Healthy Dialog
Episodes
Healthy Dialog #4: Zajadanie emocji – skąd się bierze i jak z nim walczyć
14 Jan 2026
Contributed by Lukas
W czwartym odcinku Healthy Dialog poruszamy temat jedzenia jako sposobu na radzenie sobie z emocjami. Marta Lewandowska rozmawia z mgr Aliną Adamowic...
Healthy Dialog #3: High Protein, Lite, Fit i Zero - jak czytać etykiety?
05 Dec 2025
Contributed by Lukas
Trzeci odcinek Healthy Dialog w całości poświęcamy etykietom produktów spożywczych! Co oznacza „high protein”, „fit”, „lite” czy „...
Healthy Dialog #2 Część 2: Suplementy pod lupą - jak wybierać suplementy i mądrze wspierać organizm
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
Druga część odcinka “Suplementy pod lupą”! Czy Ekspertki Rady Merytorycznej Levann biorą suplementy? Jak działają suplementy? Jak naturalni...
Healthy Dialog #2 Część 1: Suplementy pod lupą - jak wybierać suplementy i mądrze wspierać organizm
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
W drugim odcinku Healthy Dialog rozmawiamy o tym, kiedy suplementacja ma sens, jak dobierać ją z głową i jak nie dać się marketingowym obietnico...
Healthy Dialog #1: Żywienie, aktywność fizyczna - zdrowy styl życia bez tajemnic
08 Jul 2025
Contributed by Lukas
Pierwszy odcinek podcastu Healthy Dialog z udziałem Rady Merytorycznej Levann. Wraz z czwórką ekspertek w dziedzinach dietetyki, żywności, psycho...