green etc. – beauté naturelle & santé holistique

E99 - Antioxydants : le bouclier invisible dont votre peau (et votre corps) ont désespérément besoin (partie 2)

06 Dec 2025

Contributed by Lukas

C'est parti pour la 2e partie de l'épisode et on passe au concret avec mes meilleurs trucs et astuces pour faire le plein d'antioxydants au quotidien...

E98 - Antioxydants : le bouclier invisible dont votre peau (et votre corps) ont désespérément besoin (partie 1)

30 Nov 2025

Contributed by Lukas

Et si je vous disais que votre peau "rouille" comme une pomme qui brunit ? Dans cette première partie, je démystifie les antioxydants : ce qu'est le...

E97 - Inconfort, tiraillements, rougeurs ? Voici comment préserver votre peau en automne

13 Sep 2025

Contributed by Lukas

Et si on arrêtait de subir l’hiver pour enfin protéger notre peau comme elle le mérite ? Dans cet épisode, je vous explique pourquoi le froid pe...

E96 - Biohacking au féminin : reprendre le pouvoir sur son bien-être

16 Aug 2025

Contributed by Lukas

Et si on adaptait enfin nos habitudes à notre nature cyclique ? Dans cet épisode, je vous parle de biohacking — mais version féminine. Pas de sur...

E95 - L’approche fonctionnelle : la prévention santé qui change tout !

19 Jul 2025

Contributed by Lukas

Et si on arrêtait de traiter les symptômes pour enfin s’attaquer à la vraie cause ? Dans cet épisode, je vous parle d’une approche qui change ...

E94 - Eczéma, psoriasis, dermatite : comment apaiser naturellement sa peau ?

28 Jun 2025

Contributed by Lukas

Hello, j’espère que vous allez bien ! Aujourd’hui je vous parle d’un sujet ultra courant mais trop souvent mal compris : l’eczéma, la dermat...

E93 - Perturbateurs endocriniens : ces intrus invisibles qui dérèglent votre santé

14 Jun 2025

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Très contente d'être de retour sur le podcast avec un épisode uuuuulta important et même d'intérêt pu...

E92 - Pourquoi j’ai disparu des réseaux sociaux… l’année ne se passe pas comme prévu !

20 Apr 2025

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Très contente d'être de retour sur le podcast avec un épisode plus personnel dans lequel je vous expliqu...

E91 - La charge toxique, ce truc qui vous rend malade sans que vous vous en rendiez compte

22 Feb 2025

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Super heureuse de vous retrouver pour un épisode ultra important sur la charge toxique. C'est quelque chos...

E90 - 5 basiques qui changent tout dans le soin de la peau au naturel

15 Feb 2025

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis trop contente de revenir sur le podcast avec un épisode qui revient à la base. Et si la clé d’...

E89 - Dans les coulisses du projet qui m'a occupée tout le printemps et l'été

03 Nov 2024

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Ça fait super plaisir de revenir après une si longue pause. Le pourquoi du comment de mon absence par ici...

E88 - Paroles d'expert avec Catherine Respen, spécialiste des émotions

25 May 2024

Contributed by Lukas

On se retrouve pour un nouvel épisode de la série « paroles d’expert ». J'ai eu la chance d'interviewer Catherine qui est spécialiste de la s...

E87 - Les principes de base d'une belle peau en mode in&out (partie 2)

12 May 2024

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! On revient aux bases dans cet épisode en 2 parties. Tout simplement parce que le fonctionnement de la peau...

E86 - Les principes de base d'une belle peau en mode in&out (partie 1)

27 Apr 2024

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! J'avais très envie de revenir à la base de la base dans ce volet en 2 parties. Tout simplement parce que ...

E85 - Taches pigmentaires : solutions naturelles in&out beauty

14 Apr 2024

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Les taches pigmentaires sont une problématique qui touche beaucoup de personnes. Dans cet épisode, je vou...

E84 - Magnésium : un véritable allié bien-être et belle peau

30 Mar 2024

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Le magnésium est à l'honneur aujourd'hui. J'en ai pas mal parlé sur Instagram ces derniers temps et cett...

E83 - La glycation un phénomène à fuir si vous voulez garder une peau jeune longtemps

16 Mar 2024

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Aujourd'hui je vous explique le phénomène de glycation, à quel point cela touche tout le monde et pourqu...

E82 - 6 semaines de voyage à l’autre bout du monde tout en gérant son entreprise : challenges et enseignements

03 Mar 2024

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver pour un épisode un peu différent et plus personnel ! Je reviens sur notre...

