Endringer, P3Gull og tidenes synd
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
Det har vært en hard uke for Lone som mildt sagt har syndet for et helt år. Turen på P3Gull bød ...
Martine Lunde: Det var et sjokk
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Martine Lunde er endelig gjest hos Hanna! Her deler hun åpent om en krevende tid på videregående,...
Vixen, Farmen Kjendis & foreldrekritikk
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
Hanna er nominert til flere Vixenpriser, mens Henrik Troy ikke vil vedkjenne seg å være influenser...
Solveig Kloppen: Da var det kapittelet over
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
I denne episoden møter Hanna «Hele Norges» Solveig Kloppen, som ærlig deler om hvordan sønnens ...
Nå blir det jordskjelv
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
Hanna og Lone har tatt en stor beslutning som de er ganske sikre på at de vil få sterke reaksjoner...
Frøya Sjursæther: Jeg elsker å shoppe
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Frøya Sjursæther, Norges yngste stortingskandidat, er på besøk i studio! Hanna har hundrevis av ...
Er det dette skattepengene mine går til?
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
Begge jentene har vært på overnatting i helgen, men Hanna har fått kritikk for sitt overnattingsb...
Mathea Bjørndalen: Fake it till you make it
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
Endelig er Mathea Bjørndalen på plass i studio! Mathea «blowet opp» over natten med sine noe omd...
Hanna gikk for hardt ut & halloweenrekord
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
Hanna og Lone har vært rekordkort på Halloweenfest for å møte opp med full energi på 80 års da...
Harald Rønneberg: Å få barn gjennom surrogati
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
To blide østfoldinger møtes i studio når Harald Rønneberg er på besøk hos Hanna! Nylig dro Har...
Foxtrot, fristelser og trippel skam
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
Det er mye som frister om dagen, både i jungelen og i butikken, si! Hanna har dratt kortet på det ...
Vegard Ylvisåker: Jeg var mye borte fra familien
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
Vegard Ylvisåker er på besøk i studio. Til tross for en karriere få kan måle seg med, forteller...
Grums, triggerwarnings & Disneycringe
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
Lone har stressa seg opp over Disneysendinga på Skal Vi Danse, og får ikke sagt det nok assa: Hun ...
Helle Staff: Jeg var ikke forberedt
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
To nybakte mammaer samles i studio når Hanna får besøk av influencer Helle Staff! Mødrene har mi...
Hanna tilbake, Ulrikkesaken & Roc Boyz-fest
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hanna is back og det med full tenning og en dose ammehjerne. Lone har vært på Roc Boyz-release, me...
Q&A: Hanna svarer på alt!
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
Det er over tre måneder siden sist Hanna var i studio, og mye har skjedd siden den gang! Så før h...
Takeaway-Danby, Mr Pussyman og en siste med Nora
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
Neste uke er Hanna tilbake, så det er klart vi måtte gjøre litt ekstra stas på Nora denne uka! D...
Hanna's fødselshistorie
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hanna er tilbake i studio for å dele sin ærlige og personlige fødselshistorie - om forventningene...
Ikke lov å være furt, droneshoot og en hilsen til lytterne<3
02 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hanna har flyttet til livets hus, og jentene sørger over å ha mistet sin gode nabo på Løren. For...
Ida Broen: Sorgen er min drivkraft
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
I dag har vi besøk av Forræder-aktuelle Ida Broen. Hun deler ærlig om sin opplevelse av innspilli...
Lones reading
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
Det var ikke bare Hanna som ble lest av klarsynte Kari Opsal før fødsel, det ble også Lone. Det r...
Julekalender, Frank Løpe og Tequila-Lone
25 Sep 2025
Contributed by Lukas
Det har vært en innholdsrik uke: Nora har vært på julekalenderevent, mens Lone allerede er lei bå...
Når systemet svikter
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
I denne episoden møter jeg Marthine, som deler en sterk og gripende historie om en oppvekst preget ...
Hannas reading
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
For noen uker siden inviterte Hanna & Lone Kari Opsal til studio for å lese begge med den andre...
Session med Sjamanen, Hanna-oppdatering & dobørste-synd
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
Nora og Lone har sett dokumentaren til prinsessa og sjamanen og kjører full rapport! Nora har vært...
Varslingssaken i forsvaret & presset om å lyve
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
Kristine kommer fra en forsvarsfamilie og har selv tjenestegjort i Forsvaret i elleve år. I 2018 op...
