GrenzenLoosli
Episodes
#113 Mindset-Ausbildung: Hype oder echte Transformation? Meine ehrliche Erfahrung
06 Jan 2026
Contributed by Lukas
Was macht eine Mindset-Ausbildung wirklich mit dir – jenseits von Marketing-Slogans, grossen Versprechen und Social-Media-Inszenierungen?Und woran m...
#112 2026 bewusst starten: Warum deine Vision wichtiger ist als jeder Vorsatz
02 Jan 2026
Contributed by Lukas
Neues Jahr, neue Ziele – oder doch wieder die gleichen Vorsätze wie jedes Jahr? 🤔In dieser Episode nimmst du dir bewusst Zeit, um deine Visionen...
#111 Aufmerksamkeit ist deine Währung – warum die Weihnachtszeit dein Geschenk ist
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
Die Weihnachtszeit gilt als besinnlich. Aber seien wir ehrlich:Ist sie das wirklich – oder machen wir sie uns wieder genauso voll wie den Rest vom J...
#110 Offene Gestalten: Was dir Energie raubt, ohne dass du’s merkst
16 Dec 2025
Contributed by Lukas
Kennst du das? Du nimmst dir etwas vor – und irgendwo bleibt es liegen. Nicht erledigt, nicht abgeschlossen, nicht bewusst losgelassen. Und trotzdem...
#109 Winterruhe: Warum dein Körper jetzt nach innen will
09 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode tauchen wir ein in die Frage, warum die dunkle Jahreszeit so viel Kraft für deine innere Regeneration bereithält 🌙✨. Ich lade...
#108 Erfolg neu denken: Was zählt für dich wirklich?
02 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode tauchen wir tief in die Frage ein, was „Erfolg“ für dich eigentlich bedeutet. 🎯 Hast du dir das schon einmal ganz ehrlich ü...
#107 Strukturen, die dich leiten – nicht limitieren
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Strukturen ein – jene Muster, Abläufe und Gewohnheiten, die deinen Alltag prägen. Du erfährst, wa...
#106 Was wäre, wenn du wüsstest, dass es klappt?
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode tauchst du mit mir in eine Frage ein, die fast schon frech ist – und genau deshalb so viel in dir auslösen kann: Was wäre, wenn ...
#105 Was läuft rund – und was braucht Veränderung?
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode schauen wir gemeinsam zurück – und nach vorn.Ich nehme dich mit auf eine reflektierende Reise durch deine Lebensbereiche: Was lä...
#104 Frische Luft, frisches Mindset – atme dich klar!
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
Frische Luft ist mehr als nur Sauerstoff – sie ist Energie für Körper, Geist und Seele. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie sehr saubere,...
#103 Das Leben passiert jetzt – nutze diesen Augenblick
28 Oct 2025
Contributed by Lukas
Jeder Moment in deinem Leben kann entscheidend sein – doch wie bewusst lebst du ihn wirklich? 🌿 In dieser Episode tauchen wir gemeinsam in die Kr...
#102 Dein Mindset formt deinen Tag – 3 Impulse für mehr Leichtigkeit
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser inspirierenden Episode sprechen wir über drei einfache, aber wirkungsvolle Impulse, die deinen Tag verändern können – ganz nach dem Mot...
#101 Wie Gedanken dein Leben steuern (und du sie lenken kannst)
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
💭 Gedanken sind der Ursprung von allem.In dieser Folge erfährst du, warum deine Gedanken die Wurzel deines gesamten Lebens sind – und wie du sie...
#100 5 Mindset-Schlüssel, die dein Leben verändern
07 Oct 2025
Contributed by Lukas
✨ Folge 100 – Ein Mindset-Jubiläum! ✨In dieser ganz besonderen Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch fünf zentrale Erkenntnisse, die...
#99 Souveränität lernen: Bleib du selbst, auch im Sturm
30 Sep 2025
Contributed by Lukas
🌟 Souveränität – klingt nach einer grossen Sache, oder? Doch was bedeutet es eigentlich, wirklich souverän aufzutreten – körperlich wie men...
#98 Authentizität vs. Anpassung – Wofür entscheidest Du Dich?
