Happy Maternity : le podcast qui va booster ta maternité !

Ep. 36 - le diastasis, oublie ce que tu sais!

22 Apr 2026

Contributed by Lukas

Et si l’un des conseils les plus donnés pour le diastasis… ne faisait pas ce que l’on croit ?Dans cet épisode, on plonge dans une revue inclua...

Episode 35 - Sexualité en périnatalité, on brise les tabous !

20 Feb 2026

Contributed by Lukas

J'ai eu la chance de recevoir dans mon podcast Cendrine Vanderhoeven sexologue clinicienne au département de gynécologie-obstétrique du CHU Sai...

Episode 34 - Maman sous péridurale ou le super pouvoir du co-parent !

28 Dec 2025

Contributed by Lukas

Que peut faire le co-parent quand maman demande la péridurale ? Comment booster les bonnes hormones et accélérer la descente de bébé si maman est...

Episode 33 - Ce qui se cache derrière ma réussite

22 Nov 2025

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j'avais envie de te montrer ce dont je ne parle pas sur Insta, le revers de la médaille, ce que j'accepte de vivre pour pou...

Episode 32 - Manifestation & Maternité, où comment créer ton bonheur...

27 Oct 2025

Contributed by Lukas

Ma vision de la manifestation pour bien vivre son accouchement, son post-partum, sa maternité et bien plus encore. J'attends vos retours sur Inst...

Episode 31 - La peur : comment la transformer en alliée le jour de l'accouchement ?

26 Oct 2025

Contributed by Lukas

Je trouve qu'on oublie beaucoup trop souvent de parler de la peur, pourtant normale, de l'accouchement. Et surtout qu'est ce qu'on peu...

Episode 30 - Le sommeil de bébé : Interview

14 Oct 2025

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j'ai eu la chance d'interviewer Aurélie, infirmière & formée en sommeil de l'enfant. Bonne écoute :-) Vous pouve...

Episode 29 - Foutons la paix aux jeunes mamans !

14 Sep 2025

Contributed by Lukas

💥 Les jeunes mamans traversent une tempête que tu n’imagines pas.Et toi, tu te permets de juger ?👉 “Elle veut jamais que je prenne son béb...

Episode 28 : co-parent en salle d'accouchement, une décoration ?

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

Comment rendre le co-parent acteur en salle d'accouchement et pourquoi le préparer dès maintenant ! (désolée pour le son de cette fois). Merci...

Episode 27 : Tu es une pro ? Arrête de faire ça...

11 Jun 2025

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, j’ai envie de parler de ce qu’on vit souvent quand on commence à accompagner les femmes enceintes... avec beaucoup de cœur, mais ...

Episode 26 : Syndrome de l'imposteur ?

07 Jun 2025

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'avais envie de vous parler du sentiment de légitimité, qu'est ce qu'on fait si on se sent pas légitime ? Est ce qu...

Episode 25 : "Je veux accoucher sans péridurale ! "

03 Jun 2025

Contributed by Lukas

Comment bien te préparer ?

Episode 24 - T'es égoïste !

10 May 2025

Contributed by Lukas

Voilà un des plus beau compliments qu'on puisse te faire pendant la grossesse et dans ton post-partum. Savoir prendre soin de soi, respecter ses ...

Episode 23 - Arrête de te juger !

21 Apr 2025

Contributed by Lukas

Merci pour ton écoute !

Episode 22 : Style et confiance en soi, un détail ?

17 Apr 2025

Contributed by Lukas

Cet épisode est un peu particulier parce quej'ai décidé d'inviter Manuela, styliste personnelle, pour qui j'ai eu un coup de coeur. Ell...

Episode 21 : Et toi dans tout ça ?

10 Apr 2025

Contributed by Lukas

Ce que t'oublies dans ta prépa à la naissance....Si cet épisode te parles et que tu as envie d'aller plus loin, réserve ton appel découve...

Episode 20 : 4 erreurs qui t'empêchent d'allier ambition et maternité !

28 Mar 2025

Contributed by Lukas

Je te donne les 4 erreurs qui t'empêche d'allier ambition et maternité et comme d'habitude je te donne des clés pour passer à l'ac...

Episode 19 : Manon, accouchement à la maison versus à l'hôpital

24 Mar 2025

Contributed by Lukas

Manon, maman de deux enfants, nous raconte son vécu pour ses deux accouchements : le premier à l'hôpital et le deuxième à la maison et dans l...

Episode 18 - Ce qui t'empêche d'avoir ce que tu veux !