E81 - 5 façons d’améliorer facilement votre hygiène de vie pour une plus belle peau et une meilleure santé (partie 2)

18 Feb 2024

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver pour la 2e partie de ce volet qui me tient particulièrement à coeur. Si v...

E80 - 5 façons d’améliorer facilement votre hygiène de vie pour une plus belle peau et une meilleure santé (partie 1)

04 Feb 2024

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver pour un épisode en 2 parties qui traite de 5 façons d’améliorer facile...

E79 - 5 croyances populaires que j’aimerais qu’on arrête de propager en 2024

21 Jan 2024

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver pour ce premier épisode de 2024 dans lequel je vous détaille 5 croyances ...

E78 - Ils en parlent : Marjorie L. partage son expérience

10 Dec 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous proposer un épisode témoignage ultra intéressant et riche en apprentissages. Marjo...

E77 - Je vous révèle la pire des choses que fait la majorité des gens

26 Nov 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans ce nouvel épisode court et un peu coup de poing, je vous explique l'erreur que 95% des gens commetten...

E76 - Un déséquilibre du microbiote cutané est-il responsable de nos problèmes de peau ?

12 Nov 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans ce nouvel épisode, je vous parle du microbiote cutané : ce que c'est, ses rôles, la manière dont i...

E75 - Pourquoi j’ai changé d’avis sur ces 2 points très importants

29 Oct 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Aujourd’hui c’est un épisode un peu spécial parce que je vous partage à coeur ouvert une prise de co...

E74 - Les 10 habitudes qui vous font vieillir plus vite (partie 2)

15 Oct 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Très heureuse de vous retrouver pour la 2e partie de cet épisode dans lequel on explore 10 habitudes cour...

E73 - Les 10 habitudes qui vous font vieillir plus vite (partie 1)

30 Sep 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Très heureuse de vous retrouver pour ce nouvel épisode en 2 parties dans lequel on va parler de 10 habitu...

E72 - Prise de collagène : Graal ? Mon avis sans filtre

16 Sep 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Très heureuse de vous retrouver pour cet épisode de rentrée dans lequel on va parler de la prise de coll...

E71 - Ces aliments sains en apparence qui peuvent être à l’origine de vos problèmes de peau

17 Jun 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Bienvenue pour ce nouvel épisode dans lequel je vous parle d'aliments qui semblent tout à fait sains sur ...

E70 - Les 4 règles de base pour vraiment sublimer sa peau cet été

04 Jun 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Comment embellir sa peau pour l'été est LE sujet qui est actuellement sur toutes les lèvres à l'approch...

E69 - Ils en parlent : Lou D. partage son expérience

21 May 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous proposer un épisode témoignage ultra intéressant et riche en enseignements. Lou pa...

E68 - 15 conseils pratiques pour améliorer votre routine beauté (partie 2)

06 May 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! On se retouve pour la 2e partie de l'épisode dans lequel je  vous propose 15 conseils pratiques pour amé...

E67 - 15 conseils pratiques pour améliorer votre routine beauté (partie 1)

23 Apr 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans ce tout nouveau volet en 2 parties, je vous propose 15 conseils pratiques pour améliorer votre routin...

E66 - Au secours ma peau va mal alors que je n'ai pas changé ma routine beauté…

09 Apr 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans cet épisode, je vous partage plein de conseils sur quelle attitude adopter et que faire si vous avez ...

E65 - Mes 3 commandements pour équilibrer une peau grasse

26 Mar 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans cet épisode, je vous partage mes top tips pour équilibrer naturellement une peau grasse. J'en sais q...

E64 - Le stress; ce mal du siècle qui a un effet dévastateur sur votre peau et votre santé

12 Mar 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Cet épisode est dédié au stress et à son impact sur la santé et la peau. Le but est de vous inviter à...

E63 - Acné, rosacée, eczéma, peau sèche; et si c’était un manque de vitamine D ?

26 Feb 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Durant les mois d'hiver et sous nos latitudes (Suisse), la grande majorité de la population est carencée ...

E62 - Info ou intox : les soins cosmétiques sont LA clé d’une peau au top ?

11 Feb 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! On revient à la base dans l'épisode d'aujourd'hui et on débat sur la question de savoir si les cosmétiq...

E61 - 5 enseignements que je retire des 2 lives de janvier 2023

28 Jan 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Ces 2 dernières semaines j’ai eu la chance d’organiser 2 lives exceptionnels sur mon compte Instagram ...

