Happy HIT - Der Histaminintoleranz & Mastzellen Podcast

#152 [Talk] Die letzte aktive Folge: Eure Fragen zu HIT & MCAS – und was jetzt kommt

04 Mar 2026

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Q&A-Runde ohne Filter: HIT/MCAS, Darm & „chroni...

#151 [Interview] 5 Lebensmittel, chronisch erschöpft & völlig verloren – Irinas Geschichte raus aus der Histamin-Hölle

11 Feb 2026

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheIn dieser Folge Happy HIT Podcast erfährst du:Von 5 Lebensmitteln am Tag zu wieder "normal essen&...

#150 [Interview] Von 11 Lebensmitteln zurück ins Leben – Katja erzählt ihre Geschichte mit HIT & MCAS

28 Jan 2026

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:- Wie sie von nur 11 verträglichen Lebensmitteln, massiv...

#149 [Info] „Ich hab nicht nur Histamin – hilft das auch bei Fructose, Allergien & Co.?“

14 Jan 2026

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum Fructose-, Laktose- und Glutenunverträglichkeit of...

#148 [Talk] Was 2025 wirklich war – unser ehrlicher Jahresrückblick

31 Dec 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum wir 2025 noch mehr aufgehört haben zu planen – u...

#147 [Talk] Von Vorspeise bis Dessert: Dein Histaminintoleranz-sicheres Weihnachtsmenü

17 Dec 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Ideen für ein komplettes, histaminverträgliches Weihnac...

#146 [Talk] Tschüss Journaling – unsere ehrliche Meinung zu Manifestieren & Co.

03 Dec 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Warum Meditation, Journaling und Manifestieren uns irge...

#145 [Info] Leaky Gut erklärt: Was dein Darm mit Histaminchaos zu tun hat

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was Leaky Gut wirklich ist – und warum es kein erfunden...

#144 [Talk] Was dein Körper schon längst weiß – und die Wissenschaft jetzt beweist

05 Nov 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Körper und Psyche verbunden sind – wir schauen uns...

#143 [Info] Wenn das System ausbrennt – Burnout, Mastzellen & Histamin im Zusammenspiel

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Was im Körper passiert: chronischer Stress, Nebenniere...

#142 [Info] Wenn Essen zur Kontrolle wird – wie Essstörungs-Muster in der Histaminintoleranz landen können

08 Oct 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie ein früher rigides Essverhalten oder Essstörungs-Di...

#141 [Talk] Bitte kein Kaffee‑Cocktail - Unsere Arbeit mit Kaffee, Alkohol & Co.

30 Sep 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:- Wie Kaffee, Alkohol, Antidepressiva oder die Pille dein...

#140 [Interview] Wenn Rebirth wirkt – Safiyes Weg von histamin- & glutenfrei zurück ins normale Essen

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: - Safiye erzählt, wie Rebirth bei ihr gewirkt hat – w...

#139 [Interview] Plötzlich krank nach einem Brownie – wie Jenny wieder aus ihrer Histaminintoleranz rausgefunden hat

16 Sep 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Jenny hatte lange Zeit nur leichte Beschwerden, bis ein h...

#138 [Info] Leber, Histamin & Emotionen – So hängen deine Symptome wirklich zusammen

10 Sep 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum die Leber bei Histaminintoleranz eine wichtige Roll...

#137 [Info] Darm-Hirn-Achse & Histamin – Der Teufelskreis hinter deinen Symptomen

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum dein Darm und dein Gehirn ständig miteinander plau...

#136 [Info] Histamin & Serotonin – Warum dir mit Histaminintoleranz gute Laune und Schlaf fehlen können

26 Aug 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum Histamin und Serotonin Gegenspieler im Körper sind...

#135 [Info] DAO-Kapseln bei Histaminintoleranz? Warum das meist nur Geldverschwendung ist

19 Aug 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was DAO eigentlich ist – und warum es mit Histaminintol...

#134 [Talk] Placebo – oder: Warum dein Körper besser wirkt als jedes Medikament

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was der Placebo-Effekt wirklich ist – und warum er nich...

