HEJ DU - Der Podcast über offene Beziehungen

HEJ DU - Was ist der Wert einer Beziehung?

03 May 2026

Contributed by Lukas

In monogamen Beziehungen ist der Wert und die Bedeutung der Beziehung in aller Regel durch den Rahmen der Monogamie vorgegeben: Exklusivität, Treue, ...

HEJ DU - Ist Compersion wichtig?

12 Apr 2026

Contributed by Lukas

Compersion ist die Mitfreude, wenn eine Beziehungsperson etwas schönes mit jemand anderem erlebt. Für viele ist das erstrebenswert, für andere eher...

Wir Treffen uns am 17. April 2026

18 Mar 2026

Contributed by Lukas

Wir treffen uns wieder einmal in Zürich, am Freitag 17. April 2026 ab 18Uhr. Kommt vorbei, wenn ihr einen Austausch mit nicht-monogam lebenden Mensch...

HEJ DU - Eure Fragen zur 100. Folge

08 Mar 2026

Contributed by Lukas

Juhuuu! Nach 5 Jahren sind wir nun bei Folge 100 angelangt und wir haben eure Fragen aus Insta beantwortet. Bis zum Schluss reinhören. Dann wisst ihr...

HEJ DU Spezial - Unsere Beziehungsworkshops sind da!

16 Feb 2026

Contributed by Lukas

Ab März 2026 bieten wir Online-Workshops an, in denen wir die aus unserer Sicht wichtigsten Grundlagen für nicht-monogame Beziehungen mit euch teile...

HEJ DU - Love Roulette - Ein Film über offene Beziehungen - Spoiler-Alarm

08 Feb 2026

Contributed by Lukas

Ein Schweizer Film zum Thema Offene Beziehungen. Wir haben ihn natürlich geschaut und berichten.Fragen oder Anregungen? Schreibe uns auf frage@hejdu....

HEJ DU - Wenn die Eifersucht meines Partners meine Beziehungen einschränkt

18 Jan 2026

Contributed by Lukas

Man glaubt es kaum, aber auch wir sind nicht eifersuchtsfrei und in der Vergangenheit hat die Eifersucht auch bei uns für Diskussionen oder unschöne...

HEJ DU - Unser Jahresrückblick 2025 und wieder mal die Erkenntnis, dass Liebe weh tut.

25 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dieses Jahr haben wir beide sehr unterschiedlich erlebt. Sheila hat verhältnismässig viel gedated, für Fabio ging eine fast dreijährige Beziehung ...

HEJ DU - Im Gespräch mit Beni Brennwald

14 Dec 2025

Contributed by Lukas

Beni Brennwald ist Sexual-, Paar- und Beziehungstherapeut und Mitbegründer von Polyamorie.ch. Mit ihm habe ich über seine Erfahrungen mit Menschen i...

HEJ DU - Unterschiedlicher Redebedarf in offenen Beziehungen

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

Die einen möchten mehr über gewisse Dinge sprechen und sich mehr mitteilen, andere haben deutlich weniger Gesprächsbedarf. Wir könnten in diesem T...

HEJ DU - Was wenn die andere Person mehr dated?

19 Oct 2025

Contributed by Lukas

Kommt nicht selten vor, dass - vor allem zu Beginn einer Öffnung - die eine Person mehr dated, als die andere und dies zu Stress und Diskussionen fü...

HEJ DU - Umgang mit Regelbrüchen

14 Sep 2025

Contributed by Lukas

In Beziehungen gibt es ausgesprochene und nicht ausgesprochene Regeln. Ab und zu wird mal eine Regel gebrochen. Wie gehen wir damit um? Es ist kompliz...

HEJ DU - Wir treffen uns: Fr 19.9.2025

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

Ihr LiebenWir treffen uns wieder einmal! Juhuuu! 19.9.2025 ab 18Uhr in Zürich. Dropt einfach rein, wann immer ihr möchtet. Wir sind da.

HEJ DU - Was ich gerne vorher gewusst hätte

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

Im Nachhinein ist man bekanntlich immer klüger. Gibt's denn etwas, das wirklich geholfen hätte, wenn wir es vorher - vor der Öffnung unserer Be...

HEJ DU - Wir haben die offene Beziehung ausprobiert - Interview mit Patrizia

15 Jun 2025

Contributed by Lukas

Patrizia lebt schon seit einigen Jahren nicht monogam. Sie erzählt uns ihre Geschichte in einem Park in Zürich. Hast du Anregungen? Schreib uns auf ...