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
Wir sprechen über ein Thema, das oft leicht gesagt, aber im Alltag schwer gelebt ist: Authentizität. Was bedeutet es eigentlich, wirklich man selbst...
#97 Stark sein durch Verletzlichkeit
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
Mut zur Verletzlichkeit 💙 – in dieser Folge geht’s darum, warum genau dort deine grösste Stärke liegt.Wir sprechen darüber, welche Vorteile ...
#96 Mehr Bewusstsein durch kindliche Neugier
09 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ Erinnerst du dich noch, wie neugierig du als Kind warst? Alles war ein Abenteuer, voller Staunen und ohne Vorurteile. In dieser Folge tauchen wir ...
#95 ZDE leben statt suchen: Dein Sein als Wegweiser
02 Sep 2025
Contributed by Lukas
Welches ist dein Zweck der Existenz (ZDE) – und wie kannst du dein Sein daran ausrichten? ✨ In dieser Folge stellen wir uns die grosse Frage, ob e...
#94 Sein – Tun – Haben: Die Reihenfolge, die dein Leben verändert
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
Viele von uns leben nach dem Muster: erst tun, dann haben, dann sein.Also: „Wenn ich genug arbeite, dann habe ich Geld, und dann darf ich endlich gl...
#93 Bring Einfachheit in dein Leben
19 Aug 2025
Contributed by Lukas
Möchtest du Ballast abwerfen und zu dem zurückfinden, was wirklich zählt? ✨ In dieser Folge tauchen wir in das befreiende Thema Einfachheit ein. ...
#92 Die Magie des Morgens: Intentionen setzen leicht gemacht
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
Wie du den Tag startest, entscheidet darüber, wie er verläuft. In dieser Folge tauchen wir tief in die Kraft des Morgenrituals ein. Erfahre, wie du ...
#91 4 Erkenntnisse zum Geburtstag – was ich im letzten Jahr über das Leben gelernt habe
05 Aug 2025
Contributed by Lukas
Geburtstag = Bilanzzeit? 🤔Ich feiere bald meinen Geburtstag – und anstatt nur Kerzen auszublasen, zünde ich ein paar Gedankenlichter an: Welche ...
#90 Wie ich durch eine Wirbelsäulenaufrichtung Leichtigkeit fand
29 Jul 2025
Contributed by Lukas
Kopf hoch, Brust raus – bringt das wirklich was? 🤔 In dieser Folge stelle ich dir eine vielleicht unbequeme, aber spannende Frage: Wie sehr beein...
#89 5 Mindset-Erkenntnisse aus Schweden
22 Jul 2025
Contributed by Lukas
Reisen mit Kindern ist Erholung? Vielleicht. Vielleicht auch nicht. In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen unserer Schwedenreise – s...
#88 Muss ich vergessen, um vergeben zu können?
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
💭 „Muss ich vergessen, wenn ich vergebe? Oder darf ich erinnern, ohne bitter zu bleiben?“In dieser Folge schauen wir ganz genau hin:Warum werfe...
#87 Mit Leichtigkeit zu mehr Lebensqualität
08 Jul 2025
Contributed by Lukas
🎙️ Leichtigkeit – klingt wie ein netter Bonus. Was aber, wenn sie der Schlüssel zu mehr Lebensqualität ist?In dieser Folge schauen wir gemein...
#86 Liebst Du es noch – oder musst Du es schon?
01 Jul 2025
Contributed by Lukas
🎧 In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Herzensprojekte plötzlich zum Druck werden – und was Du tun kannst, um Leichtigkeit zurückzuholen....
#85 Mache sichtbar, wohin du willst – und dein Weg folgt
24 Jun 2025
Contributed by Lukas
🎯 Du willst Veränderung? Dann mach endlich sichtbar, wohin du willst! In dieser Folge erforschen wir gemeinsam, wie du dein Umfeld zum Verbündete...
#84 Was wäre, wenn du einfach annimmst, was ist?
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
🎧 Annehmen, was ist – so geht innerer FriedenKennst du das? Du regst dich über Dinge auf, die du eh nicht ändern kannst – über Menschen, die...
#83 Nur mein Ego leidet – nicht ich.