E60 - 5 tendances beauté pour 2023

14 Jan 2023

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver pour ce premier épisode de 2023. J'ai pensé que ce serait tout à fait à...

E59 - 5 astuces pour que les fêtes n’impactent pas votre peau

04 Dec 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! À l'approche des fêtes de fin d'année, je voulais vous partager quelques astuces pour permettre à votre...

E58 - 5 choses que j’aurais bien voulu savoir quand je souffrais d’acné adulte

20 Nov 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Pour les personnes qui ne le savent pas, l’acné s’est invitée dans ma vie sans raison apparente à l’...

E57 - Problème de peau : et si c'était hormonal ?

06 Nov 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans cet épisode on parle des hormones et de l'équilibre hormonal qui est absolument clé pour se sentir ...

E56 - La bombe est lâchée : l’eau n’hydrate pas ?!

23 Oct 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Cette semaine j'ai appris un truc de fou... l'eau n'hydrate pas ! Cette punchline va assurément suprendre ...

E55 - Booster l’élasticité : la clé pour une peau sans rides ?

09 Oct 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans ce nouvel épisode, nous abordons le sujet de l'anti-âge ou plutôt du bien vieillir car le vieilliss...

E54 - Mon secret révélé : découvrez comment booster votre bien-être

25 Sep 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans ce nouvel épisode, je suis très contente de vous retrouver pour un nouvel épisode dans lequel je va...

E53 - 5 astuces in&out beauty pour booster l’éclat du teint

10 Sep 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans ce nouvel épisode, je vous partage 5 astuces in&out beauty pour sublimer l'éclat du teint de man...

E52 - Comment bien utiliser l’argile en masque ?

19 Jun 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans cet épisode, je vous parle d'un basique à savoir l'argile à utiliser en masque. Terriblement effiac...

E51 - Connaissez-vous les bienfaits de ces 3 vitamines pour votre peau ?

29 May 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans cet épisode, je vous parle de "in&out beauty" et plus précisément des bienfaits des vitamines s...

E50 - Quels sont les meilleurs cosmétiques pour votre peau ?

15 May 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans l'épisode du jour je vous explique pourquoi le titre choisi ne fait pas vraiment de sens (malgré que...

E49 - Ma technique infaillible pour contrer une émotion négative

01 May 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans l'épisode du jour je vous partage ma technique infaillible pour "contrer" une émotion négative et s...

E48 - 3 raisons pour lesquelles je n’aime plus utiliser de crème sur le visage

17 Apr 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Chaque semaine je reçois des questions sur les "crèmes hydratantes". Notamment, pourquoi green beauty squ...

E47 - Anti-âge : connaissez-vous cette pratique naturelle ?

03 Apr 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Aujourd’hui, je voulais vous parler du yoga du visage qui est une discipline apparue au début des année...

E46 - 5 astuces pour resserrer les pores

20 Mar 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver et dans ce nouveau volet je vous parle d'un état de la peau qui agace bon ...

E45 - Connaissez-vous les associations alimentaires ?

06 Mar 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver et dans ce nouvel épisode on va parler alimentation, digestion et associat...

E44 - Cette approche en 5 étapes qui change TOUT !

20 Feb 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver et dans ce nouvel épisode on va parler d'une approche redoutablement effic...

E43 - Les 3 challenges de la peau mixte

05 Feb 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver et dans ce nouvel épisode on va parler de la peau mixte. Savez-vous qu'env...

E42 - Gommage visage : 3 trucs à faire et 3 trucs à éviter pour le bien de sa peau

23 Jan 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver et dans cet épisode on va parler gommage visage. Je reçois beaucoup de qu...

E41 - Ce truc qu’il faut absolument éviter, mais que tout le monde fait

09 Jan 2022

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver et dans cet épisode je vous parle d'un dénominateur commun qui unit la va...

E40 - Connaissez-vous les 3 super pouvoirs du zinc pour votre peau ?

12 Dec 2021

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver et dans cet épisode je vous parle d'un oligo-élément essentiel pour la s...

E39 - 5 actifs incroyables pour apaiser les peaux sensibles et réactives

28 Nov 2021

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver et dans cet épisode je vous présente 5 actifs de choix pour prendre soin ...

E38 - Le miel, un trésor pour votre peau à essayer de toute urgence

14 Nov 2021

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis trop contente de vous retrouver avec un épisode qui sera plutôt court mais qui répond à une pr...

E37 - Est-ce que vous vous détestez au point de vous infliger ça ?