HEJ DU - Von Anfang an Offene Beziehung oder zuerst geschlossen?

25 May 2025

Contributed by Lukas

In Ratgebern wird oft geschrieben, dass für das Gelingen einer offenen Beziehung, diese zuerst geschlossen sein und erst nach einiger Zeit geöffnet ...

HEJ DU - Wenn andere Beziehungsmenschen bei uns übernachten kommen

03 May 2025

Contributed by Lukas

Uns wurde die Frage gestellt, wie wir es handhaben, wenn einer unserer Beziehungsmenschen zu uns übernachten kommt und wir (Sheila und Fabio) beide z...

HEJ DU - Ein paar Fragen und Sheilas Dating-Update

06 Apr 2025

Contributed by Lukas

Durch ein paar Fragen aus dem Buch "Lass uns über Nicht-Monogamie reden" sind wir auf Sheila Dating-Update gekommen. Überraschend, mit wem...

HEJ DU - Wann spreche ich meinen Beziehungsstatus an?

16 Mar 2025

Contributed by Lukas

Eigentlich eine selbstverständliche Sache. Jedoch wird über diese "Kleinigkeit" oft zu spät gesprochen. Wann wäre der richtige Zeitpunkt...

HEJ DU - Was wenn man mit Metamours nicht klar kommt?

23 Feb 2025

Contributed by Lukas

Eine Situation, die doch ab und zu mal vorkommt: Man kommt nicht mit Metamours klar. Da gibt's verschiedene Gründe. Einer hat sehr mit Eifersucht zu ...

Spezialfolge - Wir treffen uns am 28. März

19 Feb 2025

Contributed by Lukas

HEJ DU!Unser Podcast existiert nun schon seit 4 Jahren. Wir haben euch in dieser Zeit viel aus unserer nicht-monogamen Beziehung erzählt und auch ein...

HEJ DU - Normen, Werte, Coming-out und Communities - Ein Interview mit Angie Walti

26 Jan 2025

Contributed by Lukas

Angie Walti ist Sexual- und Paarberaterin und beschäftigt sich viel mit Normen und Werte im Zusammenhang mit Menschen in alternativen Beziehungsforme...

HEJ DU - Ich bin eine*r von vier anderen Partner*innen

05 Jan 2025

Contributed by Lukas

In nicht-monogamen Beziehungen wird gedated. Manchmal mehr, manchmal weniger. Es kann sein, dass ein*e Partner*in mehrere Partner*innen hat. Vielleich...

HEJ DU - Soll ich mit meinem Date über seine/ihre Beziehungsprobleme sprechen?

08 Dec 2024

Contributed by Lukas

Heute eine weitere Situation, die doch ab und zu vorkommt: Eine Person hat neue eine Beziehung zu einer polyamor lebenden Person. Nach einiger Zeit en...

HEJ DU - Eine fast alltägliche Situation (Sheila)

01 Dec 2024

Contributed by Lukas

Heute ein paar Gedanken von Sheila zu einem Mail einer Zuhörerin, die Anregungen zur Öffnung ihrer offenen Beziehung möchte. Wie immer unsere Sicht...

HEJ DU - Eine fast alltägliche Situation (Fabio)

03 Nov 2024

Contributed by Lukas

Heute ein paar Gedanken von Fabio zu einem Mail einer Zuhörerin, die Anregungen zur Öffnung ihrer offenen Beziehung möchte. Wie immer unsere Sichtw...

HEJ DU - Wieso ist Sex ein verkomplizierender Faktor

06 Oct 2024

Contributed by Lukas

Wir hatten auch schon Freunde und Bekannte, mit denen wir Sex hatten. Was dann geschehen ist, war allerdings nicht so geplant und unserer Ansicht nach...

HEJ DU - Unterschiedliches Eifersuchtsempfinden in unterschiedlichen Beziehungen

08 Sep 2024

Contributed by Lukas

Wie ist es so, wenn unsere Beziehungsmenschen an Dates gehen? Wie ist unser Sicherheitsempfinden? Ist es bei allen gleich? Ja und Nein. Wieder mal ein...