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
🔮 Du kannst mich nicht verletzen – nur mein Ego.Was bedeutet es wirklich, „verletzt“ zu sein? In dieser Folge schauen wir gemeinsam hinter di...
#82 Erleben. Erfahren. Reflektieren. Die Magie guter Seminare
03 Jun 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge nehme ich dich mit in die Magie von Seminaren – und warum sie so viel mehr sind als reine Wissensvermittlung. 📚💥Ich erzähle d...
#81 Ständig besser? Warum du dich nicht immer optimieren musst
27 May 2025
Contributed by Lukas
🔧 Selbstoptimierung – Segen oder Zwang?In dieser Folge gehen wir gemeinsam der Frage nach, warum wir ständig besser, schneller, effizienter sein...
#80 Die Kraft der Wahrheit: Fünf Schritte zur Ehrlichkeit
20 May 2025
Contributed by Lukas
✨ Was ist deine Wahrheit – tief in dir?Diese Folge führt dich durch 5 kraftvolle Schritte aus „Gespräche mit Gott“ von Neale Donald Walsch, ...
#79 Lebensfreude ist kein Zufall – sondern deine Entscheidung
13 May 2025
Contributed by Lukas
✨ Lebendig, leicht, voller Energie – in dieser Folge geht’s um DEINE Lebensfreude!Ich zeige dir, was Lebensfreude eigentlich ist, warum du sie m...
#78 Neues ins Leben ziehen – In 3 Schritten zu deiner Veränderung
06 May 2025
Contributed by Lukas
✨ Willst du etwas Neues in dein Leben ziehen? Dann brauchst du mehr als nur Wunschdenken.In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du Platz schaffs...
#77 Nur wenn du loslässt, kannst du wachsen
29 Apr 2025
Contributed by Lukas
🌿 Loslassen – leichter gesagt als getan, oder?In dieser Folge erforschen wir gemeinsam, warum Loslassen so unglaublich wichtig für dein Wachstum...
#76 Hör auf dein Gefühl – aber vergiss deinen Verstand nicht
22 Apr 2025
Contributed by Lukas
🤯🧘♀️ Kopf oder Bauch – was entscheidet bei dir? In dieser Folge erfährst du, wie du 🧠 Ratio und 🤍 Intuition miteinander verbinde...
#75 Wie dein Unterbewusstsein dich lenkt – und wie du es umprogrammierst
15 Apr 2025
Contributed by Lukas
🧠💥 Trainiere dein Unterbewusstsein – und verändere dein Leben!In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt deines Unterbew...
#74 Fokus statt Frust: So nutzt du deinen Einflussbereich
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
🎧 In dieser Folge geht’s um deinen echten Einflussbereich – und warum es so befreiend ist, den Fokus endlich auf das zu legen, was du wirklich ...
#73 Liebe, Anerkennung, Angst – Was wirklich hinter deinen Bedürfnissen steckt
01 Apr 2025
Contributed by Lukas
🔍 Warum sehnen wir uns nach Liebe und Anerkennung – und welche Rolle spielen Ängste dabei? In dieser Folge tauchen wir tief in die psychologisch...
#72 Du bist nicht für die Gefühle anderer verantwortlich – aber…
25 Mar 2025
Contributed by Lukas
Bist du für die Gefühle anderer verantwortlich? Und wenn nicht – wie kannst du trotzdem empathisch sein? In dieser Folge sprechen wir über den fe...
#71 KI verändert alles – bist du bereit?
18 Mar 2025
Contributed by Lukas
🚀 Künstliche Intelligenz ist überall – aber was hat sie mit deinem Mindset zu tun? 🤖💡 In dieser Folge erfährst du, warum deine innere Ha...
#70 Warum ich in jeder Folge eine Wochenchallenge bringe – trotz aller Nachteile!
11 Mar 2025
Contributed by Lukas
🔥 Wochenchallenge: Fluch oder Segen? 🔥Kennst du das? Eine Challenge kann dich motivieren – aber manchmal auch unter Druck setzen. In dieser Fo...
#69 Was ist wirklich wertvoll? Finde es heraus!
