Bjørgen (Summer re-run)
06 Jul 2022
Contributed by Lukas
Redaksjonen har en delvis sommerferie, og vi benytter anledningen til å dra frem gull fra arkivet.I dag skal vi tilbake til mars 2021 da vi hadde bes...
#87 m/ Gjert Ingebrigtsen ( Summer re-run)
29 Jun 2022
Contributed by Lukas
Redaksjonen har en delvis sommerferie, og vi benytter anledningen til å dra frem gull fra arkivet. I dag drar vi frem den mest populære episoden vi ...
Skishow #4 m/ Petter Skinstad - Sommertrening spesial og litt skiprat
22 Jun 2022
Contributed by Lukas
Vår mann, Petter Skinstad, er tilbake. Vi prater om sommertrening med skifokus. Rulleski. Ifølge internett er tidenes beste rulleskiløper en del av...
#86 - Trening spesial
14 Jun 2022
Contributed by Lukas
Trening spesial. Vi svarer på spm fra lytterne. Sjekk ut konferansen vår, En Helt Konge Dag. Dere finner mer informasjon på: www.baregodedager.no ...
Skishow #3 m/ Petter Skinstad - All out skinerding
08 Jun 2022
Contributed by Lukas
Petter Skinstad er en av våre absolutte favorittfolk! Som Norges største langrennsnerd er han et orakel av kunnskap, men også klokskap. I denne epi...
Skishow #2 m/ Lars Ljung - Sveriges landslagstrener
01 Jun 2022
Contributed by Lukas
Vi prater med Øysteins gode kompis, Lars. Det blir noen røverhistorier, men vi snakker også om Sverige og det svenske landslaget. Frida Karlsson og...
#85 m/ Vetle Sjåstad Christiansen - Press og hvordan de beste jobber for å håndtere det
24 May 2022
Contributed by Lukas
Vi har besøk av helten fra Beijing. Mannen med nerver av stål, Vetle Sjåstad Christiansen. Denne episoden handler om press. Press er ofte en viktig...
Skishow #1 m/ Maiken Caspersen Falla - Tidenes langrennssprinter
18 May 2022
Contributed by Lukas
Vi har savnet og prate ski. Og hvilken måte å få det på agenda igjen på. Vi har fått med oss tidenes langrennssprinter, Maiken Caspersen Falla. ...
#84 - Prioriteringer, frigjøring og en oppskrift på å identifisere hva som er viktig for deg
10 May 2022
Contributed by Lukas
Vi sitter og filosoferer. Vi prater om prioriteringer, og hvorfor vi har en tendens til å prioritere de som er viktigst for oss sist. 8. mai var frig...
#83 - Helt konge!
05 May 2022
Contributed by Lukas
Øystein har gått solo. Sjekk ut podkasten Helt konge! alle steder du hører pods. Dere finner oss i alle sosiale medias som @baregodedager. Hoste...
#82 m/ Mads Kaggestad & Ole Petter Hjelle - Hva skjer i hjernen når vi trener? Kan man trene bort stress? Folkehelse og smilepuls
03 May 2022
Contributed by Lukas
Vi har besøk av Mads Kaggestad og treningslegen, Ole Petter Hjelle. Sammen lager de podkasten Hjernesterk. Dette er en kunnskapsrik duo. Mads er tidl...
#81 - Smilepuls
30 Apr 2022
Contributed by Lukas
Hva er den ideelle treningsintensiteten? Vi utforsker temaet, og Øystein prater om smilepulskonseptet sitt. Hva innebærer egentlig smilepuls? Dere ...
#80 m/ Helene Slettemoen - Hjemmekontor, gjemmekontor eller bortekontor
26 Apr 2022
Contributed by Lukas
Vi har besøk av en kul dame som har brukt pandemien på en kul måte. Helene Slettemoen har lansert begrepet "bortekontor". Da verden gikk i lockdown...
#79 - Agere vs reagere - Påskeforsetter 2022
21 Apr 2022
Contributed by Lukas
Vi tar en fot i bakken og evaluerer oss selv og konseptet med nyttårsforsetter. Hvorfor er de glemt nå? Vi snakker om forskjellen på å agere og re...