31 Oct 2021

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode et derrière ce titre plutôt provoquant se cache u...

E36 - Le froid arrive : 3 astuces pour protéger votre peau de l'inconfort

17 Oct 2021

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver et aujourd’hui on va parler de l’arrivée du froid qui met à mal surto...

E35 - La vérité choc sur l’alimentation et l’acné

03 Oct 2021

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans ce nouvel épisode je vous fais une révélation choc par rapport au lien entre l'alimentation et l'ac...

E34 - Les plantes adaptogènes, des alliées bien-être que vous allez adorer

18 Sep 2021

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans ce nouvel épisode je vous parle de plantes fascinantes qu'on appelle adaptogènes. Elles ont la capac...

E33 - 5 actifs STAR anti-âge naturels qui vous aident à préserver votre peau des effets du temps

05 Sep 2021

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien et que que vous avez pleinement profité de l’été ! Je suis ravie de vous retrouver et c'est l'anti-âge ...

E32 - Effet rebond : astuces et conseils pour le faire passer le plus vite possible

01 Aug 2021

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien et que vous passez un bel été ! Je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode estival. J'ai déci...

E31 - C’est l’été ! Ne zappez surtout pas le double nettoyage

27 Jun 2021

Contributed by Lukas

Bonjour, j’espère que vous allez bien et que vous profitez des beaux jours. Je suis ravie de vous retrouver pour le premier épisode mensuel de l’...

E30 - 7 étapes qui fonctionnent vraiment pour reprendre le contrôle de votre peau

30 May 2021

Contributed by Lukas

Bonjour, j'espère que vous avez la forme ! Les 2 phrases que j'entends le plus souvent sont : j'ai envie d'avoir une belle peau au naturel mais ça m...

E29 - 5 bonnes raisons d’abandonner votre crème pour un sérum

23 May 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouveau volet, on revient aux bases et on parle skincare. Parmi les questions qui reviennent très souvent, on retrouve celles-ci : quelle est...

E28 - Et si vous utilisiez la loi de l’attraction pour votre peau ?

16 May 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, on échange sur la loi de l’attraction et son impact sur la peau ou plutôt comment vos pensées peuvent réellement influe...

E27 - Le sucre, votre pire ennemi : info ou intox ?

09 May 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, on va parler d’une substance très controversée à savoir le sucre qui est à la fois indispensable et mal aimé. Cet épi...

E26 - Acné adulte : les 4 vraies causes responsables de vos boutons

02 May 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je reviens sur mon sujet de prédilection, à savoir l'acné adulte. Pourquoi je dis sujet de prédilection ? C’est parce q...

E25 - Et vous, quels choix faites-vous ?

25 Apr 2021

Contributed by Lukas

On se retrouve pour un nouvel épisode un peu différent du contenu habituel dans lequel je vous raconte une prise de conscience que j'ai eue en lien ...

E24 - Le contour des yeux : indispensable ou pas ?

18 Apr 2021

Contributed by Lukas

On se retrouve pour un nouvel épisode dans lequel on va parler du contour des yeux qui est une zone très spécifique du visage. On va aborder plusie...

E23 - Ils en parlent : Isaline partage son expérience

11 Apr 2021

Contributed by Lukas

Je suis très heureuse de vous retrouver pour un nouvel épisode de la série Ils en parlent.  Isaline du blog Thérèse and the kids m'a accordé un...

E22 - Le foie votre allié insoupçonné belle peau

28 Mar 2021

Contributed by Lukas

On se retrouve pour un nouvel épisode dans lequel on va parler d’un organe clé pour la santé de la peau, à savoir le foie. C’est un épisode d...

E21 - Acné adulte : 3 erreurs à éviter absolument

21 Mar 2021

Contributed by Lukas

On se retrouve pour un nouvel épisode sur un sujet qui me touche particulièrement, à savoir l’acné adulte. J'en ai personnellement souffert dura...

E20 - Zoom sur les crèmes solaires

14 Mar 2021

Contributed by Lukas

On se retrouve pour un nouvel épisode dans lequel on va aborder le sujet épineux des crèmes solaires. Je vous explique tout sur comment faire les b...

E19 - 3 raisons pour lesquelles vous n’avez pas encore la peau de vos rêves

07 Mar 2021

Contributed by Lukas

On se retrouve pour un nouvel épisode dans lequel on va creuser différentes pistes qui peuvent expliquer pourquoi vous n’avez pas encore votre plu...

