Gymbros Podcast
Episodes
GymBros - Ep. 24
12 Nov 2021
Contributed by Lukas
Ny uke og en ny episode av GymBros!Med to bros borte så steppet Erik Widlund (https://www.instagram.com/ewflexter/) og Janne Moland (https://www...
Ep. 62 - Zach Persson
11 Nov 2021
Contributed by Lukas
Andreas og podcasten ble gjestet av Zach Persson! Zach (https://www.instagram.com/zachpersson/) er 25 år og født og oppvokst i Sälen...
Ep. 61 - Joar Fällmar
09 Nov 2021
Contributed by Lukas
Joar Fällmar joinet Andreas og podcasten! Joar (https://www.instagram.com/j_fallmar) er 30 år gammal og har konkurrert aktivt siden 2015 i ...
Ep. 60 - Sunniva Harneshaug
06 Nov 2021
Contributed by Lukas
Podcasten og Andreas fikk besøk av Sunniva Harneshaug! 23 år gamle Sunniva (https://www.instagram.com/sunniva.97) er født og oppvo...
GymBros - Ep. 23
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Ny uke og en ny episode av GymBros! VM er i full gang med noen av våre bros på plass i Spania og derfor blir det litt utskifting i panelet...
GymBros - Ep. 22
29 Oct 2021
Contributed by Lukas
Ny uke og en ny episode av GymBros! Denne livesendingen startet med en diskusjon om hvorvidt proteinpulver er nødvendig og om kan bytte ut noe ...
Ep. 59 - Harald Skjøldt
23 Oct 2021
Contributed by Lukas
Podcasten og Andreas ble gjestet av Harald Skjøldt! Harald som er et ikon innen norsk bodybuilding-historie joinet podcasten for å gi oss...
GymBros - Ep. 21
22 Oct 2021
Contributed by Lukas
Ny uke og en ny episode av GymBros! I denne livesendingen lyste 2 bros med sitt fravær, men heldigvis kunne Heidi Egstad (https://www.instagram....
GymBros - Ep. 20
15 Oct 2021
Contributed by Lukas
Ny uke og en ny episode av GymBros! Andreas klarte selvsagt å rote litt med lyden av crewet helt i starten av podcasten, men fikk fort ordnet op...
GymBros - Ep. 19
08 Oct 2021
Contributed by Lukas
Ny uke og en ny episode av GymBros! Med en lost bro steppet Jannicke Kirkelund (https://www.instagram.com/jannicke_hk) inn og gjorde teamet komplett f...
Ep. 58 - Samir Troudi
02 Oct 2021
Contributed by Lukas
Samir Troudi joinet Andreas og podcasten! Samir som vel er Nordens mest kjente proffbygger ble med for å gi en update om planene videre samt et ...
GymBros - Ep. 18
01 Oct 2021
Contributed by Lukas
Ny uke og teamet var fulltalige for første gang på en lang stund! Etter en gjenåpning av forrige ukes store diskusjon ang "feil"d&o...
GymBros - Ep. 17
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
Sandefjord Open og NM er "in the books" og GymBros var klare til å gjøre en wrap up av konkurransene.I denne episoden hadde noen av v&ari...
NM 2021 - Live Studio - Konkurransedag
18 Sep 2021
Contributed by Lukas
Andreas kjørte live studio med intervjuer under større delen av konkurransedagen.Vi setter kjempestor pris på om du vil bli en Pat...
NM 2021 - Live Studio - Inveiing
17 Sep 2021
Contributed by Lukas
Andreas kjørte live studio med intervjuer av atleter, og andre interessante personer under innveiingen!Vi setter kjempestor pris på om du...
Sandefjord Open 2021 - Konkurransedag
11 Sep 2021
Contributed by Lukas
Andreas kjørte live podcast-studio også under selve konkurransedagen der han tok en prat med noen atleter.Vi setter kjempestor pris p&ari...
Sandefjord Open 2021 - Innveiing
10 Sep 2021
Contributed by Lukas
Andreas kjørte live podcast-studio under innveiingen der han tok en prat med noen atleter og andre interessante personer.Vi setter kjempestor p...
GymBros - Ep. 16
03 Sep 2021
Contributed by Lukas
For første gang på noen uker var hele teamet samlet for en ny livesending!Gjengen ga en kort update hva som skjedd siste uka før d...
GymBros - Ep. 15
27 Aug 2021
Contributed by Lukas
Teamet var åter samlet for en ny episode! Ettersom Hassan ble forsinket på Gardermoen steppet hans bedre halvdel Janne inn og bidro med si...