HEJ DU - Eine offene Fernbeziehung - Erfahrungen von Sheila

18 Aug 2024

Contributed by Lukas

Sheila ist gerne im Ausland. Auch für Dates. Vor einigen Jahren hatte sie eine Fernbeziehung mit einem französischen Choreografen. Ihre Erfahrungen ...

Spezialfolge - Wir treffen uns am 12. September

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

HEJ DU! Unser Podcast existiert nun schon seit mehr als 3 Jahren. Wir haben euch in dieser Zeit viel aus unserer nicht-monogamen Beziehung erzählt un...

HEJ DU - Wieso wollten wir die offene Beziehung?

23 Jun 2024

Contributed by Lukas

Wir hatten unzählige Diskussionen zu Beginn und irgendwann haben wir unsere Beziehung geöfnet. Aber wieso wollten wir ursprünglich die offene Bezie...

HEJ DU - Beziehung öffnen, aber ohne Gefühle

02 Jun 2024

Contributed by Lukas

Eine der oft gehörten Abmachung beim öffnen von Beziehungen lautet "Wir öffnen und gehen mit anderen ins Bett, aber Gefühle sind tabu." ...

HEJ DU - Frauen sind Schlampen, Männer sind Helden

12 May 2024

Contributed by Lukas

Frauen haben in der Gesellschaft Sex betreffend einen anderen Stand als Männer. Frauen werden schnell mal als Schlampen abgestempelt, Männer hingege...

HEJ DU - Unterschiede im Grenzen setzen bei nicht-monogamen Beziehungen

21 Apr 2024

Contributed by Lukas

Wir haben uns - wie immer total unvorbereitet - auf die Suche nach Unterschieden im Grenzen setzen bei nicht-monogamen Beziehungen begeben. Zwei Bedin...

HEJ DU - Was sagt unsere Tochter dazu?

17 Mar 2024

Contributed by Lukas

Eine offene Beziehung zu führen, in der erwachsene Personen beteiligt sind ist das eine. Das andere: Eine offene Beziehung zu führen, wenn Kinder da...

HEJ DU - Kann das Öffnen eine Beziehung retten?

25 Feb 2024

Contributed by Lukas

Viele öffnen kriselnde Beziehungen. Das kann gut klappen. In den meisten Fällen aber wohl eher nicht. Was unsere Meinung dazu ist und was die Gründ...

HEJ DU - Was macht die Kernbeziehung besonders?

04 Feb 2024

Contributed by Lukas

Was unterscheidet die Haupt- oder Kernbeziehung von anderen Beziehungen? Gibts einen Unterschied und wenn ja, welchen? Wie immer mal aus unserer Persp...

HEJ DU - Das erzähl ich dir nicht

14 Jan 2024

Contributed by Lukas

Beziehungen erfordern offene und klare Kommunikation. Nicht-monomage Beziehungen - unserer Meinung nach - umso mehr. Trotzdem ertappen wir uns gelegen...

HEJ DU - Zeit für uns?

03 Dec 2023

Contributed by Lukas

In einer langjährigen Partnerschaft/Beziehung geht im Alltag die "We time" oft vergessen. Vorallem wenn gedatet wird respektive weitere Bez...

HEJ DU - Manchmal klappt es nicht - Ein Interview

12 Nov 2023

Contributed by Lukas

Wir sprechen in diesem Podcast meistens darüber, wie unsere offene Beziehung funktioniert und was man wie tun kann, damit eine Öffnung klappt. Manch...

HEJ DU - Wie steht es um das Commitment in unseren offenen Beziehungen?

22 Oct 2023

Contributed by Lukas

Wie sehr lassen sich unsere Partner*innen auf die Beziehungen mit uns ein? Wie sehr sind sie gewillt, emotional in die Beziehungen zu investieren? Wir...

HEJ DU - Muss man sich in offenen Beziehungen zwingend mit sich selber befassen?

22 Oct 2023

Contributed by Lukas

Was sind meine Bedürfnisse? Was sind meine Gefühle? Wie möchte ich meine Beziehung(en) gestalten? Womit fühle ich mich wohl und womit nicht? Wo si...

HEJ DU - Sheilas Date & Fabios Mono-Dämon

10 Sep 2023

Contributed by Lukas

In den letzten fünf Jahren hatte Sheila kaum Dates. Fabio musste sich also schon länger keine Gedanken mehr über seine Eifersucht und anderen ähnl...

