Gud Bezig
Episodes
S2E18: Elke Bleyaert over de vrouwen in de fietswereld
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we Elke Bleyaert, oprichtster van the Female Cycling Tribe te gast. Na enkele jaren is vrouw van Jasper Stuyven toch ook gez...
S2E17: Bavo Mortier over dat topsporters toch ook maar mensen zijn zoals jij en ik
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we Social Media host & Digital Creative bij Sporza, Bavo Mortier te gast. Hij vertelt ons na zijn ervaring rond de Olymp...
S2E16: Louise Goedefroy over het kiezen voor je lichaam en gezondheid
28 May 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we niemand minder dan Louise Goedefroy te gast. Louise heeft heel wat passies waaronder koken en zingen en sinds dit jaar st...
S2E15: Ask the Expert - Orthopedisch chirurg, Melanie Vandenberghe over typische loopblessures
21 May 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we orthopedisch chirurg Melanie Vandenberghe te gast. Ze geeft ons inzicht in de meest voorkomende blessures bij sporters, v...
S2E14: Stien Edlund over hoe zij de loopkriebels te pakken kreeg
14 May 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we Stien Edlund te gast. Jullie zullen haar ongetwijfeld al wel hebben zien voorbij komen op Social Media want ze is een van...
S2E13: Ask the expert - Thijs Hertsens over wat jij als loper kan doen om blessures te vermijden.
07 May 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we kinesitherapeut Thijs Hertsens te gast. Hij vertelt waarom het niet perse altijd beter is om volledig te stoppen met spor...
S2E12: Valerie Kesselaers over starten met triatlon.
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we triatlon atlete Valerie Kesselaers te gast. Ze vertelt over haar ervaring van vroeger en nu en wat er zo anders is. Wat h...
S2E11:Astrid Van Cleef over lopen op hoog niveau als kersverse mama.
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we Astrid Van Cleef te gast. Waarom is soms nee zeggen belangrijk en hoe combineer je het mama-zijn met een drukke job en sp...
S2E10: Ask the expert - Marlies Huysentruyt - Heb je nu echt supplementen nodig?
16 Apr 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we voeding- en lifestylecoach, Marlies Huysentruyt te gast. Waarom is het belangrijk om als sporter bepaalde supplementen bi...
S2E9: Uwe porters over alle balletjes in de lucht houden als mama.
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we Uwe Porters te gast. De vroedvrouw die toevallig ook moeder en schrijfster geworden is. Ze benadrukt waarom me-time als m...
S2E8: Ask the expert - Xander Denys - Van Marathon des sables naar Kamp Waes.
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we Xander Denys te gast. Hij deelt zijn ervaring over zijn deelname aan Kamp Waes én Marathon Des Sables. Waarom is warmte ...
S2E7: Manuala Soccol - Van beste trainingsjaar ooit naar gigantische tegenslag op race day
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we Manuela Soccol te gast. Ze deelt haar ervaringen als Olympische marathonloper en hoe ze terecht is gekomen in trailrunnin...
S2E6: Ask the expert - Nick Brunet van Runner’s Lab - Waarom je best geen loopschoenen online koopt
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we loopschoen expert Nick Brunet van Runner’s lab te gast. Wat is nu echt een goede loopschoen? Waar moet je op letten en ...
S2E5: Julie Vermeire over de rollercoaster ride naar haar eerste marathon
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we Julie Vermeire te gast. Ze deelt haar ervaring bij het trainen voor haar eerste marathon. Hoe ga je precies om met een bl...
S2E4: Ask the expert - Stephanie Scheirlynck - Wat kan jij als loper leren van de diëtiste van onze olympische atleten?
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we sportdiëtiste van Team Belgium, Stephanie Scheirlynck, te gast. Wil je meer weten over waarom voeding een essentiële ro...
S2E3: Nicole Broeckx over nieuwe uitdagingen aangaan als 60-plusser
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering is Nicole, de mama van Gudrun, te gast. Vorig jaar finishste ze als 60-plusser de MDS Cappadocia en deelt haar ervaring in deze afl...
S2E2: Ask the expert -Julie Turelinckx - Wat heb je als loper nu écht nodig van voeding?
19 Feb 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering van ask the expert hebben we sportdiëtiste Julie Turelinckx te gast die al jouw vragen over voeding voor lopers beantwoordt. Wat h...
S2E1: Fien Germijns over stravastoefers en kuddo's
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
Welkom bij de eerste aflevering van seizoen 2, in deze aflevering is de immer enthousiaste Fien Germijns te gast. Vorig jaar vond ze dankzij de ten mi...
S1E7: de tenderfeet en mijn exit
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
Ik ben Gudrun en ik ben een van de kandidaten van seizoen 2 van Kamp Waes, in deze aflevering neem ik je mee in aflevering 4 van Kamp Waes. Meer vind ...
S1E5: Emma over hoogtevrees en beekpiskes
23 Jan 2024
Contributed by Lukas
Ik ben Gudrun en ik ben een van de kandidaten van seizoen 2 van Kamp Waes, in deze aflevering neem ik je mee in aflevering 2 van Kamp Waes samen met E...
S1E4: Liever kruipend over de finish dan opgeven
20 Jan 2024
Contributed by Lukas
Ik ben Gudrun en ik ben een van de kandidaten van seizoen 2 van Kamp Waes, in deze aflevering neem ik je mee in mijn voorbereiding die helemaal niet l...
S1E3: Ik had bijna de telefoon gepakt om te bellen dat ik niet mee zou doen
08 Jan 2024
Contributed by Lukas
Ik ben Gudrun en ik ben een van de kandidaten van seizoen 2 van Kamp Waes, in deze aflevering neem ik je mee in mijn voorbereiding die helemaal niet l...
S1E2: Ik maakte iedereen wijs dat ik ging trainen voor mijn eerste marathon
04 Jan 2024
Contributed by Lukas
Hoe bereid je je in godsnaam voor om 8km te lopen met een rugzak van 20kg binnen de 50 minuten zonder dat de mensen om je heen iets doorhebben? Ik maa...
S1E1: Ik doe mee aan Kamp Waes!
03 Jan 2024
Contributed by Lukas
Ik doe mee aan Kamp Waes seizoen 2. In seizoen 1 van deze podcast geef ik jou een kijkje achter de schermen van mijn Kamp Waes avontuur en dat van mij...
Welkom bij Gud Bezig
27 Dec 2023
Contributed by Lukas
Welkom bij Gudbezig, de podcast voor iedereen die wel een duwtje in de rug kan gebruiken. Met boeiende gasten, baanbrekende inzichten en tips en trick...