Ep. 57 - Patrik Eriksen
21 Aug 2021
Contributed by Lukas
Patrik Eriksen gjestet podcasten!I denne livesendingen ble Andreas og podcasten joinet av Patrik Eriksen som er i full oppkjøring til åre...
GymBros - Ep. 14
13 Aug 2021
Contributed by Lukas
Gjengen sto klare til en ny livesending av GymBros! I denne episoden fikk teamet selskap av to gjester som steppet inn for Hassan og Flisa - Erik Widl...
Ep. 56 - Norges Sterkeste Mann U90 - Kjetil Finnes
07 Aug 2021
Contributed by Lukas
Andreas og podcasten ble joinet av 3 x Norges Sterkeste Mann under 90 kg - Kjetil Finnes! I denne livesendte episoden ble Andreas bli nærmere kj...
GymBros - Ep. 13
31 Jul 2021
Contributed by Lukas
Teamet var klare for en ny GymBros! I denne episoden ble gjengen joinet av vår regjerende Norske overall champ i bikinifitness - Solveig Kj&osla...
Ep. 55 - Tine Rødningsby
23 Jul 2021
Contributed by Lukas
Andreas og podcasten fikk selskap av Tine Rødningsby! I denne episoden ble vi bli nærmere kjent med Tine som er en 32 års 2-barnsmo...
GymBros - Ep. 12
16 Jul 2021
Contributed by Lukas
Fredag og teamet var klare til en ny livesending!I dagens episode tok gjengen tak i en mengd spørsmål fra lytter og seerne: -Hvordan vite...
Ep. 54 - Adam Lundell
13 Jul 2021
Contributed by Lukas
Andreas og podcasten ble gjestet av Adam Lundell! Adam konkurrerer i Classic Physique og var nå senest med i NPC BEN WEIDER CLASSIC UK som gikk ...
Ep. 53 - Lasse Telnes
07 Jul 2021
Contributed by Lukas
Andreas og Podcasten fikk besøk av Lasse Telnes! Lasse har tidigere konkurrert i Men's Physique og er nå i full oppkjøring til h&o...
GymBros - Ep. 11
02 Jul 2021
Contributed by Lukas
Fredag og teamet var samlet til en ny livesending! Gjengen starter med å gå igjennom hva som skjedd siden sist gang de var samlet fø...
Ep. 52 - Runar Jaatten
01 Jul 2021
Contributed by Lukas
Runar Jaatten joinet podcasten! I denne livesendingen ble Andreas nærmere kjent med Runar Jaatten som vant Classic Physique i fjorårets NM...
Ep. 51 - Heidi Vonka Koi
23 Jun 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden ble podcasten og Andreas joinet av Heidi Vonka Koi!Heidi som nettopp har blitt en fast del av teamet i GymBros er for de fleste fitne...
GymBros & Koi'n - Ep.10
18 Jun 2021
Contributed by Lukas
Fredag og teamet var samlet samlet til en ny livesending! Gjenget starter med å fortelle ukens opp&ned for å så snakke om den Ni...
Ep. 50 - Niro de la Rua
12 Jun 2021
Contributed by Lukas
Da var det endelig dags for episode nr 50 og i denne livesendingen dro vi over grensen til vårt naboland Sverige og nærmere bestemt Gö...
GymBros & Koi'n - Ep.9
04 Jun 2021
Contributed by Lukas
GymBros har fått tiløkning i teamet og denne gangen er det av det kvinnelige kjønn! Heidi Vonka Koi er for de fleste fitness inter...
GymBros - Ep. 8
28 May 2021
Contributed by Lukas
Fredag og vi kjørte en ny livesending av GymBros! I vanlig ordning forteller gutta om uken som har vært og så blir det snakk om del...
GymBros - Ep. 7
21 May 2021
Contributed by Lukas
Ny uke og selvsagt kjørte vi en ny episode av GymBros! Gutta starter med å gi en liten update om hva som har skjedd den siste uka. Mathia...
Ep. 49 - Roger Holsether
15 May 2021
Contributed by Lukas
Denne uken fikk podcasten og Andreas besøk av Roger Holsether!Roger Holsether konkurrerer i Classic Bodybuidling samtidig som han er en aktiv h...
GymBros - Ep. 6
14 May 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden ble gutta joinet av Roger Holsether fra Team 24 Fitness som etter denne episoden har blitt en fast GymBro!Marius som er på plas...
Ep. 48 - Trine Sakslund
08 May 2021
Contributed by Lukas
Andreas og podcasten ble i denne livesendingen gjestet av Trine Sakslund.Trine konkurrerer i Womens Physique og har i motsetning til de fleste andre s...
