Happily Ever After ｜カリフォルニア発、女性の人生とキャリアとお金
Episodes
EP85. 自分の人生は、自分の意識次第 with 五葉一華さん[ビリオネア占星術士、ビジネスコンサルタント]
20 Apr 2021
Contributed by Lukas
今回は、京都在住のビリオネア占星術士、稼がせ屋一華さんをお招きしました。一華さんは、フルコミッション...
EP84.感謝で人生が変わっていく心理学的理由
18 Apr 2021
Contributed by Lukas
感謝ワーク２８日間やってみて、感謝することがなぜ人生を好転することにつながるのかについて気づいたこと...
EP83. 幸せじゃないなら、それを変える選択がある with 岩田ヘレンさん[女性のサクセスコーチ・著者]
13 Apr 2021
Contributed by Lukas
今回は、東京で女性のサクセスコーチ、著者としてご活躍されている、岩田ヘレンさんをゲストにお迎えしまし...
EP82. 自分でビジネスやってみようと思い立ってから1年で学んだこと
10 Apr 2021
Contributed by Lukas
1年前、コーチングのお仕事をしたいと思ってはじめてから、この１年間で学んだことをシェアしました。アラン...
EP81. 音楽を通して心に触れる人になりたい with 岡田真季さん[ピアニスト]
06 Apr 2021
Contributed by Lukas
今回は、ジュネーブでピアニストとしてご活躍されている、岡田真季さんをゲストにお迎えしました。真季さん...
EP80. 夢を叶える行動の５ステップ
02 Apr 2021
Contributed by Lukas
やりたいことを実現したい。夢を叶えたい。そう思ったときに、どういうステップで考えていけばいいのかとい...
EP79. 人生はハイキング。景色を楽しみながら行く with 安井のり子さん[リアルター]
30 Mar 2021
Contributed by Lukas
今回は、カリフォルニアでリアルターとしてお仕事をされている、安井のり子さんをゲストにお迎えしました。...
EP78. 自己肯定感を上げていく方法
27 Mar 2021
Contributed by Lukas
リスナーさんからリクエストをいただいたので、自己肯定感についてお話しました。日本の子供は自己肯定感が...
EP77. 発信を通してプラス１％のハッピーを届けたい with 鮭子さん[ブロガー、ポッドキャスター、ビジネスアナリスト]
23 Mar 2021
Contributed by Lukas
今回のゲストは、アメリカでビジネスアナリストとして働くワーママ、そしてブロガー、ポッドキャスターとし...
EP76. 感謝することの効果
20 Mar 2021
Contributed by Lukas
フェイスブックコミュニティで感謝ワークをやっている中で、気づいたことがあったのでシェアをします。感謝...
EP75. 自分自身で決定、納得できる人生を歩む人たちを増やしたい with 森本早紀さん[インドネシア語通訳、お産、子育て世話人]
16 Mar 2021
Contributed by Lukas
今日は、本能を育むお産＆子育て世話人として活動されている、森本早紀さんをゲストにお迎えしました。早紀...
EP74. やりたいことがなかなか見つからないのはなぜ？
13 Mar 2021
Contributed by Lukas
今とは違うことをしたいのに、一体何がしたいのかわからない。このジレンマを多くの人が持っています。あな...
EP73. 絵本を通して大人も自己肯定感を高めるwith レアンさやかさん[ガーデナー、絵本講師]
09 Mar 2021
Contributed by Lukas
今日は、オレゴンのメディカルハーブの会社でヘッドガーデナーとしてお勤めされながら、絵本講師としてもご...
EP72. 他人のネガティブから自分を守る方法
06 Mar 2021
Contributed by Lukas
理由もないのに落ち込む・・・眠れない・・・モヤモヤする・・・そういったとき、もしかすると、周りの人の...
EP71.みんなが人生の主役でいい with 鎌田薫さん[キャリアマーク共同経営者・ウィメンズキャリアメンター®]
02 Mar 2021
Contributed by Lukas
今回のゲストは、【世界の駐妻が力を活かせる社会を目指す】駐妻キャリア支援事業CAREER MARKを共同経営されてい...
EP70. 変化は自分の内側からって、どういうこと？
27 Feb 2021
Contributed by Lukas
変化は自分の内側から、Inside out、Be-do-haveとか色々いうけど、どういうことなの？という解説を、実体験をもとに...
EP69. 経済的基盤を作り、自分の好きなライフスタイルで生きる with 星美佳子さん[アナリスト]
23 Feb 2021
Contributed by Lukas
サンフランシスコベイエリアと北カリフォルニアのリゾート地、レイクタホの２つの拠点で生活をされている、...