#133 [Interview] „Ich hab wieder alles gegessen – und es ist nichts passiert“ – Hjördis' Weg aus Schwindel, Herzstolpern

05 Aug 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Herzstolpern, Schwindel, nur noch Haferschleim: Hjördis ...

#132 [Info] Nesselsucht & Histamin – Was deine Haut dir wirklich sagen will

29 Jul 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was genau ist Urtikaria – und warum betrifft sie so vie...

#131 [Talk] Wie wir KI nutzen – und wie du es für deinen Weg aus der Histaminintoleranz nutzen kannst

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:**So nutzen wir KI in unserem Alltag: **Einblicke hinter ...

#130 [Talk] Warum Hitze bei HIT & MCAS so eskaliert – und was dein Körper dir damit sagen will

15 Jul 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was Hitze in deinem Körper triggert: Warum Mastzellen be...

#129 [Info] Schwimmbad mit Histaminintoleranz? Warum das oft schwierig ist – und wie es besser geht

08 Jul 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:**Was im Schwimmbad deinen Körper stresst: *Von Chlor ü...

#128 [Talk] Reality Check 2025: Was (nicht) gelaufen ist – und was jetzt kommt

02 Jul 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Ziemlich anders als gedacht: Warum unser erstes Halbjahr ...

#127 [Talk] Wie wir die Gene Keys als Archetypen nutzen, um die emotional-mentalen Mustern hinter Krankheiten zu lösen

24 Jun 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was genau sich hinter den Gene Keys verbirgtWo wir Limita...

#126 [Interview] Nach 3 Monaten Happy HIT Code wieder Lebensmittel eingeführt - Safiyes Erfahrung mit dem Happy HIT Code

18 Jun 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Safiyes Histamin-Verdauungsprobleme so extrem wurden,...

#125 [Talk] Wie wir die Symptomsprache, basierend auf klassischer Psychosomatik nutzen, um Krankheiten zu bearbeiten

10 Jun 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was genau die Unterschiede zwischen klassischer Psychosom...

#124 [Info] Wie du Verreisen trotz Histaminintoleranz gut möglich machst

03 Jun 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum Verreisen mit Histaminintoleranz problematisch sein...

#123 [Interview] Wie extreme Histaminintoleranz Symptome weggegangen sind - Gulbis Erfahrung mit LMO

27 May 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie sich bei Gulbi innerhalb von einem Jahr heftige Hista...

#122 [Info] Wie Wechseljahresbeschwerden mit Histaminintoleranz zusammenhängen & was du tun kannst

20 May 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Beschwerden während der Wechseljahre mit Histamin zu...

#121 [Info] Wie du mit Histaminintoleranz richtig Detox machst & warum dein Körper die Entgiftung nicht selbst schafft

13 May 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum es mit einer Histaminintoleranz grundsätzlich sinn...

#120 [Talk] Wie genau Nora & Jacqueline heute mit ihren Symptomen arbeiten

06 May 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie wir beide genau vorgehen, wenn uns ein körperliches ...

#119 [Info] Wie Histamin und die Mastzellen Ursache für Brainfog sein können & was du tun kannst

29 Apr 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was bei Brainfog in deinem Körper passiert und wie Hista...

#118 [Info] Alles, was du zu Fisch und Histaminintoleranz wissen musst

22 Apr 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Welche Fischsorten du mit Histaminintoleranz in der Akutp...

#117 [Info] Wie du Epigenetik nutzen kannst, um Krankheiten wie Histaminintoleranz zu bearbeiten

15 Apr 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was die Wissenschaft der Epigenetik genau besagtWie die E...

#116 [Interview] Histaminbedingten Schwindel & Brainfog überwunden - Theresa's LMO Erfahrung

08 Apr 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge weißt du:Wie Theresa hinter ihren Schwindel und Brainfog Probleme mit den Mastzellen...

#115 [Talk] Retraumatisierung: Große Gefahr oder mit den richtigen Methoden gut handhabbar?

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was genau Retraumatisierung ist und wie sie funktioniert ...