HEJ DU - STI und offene Beziehungen

20 Aug 2023

Contributed by Lukas

Sich auf sexuell übertragbare Krankheiten testen zu lassen, ist grundsätzlich eine gute Sache. In nicht-monogamen Beziehungen resp. allgemein bei we...

HEJ DU - Alltag vs. Date

06 Aug 2023

Contributed by Lukas

Und täglich grüsst das Murmeltier...and along came ein Date. Was hier mit zwei Filmtiteln angedeutet wird kann zuweilen zu "Verwirrung" fü...

HEJ DU - Vetorecht in offenen Beziehungen

16 Jul 2023

Contributed by Lukas

In offenen Beziehung werden oft Regeln definiert und besprochen. Nicht selten wird auch ein Vetorecht vereinbart, bei dem die eine Person die andere s...

HEJ DU - Verändert eine neue Beziehung das Verhalten oder den Sex in bestehenden Beziehungen?

28 May 2023

Contributed by Lukas

Es gibt Menschen, die werden gegenüber den Partner*innen aufmerksamer, wenn sie eine neue (weitere) Beziehung haben. Grundsätzlich was schönes, nic...

HEJ DU - Offene Beziehungen in der Gay Community

30 Apr 2023

Contributed by Lukas

Im zweiten Teil des Interviews mit Tim Wiesendanger haben wir über offene Beziehungen in der Gay Community gesprochen und darüber, wieso sie da übl...

HEJ DU - Abschied vom Mythos Monogamie - Ein Gespräch mit Tim Wiesendanger, Psychotherapeut und Autor des gleichnamigen Buches

03 Apr 2023

Contributed by Lukas

In wie fern ist die Monogamie ein Mythos? Und wo finden wir dafür Hinweise? Ein interessantes Gespräch darüber, wie wir uns die Monogamie in tausen...

HEJ DU - Nicht-monogame Beziehungen erfordern Persönlichkeitsarbeit

19 Mar 2023

Contributed by Lukas

Menschen, die nur in monogamen Beziehungen gelebt haben und ihre Beziehung öffnen oder neu in einer nicht-monogamen Beziehung leben, müssen möglich...

SPEZIALFOLGE - Ein paar Antworten zu den Kommentaren

01 Mar 2023

Contributed by Lukas

Ende Februar 2023 ist ein Zeitungsartikel über uns erschienen. In der Kommentarspalte war reger Austausch und zu einigen Kommentaren möchten wir etw...

HEJ DU - Einseitig offene Beziehungen - er/sie will nicht

19 Feb 2023

Contributed by Lukas

Wir hören immer wieder mal, dass Menschen in monogamen Beziehungen ihre Beziehung öffnen möchten. Die Frage lautet dann oft: Ich hätte gerne eine ...

HEJ DU - Versteckte Stakeholder in offenen Beziehungen

23 Jan 2023

Contributed by Lukas

Freunde, Verwandte und Bekannte können ein Interesse an deiner Beziehung haben. Vor allem, wenn sie etwas aus der Norm fällt. Wieso das so ist und w...

HEJ DU - Gute Vorsätze fürs neue Jahr?

30 Dec 2022

Contributed by Lukas

2022 geht bei uns nicht als DAS Dating-Jahr in die Geschichtsbücher ein. Wir haben mehrheitlich viele neue, interessante Menschen kennengelernt und u...

HEJ DU - Ich hab Gefühle für den Nachbarn. Was mach ich jetzt?

09 Oct 2022

Contributed by Lukas

Was mache ich in meiner monogamen Beziehung, wenn ich Gefühle für den Nachbarn habe? Wenn ich mich freue ihn zu sehen? Wenn ich in die Waschküche g...

HEJ DU - Er hat NRE! Was mache ich mit all der Energie?

18 Sep 2022

Contributed by Lukas

Wenn sich der/die Partner*in in jemand neues verliebt, versprüht diese Person oft eine grosse Energie, die unter umständen irritierend wirkt. Wie ge...

HEJ DU - Erfahrungen & Gedanken zu offenen Beziehungen - Ein Gespräch mit Jenna

21 Aug 2022

Contributed by Lukas

Heute ist Jenna (26) bei uns zu Gast und spricht mit Fabio über ihre Erfahrungen und ihre Gedanken zu offenen Beziehungen. Als im Bildungswesen arbei...