EP68. 折れないマインドの作り方
20 Feb 2021
Contributed by Lukas
折れないマインド、鉄のマインドは、どうやって作るのか？失敗が怖いという人は、失敗をどう捉えればいいの...
EP67. どこにいても、何者であっても、自分のしたいことができるようにお手伝いしたい with 北出佐知子さん[医師、在外法人医療サポート]
15 Feb 2021
Contributed by Lukas
今日は、バミューダ諸島に住みながら、海外に住む日本人向けの医療相談サービスを運営されている、北出佐知...
EP66. 過去に辛いことがあっても、いつでも今から変えられる
13 Feb 2021
Contributed by Lukas
過去に辛い経験があった人は多いと思います。でも実は、過去、現在、未来は人間の意識が作り出しているもの...
EP65. 人は本来の自然な姿に戻れば美しい with 宇谷悦子さん[精神科医]
08 Feb 2021
Contributed by Lukas
今回のゲストは、島根県で精神科医としてご活躍されている、宇谷悦子さん。宇谷さんは幼少期から音楽に親し...
EP64. リーダーシップで大事なこと。人を動かす秘訣とは
06 Feb 2021
Contributed by Lukas
リーダーシップについて考えていて、結局行き着いたのは人間関係、人生の基本。私が昔、苦しい時に頑張って...
EP63. 辛い時は助けを求めてもいい with シムス 名奈さん[ライフ・パートナーシップコーチ]
01 Feb 2021
Contributed by Lukas
アメリカワシントン州でライフ・パートナーシップコーチとしてご活躍されている、シムス 名奈さんをゲストに...
EP62. 完璧主義とポジティブシンキングの罠
30 Jan 2021
Contributed by Lukas
完璧主義とポジティブシンキング。この２つの考え方について、間違って使ったら逆効果かも知れないというお...
EP61. 互いに助け合えるコミュニティをNYで作りたい with まりかさん＆ゆりさん[My Happy Tummy Club共同経営者]
25 Jan 2021
Contributed by Lukas
NYでMy Happy Tummy Clubという自然和食家庭料理の作り置きサービスの会社を経営されている、まりかさんとゆりさん...
EP60. 全てはあなたの意識から始まっている
22 Jan 2021
Contributed by Lukas
自己実現って一体何？というお話から、実体験を交えて、「すべてのものが外側からではなく、あなたの内側の...
EP59. 写真を見て、自分の存在、幸せを感じて欲しい with 庄野チェン裕子さん[フォトグラファー]
19 Jan 2021
Contributed by Lukas
ニューヨークでフォトグラファーとして活躍されているひろこさんを、ゲストにお迎えしました。ひろこさんは...
EP58. 後悔しない決断の仕方
15 Jan 2021
Contributed by Lukas
何か大きな決断をしたけれど、あとから後悔することってありますよね。今回は、できるだけ後悔をする確率を...
EP57. お金のことを全く知らない状態から、３０代で猛勉強して自立を果たす with Rika Smithさん[保険エージェント]
11 Jan 2021
Contributed by Lukas
ハワイで保険のエージェントをされている、スミスりかさんにお越しいただきました。りかさんは高校生のとき...
EP56. 成長し続ける人になる！人生の採点と自己投資
09 Jan 2021
Contributed by Lukas
成長し続ける人になるために、どこが成長スポットなのかがすぐわかる採点の仕方、そして成長に欠かせない、...
EP55.ワクワクしながら夢がどんどん叶っていく習慣
05 Jan 2021
Contributed by Lukas
2021年最初のエピソードということで、今日は目標を立てるとき、どうすれば叶いやすくなるかというお話です。...
EP54. 2020年振り返り＆クリスマスに贈りたい言葉
25 Dec 2020
Contributed by Lukas
2020年最後の配信。1年の振り返りと、私の人生を変えるきっかけになった、ポジティブな言葉、考え方を４つほど...
EP53. 時間がかかっても、人生でやりたいことをする with ハースのり子さん[UCSD Center for Mindfulnessマネージングディレクター、MBSR/MSC 認定講師]
21 Dec 2020
Contributed by Lukas
マインドフルネスストレス低減法とマインドフルセルフコンパッションの認定講師であり、カリフォルニア州大...
EP52. 人生を楽しく生きるために、この考え方を捨ててみる。自分の価値を決めるものとは？
18 Dec 2020
Contributed by Lukas
幸せな人生を生きるためには、平常心が必要。ではその平常心を保つためにどうすればいいのか？ある考え方を...
