Hela Människan
Episodes
50. Marie Petersson - Stärk den självläkande kraften med energimedicin
23 Mar 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Marie Petersson som är specialistläkare i internmedicin och integrativ medicin, hon har lång erfarenhet inom sjukvå...
49. Daniella Witte - Gene Keys, en väg för att nå din högsta potential
09 Mar 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Daniella Witte i ett spännande samtal om Gene Keys. Gene Keys är ett system för personlig och andlig utveckling som...
48. Johanna Skoogh - Vägen ur svår utmattning och ME
09 Feb 2026
Contributed by Lukas
I det här samtalet möter jag Johanna Skoogh som delar en otrolig berättelse från sitt eget liv om hur hon gått igenom en lång läkningsresa geno...
47b. Meditation - "Ditt framtida jag"
26 Jan 2026
Contributed by Lukas
Den här meditationen kan du göra om du vill efter att du har lyssnat på avsnitt 47a, för att fördjupa förståelsen och kanske få en mer direkt ...
47a. Stärk din intuition och skapa din vision
26 Jan 2026
Contributed by Lukas
Det här är ett soloavsnitt med mig Jessica Hedin där jag pratar om intuitionen som grund för att skapa vår vision för framtiden. Jag delar med m...
46. Kajsa Ingemarsson - Om drömmar, hur du tolkar dem och får vägledning av drömmakaren
19 Jan 2026
Contributed by Lukas
I det här samtalet möter jag Kajsa Ingemarsson, igen, men den här gången så fördjupar vi oss i drömmarnas fascinerande värld, alltså vad det ...
45. Cecilia Fürst - Om hur du själv kan styra dina gener med tankar, känslor och livsstil
08 Dec 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Doktor Cecilia Fürst, som började med att plugga kemi på Lunds universitet, innan hon växlade över till läkarutb...
44. Peter Mattsson - Om näring, kosttillskott och hårmineralanalys
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Peter Mattson som är osteopat och funktionsmedicinare, han jobbar som kiropraktor med manuella behandlingar och med n...
43. Om relationell stress och magiska cirklar
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet hör du mig prata om min egen längtan efter cirklar med likasinnade, och jag vet att jag inte är ensam om att längta efter det...
42. Diamantis Koukouvinos - Om hur kinesisk medicin hjälper kroppen att läka
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag fantastiska Diamatis Koukouvinos, känd som DoctorDiamantis. Vi träffades redan i somras och spelade i det här samt...
41. 12 tips för att må bättre genom hösten och vintern
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet delar jag 12 tips för att må bättre genom hösten och vintern vi har framför oss, för jag tror att vi kan påverka hur vi kä...
40. Mia Elmlund - Läk naturligt med Sensing Quantum
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag fantastiska Mia Elmlund igen, faktiskt för tredje gången i podden. Mia är grundaren av Sensing Yoga och hon brinner...
39. Om inre skiften och att ha tillit till processen
05 Sep 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet berättar jag lite om min intention med podden framöver och vad du som lyssnar kan förvänta dig. Jag pratar om att befinna sig...
38. Hanna Turi - Om astrologi, stjärntecken, astrokartan och själens resa
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
Det här avsnittet är det sista för den här säsongen, nu kommer jag och podden ta lite semester men vi är tillbaka efter sommaren igen. I dag mö...
37. My Westerdahl - Från känsloätning och matfixering till kroppsacceptans och hälsa
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag My Westerdahl som är författare och influencer och hjälper människor att hitta kroppsacceptans och frigöra sig fr...
36. Fanny Schele - Hur du kan vara högpresterande och samtidigt harmonisk utan stress
11 May 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Fanny Schele som jobbar med hållbar stresshantering och hållbar framgång. Hon vill sprida kunskap om nervsystemet o...
35. Frida Trönnberg - Om hur underlivet och bäckenbotten påverkas av stress och kan orsaka underlivssmärta
20 Apr 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Frida Trönnberg i ett samtal om kvinnohälsa kopplat till våra underliv och vår bäckenbotten. Frida är yogalära...
34. Caroline Almfelt - Utvecklas och förstå dig själv med hjälp av djurens läkande energi
06 Apr 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Caroline Almfelt i ett samtal om hur våra djur påverkar oss och hur vi påverkar dem och hur vi kan bli hjälpta och...
33. Emelie Sundberg - Om ADHD hos kvinnor och verktyg att hantera din hyperaktiva hjärna
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Emelie Sundberg som är socionom, fotograf, digital kreatör och som just nu utbildar sig till ADHD-coach, och det hä...