04 Mar 2025
Contributed by Lukas
💡 Was ist für dich wirklich wertvoll? Diese Frage stellen wir uns heute gemeinsam. Oft sind wir so sehr damit beschäftigt, Erwartungen zu erfüll...
#68 Du bist genug – hör auf, dich kleiner zu machen!
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
🤯 Hast du manchmal das Gefühl, nicht genug zu sein? Egal, was du tust – es fühlt sich an, als müsstest du noch mehr leisten, besser sein, mehr...
#67 Bist du wirklich da oder nur online?
18 Feb 2025
Contributed by Lukas
📱 Dein Smartphone – nützlicher Helfer oder Dauer-Ablenkung? ⏳ In dieser Folge tauchen wir in die Welt der digitalen Versuchungen ein. Ich nehm...
#66 Ende oder Anfang? Die Kunst, Veränderungen zu feiern
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
🎙 Ein Ende ist immer gleichzeitig ein Neuanfang 🚀Jedes Ende öffnet eine neue Tür. Doch warum fällt es uns oft so schwer, loszulassen? 🤔 Ve...
#65 Keine Zeit? Diese Lifehacks helfen dir, endlich Pausen zu machen
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hast du das Gefühl, dass dein Tag nur aus To-dos besteht und du selbst oft zu kurz kommst? 🤯 Dann ist diese Folge für dich! Heute erfährst du, w...
#64 Hör auf, anderen zu glauben – Fang an, selbst zu denken!
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
Bist du dir sicher, dass die Wahrheiten, nach denen du lebst, wirklich deine eigenen sind? In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig i...
#63 Erfolg beginnt im Jetzt: Lerne den Weg zu lieben
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
🌟 Der Weg ist das Ziel: Wie du deine Reise durchs Leben geniessen kannst! 🌟 Es ist oft nicht das Ziel, das uns erfüllt, sondern die Erfahrung...
#62 Es gibt jetzt nichts zu tun: Deine Einladung zur Stille
14 Jan 2025
Contributed by Lukas
🌿 Stille – Es gibt jetzt nichts zu tun 🌿 In dieser Folge lade ich dich ein, einen Moment innezuhalten und die Kraft der Stille zu entdecken....
#61 Entscheide dich! Deine Prioritäten, dein Leben.
07 Jan 2025
Contributed by Lukas
Welche Prioritäten wählst du für dein Leben? 🤔 In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du Entscheidungen triffst, sie durchziehst und dir Kla...
#60 Gelassen, klar, selbstbewusst: Meine Learnings aus 2024
31 Dec 2024
Contributed by Lukas
Dein und mein Jahresrückblick: Meine Erkenntnisse aus 2024 ✨ Das Jahr 2024 ist vorbei – und es hat mir so viel beigebracht! In dieser Folge teil...
#59 Trenne Verhalten und Person: Der Schlüssel zu echter Nächstenliebe
24 Dec 2024
Contributed by Lukas
Nächstenliebe ist mehr als ein Wort – sie ist eine Haltung, die dein Leben und das der anderen verändern kann. In dieser Folge sprechen wir darüb...
#58 Angst verdrängen? Sammle Beweise und wachse daran!
17 Dec 2024
Contributed by Lukas
🔍 Schritt für Schritt aus der Angst in die Freiheit! In dieser Folge geht es darum, wie dein Gehirn funktioniert, wenn es um Ängste geht – und ...
#57 Bessere Fragen, bessere Gedanken: Wie du Dein Denken neu aufgleist
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
Ist deine Grundhaltung eher negativ? 😔 Das muss nicht so bleiben! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du deine Grundhaltung bewusst ändern ...
#56 Bist du auf dem richtigen Weg? Finde es heraus!
03 Dec 2024
Contributed by Lukas
💭 Dein Leben in 5, 10, 50 Jahren – alles super? Hast du dir schon mal vorgestellt, wie dein Leben aussieht, wenn du einfach so weitermachst wie j...
#55 Spürst Du schon Dankbarkeit? Oder sagst Du sie nur?
26 Nov 2024
Contributed by Lukas
💛 Dankbarkeit: Mehr als ein Wort! Hast Du heute schon „Danke“ gesagt? Oder es sogar gefühlt? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie das kl...