EP51. 子供の世代が安心して活躍できるよう、日本と世界をつなぐサポートをする with グリーンバーグ美穂さん[Japan Society of Northern California COO]
15 Dec 2020
Contributed by Lukas
日米間の相互理解を深めるために1905年に設立された非営利団体、Japan Society of Northern Californiaにてチーフ・オペレ...
EP50. 愚痴ばかり言う人にどう対応すればいいのか？
12 Dec 2020
Contributed by Lukas
身近な人が愚痴ばかり言う場合、どのように対応すればいいのか？心の持ち方は？というご質問にお答えしまし...
EP49. 自分が大切にしているものに素直になる with 斎藤陽子さん[こんまり®︎流片づけコンサルタント]
08 Dec 2020
Contributed by Lukas
こんまり®︎流片づけコンサルタントとして、初めてアメリカ、日本の両方の国で認定を受けたという、斎藤陽子...
EP48. ネガティブな気持ちになったとき、どうすればいい？
05 Dec 2020
Contributed by Lukas
リスナーさんからのリクエストにお答えしました。「ポジティブになって目標を達成するために、アファメーシ...
EP47. 人間関係は鏡。まずは相手のいいところを探して褒めてみる with 渡部由紀子さん[NY de Volunteerエグゼクティブディレクター]
01 Dec 2020
Contributed by Lukas
今回のインタビューは、NY de Volunteerという非営利団体でエグゼクティブディレクターをされている、渡部由紀子...
EP46. やりたい事が見つからない時、どうすればいいのか
28 Nov 2020
Contributed by Lukas
今の生活や仕事に満足していなくて、何か別のことをしたいけれど、何をやりたいのかが分からない。最近そう...
EP45. 向上心にあふれて利他的な世界を、美容業界から作っていく with 石坂道代さん[予防美容学専門家、エステサロン経営者]
24 Nov 2020
Contributed by Lukas
東京でクレイハーブピーリング専門のエステサロンを経営されている、石坂道代さんにインタビューしました。...
EP44. 効果の出るビジュアライゼーション、アファメーション、ジャーナリングのやり方（朝活）
21 Nov 2020
Contributed by Lukas
リスナーさんから朝活に関するリクエストをいただいたので、具体的にどうやってビジュアライゼーション、ア...
EP43. 答えは自分の中にある。心の健康は体の健康から with 田澤ともきさん[インドでアーユルヴェーダの会社経営]
17 Nov 2020
Contributed by Lukas
今回のインタビューは、インドで日本人向けにアーユルヴェーダを教えていらっしゃる、田澤ともきさんをお迎...
EP42. マインドセットは大事だけれど、それだけではゴールに到達できないのはなぜ？
13 Nov 2020
Contributed by Lukas
マインドセットが大事って、いろんな人が言っています。でもマインドセットだけ変えても、なかなか現実が変...
EP41. 完璧な時は永遠に来ないから、自分の出した答えを正しくするように行動する with Emiko Rasmussen[サイドハッスルコーチ]
10 Nov 2020
Contributed by Lukas
今回のインタビューは、アメリカでサイドハッスルコーチとしてご活躍されている、Emiko Rasmussenさんにお越しい...
EP40. 正しいか正しくないかで行動すると、幸せになれないかも知れないという話
07 Nov 2020
Contributed by Lukas
多くの人たちが、「物事には正解がある」という前提で生きています。でも、人生において、正解があるという...
EP39. 社会に渡してしまった自分のパワーを取り戻す with 今田まり子さん[生理コーチ]
03 Nov 2020
Contributed by Lukas
NYで生理コーチをされている、今田まり子さんをインタビューしました。今田さんは、語学留学でアメリカに来ら...
EP38 何事も自分の責任だと思えば、人生が格段に楽になる
30 Oct 2020
Contributed by Lukas
人生苦しいばかりで楽になりたいと思っている方、考え方をちょっと変えれば、かなり楽になります。それはず...
EP37. 人の可能性を引き出すことにときめく with 鈴木美帆子さん[こんまりメディアジャパン講座統括ディレクター]
27 Oct 2020
Contributed by Lukas
こんまりメディアジャパンでこんまり流®片付けコンサルタント講座の統括ディレクターをされている、鈴木美帆...
EP36. AI時代に生きる私たちに求められる能力・女性的なものと男性的なものの融合
23 Oct 2020
Contributed by Lukas
AI時代といわれる昨今、個人がどのような能力を磨いていけば、やりがいを感じて社会に貢献し続けられるように...
