スキマ時間に気軽に楽しめるHapa Intro Clip。今回は、40歳を過ぎて健康を意識し始めた私が最近ハマっている「インターミッテント・ファスティング（断続的断食）」についてお話しします。食べることが大好きな私が、無理なく取り入れている「腹八分目」のライフスタイルとは？健康や食習慣を見直したい方におすすめのエピソードです！ 【12月無料オンラインセミナー開催！】Podcast 2025 Recap今年のPodcastを私と一緒に振り返る無料セミナー。英語表現の復習やLive Conversationの名シーン、裏話もシェアします。最後にはQ&Aもあります。📅 12月20日（土）8:30AM-9:30AM（日本時間）Hapa Buddiesの無料メンバー登録でどなたでも参加OK！詳しくは https://courses.hapaeikaiwa.com/hapa-Podcast-2025-Recap・・【Hapa Buddiesに無料プランが新登場！】Hapa英会話オンラインコミュニティ「Hapa Buddies」に、【無料プラン】が新たに追加されました！🎬 毎日の短い動画✏️ 1日1文ライティング💬 ディスカッション💡 無料イベントBuddiesと一緒にあなたも話せる英語を身に付けませんか？ hapaeikaiwa.com/buddies/・・【Podcast Plusで学びを深めよう！】Hapa英会話Podcastをもっと楽しみたい方は、Podcast Plusで一歩先の学びを！📘 全エピソードの和訳付きスクリプト🎧 クリックひとつで再生できる英語音声機能🎬 Live Conversationの収録風景💬Junに気軽に質問OK！スマホやパソコンから、いつでもどこでも学習可能。 初月無料でお試しいただけますので、興味をお持ちの方はぜひ一度お試しください！https://www.hapaeikaiwa-shop.net/products/detail.php?product_id=408 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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