#54 Toxische Positivität: Warum das Leben mehr als gute Vibes braucht
19 Nov 2024
Contributed by Lukas
Toxische Positivität – warum sie uns mehr schadet als hilft. In dieser Folge beleuchten wir, was hinter dem Konzept der toxischen Positivität stec...
#53 Schluss mit der Opferrolle: Dein Weg in die Selbstverantwortung!
12 Nov 2024
Contributed by Lukas
✨ Raus aus der Opferrolle! ✨ Heute sprechen wir über die Opferrolle und wie du diese endlich verlassen kannst. Es ist an der Zeit, dein Leben sel...
#52 Schattenseiten und Erfolge: 1 Jahr Podcast-Erfahrungen
05 Nov 2024
Contributed by Lukas
🚀 Ein Jahr Podcasting! Heute nehme ich dich mit auf meine Reise – von den Anfängen, über die Herausforderungen und bis zu den Erkenntnissen, di...
#51 Deine Wahrheit, dein Weg: Wie du dein Denken bewusst gestalten kannst
29 Oct 2024
Contributed by Lukas
Was ist eigentlich „wahr“? 💭 Warum wir alle eine unterschiedliche Vorstellung von Wahrheit haben und wie du diese Erkenntnis für dich nutzen k...
#50 Von Bewertung zu Akzeptanz: So wirst du zufriedener
22 Oct 2024
Contributed by Lukas
Unser Hirn bewertet ständig Personen und Situationen – Wir schauen uns in dieser Folge an, wie du aus diesem Bewertungsspiel aussteigen kannst, um ...
#49 Warum der Vergleich mit anderen dir nicht gut tut (und wie du damit aufhörst)
15 Oct 2024
Contributed by Lukas
„Vergleiche dich nicht mit Anderen“ – leichter gesagt als getan, oder? 🤔 In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema ein, warum wir uns stä...
#48 Freiheit beginnt im Kopf: So löst du deine inneren Grenzen auf ✨
08 Oct 2024
Contributed by Lukas
Wie du dich von den (oft unsichtbaren) Grenzen befreien kannst, die dich in deinem Alltag blockieren. 🎧 👉 Wir starten mit einem Rückblick auf d...
#47 Müssen oder Wollen? So findest du die Balance ⚖️✨
01 Oct 2024
Contributed by Lukas
Was „musst“ du in deinem Leben tun? Wir reflektieren gemeinsam, wie uns dieses kleine Wort „Müssen“ manchmal antreibt, aber auch erdrücken k...
#46 Die Macht deines Umfelds: Wie du negative Einflüsse überwindest
24 Sep 2024
Contributed by Lukas
Wir tauchen tief in das Thema limitierendes Umfeld ein. Unser Umfeld hat eine immense Kraft: Es kann uns entweder auf unserem Weg zum Erfolg unterstü...
#45 Stillstand erkennen: Wie du Sättigungspunkte für dein Leben nutzt
17 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns alle in der einen oder andern Form betrifft: Stillstand und Sättigungspunkte im Leben. Manchmal...
#44 Mehr Ruhe, weniger Stress: Dein Weg zu Gelassenheit und Klarheit
10 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser leisen Folge deines GrenzenLoosli-Podcasts dreht sich alles um das Thema Ruhe. Wir leben in einer hektischen Welt, in der es oft schwerfäll...
#43 Ruslan Steiger - Übers Weinen und Teig formen
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
In der allerersten Gästefolge des GrenzenLoosli Podcasts teilt Herzensmensch Ruslan Steiger seine bewegende Erfahrung und lädt dich auf eine emotion...
#42 Sag, was du willst: Überwinde die Angst vor Ablehnung
27 Aug 2024
Contributed by Lukas
Kommunikation ist der Schlüssel zu erfolgreichen Beziehungen, sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld. Doch was passiert, wenn wir nicht da...
#41 Hans im Unglück? Nicht länger! Selbstvertrauen Schritt für Schritt aufbauen
20 Aug 2024
Contributed by Lukas
Anhand der Geschichte von Hans im Unglück beleuchten wir die alltäglichen Herausforderungen und Selbstzweifel, die viele von uns nur zu gut kennen. ...