#78 - Helt konge! - Knyttneven til Tyson
17 Apr 2022
Contributed by Lukas
En liten påskegave fra kiosken. En smakebit fra "Helt konge!". Ei bok vi er stolte av og som jeg, Hanso her, mener burde være pensum for folk flest ...
#77 m/ Andreas Staune Mittet - Proffsyklistdrømmen, slankepress og dopingkultur i Italia
11 Apr 2022
Contributed by Lukas
Vi har besøk av tidligere proffsyklist, Andreas Staune Mittet. Andreas fulgte proffdrømmen og dro alene til Italia full av optimisme og forventning....
#76 m/ Simen Hegstad Krüger - Evaluering og slag i trynet
05 Apr 2022
Contributed by Lukas
Vi har besøk av OL-helten, Simen Hegstad Krüger. Vi snakker om evaluering. Hvordan jobber verdens beste skiløpere metodisk med å bli bedre? I till...
#75 - Press, jantelov og en helt ny måleenhet for suksess
01 Apr 2022
Contributed by Lukas
Øystein har møtt unge folk på seminar for ungt entreprenørskap. Der har han spurt de unge hva de tenker på, hva som gjør at dagene ikke er så g...
#74 - Trenger vi en metode for å føle lykke og suksess?
29 Mar 2022
Contributed by Lukas
Vi prater om livet og ulike metoder vi bruker for gjøre livet best mulig. Øystein har lansert sin KONGE-metode, men trenger vi egentlig en metode fo...
#73 m/ Nils Jakob Hoff - Mesternes Mester spesial #8
23 Mar 2022
Contributed by Lukas
Siste episode i vår Mesternes Mester spesial. Vi har fått besøk av årets vinner, Nils Jakob Hoff. Nils Jakob er en bauta av en mann, både fysisk ...
#72 - Oppsummering post Birken
19 Mar 2022
Contributed by Lukas
Øystein kjenner på følelsene etter å ha fullført Birken 2022, under et halvt år etter hjerneblødningen. Dere finner oss i alle sosiale medias ...
#71 - Tanker om frykt og mot - Birken 2022
18 Mar 2022
Contributed by Lukas
Øystein skal gå sitt første skirenn siden han fikk hjernehinneblødning, 7. oktober 2021. I denne episoden reflekterer han rundt hvilke følelser h...
#70 m/ Bjørn Einar Romøren - Mesternes Mester spesial #7 - Frykt og verdier
15 Mar 2022
Contributed by Lukas
Vi har besøk av en av våre favoritter. Bjørn Einar Romøren er en av tidenes største norske skihoppere. Han har medaljer fra OL, VM og i skiflygni...
#69 m/ Nadya Khamitskaya Andersen - Krigen i Ukraina: Hvordan er det å være russer og hviterusser nå?
09 Mar 2022
Contributed by Lukas
Det er krig i Ukraina og hele verden føler med ukrainerne. Det vi derimot snakker lite om er hvordan dette påvirker livene til folk flest i Russland...
#68 m/ Pavel Dorogoy - Krigen i Ukraina: En samtale med Ukraina
09 Mar 2022
Contributed by Lukas
Dette er kanskje den viktigste episoden vi har laget. Det er krig i Ukraina. Og de tradisjonelle mediene er svært dyktige på å dekke krigen. Vi få...
#67 m/ Madeléne Rubinstein - Mesternes Mester spesial #6 - Målsetting og motgang
01 Mar 2022
Contributed by Lukas
Vi har besøk av nydelige Madeléne Rubinstein. Madeléne kom seg helt til semifinalen av Mesternes Mester før hun dessverre måtte gi tapt ringspill...
#66 m/ Anja Hammerseng-Edin - Mesternes Mester spesial #5 - Fokus og meditasjon
25 Feb 2022
Contributed by Lukas
Vi har besøk av et råskinn av ei dame. Vidunderlige Anja Hammerseng-Edin er på besøk. Vi prater om lag, fokus og meditasjon, og hvordan hennes tan...
#65 - OL/OS spesial #6 - Oppsummering av Beijing 2022
21 Feb 2022
Contributed by Lukas
Det har vært et begivenhetsrikt OL. Oppturer og noen få nedturer. Vi oppsummerer inntrykkene og digrerer en hel del. Dette er siste kapittel i vår ...
