Goed Voelen
Episodes
Niet weten wat je niet weet (schijf van kennis)
27 Nov 2021
Contributed by Lukas
Je hebt vast en zeker wel eens van die discussies meegemaakt, die op het scherpst van de snede werden gevoerd. Of misschien zelfs wel tot een fikse ru...
De kunst van het loslaten
30 Oct 2021
Contributed by Lukas
‘Geef het maar een plekje’. ‘Pak jezelf bij elkaar man!’ Of ‘je kunt het maar beter loslaten’. Het is vast en zeker ooit tegen je gezegd....
Patrick Kicken's zoektocht naar persoonlijke ontwikkeling
14 Oct 2021
Contributed by Lukas
Patrick Kicken heeft veel roem gekend als DJ. Hij heeft overal op de wereld sterren geïnterviewd. Op een dag besloot hij dat hij meer verdieping in ...
Waarom zou ik mediteren?
02 Oct 2021
Contributed by Lukas
Het lijkt erop, hoe meer prestatiegericht en competitiever onze samenleving wordt, mensen toch een plekje voor spiritualiteit in hun leven willen. Voo...
Wat is goed? En wat is fout?
04 Sep 2021
Contributed by Lukas
We denken vaak in hokjes. We vinden iets goed of slecht, lekker of vies, leuk of saai, of iets is de waarheid of juist niet waar. Dat lijkt wel zo ove...
Liefdesverdriet, hoe dat te verwerken
07 Aug 2021
Contributed by Lukas
We hebben het allemaal wel eens meegemaakt, de een wat vaker dan de ander. Een relatie die op de klippen loopt. Je bent weer alleen. En dat is verdri...
Waarom klagen zo schadelijk is
04 Jul 2021
Contributed by Lukas
Als er één ding is waar wij Hollanders goed in zijn, dan is het wel klagen. We zijn er zo goed in, dat we er in het buitenland om bekend staan. En d...
Recept om conflicten te voorkomen
29 May 2021
Contributed by Lukas
In het ene moment ben je nog in harmonie met elkaar, het volgende moment is de vlam in de pan geslagen. Verwijten vliegen over en weer, er wordt gesch...
De verhalen die we onszelf wijs maken
01 May 2021
Contributed by Lukas
We zijn verhalen vertellers. We vinden het leuk om naar verhalen te luisteren. We zijn zelfs er meesters in. Kijk maar eens hoeveel fictieve boeken, s...
Gelukkig voelen, gelukkig zijn
21 Mar 2021
Contributed by Lukas
‘Gelukkig zijn’. Dat is het antwoord dat ik het vaakst krijg, als ik vraag wat mensen met een coachtraject willen bereiken. Als ik dan vraag ‘ho...
Waarom we de ander pijn doen
21 Feb 2021
Contributed by Lukas
Je voelt pijn, om wat de ander heeft gezegd of gedaan heeft. Je reageert boos en haalt zo hard mogelijk uit. Met je woorden of zelfs met je vuisten. J...
Je bent al af
17 Jan 2021
Contributed by Lukas
Weet jij wat jou drijft? Wat maakt dat je de dingen doet, zoals je ze nu doet? Kans is groot dat jezelf aan het bewijzen bent. Aan anderen zoals je ou...
Houden van jezelf. Hoe doe je dat?
24 Nov 2020
Contributed by Lukas
Je kan niet van een ander houden als je niet van jezelf houdt. Er is veel gezegd en geschreven over zelfliefde. En dat het belangrijk is, dat weten d...
Het is de schuld van de ander. Altijd!
18 Oct 2020
Contributed by Lukas
Het is ons met de paplepel ingegoten, we doen het volledig automatisch. Als er iets vervelends gebeurt in ons leven, dan geven we snel de schuld aan d...
Je bent niet wat je doet
05 Sep 2020
Contributed by Lukas
Zeg eens…. Wat voor werk doe je? De kans is groot dat je nu je zin bent begonnen met ‘ik ben’. En dat is raar, want dat beroep dat je doet, dat...
Stap uit je bubbel
01 Jul 2020
Contributed by Lukas
Elke dag doen we vrijwel hetzelfde. We staan op, gaan naar het werk, kijken tv, en gaan weer naar bed. Met af toe een uitstapje naar theater of vriend...
Altijd alles perfect willen doen
31 May 2020
Contributed by Lukas
Herken je dit? Je hebt je stinkende best gedaan om iets voor elkaar te krijgen, en dan mislukt het. En dat mislukken geeft stress. Je hebt er een rotg...
Verdriet en teleurstellingen tijdens deze crisis
02 May 2020
Contributed by Lukas
De corona-pandemie heeft voor sommigen flinke gevolgen. Dierbaren die erg ziek worden, in het ziekenhuis worden opgenomen of nog erger. Of je baan kwi...
Angst door en voor Corona
21 Mar 2020
Contributed by Lukas
Door de corona-pandemie zijn het rare en onzekere tijden. Als je wat ouder bent of minder weerbaar, dan weet je niet wat er gebeurt als je met het vir...
De kracht van luisteren
19 Jan 2020
Contributed by Lukas
Horen, zien, zwijgen’. Dat is een spreekwoord dat we allemaal kennen en allemaal wel eens gebruikt hebben. Maar wat houdt het precies in? Wat gebeur...
Familieruzie en irritatie
23 Dec 2019
Contributed by Lukas
Heb jij wel eens ruzie gehad met je broer of zus, of een van je ouders. En is dat wel eens zo uit de hand gelopen dat je dagenlang het contact had ver...
Zachtheid in plaats van hard
19 Dec 2019
Contributed by Lukas
‘Wat is de wereld hard, he’. We zeggen het vaak tegen elkaar. Alsof we er zelf niets aan kunnen doen. Maar die wereld die hebben we zelf gecreëer...
Gun je zelf een nieuw begin
19 Dec 2019
Contributed by Lukas
Hoe vaak heb je dit niet gedacht? ‘Als ik toch eens opnieuw zou kunnen beginnen…. Dan zou ik het allemaal anders doen’. Van scratch, zoals de En...
Aanraken, niet zo ingewikkeld
19 Dec 2019
Contributed by Lukas
Kun je nog herinneren wanneer jij voor het laatst bent aangeraakt? Is het lang geleden, of gebeurde dat net nog? Wat was het voor een aanraking? En w...
Stop met opvoeden
19 Dec 2019
Contributed by Lukas
Lig jij wel eens in de clinch met je zoon of dochter? Heb je wel eens zin om je kinderen achter het behang te plakken? Er is een reden waarom zij zich...
Lentekriebels, zomervreugd, winterdip
19 Dec 2019
Contributed by Lukas
We hebben een paar zonovergoten Paasdagen achter de rug. Heb je ervan genoten? Ik wel! Ik word zo vrolijk van dit weer. Dan zou je denken dat ik bij d...
Monogamie en loslaten
19 Dec 2019
Contributed by Lukas
Veel mensen gaan er vanuit, dat wanneer er is afgesproken dat er sprake is van een relatie, dat er dan ook is afgesproken dat partners exclusief voor...