GymBros - Ep. 5
07 May 2021
Contributed by Lukas
Fredag og gutta var samlet til en ny utgave av GymBros! Gutta startet med å fortelle litt om uken som har vært også ble det trukket ...
Ep. 47 - Coaching Call med Alexander Hallafors 2
01 May 2021
Contributed by Lukas
Alexander Hallafors gjestet igjen podcasten i denne livesendingen.Han starter med å fortelle og hvordan det ikke alltid er like enkelt å c...
GymBros - Ep. 4
30 Apr 2021
Contributed by Lukas
Endelig ble det fredag og vi kjørte en ny livesending av GymBros!I denne episoden ble det snakk om hvordan uken som gått har vært o...
Ep. 46 - Tommi Thorvildsen
24 Apr 2021
Contributed by Lukas
Tommi Thorvildsen gjestet podcasten i helgens livesending!Andreas fikk i denne episoden besøk av Tommi som er en av av, om ikke den beste norsk...
GymBros - Ep. 3
23 Apr 2021
Contributed by Lukas
Fredag og vi kjørte en ny livesending av GymBros! I denne ukens episode snakker gutta om hvordan man går til veie for å finne en br...
Ep. 45 - Andre Thesen
17 Apr 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden fikk Andreas besøk av selveste Andre Thesen! For de som er litt over gjennomsnittet interesserte i bodybuilding & fitness ...
GymBros - Ep. 2
16 Apr 2021
Contributed by Lukas
Vi gjentok podcast-suksessen og kjørte en ny live episode av GymBros! I denne episoden: Gutta gir en kort update om hva som har skjedd den sist...
Ep. 44 - Anne Line Kvernmo
10 Apr 2021
Contributed by Lukas
Denne uka ble Andreas og podcasten gjestet av Anne Line Kvernmo. Anne Line som til daglig blant annet eier og driver The Beast AS sammen med et par ve...
GymBros - Ep. 1
09 Apr 2021
Contributed by Lukas
Dette er premiere-episoden av GymBros som er en ny gren av vår populære podcast. I denne episoden: Mathias har tatt koronatest og venter p...
Ep. 43 - Ola Norman
03 Apr 2021
Contributed by Lukas
I denne påske-episoden ble Andreas og podcasten joinet av Ola Norman. Ola som konkurrerer i Men's Physique har etter de fire konkurransene han h...
Ep. 42 - Marius "Flisa" Gangmark
01 Apr 2021
Contributed by Lukas
I denne livesendingen fikk Andreas og podcasten besøk av Marius Gangmark. Marius som konkurrerer i Men's Physique, er i full oppkjøring ...
Ep. 41 - Hassan Al-Gazzi
27 Mar 2021
Contributed by Lukas
I denne ukas livesending ble Andreas og podcasten joinet av Hassan Al-Gazzi. Hassan driver sammen med sin kjære Janne Team Elite Fitnessklubb, h...
Ep. 40 - Dan Mikael Helgestad
20 Mar 2021
Contributed by Lukas
Podcasten og Andreas ble gjestet av Dan Mikael Helgestad i denne episoden som ble sendt live på YouTube.Dan som vant NM i Men's Physique og tok ...
Ep. 39 - Ailin-Mari Høidahl Bøe
13 Mar 2021
Contributed by Lukas
Ailin gjorde litt av en drømmedebut i fjorårets NM. Med dobbel gull og en overallseier kan man vel trygt si at det gikk over all forvente...
Ep. 38 - Ole Kristian Våga
07 Mar 2021
Contributed by Lukas
Norges eneste aktive profesjonelle bodybuilder, Ole Kristian Våga, gjestet podcasten i denne episoden som ble sendt live på YouTube.Ole fo...
Ep. 37 - Rolf Gustavsen
04 Mar 2021
Contributed by Lukas
I en liten ekstra-episode som ble sendt live hadde Andreas med seg Rolf Gustavsen. Rolf forteller blant annet om hvordan det går med det nye gym...
Ep. 36 - Kikki Berli-Johnsen
26 Feb 2021
Contributed by Lukas
Kikki Berli-Johnsen har vunnet Norges sterkeste kvinne hele 6 ganger og i denne episoden gjestet hun podcasten som ble sendt live.Vi får h&oslas...
Ep. 35 - Marius Graatrud
19 Feb 2021
Contributed by Lukas
Marius Graatrud, også kjent som Metern, gjestet podcasten som ble sendt live! Vi får høre hele historien om hvordan Marius startet ...