EP35. 舞台の上で、自分の魂が反映して観客とつながる with モニーク・ゴールドウォーターさん[バレエダンサー]
19 Oct 2020
Contributed by Lukas
サンフランシスコでプロのバレエダンサーとして活躍されているかたわら、子供や大人にバレエを教えていらっ...
EP34. 豊かさを受け取る秘訣
16 Oct 2020
Contributed by Lukas
「豊かさや富を受け取るにはどう考えればいいのか？」ということについてお話ししています。豊かさと言って...
EP33. 自分の価値観で自分の理想の世界を作っていく with Yukariさん[投資家、YouTuber]
13 Oct 2020
Contributed by Lukas
今回は、アメリカで夢のアーリーリタイアメント生活をしながら最近YouTuberとして発信をはじめられた、Yukariさん...
EP32. 古い自分の殻を脱ぎ捨てて、新しい自分になるときに必要な、癒しという考え方
09 Oct 2020
Contributed by Lukas
何か新しいことを始めようとしたら、新しいアイデンティティを手に入れる必要があります。アイデンティティ...
EP31. なりたい自分を思い描いて、自分が一番の応援団長になる with 伊東清恵さん[ドゥーラ]
05 Oct 2020
Contributed by Lukas
今回は、NYでドゥーラとして働く伊東清恵さんをお迎えしました。清恵さんは、日本で看護師をされた後、アジア...
EP30. やりがいとコンフォートゾーンの関係。やりがいってどうやって見つける？
02 Oct 2020
Contributed by Lukas
やりがいとコンフォートゾーンにどういう関係が？という話をしています。やりがい＝自分の強み、自分の価値...
EP29. みんながメンタルヘルスにオープンになって、語り合える社会にしたい with 寺尾あきこさん[臨床心理セラピスト]
29 Sep 2020
Contributed by Lukas
今回のポッドキャストでは、サンフランシスコ ベイエリアで臨床心理セラピストとして活躍されている寺尾あき...
EP28. 人生は、結局は運で決まるのか？
25 Sep 2020
Contributed by Lukas
リスナーさんからのご質問にお答えしました。何をしても、頑張っても、「結局は運」という考え方が頭から離...
EP27. 何かを手放す勇気を持つと、世界が変わる with Kay Saitoさん[ライフコーチ]
22 Sep 2020
Contributed by Lukas
ニューヨークでライフコーチとして活躍されている、Kay Saitoさんをゲストにお迎えしたインタビュー。ケイさん...
EP26. イライラしてパートナーに当たってしまうとき、どう対処したらいいか？
20 Sep 2020
Contributed by Lukas
リスナーさんからのご質問で、イライラしてパートナーに当たってしまうとき、どうしたらいいか？というのに...
EP25. 自分のゴールを100％信じることができない時はどうすればいいのか
17 Sep 2020
Contributed by Lukas
今回はリスナーさんからのご質問にお答えします。自分はできると信じればできるという考え方（エピソード１...
EP24. どうしても許せない奴！に対してどう考えればいいのか、３つのヒント
12 Sep 2020
Contributed by Lukas
今回は、リスナーさんからの、「どーーーーーしても許せない奴について、どう考えればいいのか教えて！」と...
EP23. 家族関係に悩んだら、自分が変わるのが一番てっとり早い with 井藤雅子さん[心理カウンセラー]
07 Sep 2020
Contributed by Lukas
今回のポッドキャストでは、マレーシアでカウンセリング事業をされている、井藤雅子さんをお招きしました。...
EP22. アウトプットすることで起こる、自分と人生への変化。特に会社員や組織で働く方にオススメしたい。
05 Sep 2020
Contributed by Lukas
今回は、自分が学んだことや、自分の意見をアウトプットして発信することで、何が起こるかということをお話...
EP21. ダメでも他があるという選択肢、オプションBを常に用意しておくwith Mariさん[外資系銀行リスクマネージメント]
31 Aug 2020
Contributed by Lukas
今回のインタビューは、香港在住で、外資系のメガバンクでリスクマネージメントのお仕事をしていらっしゃる...
Ep20. 感情に押しつぶされそうになったときには？感情から学ぶためのツール
28 Aug 2020
Contributed by Lukas
ジャッジメントジャーナルと感謝のジャーナルという、二つのジャーナリング方法についてお話しています。感...
Ep19. 逆境でつぶれない心の強さを持つ with 塩浜尚子さん[オンライン英語教師]
25 Aug 2020
Contributed by Lukas
今日はカリフォルニアでオンライン英語教師をされている、塩浜尚子さんをお迎えしました。尚子さんは、中学...
Ep18. 夢を叶えるためには、「自分はできる」と思えばいい
21 Aug 2020
Contributed by Lukas
「自分にはできる」と思ったことは、なぜか全部できるようになるというお話です。自分の夢が果てしなく大き...