HEJ DU - Offene Beziehungen mit Caroline Fux

03 Jul 2022

Contributed by Lukas

Ich war bei Caroline Fux zu Besuch und wir haben über offene Beziehungen gesprochen. Herausgekommen ist eine sehr interessante Folge mit vielen Input...

HEJ DU - Ist der Mensch für die Monogamie gemacht?

14 Jun 2022

Contributed by Lukas

Ein paar Gedanken zu aktuellen Evolutionstheorien in Zusammenhang mit Monogamie können nie schaden. Natürlich aus Sicht von Laien. Diese Folge soll ...

HEJ DU - Offene Beziehungen führen ist trendy

22 May 2022

Contributed by Lukas

Wir können es immer wieder auf Social Media, News, Radio, TV sehen und hören: Offene Beziehungen führen und Polyamorie ist Thema. Auf der einen Sei...

HEJ DU - Wer ist da, wenn eine Beziehung endet?

01 May 2022

Contributed by Lukas

Wenn für polyamor lebende Menschen eine Beziehung endet, die gemäss Gesellschaftsnormen nicht die Kernbeziehung ist, stösst man im eigenen Umfeld m...

HEJ DU - Freundschaft plus und andere Labels

18 Apr 2022

Contributed by Lukas

An F+ haftet oft ein negativer Ruf. Aber sind diese Freundschaften inkl. Bett wirklich so oberflächlich oder doch wunderschön? Welche Bedeutung habe...

HEJ DU - Wie ist das jetzt genau mit der Priorisierung?

03 Apr 2022

Contributed by Lukas

Muss man die verschiedenen Beziehungen priorisieren? Kann eine Beziehung erste Priorität sein? Welche ist Zweite? Was kann es bedeuten, Prioritäten ...

HEJ DU - Polyamorie, eine wundervolle Talkrunde mit Viola und Barry von Polyamorie.ch

06 Mar 2022

Contributed by Lukas

Wir wollten schon immer mal mit jemandem über Polyamorie sprechen. Und wer ist da besser geeignet als zwei Vertreter*innen von Polyamorie.ch. Eine se...

HEJ DU - Rückblick auf eine gute Zeit

20 Feb 2022

Contributed by Lukas

Heute ist Fatima zu Gast, um über die guten, aber nicht immer ganz einfachen Zeiten in der Beziehung mit Fabio zu sprechen. Ein kleiner Rückblick au...

HEJ DU - Falsche Annahmen und Äusserungen über offene Beziehungen

06 Feb 2022

Contributed by Lukas

Gelegentlich suchen und hören wir Podcastfolgen, in denen das Thema Offene Beziehungen diskutiert wird. Viele, die keine Erfahrung im Thema haben, ma...

HEJ DU - Ferien und andere Bedürfnisse mit anderen Partner*innen

23 Jan 2022

Contributed by Lukas

Was geschieht, wenn jemand zB. Ferien oder ein Wochenende oder Weihnachten mit jemand anderem verbringen möchte? Wie sprechen wir das an und wie reag...

HEJ DU - Vom Single sein und Beziehungsanarchie - Ein Gespräch mit Noemi

09 Jan 2022

Contributed by Lukas

Sheila hat ein interessantes Gespräch mit Noemi (27) übers Single sein, aber doch Beziehungen haben. Wie Noemi ihre Beziehungsanarchie handhabt, das...

HEJ DU - Sonderausgabe - Das Jahr ist durch! Ein herzliches Dankeschön an euch alle!

30 Dec 2021

Contributed by Lukas

Ein kleiner Exkurs zu wie es eigentlich zu diesem Podcast gekommen ist.  Wir danken euch allen, fürs zuhören und hoffen, dass dieser Podcast - ...

HEJ DU - Welche Personen treffen wir? Singles, Personen in geschlossenen oder offenen Beziehungen?

26 Dec 2021

Contributed by Lukas

Singles, Personen in geschlossenen oder offenen Beziehungen? Idealerweise treffen wir natürlich Gleichgesinnte. Aber Personen in offenen Beziehungen ...

HEJ DU - Ab wann macht es Sinn eine Beziehung zu öffnen und andere Fragen

12 Dec 2021

Contributed by Lukas

Uns hat wieder mal eine Frage ereilt: Soll man schon nach einem Jahr die Beziehung öffnen, obschon teilweise Eifersucht und Verlustängste da sind od...

HEJ DU - Aus welchen Gründen sollte man eine Beziehung öffnen?