#64 m/ Finn-Hågen Krogh - OL/OS spesial #5 - Team sprints
17 Feb 2022
Contributed by Lukas
Ny OL/OS spesial. Med selveste Finn Hågen Krogh. En mann med mer erfaring fra legendariske stafetter enn de fleste andre. Vi prater om landslagsledel...
#63 m/ Fredrik Aukland - OL/OS spesial #4 - Stafettene
14 Feb 2022
Contributed by Lukas
Ny OL/OS spesial. Vi har med en av Norges klokeste menn, Fredrik Aukland. En mann så kløktig at vi rett og slett bare må ha han tilbake asap. Vi pr...
#62 m/ Niklas Dyrhaug & Jostein Vinjerui - OL/OS spesial #3 - 10/15km og uttaksdrama
11 Feb 2022
Contributed by Lukas
OL-toget vårt dundrer videre og i dag har vi storfint besøk. Jostein Vinjerui er landslagstrener for det britiske laget, med bla. Andrew Musgrave og...
#61 m/ Nadya Khamitskaya Andersen - Mesternes Mester spesial #4
11 Feb 2022
Contributed by Lukas
Ny runde med Mesternes Mester spesial. Vi har besøk av nydelige Nadya Khamitskaya Andersen. Vi prater om opplevelsene fra Mesternes Mester, men like ...
#60 m/ John Arne Riise - OL/OS Spesial #2 - Sprint
09 Feb 2022
Contributed by Lukas
Vi følger med på OL i Beijing og titter innom i ny og ne mer våre tanker og reaksjoner på det som har foregått. I dag var det langrennssprint i B...
#59 - OL/OS spesial #1 - Skiathlon
06 Feb 2022
Contributed by Lukas
Reaksjoner og betraktninger etter to dager med OL. Vi snakker om skiathlon for damer og herrer. Dette er første del av en serie vi tenker å ha gjenn...
#58 - Hvordan er det egentlig å være med i OL? Åpningsseremoni, OL-landsbyen, russiske morgenrutiner, dopingprøver og hvordan de beste fokuserer i mesterskap
04 Feb 2022
Contributed by Lukas
Vi har OL-feber! Vi lader opp til OL med å prate om hvordan det egentlig er å være midt oppi et OL. Øystein har opplevd det han. Vi får høre om ...
#57 m/ Ida Njåtun - Mesternes Mester spesial #3
31 Jan 2022
Contributed by Lukas
Hanso har fått korona, men det stopper ikke oss i å spy ut pods. Vi har en ny Mesternes Mester spesial med fantastisk kloke og gode, Ida Njåtun. Vi...
#56 m/ Niklas Dyrhaug - Koronagate på langrennslandslaget. Siste nytt, og ikke minst, hva skjer nå? - Oppdatert lyd
28 Jan 2022
Contributed by Lukas
Vi prater med Niklas Dyrhaug om det som skjer på langrennslandslaget nå før OL. Koronagate. Det er covid i troppen. Hvor ender dette? Hva tenker ut...
#55 m/ Linn-Kristin Riegelhuth Koren - Mesternes Mester spesial #2
24 Jan 2022
Contributed by Lukas
Ny Mesternes Mester spesial. Vi har besøk av ei levende legende. Linn-Kristin Riegelhuth Koren, bedre kjent som Linka, titter innom for å snakke Mes...
#54 m/ Maks Prestasjon - Q&A om trening og kosthold med Maks Prestasjon - Andreas Stokkeland
21 Jan 2022
Contributed by Lukas
Vi digger kunnskapsrike folk og der er Andreas Stokkeland, bedre kjent som Maks Prestasjon, i verdenstoppen. Gjennom sin Instagramkonto, @maksprestasj...
#53 m/ Tommy Rustad - Mesternes Mester spesial #1
18 Jan 2022
Contributed by Lukas
Mesternes Mester er Norges mest populære TV-program. Vi er så heldige å ha redaksjonen representert i årets sesong. Hver uke fremover skal vi få ...
#52 m/ Martin Johnsrud Sundby - Tilsvar på 16 ukers helvete, global fedmepandemi og krenkesamfunnet
16 Jan 2022
Contributed by Lukas
Vi slang med leppa og burde sett det komme. Martin Johnsrud Sundby er på besøk for å svare på kritikken på 16 ukers helvete. Vi har en god diskus...