#40 Geburtstagsedition: Mindset-Meilensteine und Erkenntnisse
13 Aug 2024
Contributed by Lukas
In dieser besonderen Geburtstagsfolge des GrenzenLoosli-Podcasts lade ich dich ein, gemeinsam mit mir die kraftvollen Erkenntnisse und Lektionen zu fe...
#39 Gewohnheiten: Die unsichtbare Macht in Deinem Leben
06 Aug 2024
Contributed by Lukas
Heute tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Gewohnheiten ein. Warum haben wir sie, und wieso sind sie so mächtig? Gemeinsam erkunden wir die...
#38 Ohne dieses Mindset bleibt dein Leben stecken
30 Jul 2024
Contributed by Lukas
Dieses grundlegende Mindset ist entscheidend für ein erfülltes und glückliches Leben. Ohne dieses Mindset können wir unsere Träume nicht verwirkl...
#37 Mangeldenken: Die unsichtbare Barriere zu deinem Erfolg
23 Jul 2024
Contributed by Lukas
Lass uns tief in das Thema Mangeldenken eintauchen. Wir beginnen damit, wie du erkennen kannst, ob du ein Mangeldenken hast, und erforschen dann, wohe...
#36 Erfolg im Büro: So leicht kann es sich anfühlen!
16 Jul 2024
Contributed by Lukas
Du kennst das Gefühl: Voller Tatendrang ins Büro kommen, aber irgendwie fühlt sich alles schwer und mühsam an? Dann wird es Zeit, dein Mindset auf...
#35 Selbstvertrauen stärken: Wie du deine Erwartungen zu deinem Verbündeten machst
09 Jul 2024
Contributed by Lukas
Erwartungen an dich selbst: Gestalte dein Mindset und erreiche deine Ziele! Bist du es leid, dich von unrealistischen Erwartungen und ständigem Druc...
#34 Freiheit auf zwei Ebenen - Teil 2: Die innere Kraft der Freiheit entdecken
02 Jul 2024
Contributed by Lukas
Wahre Freiheit geht tiefer als die Abwesenheit von Einschränkungen. In dieser Podcastfolge erkunden wir die innere Freiheit und die Kraft, die sie in...
#33 Freiheit auf zwei Ebenen - Teil 1: Die Fesseln der äusseren Welt verstehen
25 Jun 2024
Contributed by Lukas
Bist du frei? So frei, wie du denkst? In dieser Podcastfolge tauchen wir ein in die komplexe Welt der äusseren Freiheit. Wir beleuchten verschiedene ...
#32 Willst du recht haben, oder weiterkommen?
18 Jun 2024
Contributed by Lukas
Ich begleite dich auf eine Reise, die dich von der Rechthaberei befreien und offener für neue Sichtweisen machen wird. Stell dir vor, du könntest K...
#31 Akzeptieren, was ist: Weil das Leben zu kurz ist, um sich zu ärgern
11 Jun 2024
Contributed by Lukas
Tauchen wir gemeinsam in die Welt der Akzeptanz ein. Du erfährst, warum es so wichtig ist, Situationen und Menschen so anzunehmen, wie sie sind, und ...
#30 Fehlerkultur: Von Hindernissen zu Wachstumschancen
04 Jun 2024
Contributed by Lukas
Das Thema "Fehlerkultur“ – tauchen wir ein und beleuchten es aus verschiedenen Perspektiven. Warum sind Fehler in der Schweiz oft negativ beh...
#29 Warum du immer wieder enttäuscht wirst – und wie du es ab heute verhindern kannst!
28 May 2024
Contributed by Lukas
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass dich deine Erwartungen an dich selbst, an andere und an das Leben immer wieder enttäuschen? Du bist nicht all...
#28 Was du als Mensch brauchst – Teil 2: Lebenssinn
21 May 2024
Contributed by Lukas
Tauche ein in die wichtigen Fragen des Lebens! In dieser Miniserie erkunden wir, was wir Menschen brauchen, um gelassener, zielgerichteter, harmonisc...
#27 Was du als Mensch brauchst – Teil 1: Werte
14 May 2024
Contributed by Lukas
Tauche ein in die wichtigen Fragen des Lebens! In dieser Miniserie erkunden wir, was wir Menschen brauchen, um gelassener, zielgerichteter, harmonisc...
