Hablemos de depresión
Episodes
Episodio 17. Perspectiva, así se ve la depresión
23 Nov 2020
Contributed by Lukas
¡Hola! Hoy te traigo un episodio cortito pero con un mensaje que te hará preguntarte desde dónde estas viendo la vida el día de hoy. Te deseo la m...
Episodio 16. Hablemos de depresión... y mi embarazo
16 Nov 2020
Contributed by Lukas
¡Hola! En este episodio te voy a contar sobre la parte emocional de mi embarazo, si me sigues en facebook te darás cuenta que ha sido un proceso don...
Episodio 15. Positividad Tóxica
02 Nov 2020
Contributed by Lukas
¿A quién quieres engañar, a las personas allá afuera o a ti mismo? La positividad tóxica no es más que una máscara que cubre tus heridas, miedo...
Episodio 14. ¿De dónde viene mi depresión?
19 Oct 2020
Contributed by Lukas
Sabes que tienes depresión y que hay heridas por sanar en tu interior, pero, ¿realmente sabes desde dónde viene esa depresión? Aparentemente, pued...
Episodio 13. Lo tengo todo y aún así, soy infeliz
06 Oct 2020
Contributed by Lukas
Listisimo el Episodio 13 del Podcast "Hablemos de Depresión" ¿Te has sentido en un punto de tu vida donde logras tus metas y sueños, donde tienes...
Episodio 12. "Receta mágica para eliminar la depresión"
14 Sep 2020
Contributed by Lukas
¿Quieres conocer la receta mágica para eliminar tu depresión? En este episodio te comparto 4 ingredientes mágicos para salir de ella. Si sigues es...
Episodio 11. ¿Tienes depresión? No cometas el mismo error que yo
31 Aug 2020
Contributed by Lukas
La depresión me llevó a caer en una negatividad constante de la cual, me tomó mucho tiempo salir. Mi mente se apoderó de mis pensamientos, de mis ...
E10: El otro lado de la depresión
03 Aug 2020
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado cómo se vive la depresión y la ansiedad desde afuera? En este episodio tengo un gran invitado, que te va a contar cómo se sient...
Episodio 9: Depresión en tiempos de Covid
13 Jul 2020
Contributed by Lukas
Estamos viviendo días difíciles en todo el mundo, en el ambiente se respira miedo, incertidumbre, energía negativa. La depresión y la ansiedad s...
Episodio 8: Después de la depresión, viene la calma.
29 Jun 2020
Contributed by Lukas
Bien dicen que después de la tormenta, llega la calma. La tormenta consigo misma trae recompensas y frutos, tan solo mira los árboles y las co...
Episodio 7: El poder de las palabras
15 Jun 2020
Contributed by Lukas
La depresión puede tener muchos orígenes, y uno de ellos, son tus creencias limitantes. ...
Episodio 6: ¡Yo puedo sola!
01 Jun 2020
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy, te voy a platicar sobre ese túnel por el que hemos pasado quienes tenemos depresión/ansiedad, el tipico "Yo puedo sola". Cuan...
Episodio 5: Tres razones por las cuales no has pedido ayuda
18 May 2020
Contributed by Lukas
En ocasiones nos cuesta trabajo pedir ayuda, ya sea por creencias o experiencias pasadas. Nos quitamos la oportunidad de cambiar y mejorar nuest...
Episodio 4: La depresión crónica; distimia
04 May 2020
Contributed by Lukas
¿Has escuchado sobre la Distimia? Esa depresión silenciosa y hasta peligrosa que muchos padecen y pocos lo saben. ¿No? Hablemos de Depresión. En e...
Episodio 3: La mejor amiga de la depresión.
20 Apr 2020
Contributed by Lukas
Te presento a la mejor amiga de la depresión: la ansiedad. La ansiedad es ese grito de ayuda, cuando la depresión nos esta acabando, cuando lo...
Episodio 2: Qué es la depresión
10 Apr 2020
Contributed by Lukas
¿Qué es la depresión? Se que has escuchado la definición médica sobre la depresión, en este episodio te explicaré más que con palabras lo que ...
Episodio 1: No estés triste
10 Apr 2020
Contributed by Lukas
¡No estes triste! ¿Cuántas veces has escuchado esta frase en momentos de depresión? Estoy segura que muchas, en este episodio te platicaré ...
E0: Hablemos de depresión
10 Apr 2020
Contributed by Lukas
Bienvenida al Podcast "Hablemos de Depresión", un espacio creado para quienes necesitan esa luz en medio de la obscuridad, mi nombre es Carolina Camp...