#51 - 16 ukers helvete, Flugstad Østberg og FIS
14 Jan 2022
Contributed by Lukas
Vi har fulgt med i nyhetsbildet. Vår gode venn Martin Johnsrud Sundby har gjort sin TV-debut som tøff trener i 16 ukers helvete. Hva syns Øystein o...
#50 m/ Jann Post - Vi tar ut alle lagene til OL-distansene og tipper vinnerne
10 Jan 2022
Contributed by Lukas
Dette er en episode for nerdene! Sammen med ekspert og podvenn, Jann Post, forsøker vi oss på noe så hårete som å ta ut alle lagene til de ulike ...
#49 - Helt konge nyttårsforsetter
04 Jan 2022
Contributed by Lukas
Vi står ovenfor et nytt år. For mange betyr det nye muligheter, og en anledning til å redefinere seg selv. Mange vil spise sunnere, slanke seg, få...
#48 m/ Tom Nordlie - Kultur, mentalitet og resultater
02 Jan 2022
Contributed by Lukas
Vi har besøk av vår gode venn, Tom Nordlie. Tom har tatt flere middelmådige klubber til store resultater enn noen annen trener. Han har gang på ga...
#47 - Romjul med Thor Gotaas del 2
29 Dec 2021
Contributed by Lukas
Vi tok en romjulsprat med en av våre absolutte favoritter, Thor Gotaas. Vi prater om løst og fast. Dette er del 2. Vil du være med så heng på...
#46 - Romjul med Thor Gotaas del 1
26 Dec 2021
Contributed by Lukas
Vi tok en romjulsprat med en av våre absolutte favoritter, Thor Gotaas. Vi prater om løst og fast. Dette er del 1. Vil du være med så heng på...
#45 m/ Silje Theodorsen - De nest beste som nekter å gi opp drømmen
22 Dec 2021
Contributed by Lukas
Silje Theodorsen er et råskinn! Siden junioralder har hun vært en av Norges aller beste langrennsløpere, men aldri helt fått det store gjennombrud...
#44 m/ Niklas Dyrhaug - Oppsummering av skisesongen så langt og OL-lag fra hofta!
16 Dec 2021
Contributed by Lukas
Niklas Dyrhaug er tilbake! Vi prater, synser og melder fritt om skisesongen så langt. I tillegg tar vi svært prematurt ut dame- og herrelagene til O...
#43 m/ John Arne Riise - Avaldsnes, kvinnefotball og Marcialonga 2022
13 Dec 2021
Contributed by Lukas
Vi ville kjøre ei lita bonusepisode med vår mann, Johnnyboy Riise. Han har nettopp blitt ansatt som hovedtrener for Avaldsnes i Toppserien for kvinn...
#42 m/ Lasse Brurok - Opprører i bokbransjen, kunstner, offiser, drusing og en påminnelse om at vi alle skal dø
08 Dec 2021
Contributed by Lukas
Vi har besøk av en fyr vi er blitt ordentlig glad i. Lasse Brurok er gründer, kunstner og tidligere offiser i forsvaret. Han er en vaskeekte superhe...
#41 m/ Jonas Kinge Bergland - Grundighet, depresjon og anerkjennelse
01 Dec 2021
Contributed by Lukas
Vi har besøk av lege, komiker og superhelt, Jonas Kinge Bergland. Øystein og Jonas går langt tilbake. De var i samme skigruppe i ungdomsårene. Sid...
#40 m/ Martin Johnsrud Sundby - Suksess, drivkraft, offer, mindset, treningskultur og best i verden
24 Nov 2021
Contributed by Lukas
Vi har besøk av en av tidenes største langrennsløpere. Martin Johnsrud Sundby har vunnet alt, og det meste flere ganger. Vi snakker om hvordan det ...
#39 m/ Åge Skinstad - Synsing, sladder og oppladning til ny skisesong
17 Nov 2021
Contributed by Lukas
Endelig er vintern her! Og det betyr ny skisesong. Vi feirer med besøk av en levende legende. Åge Skinstad titter innom og vi sladrer, synser og dig...
#38 m/ John Arne Riise - Motgang og janteloven
10 Nov 2021
Contributed by Lukas
Vi har besøk av en god venn. Norges mest meritterte fotballspiller gjennom tidende, John Arne Riise, er tilbake i podden. Vi går i dybden på hvorda...