#26 Das Leben ist das grösste Geschenk
07 May 2024
Contributed by Lukas
Hast du dich jemals gefragt, warum wir das Leben selbst oft übersehen, obwohl es das grösste Geschenk von allen ist? In dieser Podcastfolge tauchen ...
#25 Erfolg im Äusseren: Fluch oder Segen?
30 Apr 2024
Contributed by Lukas
Bist du gefangen im Hamsterrad der Anerkennung? Ständiges Streben nach Lob, Likes und äusserem Erfolg macht dich müde und unzufrieden? Du sehnst d...
#24 Marathon in 17 Wochen: Traust du dich die Challenge anzunehmen?
23 Apr 2024
Contributed by Lukas
Von Jogging-Muffel zum Marathon-Finisher: Traust du dich die Challenge anzunehmen? Hey du da! Hast du schon mal daran gedacht, einen Marathon zu laufe...
#23 Warte mal! Wie Geduld dein Leben verändern kann
16 Apr 2024
Contributed by Lukas
Wir tauchen gemeinsam in das Thema 'Geduld' ein. 🎙️ Hast du dich je gefragt, was Geduld wirklich bedeutet und warum sie so entscheidend f...
#22 Mit Meditation und Yoga das Ego überwinden: Nicht so einfach
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
In einer Welt, die ständig nach mehr verlangt – mehr Erfolg, mehr Status, mehr Besitz – ist es leicht, sich in den Fängen unseres Egos zu verlie...
#21₿ Bitcoin: 21 Millionen Einheiten zwischen Inflationsschutz und Energiehunger
02 Apr 2024
Contributed by Lukas
Liebe Hörerinnen und Hörer, In unserer heutigen Welt, wo Veränderungen die einzige Konstante scheint, nehmen wir uns in der 21. Episode des Grenzen...
#20 Wie dein Mindset über dein Inflations-Schicksal entscheidet 🧭❤️
26 Mar 2024
Contributed by Lukas
Tauche ein in neue Perspektiven zur Inflation – ein Thema, das uns alle betrifft, oft aber wenig oder nur negative Beachtung findet. Vielleicht hast...
#19 Finanzieller Schutz: Warum du noch heute damit starten solltest, ihn aufzubauen
19 Mar 2024
Contributed by Lukas
"Finanzieller Schutz" ist ein Bereich, der oft übersehen wird, der aber essentiell für unsere Sicherheit und unser Wohlbefinden ist. Lerne...
#18 Grosse Kugeln zuerst: Die Kunst, das Wesentliche zu erkennen
12 Mar 2024
Contributed by Lukas
🌟"Finde das Grosse in Deinem Leben: Prioritäten setzen mit Herz und Verstand"🌟 Wir tauchen tief in die Kunst der Lebensplanung ein –...
#17 Buddha-Modus aktivieren! So entdeckst du dein wahres SEIN und lebst im Hier und Jetzt
05 Mar 2024
Contributed by Lukas
Genug vom Hamsterrad und ständigen Grübeln? In dieser Folge erfährst du, wie du endlich im Hier und Jetzt ankommen und die Kraft der Gegenwart ✨ ...
#16 Zukunftsstress ade! So befreist du deinen Geist und geniesst das Hier und Jetzt
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Zukunftsgedanken im Kopfkarussell? Ständig Sorgen und Ängste? In dieser Folge erfährst du, wieso dein Geist in die Zukunft abdriftet und wie du end...
#15 Vergangenheit ade! Mit diesen Tricks befreist du dich von Altlasten und gestaltest deine glückliche Zukunft
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
Gedankenkarussell in deinem Kopf? Alte Wunden schmerzen immer noch? Du fühlst dich gefangen in deiner Vergangenheit? ⛓️ STOPP! ✋ In dieser ...
#14 Du bist nicht deine Gedanken
13 Feb 2024
Contributed by Lukas
Das befreiende Konzept, dass wir nicht unsere Gedanken sind - Viele von uns kämpfen täglich mit dem Strom an Gedanken, der durch unseren Geist fließ...