28 Nov 2021

Contributed by Lukas

Eine offene Beziehung zu führen ist in erster Linie eine Frage der Haltung gegenüber bestehender oder eigener Beziehungskonstrukte. Dies kann ein Gr...

HEJ DU - Ein paar Fragen zwischendurch

14 Nov 2021

Contributed by Lukas

Da wir gerade auf einen Interviewpartner warten, interviewen wir uns selber. Vielleicht lernen wir ja wieder mal etwas voneinander :) Fragen oder Anre...

HEJ DU - Was wenn Abmachungen nicht eingehalten werden?

17 Oct 2021

Contributed by Lukas

Wie gehen wir damit um, wenn Regeln und Abmachungen nicht eingehalten werden respektive nicht eingehalten werden können? Gehen wir strikt nach Regel ...

HEJ DU - Schatz, wir schliessen unsere Beziehung wieder

03 Oct 2021

Contributed by Lukas

Wir beschäftigen uns mit der hypothetischen Frage, was wäre, wenn jemand von uns sagen würde, dass das mit der offenen Beziehung nicht mehr geht. O...

HEJ DU - Momentan kommt es nicht in Frage, aber... - Interview mit Martina

26 Sep 2021

Contributed by Lukas

Ich hab Martina auf den Zahn gefühlt und ihre Meinung zu offenen Beziehungen erfragt, ob es für sie selber auch in Frage kommt und wie sie reagiert,...

Sonderausgabe - 30 Folgen und 30 Wochen HEJ DU Podcast

19 Sep 2021

Contributed by Lukas

Am 7. März 2021 kam unsere erste Folge raus und jetzt sinds schon 30. 30 Folgen in 30 Wochen. Es hat riesig Spass gemacht und wir hoffen, ihr das ein...

HEJ DU - Was für eine Beziehungsform haben wir eigentlich?

12 Sep 2021

Contributed by Lukas

Wir sprechen hier oft über Beziehungen. Aber was haben wir denn für eine Beziehung? Eine offene, eine polyamore Beziehung? Was ist Beziehungsanarchi...

HEJ DU - Wie sieht unser Ideal der offenen Beziehung mit anderen Partner*innen aus?

05 Sep 2021

Contributed by Lukas

Heute eine philosophische Frage: Gibt's die Ideale offene Beziehung mit anderen Partnerinnen und Partnern? Wie stellen wir uns das Ideal mit anderen v...

HEJ DU - Wie hat die offene Beziehung unsere Partnerschaft beeinflusst?

29 Aug 2021

Contributed by Lukas

Es gab in den vergangenen 10 Jahren ein paar Momente, die uns fast zum verzweifeln brachten. All die schönen Momente und Gefühle für uns als Paar ü...

HEJ DU - Welche Fehler haben wir in 10 Jahren offener Beziehung gemacht?

22 Aug 2021

Contributed by Lukas

Wir sprechen oft über gute Kommunikation, wie und was wir zusammen besprechen, was wir gut finden und was nicht. Aber auch wir haben in 10 Jahren off...

HEJ DU - Sind wir immer auf der Suche nach neuen Partner*innen?

15 Aug 2021

Contributed by Lukas

Sind Personen in offenen Beziehungen immer auf der Suche nach neuen Partnerinnen oder Partnern (oder Paaren)? Manchmal ist man auf der Suche. Manchmal...

HEJ DU - Wieviele Regeln braucht es in einer offenen Beziehung?

08 Aug 2021

Contributed by Lukas

Wieviele Regeln machen Sinn? Wieviele Regeln sind zu viel? Das ist natürlich in jeder Beziehung anders. Grundsätzlich sollte im Verlaufe der Monate ...

HEJ DU - Was wenn du dich verliebst?

01 Aug 2021

Contributed by Lukas

Lassen wir zu, dass wir uns in andere verlieben? Und wenn ja, wie handhaben wir das? Und lieben wir uns dann weniger? Wir erzählen euch mal.  Ha...

HEJ DU - Unterschiede bei Frau und Mann in offenen Beziehungen

25 Jul 2021

Contributed by Lukas

Die Meinung über Frauen und Männern in offenen Beziehungen ist unterschiedlich. Welche Unterschiede wir so erleben, das erzählen wir euch heute. Ei...

