Health Café con Juana Ramírez
Episodes
¿Tus Hormonas Pueden Provocar Cáncer? La Verdad Impactante |T.2 EP 35 | Hormonas y Cáncer | Health café
20 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de Health Café, nos adentramos en uno de los temas más importantes —y menos comprendidos— de la salud: la relación entre las ...
Tu cadera te está avisando: señales que no debes ignorar | T.2 EP 34 |Problemas de cadera en adultos jóvenes| Helth Café
13 Apr 2026
Contributed by Lukas
¿Dolor de cadera siendo joven? Algo que antes veíamos en adultos mayores ahora está apareciendo cada vez más en personas de 20, 30 e incluso antes...
Especial: COFEPRIS | T.2 EP 33 | Víctor Hugo Borja Aburto, Comisionado de la COFEPRIS |Health Café
06 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de Health Café, conversamos con el Dr. Víctor Hugo Borja Aburto, actual comisionado de la COFEPRIS, una de las instituciones más i...
La vida adulta de los niños con Cáncer | T.2 - EP 32 | Health Café
23 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de Health Café abordamos una realidad de la que poco se habla: ¿qué pasa después de sobrevivir al cáncer infantil? Porque ganar ...
Especial: CCINHAE | T.2 - EP.31| Dr. Carlos Arturo Hinojosa Becerril Titular de la Comisión Coordinadora de Institutos Nacionales de Salud y Hospitales de Alta Especialidad (CCINSAHE)| Health Café
17 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio especial de Health Café conversamos con el Dr. Carlos Arturo Hinojosa Becerril, titular de la Comisión Coordinadora de Institutos...
Enfermedades Raras o poco frecuentes| T.2 - E.P 30| Health Café
09 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de Health Café abordamos un tema del que poco se habla, pero que impacta la vida de millones de personas en el mundo: las enfermedad...
Entre mitos y esperanza: así funciona la radioterapia| Radioterapia| T.2 - E29 |Health Café
02 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de Health Café hablamos sobre uno de los tratamientos más importantes en la lucha contra el cáncer: la radioterapia.¿Qué es exac...
¿Te mareas, te cansas y nadie sabe por qué? | Disautonomía| T.2 - E28 | Health Café
23 Feb 2026
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos de un padecimiento del que poco se habla, pero que afecta profundamente la calidad de vida de quienes lo viven: la disautono...
¿Por qué sigues con dolor si tu cuerpo puede recuperarse? |Rehabitación fisica | T.2 E- 27| Health Café
16 Feb 2026
Contributed by Lukas
El dolor no siempre significa daño, y descansar no siempre es la solución. En este episodio hablamos de rehabilitación física como nunca antes: si...
¿Cómo cuidar tu cerebro? | T.2 - EP.26| Health Café
09 Feb 2026
Contributed by Lukas
Tu cerebro es el centro de todo: lo que piensas, lo que sientes y cómo tomas decisiones cada día. Sin embargo, muchos de nuestros hábitos cotidiano...
Especial: Primer año de gobierno en salud| Dr. David Kershenobich|T2 E.25| Health Café
03 Feb 2026
Contributed by Lukas
En este especial se presenta un análisis integral del primer año de gobierno en materia de salud, abordando las principales decisiones, políticas p...
¿Operarse o aceptarse? Todo lo que tienes que saber sobre la cirugía plástica|T.2 - EP. 24 | Health Café
26 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos sin filtros sobre las cirugías plásticas: qué hay detrás de la decisión de operarse, hasta dónde influye la presión s...
El tiempo que perdemos, lo gana el Alzheimer.|T.2 - EP. 23|Alzheimer | Health Café
19 Jan 2026
Contributed by Lukas
En México, 1 de cada 20 adultos mayores vive con algún tipo de demencia, y los primeros cambios pueden comenzar hasta 20 años antes de que aparezca...
Vivir más, vivir mejor: el verdadero secreto de la longevidad|T.2 - EP. 22| El Café | Health Café
12 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este episodio profundizamos en el secreto de la longevidad sana, analizando los factores clave que influyen en una vida más larga y con mayor cali...
¿Cómo cuidar nuestra salud durante las fiestas?|T.1 - EP. 21 | Health Café
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Health Café abordamos una de las preguntas más importantes de la temporada: ¿Cómo cuidar nuestra salud durante las fiestas? Du...
¿Adicto al café? Buenas noticias: aquí están sus beneficios reales|T.1 - EP. 20| El Café | Health Café
08 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Health Café nos sumergimos en el universo de una de las bebidas más queridas del mundo: el café. Pero no cualquier conversaci...
¿Qué duele más: la fractura… o lo que viene después?|T.1 - EP. 19| Fracturas Óseas | Health Café
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Las fracturas de hueso son más comunes de lo que imaginamos y pueden ocurrir en cualquier etapa de la vida. La buena noticia: el cuerpo humano tiene ...