#114 [Talk] Wie (Mini-)Traumata zu Krankheiten wie einer Histaminintoleranz führen können

26 Mar 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie und warum wir die offizielle Definition von Traumata ...

#113 [Interview] Von histaminbedingten Panikattacken, Schwindel & Blähbauch zurück in die Gesundheit - Maike's Erfahrung

19 Mar 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Maikes Weg war, um überhaupt die Verbindung zwischen...

#112 [Talk] Wie die LMO-Methode funktioniert, um Krankheiten wie Histaminintoleranz an der Wurzel zu bearbeiten

12 Mar 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum wir überhaupt krank werdenWarum es so wichtig ist,...

#111 [Talk] Was Nora 5 Jahre lang gemacht & nicht gemacht hat, um ihre Histaminintoleranz zu heilen

05 Mar 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Happy HIT Podcast Folge weißt du:Welche Maßnahmen Nora damals vor 2015 ergriffen hat, als...

#110 [Talk] Was uns metaphysisch 2025 erwartet & 2024 passiert ist

26 Feb 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was die großen metaphysischen Kernthemen von 2024 waren ...

#109 [Interview] Vor 1 Jahr: 1-2 Stunden Schlaf pro Nacht & 2 Lebensmittel - Barbara erzählt von ihrer LMO-Erfahrung

19 Feb 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheBarbara konnte noch vor einem Jahr 1-2 Stunden pro Nacht schlafen, nur noch Brokkoli und Kokosflocken e...

#108 [Info] Ist eine Histaminintoleranz verantwortlich für deinen Schwindel & Übelkeit

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Histamin körperlich an Schwankschwindel, Höhenkrank...

#107 [Talk] Warum wir keine Angst vor bösen Energien haben & Teile von Religion kritisch sehen

05 Feb 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Welche Teile der meisten Religionen wir kritische sehen u...

#106 [Info] Wie Probleme mit Tattoos mit Histamin zusammenhängen & was du tun kannst

29 Jan 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum der Grund für juckende, entzündete und geschwolle...

#105 [Info] Wie Histamin die versteckte Ursache von Angst und Panikattacken sein kann

22 Jan 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum Histamin verantwortlich für plötzliche, oft unerk...

#104 [Talk] Behind the Scenes - Was wir im ersten Halbjahr 2025 für dich geplant haben

15 Jan 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was unser Thema für das erste Halbjahr 2025 istWelche Sc...

#103 [Talk] Unser persönlicher & Business-Jahresrückblick 2024

08 Jan 2025

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was für uns das übergeordnete Thema 2024 warWas geklapp...

#102 [Talk] Wie du den Weihnachts- & Histamin-Stressor Verwandtenbesuch verwandelst

18 Dec 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was das große Thema dahinter ist, dass Weihnachten mit V...

#101 [Talk] Warum fehlende Grenzen zu häufigen Erkältungen führen können & wie Histamin damit zusammenhängt

11 Dec 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie die Symptomsprache von Erkältungssymptomen auf Probl...

#100 [Talk] "Fragt uns alles" haben wir euch gesagt - Hier kommen unsere Antworten

04 Dec 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Ob wir uns persönlich gegen Gürtelrose, Hepatitis oder ...

#99 [Talk] Die Symptomsprache von Histamin- & Mastzellenreaktionen auf Kälte entschlüsselt

27 Nov 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum wir mit Histaminintoleranz oft Probleme mit Kälte ...

#98 [Interview] Wie hängen SIBO, IMO und Reizdarm mit Histaminintoleranz zusammen - Mit Gabi Hoppe

20 Nov 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was genau Reizdarm, SIBO und IMO sindWie sie alle in enge...

#97 [Info] Welche Nüsse enthalten Histamin und was ist mit Histaminintoleranz bei Nüssen zu beachten

13 Nov 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Welche Nuss-Sorten Histamin enthalten und welche generell...

#96 [Talk] Ergebnisse von 650 Histaminintoleranz-Betroffenen - Welche Therapie bringt (langfristig) wie viel

06 Nov 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie erfolgreich die klassischen Histaminintoleranz-Therap...

#95 [Interview] Krebs meistern, jenseits von Richtig und Falsch - Dr. Achim Zinggrebe

30 Oct 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Achim's Weg von seiner klassischen, medizinische...

#94 [Info] Ist eine (unerkannte) Histaminintoleranz die Ursache für deine Migräne

22 Oct 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Histamin für Migräne verantwortlich sein kannWie du...

#93 [Talk] Welches toxische Verhalten durch Social Media aktuell normalisiert wird & wie wir es ändern