32. Mia Elmlund - Läk på dupet med fachiella manövrar, jordning och förståelse för den cirkadiska rytmen
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Mia Elmlund igen, Mia är grundaren till Sensinng Yoga och hon gästade podden förra säsongen i avsnitt 27 och det b...
31. Josefin Wall - Om gränssättning, varför det är viktigt och varför det är så svårt
17 Feb 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Josefin Wall som är psykolog, yogalärare och coach i crossfit. Hon kallar sig för Somapsykologen för hon vill få...
30. Veronica Durango - Om trauma, generationstrauma och hur vi kan läka på djupet
03 Feb 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Veronica Durango i ett samtal om trauma och generationstrauma och hur vi kan läka på djupet. Veronica är soul and...
29. Sophie Håkansson - Om att läka från skam och erytrofobi - rädslan för att rodna
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
Nu är fjärde säsongen av podden i gång och i det här första avsnittet för vårens säsong möter jag Sophie Håkansson som är samtalsterapeut ...
Bonusavsnitt - Om stress och det autonoma nervsystemet - ett soloavsnitt med Jessica
17 Dec 2024
Contributed by Lukas
Säsongens sista avsnitt blir ett bonussavsnitt med mig Jessica där jag berättar om hur jag ser på stress och vårt autonoma nervsystem. Jag förkl...
28. Caroline Norbelie - Om stress, prestationskrav och att våga vara operfekt
02 Dec 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Caroline Norbelie, hon jobbar som coach och driver Prestationspodden, hon brinner för att utforska hur man lever i de...
27. Mia Elmlund - Bli fri från smärta och utmattning med Sensing Yoga
18 Nov 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Mia Elmlund som är grundaren till Sensing yoga. Jag hittade till Sensing yogan i somras och kände direkt att jag h...
26. Nilla Gunnarsson - Om ren och läkande mat för känslomässig och hormonell balans
04 Nov 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Nilla Gunnarsson som driver Nillas Kitchen. Hon jobbar med holistisk kostrådgivning, hon jobbar alltså med hela män...
25. Jessica Hedin - Om själens längtan, delpersonligheter och holistisk psykologi
20 Oct 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet är det jag som är gäst i min egen podd! Och jag har bjudit in Malin Lindner som har fått ta min ordinarie roll. Tanken med de...
24. Caroline Foayé - Om triggers, varför de uppstår och hur du hanterar dem
06 Oct 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Caroline Foayé i ett samtal om triggers! Hon har precis släppt en bok om hur vi kan hantera våra triggers så att d...
23. Markus Greus - Hur du blir fri från fysisk och känslomässig smärta i kroppen
22 Sep 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Markus Greus i ett samtal om hur du kan bli fri från kronisk eller tillfällig smärta i kroppen. Markus är leg. S...
22. Palwasha Feizi - Uppnå dina mål och drömmar med kunskap om de universella lagarna
08 Sep 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Palwasha Feizi för ett samtal om hur vi kan förändra våra psykologiska programmeringar och skapa ett liv vi drömm...
21. Malin Edman - Om att våga vara vild, om schamanism och att läka från cancer
25 Aug 2024
Contributed by Lukas
Nu startar den tredje säsongen av podden och jag är full av pirr och förväntan över att träffa nya gäster och få dela våra samtal med dig som...
20. Leila Berntsson - Om att bli fri från destruktiva relationer med makt, kontroll och våld
23 Jun 2024
Contributed by Lukas
Det här avsnittet är det sista för den här säsongen, men vi kommer såklart tillbaka i höst och vill du så kan prenumerera på mitt nyhetsbrev,...
19. Louise Strömberg - Om att läka relationen till sig själv och leva livet fullt ut
09 Jun 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Louise Strömberg som är författare, self love coach och yogalärare, hon vill påminna om att livet är för kort f...
18. Daniella Witte - Om Psykosyntes, att följa längtan och skapa ett liv med mening
26 May 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Daniella Witte som är en av Sveriges främsta inredare, förutom att hon jobbar som inredningsstylist så blir hon nu...
17. Malin Lindner - Om att hitta sig själv, veta vad man vill och leva efter det
19 May 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Malin Lindner som arbetar som fotograf och coach, men hon skriver också böcker om personlig utveckling, håller work...
16. Emelie Sundberg - Om ADHD, lägga pusslet om sig själv och ta vara på livet
29 Apr 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Emelie Sundberg, hon jobbar som fotograf, stylist, kreatör och influencer. Här berättar hon om sina drivkrafter och...