#37 m/ Petter Skinstad - Spiseforstyrrelser i idretten - Reaksjoner
04 Nov 2021
Contributed by Lukas
De fleste av de store nasjonale mediene har kastet seg på debatten om spiseforstyrrelser i idretten. Likevel føler vi at løsningene uteblir. Forbun...
#36 m/ Marthe Kristoffersen & Camilla Vesteng - Spiseforstyrrelser i idretten
25 Oct 2021
Contributed by Lukas
VG har den siste tiden hatt flere oppslag om spiseforstyrrelser i idretten. Temaet er viktig, men altfor få tør å prate om det. Det er sårt, beten...
#35 - Å plutselig kunne miste alt. Øystein rammet av hjernehinneblødning.
15 Oct 2021
Contributed by Lukas
Livet tar i blant brå vendinger. Torsdag 7. oktober ble Øystein rammet av hjernehinneblødning. Han var på sykkeltur alene. Plutselig kom hodesmert...
#34 - Ny sesong. Hvem er din drømmegjest?
03 Oct 2021
Contributed by Lukas
Ny sesong, nytt navn, ellers det meste likt. Vi har større identitetsproblemer enn en gjennomsnittlig hormonell tenåring, men vi føler nå at vi er...
#33 m/ Birgit Skarstein - Hvordan takle motgang, hvordan å legge opp verdensrekord-løp, forfengelighet og generell høy stemning
11 Jun 2021
Contributed by Lukas
Vi har besøk av verdens største råskinn. Birgit Skarstein har en haug VM-medaljer og er et av våre fremste håp i OL i Tokyo. Hun er i verdenstopp...
#32 m/ Gjert Ingebrigtsen - Ingebrigtsen-filosofien, hvordan eventyret startet, selvtillit, definisjonen på suksess og hva unge utøvere bør fokusere på for å bli best i verden
03 Jun 2021
Contributed by Lukas
Vi er tilbake! Navnet er slanket, men vi er likevel tunge i denne første episoden for sommersesongen. Mannen, myten og legenden Gjert Ingebrigtsen er...
#31 m/ overraskelsesgjest - Sesongavslutning, 3000m, sterilisering og landslagsuttak
04 May 2021
Contributed by Lukas
Det er vemodig å melde, men dette er sesongens siste pod. Vi oppsummerer 3000m challenge og tas med live fra løpende i hhv Oslo og Lillehammer. I ti...
#30 m/ Petter Skinstad - Hva som skiller de beste fra de nest beste, janteloven, sesongens vinnere og tapere og vi tar ut landslagene for neste sesong
27 Apr 2021
Contributed by Lukas
Endelig får vi besøk av et våre største idoler når vi har selveste Petter Soleng Skinstad på besøk. Vi dekker på med det aller beste sølvtøy...
#29 m/ Simen Østensen - 3000m-trening, Team Manpower og treningshistorier
20 Apr 2021
Contributed by Lukas
Vi har besøk av en av Norges hardeste menn. Simen Østensen gikk nylig over 500 km på ski i en smæle, eller som vi pleier å si, ca. 200 km for kor...
#28 m/ Heidi Weng - Sesongen, søvnoptimering, vimsing og en hel masse annet
13 Apr 2021
Contributed by Lukas
En av skisportens mest energiske og likanes mennesker er på besøk! Endelig har vi Heidi Weng i Skipodden. Vi snakker om årets sesong og hvordan den...
#27 m/ Chris Jespersen - Q&A, trening med Team Northug, Tour de Ski 2014, hovedlandsrennet på 90-tallet og mye mer
06 Apr 2021
Contributed by Lukas
Endelig har vi Chris Jespersen på besøk i podden! Vi kommer på innsiden av en langrenssportens mest solbrune utsider. Praten går i Tour de Ski fra...
#26 m/ Nilsi & Calle Halfvarsson - Petter Northug, formtopping, treningsregimer, Vålådalen og det meste annet
30 Mar 2021
Contributed by Lukas
Årets påskeepisode er stjernespekket! Først ringer vi opp Norges morsomste skiløper og kjernekar, Nils-Ingar "Nilsi" Aadne. Han gir oss en oppsumm...