08 Oct 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum du als Frau (genauso wie als Mann) sagen darfst, wa...

#92 [Interview] Vom fast aufgeben zurück in ein entspanntes, erfülltes Leben - Thomas aus dem Happy HIT Code

01 Oct 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum Thomas heute ganz klar sagt, dass histaminarme Ernä...

#91 [Info] Warum bestimmte Kosmetik dein Histaminfass zum Überlaufen bringen kann

24 Sep 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum es so entscheidend ist, was du auf deine Haut und S...

#90 [Info] Wurst, Käse, Aufstriche - Was geht mit Histaminintoleranz und was nicht

17 Sep 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Auf welchen Käse und welche Wurst und Aufstriche du mit ...

#89 [Talk] Erkenntnisse, Hochs & Tiefs aus vier Wochen Sommerpause

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Welche kleine "Sucht" wir in unserer Sommerpaus...

Sommerpause vom 29.07. - 01.09.

31 Jul 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheWir sind vom 29.07. bis 01.09. in Sommerpause und freuen uns schon sehr, dich am 04.09. mit einer ganz ...

#88 [Talk] Wie wir den perfekten Weg zwischen Strategie & Metaphysik gefunden haben

30 Jul 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum unsere Businesses weder mit Strategie noch mit Intu...

#87 [Talk] Behind the Scenes: Was wir im zweiten Halbjahr für dich geplant haben

23 Jul 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was sich von unseren Plänen für das 1. Halbjahr bewahrh...

#86 [Interview] Von Ängsten, Erschöpfung &15 Lebensmitteln zu normalem Essen & Energie - Kevin aus dem Happy HIT Code

16 Jul 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Code weißt du:Wie Kevin vor einigen Jahren durch die Histaminintoleranz vö...

#85 [Info] Nebennierenschwäche & Histaminintoleranz - Wie beide zusammenhängen & was wirklich dahinter steckt

02 Jul 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was bei Nebennierenschwäche genau in deinem Körper und ...

#84 [Interview] Was die Symptomsprache von Lipödemen ist - Jacqueline beim Lipödem Kongress von Jennifer Hogenschurz

25 Jun 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheDiese Happy HIT Podcast Folge ist exklusiv das Interview von Jacqueline im Lipödem Kongress von Jennif...

#83 [Talk] Welche unvorstellbaren Dinge neben den körperlichen durch unsere Arbeit passieren

18 Jun 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum wir immer wieder hören, dass mit unserer Arbeit in...

#82 [Interview] Hausarzt bestätigt: Hausstauballergie weg, Entzündungswerte normal - Interview mit Daniela

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Daniela es geschafft hat, heute wieder fast alles sym...

#81 [Info] HPU Stoffwechselstörung und Histaminintoleranz

05 Jun 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was genau HPU ist und warum so viele HIT-Betroffene darun...

#80 [Info] Warum viele Histaminintoleranz-Betroffene auch unter Nackenschmerzen leiden & was du tun kannst

28 May 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Nackenschmerzen & verspannungen mit Histamin zusa...

#79 [Talk] Klassische (Psycho-)Therapie gegen Histaminintoleranz - Unsere Sicht zu Möglichkeiten & Limitationen

21 May 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie klassische Therapie ansetzt, um gegen Histaminintoler...

#78 [Info] Schweinefleisch, Wurst oder Hackfleisch - Alles was du zu Fleisch und Histaminintoleranz wissen musst

14 May 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Welches Fleisch du mit HIT bedenkenlos essen kannst und w...

#77 [Interview] Atembeschwerden gelöst, Hautprobleme weg - Anika aus dem Happy HIT Code, Mastzellen Deep Dive & Rebirth

07 May 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Anika ihre jahrelangen Atembeschwerden & Hautprob...

#76 [Talk] Warum es so gefährlich ist, mit Histaminintoleranz einfach immer mehr wegzulassen

30 Apr 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wohin der Weg, immer mehr Lebensmittel wegzulassen, führ...

#75 [Talk] Heilfasten - Super gesund mit Histaminintoleranz oder richtig schlechte Idee?