Valget, Ozzy Osbjørn & breathwork med Odin Waage
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
Det har vært litt av en uke og vi kan konkludere med at Ernas DJ- og badesprell ikke hadde ønsket ...
Operasjonen som endret alt
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
Pernille ble født med tarmene utenfor kroppen. På ungdomsskolen var hun konstant plaget av sterke ...
Første møte med baby
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hanna har født og tante Nora og Lone har endelig mødt den lille knerten! Lettelsen er stor over at...
Å miste synet over natten
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
Salum kom til norge som flyktning som barn, men de første årene i Norge ble langt fra enkel, prege...
Kjendiskrøsj, prupper & skryt-bom
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
Lone & Nora har møtt sitt store kjendiscrush, men har Hanna født? Lone har bomma grovt på dag...
Når prestasjonene blir alt
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
I første episode av «Hanna & heltene» møter du Anniken. Hun har vært et teaterbarn hele liv...
Dyre vaner, snill prins & sprutbæsj i garasjen
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
Lone angrer på høstlengselen sin og har fått et smertefullt nei til selfie fra royalt hold. Hun h...
Mikela Beck: Jeg skjønte at jeg måtte bort
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
Mikela Beck vokste opp under krevende forhold, og forsto allerede som barn at hun måtte komme seg b...
Tisseflekk i trusa og høl i sokken
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hanna og Lone er tilbake i studio igjen - dessverre fortsatt uten baby. Hanna deler de mest uventede...
Izabella Løvstad: Å måtte være voksen som barn
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
Izabella vokste opp med foreldre som ikke hadde evne til å gi henne den omsorgen og tryggheten hun ...
Bråwnies og Poop Cruise
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hanna er (en smule vemodig) fortsatt høygravid og i studio – for den lille har fortsatt ikke meld...
Ola Svenneby: En god diskusjon gir energi
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
Leder for Unge Høyre, Ola Svenneby, er gjest i denne episoden. Han deler åpne og ærlige refleksjo...
Lone har blitt kriminell
31 Jul 2025
Contributed by Lukas
Skravla går når Hanna og Lone endelig er tilbake i studio etter sommerferien – i det som muligen...
Lilli Bendriss: Lytternes spørsmål
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
En av Hannas absolutte favorittgjester, Lilli Bendriss, er tilbake i studio for å svare på spørsm...
Ask me anything!
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
Døra åpnes helt opp når Hanna og Lone svarer hverandre på ALT det innerste de lurer på om hvera...
Marlene Stavrum: Jeg har et sinneproblem
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
Marlene har fra ung alder vært nødt til å kjempe for seg selv i møte med mobbing og utestenging....
- Jeg er bremsen, du er gassen
17 Jul 2025
Contributed by Lukas
I denne episoden blir det veldig nært, når Hanna & Lone stiller hverandre dypt personlige spø...
Q&A med Jordmor
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
Lytterne har sendt inn spørsmål og jordmor Annett Hegen Michelsen er her, klar for å svare p...
Våre beste tips!
10 Jul 2025
Contributed by Lukas
Hvordan fikser Hanna håret sitt og hvilke produkter får Lone til å føle seg finest? Hvilken bok ...
Tomine Harket: Alle tror de kjenner meg
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
Tomine Harket vokste opp med kjente foreldre, men har selv vanskelig for å forstå hvorfor noen sku...
Det beste og verste fra 2025
03 Jul 2025
Contributed by Lukas
Hva er det mest skandaløse som har skjedd i 2025? Hvilken trend vil vi begrave og hvilken vil vi ha...
Tuva Fellman: Blir aldri som du ser for deg
30 Jun 2025
Contributed by Lukas
Tuva Fellmann har gjort seg bemerket med en imponerende karriere innen radio og TV. Selv hevder hun ...
Kunne jeg ikke bare vært pen?
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
Det er en gledens dag, for etter budrunde kombinert med politiavhør (ja, du leste riktig) er leilig...
Hkeem: Skulle aldri bli artist
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hkeem fikk sitt gjennombrudd som 19-åring og har siden den gang bygget en imponerende karriere. Lik...
Han tok på feil ræv
19 Jun 2025
Contributed by Lukas
Jentene har vært på VG-lista etterfest, hvor Hanna opplevde å bli seksuelt trakassert av en bekje...