Ep. 34 - Geir Borgan Paulsen
13 Feb 2021
Contributed by Lukas
Geir Borgan Paulsen - en legende innen norsk bodybuilding gjester podcasten i denne episoden som ble sendt live. Vi får høre om hvordan G...
Ep. 33 - Elin Bergstrøm
06 Feb 2021
Contributed by Lukas
Elin jobber som smed, er tobarnsmor og konkurrerer i Bodyfitness og i fjorårets NM tok hun en respektabel andreplass i et tøft startfelt....
Ep. 32 - Jørgen Corneliussen
31 Jan 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden blir vi nærmere kjent med en av landets absolutt beste byggere - Jørgen Corneliussen. Han har de siste tjue årene ...
Ep. 31 - Coaching call med Alexander Hallafors
24 Jan 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden har Andreas en så kalt "coaching call" med sin coach, Alexander Hallafors, der de tar en nærmere titt på oppbygging...
Ep. 30 - Jannicke Kirkelund
17 Jan 2021
Contributed by Lukas
Jannicke Kirkelund har alltid likt muskler og allerede som tolvåring fortalte hun moren sin at hun skulle drive med bodybuilding om hun ikke ble...
Ep. 29 - Mathias Fjellheim
10 Jan 2021
Contributed by Lukas
Mathias Fjellheim flyttet i 2015 fra Tromsø til Trondheim, til stor del for å kunne kunne ta del av det fantastiske treningsmiljøet som er å finne...
Ep. 28 - Monica Foss
13 Dec 2020
Contributed by Lukas
For fem år siden bestemte seg Monica for at hun skulle debutere i Bodyfitness det året hun fylte 40 - og det gjorde hun! I årets NM stakk hun av me...
Ep. 27 - Vetle Pedersen
06 Dec 2020
Contributed by Lukas
Vetle som debuterte i NM for et par uker siden, tok hjem hele to gull og en bronsemedalje. Vetle Pedersen er relativt fersk i bodybuilding & fit...
Ep. 26 - Petter Vindenes
29 Nov 2020
Contributed by Lukas
Petter Vindenes kan etter sin overall seier i NM forrige uke nå kalle seg Norgesmester i bodybuilding. Han kunne med sin hittil beste pakke vise frem...
Ep. 25 - Tina Johnsen
28 Nov 2020
Contributed by Lukas
For litt over 6 måneder siden(!) ble Tina mamma for tredje gang og nå er hun klar for NM i Bodybuilding & Fitness som går av stabelen nå til h...
Ep. 24 - Knut Øines
15 Nov 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden har Andreas med seg Knut Øines som for en uke siden stakk av med seieren i VM og nå kan titulere seg verdensmester. Knut som er et ...
Ep. 23 - Vebjørn Nettum
08 Nov 2020
Contributed by Lukas
Vebjørn Nettum som konkurrerer i Classic Bodybuilding er i full oppkjøring til årets NM som blir avholdt i Eidsvoll om kun to uker. I fjor vant Veb...
Ep. 22 - Q&A med Alexander Hallafors - Del 2
01 Nov 2020
Contributed by Lukas
Andreas har med seg Alexander Hallafors for å få svar på en rekke hyppig stilte spørsmål om trening og kosthold og del 2 fortsetter der del 1 ble...
Ep. 22 - Q&A med Alexander Hallafors - Del 1
26 Oct 2020
Contributed by Lukas
Andreas har denne gangen med seg Alexander Hallafors for å få svar på en rekke hyppig stilte spørsmål om trening og kosthold. Alexander er en tre...
Ep. 21 - Charlotte Sollien Moe
18 Oct 2020
Contributed by Lukas
Når vårens konkurranser ble avlyst var Charlotte en blant mange som ble nødt til å avbryte en flere måneders lang konkurranse oppkjøring. Nå et...
Ep. 20 - Stian Solgård
11 Oct 2020
Contributed by Lukas
I denne ukens episode er Andreas gjestet av Stian Solgård som er godt kjent i det norske bodybuilding og fitness miljøet. Stian som har et flertall ...
Ep.19 - Jørn Rønåsen
04 Oct 2020
Contributed by Lukas
Vår populære podcast med Andreas Adolfsson er tilbake! På skype har Andreas i denne episoden med seg Jørn Rønåsen som til daglig jobber som fysi...
Ep.18 - Kosthold og ernæring med Juma Iraki
04 Jul 2020
Contributed by Lukas
Kosthold og ernæring har minst like stor, om ikke enda større betydelse for å få fremgang i treningen, som et godt sammensatt treningsprogram har....