#25 m/ Jens Burman - Langløp vs WC, det svenske landslaget nå vs da, treningsfilosofi og guttetur til Bolshunov i Russland
23 Mar 2021
Contributed by Lukas
Vi har besøk av en av Sveriges fremste superstjerner, Jens Burman. Vi prater om hans erfaringer i Ski Classics og sammenligner det mot verdenscupen. ...
#24 m/ Tord Asle Gjerdalen - VC-avslutning, pilotbriller og hva skjedde egentlig da Tord sluttet i Team Ragde?
16 Mar 2021
Contributed by Lukas
Vi har besøk av den nylig kronede Vasaloppskongen, Tord Asle Gjerdalen. Øystein og Tord er gamle kompiser. De har fulgt hverandre fra juniorlandslag...
#23 m/ Marit Bjørgen - Oppsummering av VM, Vasaloppet og hva som må til for å bli tidenes idrettsutøver
09 Mar 2021
Contributed by Lukas
Vi har storfint besøk av tidenes idrettsutøver, uansett idrett. Marit Bjørgen er en nasjonalskatt og er endelig tilbake i sporet igjen. Sammen opps...
#22 m/ Maiken Caspersen Falla - VM, Vasan og hvordan alltid å prestere når det gjelder som mest
03 Mar 2021
Contributed by Lukas
Vi er heldige. Vi har fått med oss en av de mest meritterte utøverne i langrennssporten. Direkte fra Oberstdorf til Skipodden får vi besøk av Maik...
#21 - Birken challenge del 2 - post race & VM-sprinten på Stasjonen Café
26 Feb 2021
Contributed by Lukas
Birken er gjennomført og vi møtes på Stasjonen café for å oppsummere og se VM-sprinten. Stor takk til Visit Sjusjøen, med Tone i spissen,...
#20 - Birken challenge del 1 - pre race
24 Feb 2021
Contributed by Lukas
Rask prat før morgendagens tur. Bli med på Skipoddens 3000m challenge der vi hver måned deler ut premium utstyr fra Hoka og Polar. Registrer ...
#19 m/ Markus Cramer - Q&A, VM-oppladning og hva skjer egentlig i det russiske laget?
23 Feb 2021
Contributed by Lukas
Spørsmål skal besvares. Vi setter utrolig stor pris på alle spørsmål vi mottar, og skulle gjerne ha svært bedre og oftere. For å bøte noe er d...
#18 m/ Hans Christer Holund - Birken-stunt, VM-forberedelser og er vi egentlig kvitt doping i langrenn?
16 Feb 2021
Contributed by Lukas
Vi har besøk av en vaskeekte supermann, verdensmester og kjernekar, Hans Christer "HC" Holund. HC tok et av tidenes mest imponerende VM-gull under fe...
#17 m/ Jann Post - Løpeglede, livet som sportskommentator og konkrete treningstips for overtente mosjonister
10 Feb 2021
Contributed by Lukas
Vi har storfint besøk av pod-venn, Jann Post. Folk flest har nok hørt Jann mer enn de har sett han. Jann har kommentert langrenn og en rekke andre s...
#16 m/ Andrew Young & Tiril Udnes Weng - Vi tar ut VM-laget for Norge, knall og fall i Falun, Marcialonga og Norges raskeste søstre på ski
03 Feb 2021
Contributed by Lukas
Vi diskuterer forrige helgs knall og fall i Falun med mannen som stod/falt i sentrum av begivenhetene, vår gode venn og råskinn, Andrew Young. I til...
#15 m/ Andreas Nygaard - Vi tar ut stafettlagene til VM, skirenn i bitende kulde og hvordan man takler motgang
27 Jan 2021
Contributed by Lukas
I dagens episode går vi hardt ut og tar like godt ut stafettlagene til VM. I tillegg får vi besøk av kanskje verdens beste langløper, Andreas Nyga...
#14 m/ Knut Nystad - Skismøring spesial og sladder fra et langt liv i langrennssporten
20 Jan 2021
Contributed by Lukas
Vi har besøk av en legende innen norsk langrennssport. Knut Nystad var smøresjef for det norske landslaget fra 2006 - 2018, en periode hvor Norge ha...
#13 m/ John Arne Riise - Hva får en champions league-vinner til å satse på langrenn?, trening i rød sone og en utfordring noen vil angre på
13 Jan 2021
Contributed by Lukas
Vi har besøk av kompis og levende legende, John Arne Riise. John Arne har flere meritter i fotball enn noen annen nordmann, men av en eller annen gru...