E18 - Ils en parlent : Anaïs partage son expérience

28 Feb 2021

Contributed by Lukas

Je suis très heureuse de vous retrouver pour un nouvel épisode de la série Ils en parlent. Anaïs m'a accordé une interview et m'a raconté sans t...

E17 - Appel à toutes les peaux déshydratées

21 Feb 2021

Contributed by Lukas

On se retrouve pour un nouvel épisode dans lequel on va échanger sur la thématique des peaux déshydratées et des raisons pour lesquelles elles pe...

E16 - Paroles d'expert avec Marine Melo, mindset coach

13 Feb 2021

Contributed by Lukas

On se retrouve pour un nouvel épisode de la série « paroles d’expert ». J'ai eu la chance d'interviewer Marine qui est spécialiste de l'état...

E15 - Interview croisée Géraldine & Jérôme

05 Feb 2021

Contributed by Lukas

On se retrouve pour un épisode un peu spécial aujourd'hui ! Initialement je voulais interviewer mon conjoint et partenaire Jérôme sur ses habitude...

E14 - 7 habitudes qui vous empêchent d’avoir une belle peau

28 Jan 2021

Contributed by Lukas

On se retrouve aujourd’hui pour un nouvel épisode dans lequel je vous explique 7 mauvaises habitudes qui peuvent vous empêcher d'avoir la peau don...

E13 - Je réponds aux questions que vous vous posez #1

21 Jan 2021

Contributed by Lukas

On se retrouve aujourd’hui pour un épisode dans lequel je réponds aux questions que vous m'avez posées sur Instagram. J'espère que ce format vou...

E12 - 5 vérités choc qu’aucune marque de cosmétiques ne vous avouera

14 Jan 2021

Contributed by Lukas

On se retrouve aujourd’hui pour un épisode qui vous révèle 5 vérités choc que les marques de cosmétiques ne vous disent pas... Mon but est de ...

E11 - Paroles d'expert avec Noëlle de Kaleïdoscope LAB

07 Jan 2021

Contributed by Lukas

Je suis ravie de vous retrouver pour le deuxième épisode de la série « paroles d’expert ». J'ai eu la chance d'interviewer Noëlle, fondatric...

E10 - Les 3 règles d’or d’une belle peau au naturel

10 Dec 2020

Contributed by Lukas

On se retrouve aujourd’hui pour un épisode qui a pour but de vous rassurer mais aussi d’insister sur quelques principes essentiels si on souhaite...

E9 - Les dessous de la cosmétique

03 Dec 2020

Contributed by Lukas

Dans  ce nouvel épisode, j’ai eu envie de revenir aux bases et de vous parler des dessous de la cosmétique et de la formulation des produits. J’...

E8 - Ils en parlent : Noémie A. partage son expérience

26 Nov 2020

Contributed by Lukas

Je suis très heureuse de vous présenter une nouvelle série que j'ai appelée « ils en parlent ». Durant ces épisodes, je pars à la rencontre ...

E7 - L'acné hormonale : fatalité ou opportunité ?

19 Nov 2020

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je vous parle de l’acné hormonale et je tords le cou à une fausse croyance. J'entends souvent cette phrase : j’ai de l...

E6 - Paroles d'expert avec Laureen de La Belle Boucle

12 Nov 2020

Contributed by Lukas

Je suis ravie de lancer le premier épisode de la série « paroles d’expert » avec la spécialiste des cheveux bouclés à savoir Laureen de la ...

E5 - L’alimentation belle peau : 3 groupes à éviter et 3 groupes à adopter

05 Nov 2020

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, on parle de l'alimentation belle peau en adressant 3 groupes à éviter et 3 groupes à adopter pour une conserver ou retrouv...

E4 - Comment éviter le piège du green washing : bien choisir vos produits et les utiliser à leur plein potentiel

29 Oct 2020

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je vous partage mes astuces pour choisir des produits vraiment naturels et pour éviter le green washing. Je vous expliquer a...

E3 - Comment éviter l’inconfort cutané lors du changement de saison

22 Oct 2020

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, on aborde un sujet de saison puisqu'on échange sur différentes manières d'éviter l’inconfort cutané et protéger au mi...

E2 - Les problèmes de peau engendrés par le port du masque

15 Oct 2020

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, on aborde un sujet d'actualité qui touche de plus en plus de monde, à savoir les problèmes de peau créés ou accentués p...

E1 - Ma "green story" & comment je peux vous aider

07 Oct 2020

Contributed by Lukas

Pour ce premier épisode, je reviens sur les raisons qui m'ont poussées à créer green beauty square : vous allez découvrir pourquoi je me suis tou...