Ep.17 - Bikinifitness, coaching og MMA med Remet og Alexander
26 Jun 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden blir vi nærmere kjent med bikinifitness utøver Remet Elionor Svedin og Performance Coach Alexander Hallafors. Man kan vel try...
Ep. 16 – Bodyfitness og fremtidsplaner med Mette Ulseth
19 Jun 2020
Contributed by Lukas
Bodyfitness, konkurranser og fremtidsplaner er noe av temaene vi snakker om, med vår gjest Mette Ulseth. Vi får høre om hvordan Mette debuterte på...
Ep. 15 - Treningsvolum, intensitet og frekvens med Juma Iraki
10 Jun 2020
Contributed by Lukas
Treningsvolum, intensitet, og frekvens er komponenter som alle er viktige ingredienser til et bra treningsprogram. Hver styrketrenings entusiast vente...
Ep. 14 - Henrik Lindh om sportsfiske og bodybuilding
04 Jun 2020
Contributed by Lukas
Spania har nettopp begynt å åpne opp etter ni ukers lockdown. Boende i Marbella har vi Henrik Lindh som over skype forteller om livet ved Middelhave...
Ep.13 - Rolf Gustavsen åpner nytt treningssenter
28 May 2020
Contributed by Lukas
Rolf Gustavsen har endelig fått realisert sin drøm og åpner ila kort tid et nytt treningssenter i Stavanger - 24 Shape Up. På skype har vi med oss...
Ep.12 - Spiseforstyrrelser og kroppspress
10 May 2020
Contributed by Lukas
Spiseforstyrrelser er en ting det kanskje ikke snakkes så mye om i fitnessverden, men som er mye mer vanlig enn hva man tror. I denne episoden tar vi...
Ep.11 - Tor Martinsen
03 May 2020
Contributed by Lukas
Denne gangen har vi selskap av Tor Martinsen som har et hav av kunnskap og erfaring innen trening og kroppsbygging. Vi snakker blant annet om hvordan ...
Episode 10
26 Apr 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden har vi med Roger Holsether og sjefen sjøl - Tommi Thorvildsen fra Team 24 Fitness! Hvordan har teamet, gymet og de selve blitt påvi...
Episode 9
19 Apr 2020
Contributed by Lukas
På Skype har vi med Øystein Lillesand som i over 20 år har drevet Lillesand Treningstudio i Malvik. Vi snakker bla om hvordan Corona tiltakene har ...
Episode 8 - Del 2
15 Apr 2020
Contributed by Lukas
I media blir anabole steroider ofte fremstilt på mer eller mindre lik linje med narkotika og at den som bruker ikke bare blir svært aggressiv, men o...
Episode 8 - Del 1
12 Apr 2020
Contributed by Lukas
I media blir anabole steroider ofte fremstilt på mer eller mindre lik linje med narkotika og at den som bruker ikke bare blir svært aggressiv, men o...
Episode 7
05 Apr 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden har vi med oss IFBB PRO Samir Troudi på skype, han forteller om livet i Dubai, treningen, planene framover i tillegg til masse annet...
Episode 6 - Del 2
01 Apr 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden har vi med Kenneth og Monica Foss, coacher og eiere av Team Toppform. Vi snakker om teamet, avlyste konkurranser og hvordan det har p...
Episode 6 - Del 1
29 Mar 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden har vi med Kenneth og Monica Foss, coacher og eiere av Team Toppform. Vi snakker om teamet, avlyste konkurranser og hvordan det har p...
Episode 5
21 Mar 2020
Contributed by Lukas
På Skype har vi med Mats Edvartsen som er daglig leder for Kaliber Gym i tillegg til at han er en av coachene i Kaliber Fitness Team. Vi snakker om h...
Episode 4
18 Mar 2020
Contributed by Lukas
Grunnet Corona situasjonen står hele landet vårt på vent, ingen vet hvor lenge det vil pågå og alle er i mer eller mindre grad påvirket av det s...
Episode 3
11 Mar 2020
Contributed by Lukas
Vi har besøk av Lise Marie Sommerstad og Alexander Holtan som begge to skal konkurrere om noen uker. Lise Marie har i mange år jobbet som modell og ...
Episode 2
10 Mar 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden har vi besøk av Stefan Sekej som forteller litt om seg selv og livet som Strongman i tillegg til at vi snakker om alt mulig rundt tr...
Episode 1
10 Mar 2020
Contributed by Lukas
Andreas & Jon snakker om scenefoto og hvorfor det kan være verdt å bruke noen kr på ordentlig bra bilder når man konkurrerer.See omnystudio.co...