21 Mar 2025

Contributed by Lukas

Et si tu changeais de paradigme pour créer la maternité de tes rêves ? Tu peux combiner tes ambitions et ta vie de maman. Tu ne dois pas faire une ...

Happy Maternity - Episode 17 : Comment créer ton bonheur ?

16 Mar 2025

Contributed by Lukas

Ça parait très simpliste comme vision mais c'est ma croyance qui me guide aujourd'hui. J'ai mis des années à le comprendre et je me dis que ça pe...

Happy Maternity - Episode 16 : Et ta liste du post-partum ?

12 Mar 2025

Contributed by Lukas

Tu connais la liste du post-partum ? Celle qui te donne ta dose de bonheur et de sérénité dans la magnifique tempête de la maternité !

Happy Maternity - Episode 15 : Césarienne, au secours !

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Vous avez une césarienne programmée ? Vous avez peur de la césarienne ? Et si je vous disais qu'on peut changer votre vision et transformer cet...

Happy Maternity - Episode 14 : l'interview fertilité

09 Jan 2025

Contributed by Lukas

J'ai eu la chance d'avoir à mon micro la Docteur Candice Autin, responsable du Centre de procréation médicalement assistée (PMA) du CHU Saint-Pier...

Happy Maternity - Episode 13 : l'interview de l'anesthésiste

23 Nov 2024

Contributed by Lukas

Et si on vous mentait ? Beaucoup de croyances existent à son sujet. J'ai eu la chance d'accueillir Arnaud, un super anesthésiste, pour lui poser to...

Happy Maternity - Episode 12 : d'où vient cet accompagnement ?

15 Nov 2024

Contributed by Lukas

Happy Maternity - Episode 11 : La culpabilité

06 Nov 2024

Contributed by Lukas

Je plaide coupable, je suis maman. On parle de ce joli cadeau de la culpabilité qu'on donne à toutes les (futures) mères ?

Happy Maternity - épisode 10 : le Post-partum

19 Oct 2024

Contributed by Lukas

Quand vous vous préparez à la maternité on vous parle rarement du post-partum.... Alors que c'est la magnifique tempête qui bat son plein. Beaucou...

Happy Maternity - Episode 9 : points clés d'une préparation à la maternité

09 Oct 2024

Contributed by Lukas

Préparation à la naissance : que devez-vous chercher comme informations ? Quels sont les points clés d'une bonne préparation à la maternité selo...

Happy Maternity - Episode 8 : Interview de la pédiatre

25 Sep 2024

Contributed by Lukas

Hélène Dumonceau, pédiatre à Bruxelles, a accepté de répondre à quelques questions que de jeunes parents pourraient se poser à l'arrivée ...

Happy Maternity - Episode 7 : Abdominaux & Grossesse

03 Sep 2024

Contributed by Lukas

Quel est l'intérêt de travailler les abdos pendant la grossesse ? Quels exercices sont à éviter et pourquoi ? Je vous livre ici les clés pou...

Happy Maternity - Episode 6 : La Kiné des tout-petits

26 Jul 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j'interviewe Toum Bindels spécialisée en kinésithérapie pédiatrique. Elle vous explique son rôle dans le développement du...

Happy Maternity - Episode 5 : la péridurale

19 Jul 2024

Contributed by Lukas

Alors, tu vas prendre la péri ? C'est bien ou mal de prendre la péridurale le jour de ton accouchement ? Je te dis ce que j'en pense ici e...

Happy-Maternity -Episode 4 : La doula

12 Jul 2024

Contributed by Lukas

Compliqué de s'y retrouver dans tous les intervenants autour de la grossesse et du post-partum. Dans cette interview, je vous propose d'éco...

Happy Maternity - Episode 3 : Sport et Maternité

05 Jul 2024

Contributed by Lukas

Comment se mettre à l'activité physique quand on est enceinte ? Est ce qu'il y a un risque de fausse couche ? Comment continuer son sport à...

Happy Maternity - Episode 2 : L'allaitement & la place de la Sage-Femme

28 Jun 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode de Happy Maternity, j'interviewe Claire Gruloos, sage-femme et conseillère en lactation IBCLC au sujet de l'allaitement. Es...

Happy Maternity - Episode 1 : Pourquoi faire une préparation à la naissance ?

25 Jun 2024

Contributed by Lukas

Dans ce tout premier épisode je vous rappelle mon histoire et comment j'ai eu le déclic de vouloir aider un maximum de femmes dans la jolie temp...