Tu mente también se enferma (y así puedes cuidarla) |T.1 - EP. 18| Salud Mental | Health Café
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
La salud mental dejó de ser un tema tabú… pero ¿realmente estamos bien? En este nuevo episodio de Health Café, abrimos la conversación más n...
Tu cuerpo te avisa, pero… ¿escuchas lo que dice tu estómago?|T.1 - EP. 17| Gastritis | Health Café
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Health Café, abordamos uno de los padecimientos más comunes, pero también más ignorados: la gastritis. Hablaremos sobre qué l...
¿Sabes realmente cómo cuidar tu cuerpo al hacer deporte?|T.1 - EP. 16| Medicina Deportiva | Health Café .
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Health Café hablaremos sobre la medicina deportiva, una disciplina que combina ciencia, prevención y rendimiento para cuidar el ...
Del resfriado común a una infección respiratoria grave|T.1 - EP. 15 | Virus Sincicial Respiratorio| Health Café
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
El virus sincicial respiratorio (VSR) es una de las principales causas de infecciones respiratorias en bebés, adultos mayores y personas con defens...
¿Por qué las lesiones no son cuestión de suerte, sino de prevención? |T.1 - EP. 14 | Prevención de lesiones en el deporte| Health Café
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Health Café, hablamos sobre un tema que todo deportista —profesional o aficionado— debería conocer: la prevención de lesion...
¿enfermedad del intestino o reflejo de tus emociones? |T.1 - EP. 13|Colitis| Health Café
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Health Café, abordamos un tema que afecta a millones de personas y que muchas veces se confunde con el simple estrés: la colitis...
¿Porqué nos da cáncer? |T.1 - EP. 12 | Cáncer de mama | Health Café
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos sobre cómo se desarrolla el cáncer de mama: un crecimiento descontrolado de células en el tejido mamario que puede invadi...
Una sonrisa contagia y crea un ambiente más positivo|T.1 - EP. 11 | Implantes Dentales| Health Café
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
La estética y la función dental juegan un papel esencial en la salud integral y en la calidad de vida de las personas. Una sonrisa sana no solo infl...
¿Qué es la genética Perinatal? |T.1 - EP. 10 | Bebés del futuro | Dra Ana Cecilia Jara en Health Café.
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
Si tú o alguien de tu familia está pensando en tener un bebé, este episodio de Health Café es para ti. Nos acompaña la Dra. Ana Cecilia Jara, esp...
Talla baja en México |T.1 - EP. 9 | Hormona de Crecimiento| Health Café
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
En México, 1 de cada 7 niños y niñas presenta talla baja para su edad, según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2023, y a nivel ...
¿Normalizar o tratar la obesidad? | T.1 - EP. 8 | Obesidad | Health Café
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos con el Dr. Santiago Posada, Vicepresidente de Medical Affairs LATAM en Eli Lilly, sobre un tema urgente y muchas veces ma...
¿Sabías que vivir con un perro o un gato puede reducir tu presión arterial? | T.1 - EP. 7 | Salud de las mascotas y sus dueños | Health Café
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos sobre cómo la salud de nuestras mascotas está profundamente conectada con la nuestraExploramos cómo una buena rutina de c...
Tu aliento habla de tu salud más de lo que crees| T.1 - EP. 6 | Mal Aliento | Health Café
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Tu aliento no siempre es tan fresco como debería? ¿Alguien te ha ofrecido un chicle sin que lo pidas? En este episodio de Health Café hablamos si...
¿Y si una resonancia con IA pudiera salvarte la vida? | T.1 - EP. 5 | NVIDIA y LENOVO presentan | Health Café.
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
La inteligencia artificial ya está aquí, pero ¿sabías que puede detectar enfermedades antes de que tengas síntomas? En este episodio de Health Ca...
¿Testosterona baja es igual a andropausia? | T.1 - E.4 | Andropausia.
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Health Café, abordamos un tema poco discutido pero muy relevante: la andropausia, también conocida como el "climaterio masculino...
Esa molestia en la rodilla no es casualidad. Es un mensaje | T.1 - E.3 | Lesiones de Rodilla | Health Café
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Health Café, nos adentramos en una de las articulaciones más vulnerables del cuerpo humano: la rodilla. Hablamos sobre las lesio...
¿Y si tu cuerpo gritara antes del diagnóstico? T.1 - EP.2 | Cáncer | Health Café
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
El cáncer no solo se vive en el cuerpo. Se vive en el silencio, en la espera, en la falta de empatía, en los diagnósticos tardíos… y en un siste...
Obesidad: la pandemia que ignoramos todos los días | T.1 - EP.1 | Obesidad | Health Café
30 Jun 2025
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos al primer episodio de Health Café! Comenzamos hablando de un tema que todos conocen, pero pocos entienden de verdad: la obesidad.Aquí ...