Odd-Magnus Williamson: Synes det var skummelt å bli far
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
Odd-Magnus Williamson er på besøk hos Hanna. Han er en mann som liker å ha mange prosjekter på g...
Falsk reklame & fødsler på Snapchat
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
Roc Boyz har slidet inn i Lones DM, og Hanna har sagt ja til noe hun aldri trodde hun skulle bli med...
Isabelle Eriksen: Aldri vært så singel som nå
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
Influenser Isabelle Eriksen er på besøk hos Hanna. Hun er også singel og deler åpenhjertig i den...
Aldri mer bare oss
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hanna har vært en tur hjemme på besøk, som har vekket mange følelser knyttet til det å gå gjen...
Mankegard: Drevet av bekreftelse
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Gard Øksendal, for de fleste kjent som «Mankegard», er på besøk hos Hanna. Han har en bakgrunn ...
Du har blitt lik meg, Hanna
29 May 2025
Contributed by Lukas
Hanna mener folk må slutte å spre unødvendig bekymring, og Lone som bare skulle ta to rolige burs...
Nora Svenningsen: Jeg takler dårlig å være forelsket
26 May 2025
Contributed by Lukas
Nora Svenningsen har alltid vært singel, nå har hun fått seg kjæreste og i samtale med Hanna for...
Jeg blir forelsket på dine vegne, Lone
22 May 2025
Contributed by Lukas
To shots før klokka 10 har satt sine spor, og jentene gir en grundig oppsummering av, ikke helt ove...
Iman Meskini: Jeg fortalte det ikke til noen
19 May 2025
Contributed by Lukas
Iman Meskini ble uventet gravid, og i en ærlig samtale med Hanna forteller hun hvorfor hun valgte å...
Gullruten, hva skjedde?
15 May 2025
Contributed by Lukas
Gullruten har rullet over skjermen, og jentene sitter igjen og lurer på hva i all verden de nettopp...
Victor Sotberg: Jeg går rundt med en stadig frykt i kroppen
12 May 2025
Contributed by Lukas
Victor Sotberg er på besøk hos Hanna. Etter flere år med intensiv realitydeltakelse, forteller ha...
- Jeg eier ikke disiplin
08 May 2025
Contributed by Lukas
Lone surrer enormt med sin største hverdagssynd og Hanna har hisset på seg naboer i heisen. Lone a...
Bahare Viken: Er du forelsket?
05 May 2025
Contributed by Lukas
Bahare forteller om de karrieremessige utfordringene hun møtte etter at hun overtok programlederrol...
Hva driver dere med KRF & Katy Perry?
01 May 2025
Contributed by Lukas
Hanna er happy med Marsteins innsats mot Baris, men Lone skulle ønske flere snakket mer tydelig. KR...
Maud Angelica Behn: Livet er for kort til å nøle
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
Maud Angelica Behn har vokst opp i Norges mest kjente familie. Hun deler om utfordringene som kommer...
A big step for Lone
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
Jentene har vært borte fra hverandre en hel uke så her er det mye som må prates om! Den ene har s...
Kristjana Vera: Livet som alenemamma
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
Kristjana Vera ble uventet gravid etter en ferietur i utlandet. I samtale med Hanna forteller hun å...
Bare vent!
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
Det er påske og Hanna kjenner på at denne er annerledes enn forrige og den som kommer. Lone derimo...
Emil Gukild: Jeg har drukket fordi det har vært forventet
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
Emil har lagt livet med dårlig kosthold, lite trening og usunne vaner bak seg. I dag lever han mer ...
Follow fra en Love Island-deltaker
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
Lone fikk en follow fra en kjekk Love Island-deltaker, men skal hun sende melding? Ellers er både H...
Aurora Gude: Det er mye som er fortrengt
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
Aurora Gude befinner seg på et punkt i livet hvor hun må ta et ærlig oppgjør med seg selv. For s...
- Lei meg på et dypt nivå
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hanna føler seg forlatt og husker ikke sist så mange tårer forlot kroppen. Lone har vært på en ...
Geir Kåre Nyland: Stupet som endret alt
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
I 2021 ble Geir Kåre Nyland lam fra brystet og ned da han stupte med hodet først fra Munch brygge....
- Jeg har ombestemt meg
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hanna har vært i bittelitt hardt vær den siste tiden grunnet hennes ønske om hjemmefødsel, men h...