#12 m/ Andrew Musgrave - Fiaskoens mester, trening på bysykkel, WADA-besøk og hvem er egentlig Andrew Musgrave?
06 Jan 2021
Contributed by Lukas
Vi har besøk av en vaskeekte superhelt. Andrew Musgrave ringer inn under hviledagen i Tour de Ski fra Toblach. Midt i samtalen dukker plutselig WADA ...
#11 m/ Jessica Diggins - Dopingkontroller, lagkultur og Tour de Ski 2021
30 Dec 2020
Contributed by Lukas
For the non-scandinavian listeners. Our chat with Jessie starts at 18:35. Much love! Vi har storfint besøk av en vaskeekte superstjerne. Jessica Dig...
#10 - Q&A Spesial
27 Dec 2020
Contributed by Lukas
Vi svarer på en rekke lytterspørsmål. Takk til alle som har bidratt. Vi skulle gjerne lest opp alle spørsmålene, men da blir episodene altfor lan...
#9 - Skiteknikk spesial
23 Dec 2020
Contributed by Lukas
Vi håper at folk flest får mulighet til å gå mye på ski i jula. Derfor benytter vi anledningen til å kjøre en "skiteknikk spesial"-episode der ...
#8 m/ Niklas Dyrhaug - Mikrotrinser, status Dyrhaug, treningstips og Øysteins hack for å pakke gels
20 Dec 2020
Contributed by Lukas
Vi har Niklas Dyrhaug tilbake på besøk. Vi snakker om den store mikrotrinse-saken som slo ned som en bombe denne uken. I tillegg tar vi en statusupd...
#7 m/ Tarjei Bø - Skiskyting vs langrenn, Skipoddens 3000m challenge, livet på koronatourné og Tarjei Bøs superøkt
16 Dec 2020
Contributed by Lukas
Vi har besøk av en av tidenes største skiskyttere. Tarjei Bø ringer inn fra Hochfilzen for å prate om livet på koronatourné rundt om i Europa. V...
#6 m/ Nils-Ingar "Nilsi" Aadne - Trening spesial
09 Dec 2020
Contributed by Lukas
Vi får så mange gode spørsmål om trening fra dere på Instagram og Facebook. Det er tydelig at det er mange der ute som er nysgjerrige på hvordan...
#5 - Bonuspod, siste om verdenscupen, recap FIS-debatt og "den perfekte Tour de Ski"
04 Dec 2020
Contributed by Lukas
Det skjer så mye om dagen så vi ville ta en rask prat for å diskutere tingenes tilstand. Vi recaper praten med Vegard Ulvang og snakker om status p...
#4 m/ Vegard Ulvang - Ny organisering av langrennssporten, oppsummering Ruka, svensk drama og intervalltips
02 Dec 2020
Contributed by Lukas
Vi har storfint besøk av selveste Vegard Ulvang. Det ble litt dårlig dekning på samtalen med Vegard, det må vi bare beklage. Vegard er leder for l...
#3 m/ Emil Iversen & Mikael Gunnulfsen - FIS-diskusjon, oppsummering Beito, Ruka og karbotips
25 Nov 2020
Contributed by Lukas
Vi prater om organiseringen i langrennssporten. Må det strukturelle endringer til for å redde sporten vi er så glad i? Vi prater også med det nye ...
#2 - Bonusepisode, Beitostølen, Hva skjer med verdenscupen?, Langløpssirkuset og mye mer
20 Nov 2020
Contributed by Lukas
Vi titter innom mellom prologen og finaleheatene på Beitostølen med ei lita bonusepisode. Vi prater om siste nytt fra skisporten, verdenscupen, lang...
#1 m/ Niklas Dyrhaug - Sesongåpning, Beitostølen og nivået i norsk herrelangrenn
18 Nov 2020
Contributed by Lukas
Første episode av Skipodden er offisielt ute på verdensveven. Vi snakker om sesongåpning både for oss og den kommende sesongåpningen i langrenn p...
#0 - Teaser
15 Nov 2020
Contributed by Lukas
Teaser med kompis og skientusiast Nils-Ingar "Nilsi" Aadne. Følg oss gjerne i sosiale medias på @skipodden. - Vi er veldig stolte av å få lov t...