HEJ DU - Treue in der offenen Beziehung

18 Jul 2021

Contributed by Lukas

Offene Beziehungen werden oft als Beziehungen ohne Treue genannt. Was ist mit dem Begriff der Treue gemeint? Gibt es Treue in offenen Beziehungen und ...

HEJ DU - Freue ich mich für den anderen?

11 Jul 2021

Contributed by Lukas

Kann ich mich freuen, wenn mein Partner oder meine Partnerin mit jemand anderem eine gute Zeit verbracht hat und völlig durchgeknuddelt und happy nac...

HEJ DU - Die verschiedenen Beziehungen voneinander trennen oder nicht?

04 Jul 2021

Contributed by Lukas

Erzählt man den anderen Partnerinnen oder Partnern von den anderen? Wem erzählt man was? Und warum erzählt man vielleicht nichts. Hier sind unsere ...

HEJ DU - Vorurteile gegenüber offenen Beziehungen

27 Jun 2021

Contributed by Lukas

Beziehungsgestört, unverbindlich, egoistisch, triebgesteuert, gefühlskalt, nie zufrieden, kompliziert. Wir haben schon viele Vorurteile gegenüber o...

HEJ DU - Was meint Mama/Oma/Schwiegermutter zur offenen Beziehung?

20 Jun 2021

Contributed by Lukas

Als Mutter hat man Freude, wenn die Beziehung der Tochter glücklich, harmonisch und ohne grössere Zwischenfälle verläuft. Was aber, wenn sich hera...

HEJ DU - Ehrlichkeit und Offenheit in einer offenen Beziehung

13 Jun 2021

Contributed by Lukas

Ehrlichkeit ist etwas vom Wichtigsten. Wie offen mit Infos umgangen wird, ist jedoch auch davon abhängig, welche Abmachungen bestehen und wie das eig...

HEJ DU - Angst und Sicherheit in der offenen Beziehung

06 Jun 2021

Contributed by Lukas

Was tun, wenn man Angst hat den Partner oder die Partnerin an jemand anderen zu verlieren? Sicher kann man auch in der offenen Beziehung nie sein, gen...

SPEZIALFOLGE - Ein bisschen Eifersucht ist schön

04 Jun 2021

Contributed by Lukas

"Die Meinung, Eifersucht in einer Beziehung sei ein Liebesbeweis, treibt mich zur Weissglut." (Fabio) Auslöser für diese Spezialfolge ist eine bekan...

HEJ DU - Die Begegnungen mit den anderen Partnerinnen und Partnern

30 May 2021

Contributed by Lukas

Irgendwann läuft man sich über den Weg. Beim Shoppen, in der Lieblingsbar oder sogar in den eigenen vier Wänden. Die Rede ist von den Begegnungen m...

HEJ DU - Wie sag ichs der Partnerin oder dem Partner

23 May 2021

Contributed by Lukas

Sag ich meiner Partnerin oder meinem Partner, dass ich eine offene Beziehung möchte? Und wenn ja, zu welchen Zeitpunkt und wie? Was es zu beachten gi...

HEJ DU - Dating Apps und offene Beziehungen

16 May 2021

Contributed by Lukas

Dating Apps sind auch in offenen Beziehungen ein Thema. Was unsere Erfahrungen damit sind, das erzählen wir euch in dieser Episode. Habt ihr Fragen? ...

HEJ DU - Offen sein bedeutet nicht weniger Gefühle

09 May 2021

Contributed by Lukas

Eine weit verbreitete Annahme ist, dass man als Mensch, der das offene Beziehungsprinzip lebt, weniger Gefühle in die Beziehungen mit einbringt. Ents...

HEJ DU - Interview mit Steffi

02 May 2021

Contributed by Lukas

Interessantes Interview mit Steffi, zwischen Pizza und Tiramisu. Was meint sie zu offenen Beziehungen und wäre das eine Option für sie? Das erzählt...

HEJ DU - Daily Business einer offenen Beziehung

25 Apr 2021

Contributed by Lukas

Wie sag ichs meinen Kindern? Wieviel soll jede*r wissen? Andere Partner*innen kennenlernen oder lieber nicht? Zuhause oder im Hotel? Wie organisiere i...

HEJ DU - Kinder und offene Beziehung

18 Apr 2021

Contributed by Lukas

Oft sind Leute besorgt, dass Kinder in offenen Beziehungen wegen der unüblichen Partnerschaft der Eltern einen "psychischen Schaden" erleiden. Ob das...