15. Malin Drevstam - Om lust och olust till närhet, intimitet och sex
17 Apr 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Malin Drevstam som är leg. Psykoterapeut, sexolog, författare och lärare. Hon har lång erfarenhet av att möta par...
14. Susanne Craske Karlsson - Ett samtal om sorg och hur vi kan bearbeta gamla oläkta sår
04 Apr 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag min kollega Susanne Craske Karlsson som också är samtalsterapeut precis som jag, och jag har bjudit in henne till po...
13. Lisen Sundgren - Om örter och växter som lugnar nervsystemet och främjar god sömn
18 Mar 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Lisen Sundgren och vi har ett väldigt intressant samtal om örter och vilda växter som stärker och lugnar nervsyste...
12. Annika Telleus - Om konsten att lyssna, på sig själv och andra
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Annika Telleus och vi pratar om konsten att lyssna. Annika föreläser, poddar och jobbar med grupputveckling och hon...
11. Madelene Lennartsson - Att läka sig själv och sin tarm med hjälp av kost och livsstil
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Madelene Lennartsson som jobbar som hälsoinspiratör, receptkreatör och fotograf. Hon vill lyfta matens förmåga ti...
10. Kajsa Ingemarsson - Om att följa hjärtats väg och hur man lever ett magiskt liv!
05 Feb 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Kajsa Ingemarsson som är en av landets mest lästa och uppskattade författare och har sedan debuten 2002 skrivit 15 ...
Bonusavsnitt - Ett soloavsnitt med Jessica om känslomässigt beroende av stress, högkänslighet och digital detox
03 Feb 2024
Contributed by Lukas
Detta är ett bonusavsnitt med mig Jessica, och i detta avsnitt delar jag med mig av mina tankar och reflektioner runt min upplevelse av att vara kän...
9. Ida Gunnarsson - En personlig berättelse om att bryta mönster från medberoende
21 Dec 2023
Contributed by Lukas
Detta avsnitt fortsätter lite på förra avsnittets tema om medberoende, men idag möter jag Ida Gunnarsson som delar med sig av sin personliga berä...
8. Madeleine Swartz - Om medberoende, att insjukna i styrka och hur man läker på alla nivåer
05 Dec 2023
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt möter jag Madeleine Swartz som gjort en otrolig livsresa, hon har i grunden ett medberoende-mönster som senare utvecklades till et...
7. Mattis Norrvid - Hur vi skapar intimitet och trygghet i våra kärleksrelationer
20 Nov 2023
Contributed by Lukas
I det här avsnittet träffar jag Mattis Norrvid i ett samtal om hur vi skapar trygga och intima kärleksrelationer. Mattis jobbar som intimitet och...
6. Maja Olausson - Om kreativitet, inre krav, ångest och panikattacker
07 Nov 2023
Contributed by Lukas
I det här avsnittet träffar jag Maja Olausson som bor i ett gammalt missionshus, hon jobbar deltid som influencer på instagram under namnet @majasm...
5. Helena Önneby - Om intuition, hur vi känner den och låter den guida oss
22 Oct 2023
Contributed by Lukas
I det här avsnitt träffar jag Helena Önneby , hon jobbar bland annat som intuitiv coach och har skrivit flera böcker om hur man lever mer autentis...
4. Erica Östlund - Från stress till balans med en högkänslig och introvert personlighet
22 Oct 2023
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Erica Östlund som delar en personlig och väldigt inspirerande berättelse om att lära känna och acceptera sig sjä...
3. Madeleine Mofjärd - Om behov, leva sant och att våga möta hela sig själv
24 Sep 2023
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Madeleine Mofjärd för ett samtal om ett ämne som ligger mig väldigt varmt om hjärtat, nämligen våra allmänmän...
2. Elin Kero - Om lycka, lekfullhet och närvaro och vägen dit
10 Sep 2023
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Elin Kero som delar en fantastisk berättelse från livet, om lycka och djupaste mörker. Om att ta sig igenom brytpu...
1. Beatrice Blidner - DEL 1: Att läka från stress och utmattning med mindfulness och självmedkänsla
28 Aug 2023
Contributed by Lukas
DEL 1 Beatrice Blidner – Del 1, Att läka från stress och utmattning med mindfulness och självmedkänsla I dagens avsnitt som också är pod...
1. Beatrice Blidner - DEL 2: Att läka från stress och utmattning med hjälp av mindfulness och självmedkänsla
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
Beatrice Blidner – Del 2, Att läka från stress och utmattning med mindfulness och självmedkänsla Här fortsätter samtalet med Beatrice Bli...