23 Apr 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Ob die potentiellen Vor- oder Nachteile von Heilfasten ü...

#74 [Info] Wie du mit Histaminintoleranz am besten mit Insektenstichen umgehst

16 Apr 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum Insektenstiche mit HIT besonders schlimm sein könn...

#73 [Talk] Wie du die richtigen Entscheidungen für deine Histaminintoleranz und dein Leben triffst

09 Apr 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie sich echte Intuition anfühltWie du sie von angst- od...

#72 [Info] Alles was du zu Pilzen und Histaminintoleranz wissen musst

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Ob Champignons, Steinpilze, Pfifferlinge oder Kräutersei...

#71 [Talk] Warum und wie Periodenschmerzen & andere Zyklusbeschwerden nicht bleiben müssen

27 Mar 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum es sich mit Histaminintoleranz lohnt, nochmal ganz ...

#70 [Interview] Von Histaminintoleranz zu Rotwein & Parmesan - Silke aus dem Happy HIT Code und Rebirth

20 Mar 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Silke heute wieder Rotwein trinken und gereiften Käs...

#69 [Info] Wie Asthma mit Histaminintoleranz zusammenhängt & wo deshalb gemeinsame Lösungsansätze liegen

13 Mar 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Asthma mit Histamin und den Mastzellen zusammenhängt...

#68 [Talk] Nur besser fühlen vs. gesünder werden - Die Geheiminsse für Gesundheit

06 Mar 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie es möglich ist, dass du durch unsere Arbeit gesünde...

#67 [Info] Wie Histaminintoleranz mit Heuschnupfen und anderen Allergien zusammenhängt

28 Feb 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum viele unserer HIT-Betroffenen auch mit Heuschnupfen...

#66 [Info] Was du bei Beruhigungsmitteln, Schmerzmitteln & anderen Medikamenten mit Histaminintoleranz beachten solltest

21 Feb 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum die meisten Medikamente bei HIT problematisch sindW...

#65 [Info] Warum Jod-Verzicht bei Histaminintoleranz veraltet ist

07 Feb 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum es nicht stimmt, dass wir bei Histaminintoleranz au...

#64 [Talk] EFT, Tapping oder ganz anders - Wie wir die Emotionen hinter einer Histaminintoleranz lösen

31 Jan 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge weißt du:Was unsere Geheimwaffe ist, um die Emotionen zu lösen, die eine HIT verurs...

#63 [Info] Was du bei Sport mit Histaminintoleranz beachten solltest & wie du trotzdem aktiv sein kannst

24 Jan 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Sport trotz HIT gehtWorauf du achten solltest und wie...

#62 [Info] Wie Schokolade & Süßigkeiten trotz Histaminintoleranz gehen

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Ob es einen Zusammenhang zwischen HIT und Zucker gibtWas ...

#61 [Info] Omega 3 mit Histaminintoleranz - Alles was wichtig ist

10 Jan 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum Omega 3 Fettsäuren bei Histaminintoleranz besonder...

#60 [Talk] Behind the Scenes: Was wir 2024 im ersten Halbjahr alles für dich geplant haben

03 Jan 2024

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:In welche neuen Bereiche wir uns 2024 wagen werden (es wi...

#59 [Talk] Unser ganz persönlicher Jahresrückblick 2023

27 Dec 2023

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was von den Dingen, die wir im Januar geplant hatten, wir...

#58 [Talk] Weihnachten mit Histaminintoleranz

20 Dec 2023

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie du die Weihnachtsfeier privat und in der Firma trotz ...

#57 [Info] Wie du mit Histaminintoleranz mit Rotwein, Bier, Prosecco und anderem Alkohol umgehen solltest

13 Dec 2023

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum Alkohol bei Histaminintoleranz schwierig istWie Rot...

#56 [Interview] Gesund werden durch Vagusnerv-Training - Mit Doro Rund von Philosophie des Gesundwerdens

06 Dec 2023

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Eine Menge mehr über den Vagusnerv und seine FunktionenG...

#55 [Info] Warum Kaffee und Histaminintoleranz keine gute Kombi sind & was du tun kannst

29 Nov 2023

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum du für die nächsten Monate auf Kaffee verzichten ...

#54 [Talk] Warum du in unserer Arbeit keinen einzigen Ernährungstipp findest - Versprochen

15 Nov 2023

Contributed by Lukas

Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum unsere Arbeit keine Ernährungstipps enthält, auch...