EP17. 目の前にあることを一生懸命やれば道が開ける with ワーデル智子さん[会計コンサルティング会社経営]
18 Aug 2020
Contributed by Lukas
今回は、シリコンバレーで会計コンサルティングの会社を経営されている、ワーデル智子さんをゲストにお迎え...
Ep16. どんな目標でも必ず達成できる、行動できる人になる方法を解説
15 Aug 2020
Contributed by Lukas
目標を達成するために行動を継続するには、アイデンティティを変えなければいけない。特に、無意識のアイデ...
EP15. シリコンバレーで起業。人生はやってみなきゃ分からない with 関口有紀さん[スタートアップ支援の会社経営]
11 Aug 2020
Contributed by Lukas
今回のゲストは、サンフランシスコでスタートアップ支援の会社を経営されている、関口有紀さんです。スター...
Ep.14 他人と比較することがいかに無駄で無益であるか、理屈とスピ系からの２種類の考え方
08 Aug 2020
Contributed by Lukas
多くの人が、他人と自分を比較しながら生きています。 見た目、持ち物、収入、家、学歴、彼氏や夫の属性、子...
Ep13. 自分のゴールを達成するために、環境を変えていくにはどうすればいいのか with Rieko Katsuno[プログラムマネージャー]
04 Aug 2020
Contributed by Lukas
今回は、シリコンバレーの大手コンビューター企業で、プログラムマネージャーとして働くかたわら、社内のア...
EP12. 人に認められず、落ち込んでいる人へ。自信をつける秘訣。
23 Jul 2020
Contributed by Lukas
職場などで人に認められなかったり、批判されたりして自信がなくなる人は多いと思います。でも実は、人に認...
EP11. 忙しい人でも明日からできる、お金のかからないセルフケア
21 Jul 2020
Contributed by Lukas
先の見えない不安が溢れている今、セルフケアってとても大事ですよね。今回は、忙しい人でも明日からできる...
Ep10. 生産性を高めるライフハック
18 Jul 2020
Contributed by Lukas
このエピソードでは、忙しいワーキングマザーが生産性を高めて幸福度を上げるための、誰にでもできる簡単な...
Ep9. アメリカで３０代でゼロからの出発、そして起業！with 有賀透子さん[起業コーチ]
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
今回のエピソードは、このポッドキャスト初のインタビューです。初回のゲストは、３０代で旦那さんのお仕事...
Ep8. 人間関係に悩んだら。コミュニケーションの責任は自分にあるという話
14 Jul 2020
Contributed by Lukas
このエピソードでは、NLPのコミュニケーションモデルを使って、なぜ人が誤解したり喧嘩したりしてしまうのか...
Ep7. 豊かさのマインドセットvs欠乏のマインドセット
10 Jul 2020
Contributed by Lukas
今回のエピソードでは、二つの対照的なマインドセット、「豊かさのマインドセット」と「欠乏のマインドセッ...
EP6. お金を引き寄せるのに大事なこと。お金を引き寄せる方法
09 Jul 2020
Contributed by Lukas
今回のエピソードはお金を引き寄せることについてです。あなたが引き寄せられるお金は、あなたの器の大きさ...
EP5. 違和感は潜在意識からのメッセージ。何か引っかかることがあったら、立ち止って直観に耳を傾けよう
07 Jul 2020
Contributed by Lukas
今回のエピソードでは、直観に耳を傾けることの重要性についてお話しします。なにか違和感を感じるときは、...
EP4. 波動を上げるってどういうこと？感情をマネージメントする方法
02 Jul 2020
Contributed by Lukas
自分を変えるには、信じているもの→言葉→感情→行動→結果の順に変えるしかないという話のシリーズ３回目...
EP3. 欲しい物を手に入れたい人は、自分が脳内で何を言っているのかをチェックしよう
30 Jun 2020
Contributed by Lukas
自分を変えるには、信じているもの→言葉→感情→行動→結果の順に変えるしかないという話のシリーズ２回目...
EP2. 人生を変えるために、一番最初に変えなければいけないこと
30 Jun 2020
Contributed by Lukas
このエピソードでは、今の現状に満足していない方のために、自分の周りの世界（結果）を変えるために、何を...
EP1. 人生の節目に起こる、ミッドライフクライシス、クウォーターライフクライシス。抜け出す方法は？
24 Jun 2020
Contributed by Lukas
女性の人生、様々な節目がありますが、ミッドライフクライシス（空の巣症候群も含む）、クウォーターライフ...