Graines de Malisse
Episodes
Le printemps est là
22 Mar 2023
Contributed by Lukas
Le printemps, c'est la saison parfaite pour se mettre dans l'action, pour planter les graines de ses objectifs !« Cheerful », Bamtone © (...
Paola Adurno, déclic et des claques
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
Un portrait de Paola Adurno, une psychologue slameuse qui met des claques pour créer des déclics.« Cheerful », Bamtone © (artlist.io)&n...
Que me dit ma colère ?
08 Mar 2023
Contributed by Lukas
La colère, cette émotion qui nous tourmente. Que veut-elle nous dire ? Comment s'en servir pour trouver les clés de notre cheminement ?« Chee...
Cher.e moi, dans un an
01 Mar 2023
Contributed by Lukas
Où voudriez-vous être à la fin de l'année ? À quelle version de vous aspirez-vous ? Je vous donne quelques astuces pour prendre du recul et parco...
Fée vriller
22 Feb 2023
Contributed by Lukas
Le saviez-vous ? Les fées, ça existe aussi dans la vraie vie. Nous avons tous le pouvoir de changer le cours d'une vie...« Cheerful », B...
Ma rencontre avec Marc
15 Feb 2023
Contributed by Lukas
Certaines rencontres changent notre vie. Pour moi, ce fut le cas avec Marc Vossen. Bonne écoute !« Cheerful », Bamtone © (artlist.io)Sound-Fishing...
Fête l'amour
08 Feb 2023
Contributed by Lukas
La semaine prochaine, c'est la fête des amoureux. L'occasion parfaite pour se rappeler de s'aimer soi-même avant d'aimer les autres !« Cheerful »,...
Février unique comme toi
01 Feb 2023
Contributed by Lukas
Un épisode qui fait l'éloge des différences et des expériences de vie qui forgent qui nous sommes.« Cheerful », Bamtone © (artlist.io)« Utopia...
Tailler et élaguer
25 Jan 2023
Contributed by Lukas
Tailler, élaguer, des actions nécessaires pour faire du ménage dans nos relations. La différence entre ces deux verbes ? Découvrez-le sans attend...
La baguette d'optimisme
18 Jan 2023
Contributed by Lukas
Le 16 janvier, la journée la plus déprimante de l'année ? Ce n'est pas une fatalité ! À nous d'user de notre petite baguette magique intérieure ...
Le mantra
11 Jan 2023
Contributed by Lukas
Que vous inspire Janvier ? Ce mois de renouveau ? Je vous explique ce qu'il signifie vraiment et ce qu'il m'inspire...« Cheerful », Bamton...
Le petit carnet
04 Jan 2023
Contributed by Lukas
Comment accueillir sa colère et ses larmes ? Comment les transformer et se demander pardon ? Cette semaine, je vous donne une petite astuce pour alle...
La jarre à succès
27 Dec 2022
Contributed by Lukas
Célébrer ses succès, être fier de soi. Nous le faisons trop peu. Dans cet épisode, retrouvez une astuce simple pour améliorer la confiance en so...
Pause
20 Dec 2022
Contributed by Lukas
2022 touche à sa fin. Une année charnière, pleine d'accompagnements durant laquelle beaucoup de choses ont été mises en place. Je n'ai pas assez ...
Surprise
14 Dec 2022
Contributed by Lukas
Teaser de mon podcast. De nombreux épisodes à venir !« Cheerful », Bamtone © (artlist.io)« We found each other », Birraj ©...