Lilli Bendriss: Jeg dras mot yngre
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
De fleste kjenner Lilli Bendriss som damen med overnaturlige evner, men i denne praten får vi se en...
Hannas villeste kjøp
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
Ting har mildt sagt skjedd siden sist, og brått er Hanna eier at noe hun ikke helt hadde sett for s...
Sofie Vollan: Vi shooter aldri toppløs
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
Sofie Vollan er kanskje bare 22 år, men har allerede gjort seg bemerket som modell, både i Norge o...
Din blonde h*re
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hanna har for første gang vært edru på hyttetur og kan bekrefte at plasebo er en greie! Lone deri...
Stinablogg: Jeg har mistet to ganger
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
Stina Bakken, kanskje best kjent som Stinablogg - er på besøk hos Hanna. For omtrent tre måneder ...
En dausjuk Lone og Broiler er for alle!
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
Lone har vært døden nær og måtte med tungt hjerte droppe Broiler-konserten i helgen. I ren feber...
Noah Vasstrand: Det var en rettsak
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
Noah åpner i denne praten opp om deler av livet som han aldri før har snakket om. Han ble født i ...
Jeg har bestemt meg!
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hanna har bestemt seg for hjemmefødsel, mens Lone har vært en tur hjemme i Fredrikstad og funnet s...
Tale Torp Torjussen: Jeg ville ikke leve sånn
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
Tale Torjussen er på besøk hos Hanna, og deler ærlig og åpent om en oppvekst preget av spisefors...
75 reverse
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
Lone startet året med drømmer om Lone 2.0 og 75 soft challange, men har aldri festa mer. Hanna er ...
Jenny Huse: Jeg har angret mye på at jeg har blitt influenser
17 Feb 2025
Contributed by Lukas
Jenny Huse er på besøk, og sammen med Hanna dykker hun ned i sin tid i offentligheten. Hun deler h...
Gutt eller jente?
13 Feb 2025
Contributed by Lukas
Du trodde kanskje kjønnsavsløring var det eneste du skulle få i denne episoden, men den gang ei. ...
Ulrikke Falch: Dette har jeg ikke snakket så mye om
10 Feb 2025
Contributed by Lukas
Ulrikke Falch har holdt en lav profil de siste årene, men i dag gjester hun Hanna for å snakke om ...
En trekant jeg vil se!
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hvem ble ranet for sin Vixenaward og hvem møtte Lone på Morgan Suleles konsert? Lone klager over f...
William Heimdal: Hannas rake motsetning?
03 Feb 2025
Contributed by Lukas
I ukens episode møter du maler William Heimdal som nylig har uttalt at hans Farmen-deltakelse er en...
Hannas sammenbrudd
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
Tro det eller ei, denne uka har Hanna hatt et skikkelig sammenbrudd. Og det er ikke fordi Farmen Kje...
Oliver Bergset: Livet med Bipolar lidelse
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
I denne samtalen møter vi Oliver Bergseth, som åpner opp om da han fikk diagnosen Bipolar lidelse ...
Grønn MGP-glam og en forelska Lone
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
Lones 75 semi-hard går ikke kjempebra, men hun har heldigvis funnet seg gen ny tv-personlighet å f...
Triana Iglesias: La oss snakke om spiritualitet!
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hanna får besøk av sin nære venninne Triana Iglesias i dagens episode. Triana er kvinnen som før...
Hva ville du gjort for 300000?
16 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hanna og Lone diskuterer hvor langt de er villige til å strekke seg for penger, Hanna deler om et e...
Nathan Kahungu: Jeg er en kjærestegutt
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
Programleder Nathan Kahungu er på besøk hos Hanna. Nate ble først kjent for det norske folk da ha...
Jeg skal ikke gråte
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
Følelsene settes i sving når Lone dele hva hun føler om Hannas graviditet, og Hanna utdyper hvorf...
Stian Blipp: Jeg er en stayer
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
Stian Blipp er årets første gjest og åpner i denne samtalen opp om en følelse av ensomhet som ha...
Dette legger vi igjen i 2024
02 Jan 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til en episode hvor vi starter året på beste vis: Med refleksjon, mål og svar på "nytt...
Ulykken som endret alt
30 Dec 2024
Contributed by Lukas
I den siste episoden av serien «Hanna & heltene» møter vi Mats, en tidligere toppidrettsutøv...