Helena, o podcast tá pronto
Episodes
Cuspindo pra cima #109
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
Tem coisa que a gente jura que nunca vai fazer… até o mundão girar e a cuspida cair bem na testa. A vida adora um ‘nunca’, só pra ter o praze...
Só Uma Palinha: Você iria para um reality show?
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
Gostou da palinha? Esse é um corte do 1º episódio exclusivo para assinantes do "Helena, o podcast tá pronto". Para ouvir o conteúdo na ...
É de família #108
01 Apr 2025
Contributed by Lukas
Marcar lugar no sofá pra ver a novela, não comer com boné na cabeça, ceiar só depois da meia noite: será que alguma dessas coisas te soa familia...
Ouça o recado, depois se recolha
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
Vem aí uma nova temporada do Helena, o podcast tá pronto! Merece uma salva de palmas, né?! 👏 Teremos algumas mudanças e novidades pra vocês, p...
Plantado na memória #107
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
Existem plantinhas que ficam na na história e fazem parte da nossa memória afetiva. Às vezes, você tá tranquilo, sente o cheiro de dama-da-noite ...
Todo mundo erra #106
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
Já que estamos neste mundo para errar e aprender, batemos no peito e assumimos: já fomos molecas. Não é à toa que Xande de Pilares disse que todo...
Filho de peixe, peixinho é #105
13 Feb 2025
Contributed by Lukas
Há quem diga que “filho de peixe, peixinho é”. Pri, você concorda com isso? Ou acha que pode existir algum “peixinho” fora do padrão da fa...
Por que homens vivem menos? #104
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
Nem a ciência explica o absurdo que alguns homens cometem, como por exemplo: mexer com eletricidade sem nenhuma proteção. Depois, desprende o pezin...
Convivendo com o outro #103
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
Estão sentindo o cheirinho de rosas invadindo o ambiente? Nossa alma perfumadíssima traz conselhos sobre como conviver com os outros sem querer dar ...
Discussões hipotéticas #102
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
Você nem joga na Mega da Virada, mas tá em uma discussão árdua com os parentes para saber como o prêmio vai ser dividido. Afinal, amamos uma disc...
Faxina para 2025 #101
16 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vamos começar hoje com aquele faxinão na nossa vida, tirando tudo o que não serve mais e o que não queremos mais pra gente, pra que o ano de 2025 ...
Dona Helena Awards #100
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
Chegou ele, o nosso episódio de número 100! Prepare o seu traje de gala para participar do nosso tapete vermelho. Vamos relembrar o início, quando ...
Eu levo o peru #99
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
Pris, sentem-se à nossa mesa imaginária, pois Richard irá servir a nossa ceia de Natal. O cheiro de peru vai invadir o ar, pra abrir o apetite! Que...
A magia do bar #98
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
Pris, aqui, nessa mesa de bar (nesse episódio), você vai escutar centenas de casos de amor (mas também de confusão e gritaria). Desce o gelo, amig...
Décimo terceiro #97
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
Dezembro chegou e, com ele, o décimo terceiro! Às vezes dá para curtir, mas, outras, mal dá tempo de sentir o cheirinho. Quer ouvir episódios ext...
Tô monotemática? #96
28 Nov 2024
Contributed by Lukas
Qual o seu “império romano”? Aquele assunto que você poderia falar por horas, até o momento que se toca e pensa: caraca, tô monotemática! Que...
Jovens senhoras #95
21 Nov 2024
Contributed by Lukas
Se sua pálpebra treme só de pensar em receber um convite pra uma festa que COMEÇA às 23h, nós temos uma notícia pra te dar… Quer ouvir episód...
Armadilhas do capitalismo #94
14 Nov 2024
Contributed by Lukas
Cuidado com as armadilhas do capitalismo. Quando você menos espera, pode tá caindo em uma. Tipo comprar pulseira do equilíbrio. Quer ouvir episódi...
Gente lerda #93
07 Nov 2024
Contributed by Lukas
Já riu de uma piada, mesmo sem entendê-la, só pra não ficar na cara que você é uma pessoa um pouco lerda? Se sim, pode se tranquilizar, que tem ...
Histórias de outro mundo #92
31 Oct 2024
Contributed by Lukas
Buuuu! Se você, assim como nós, tem medo de histórias de outro mundo, recomendamos ouvir esse episódio de dia. Te prepara, que a bruxa tá solta...
Plano B #91
24 Oct 2024
Contributed by Lukas
Você tá vivendo o Plano A ou o Plano B da sua vida? Ok, ficou parecendo frase de coach, mas só queremos conversar sobre caminhos profissionais e op...
Tribunal dos pequenos julgamentos #90
17 Oct 2024
Contributed by Lukas
Senhoras e senhores, declaramos aberta a audiência dos pequenos julgamentos. Hoje, está permitido você julgar aquela pessoa que ainda usa pau de s...
Lição de moral #89
10 Oct 2024
Contributed by Lukas
"Aceita uma lição de moral ou prefere comer vidro?" Por favor, sirva a porção de vidro bem cortadinha! 🚨 Estamos na Orelo! Apoie a partir de R$...
Nem tudo sai como o planejado #88
03 Oct 2024
Contributed by Lukas
Às vezes, as coisas não seguem como o planejado, tal qual a bolha do Akon no Rock in Rio. Nem tudo pode ser perfeito, né?! Já dizia Dinho Ouro Pre...
A música da minha vida #87
26 Sep 2024
Contributed by Lukas
Prepare o seu coração que o episódio de hoje está embalado por uma trilha sonora pra lá de especial. Produção, please don't stop the music!...
Horário eleitoral #86
19 Sep 2024
Contributed by Lukas
Atenção! Está começando o horário eleitoral gratuito. Preparem-se e se atentem para as propostas das suas pris candidatas do partido Massachusset...
Saudades Orkut #85
12 Sep 2024
Contributed by Lukas
Uma homenagem às redes sociais que não estão mais entre nós, como o nosso eterno e amado Orkut, que fez parte de tantas vidas, com suas comunidade...
Desejos perfumados #84
05 Sep 2024
Contributed by Lukas
Bora conversar sobre desejos? Já adiantando que o de vocês, pris, se realizou: temos cafezinho com a audiência e participação especial da alma pe...
Hora do mercado #83
29 Aug 2024
Contributed by Lukas
Chegou a hora do mercado, hora de ir às compras, chorar com os preços, não saber diferença entre cebolinha e um coentro. Hoje o papo é com você,...
Sorte ou azar #82
22 Aug 2024
Contributed by Lukas
Você se considera uma pessoa sortuda, daquelas que pegam o banco num quinto dia útil vazio, ou azarada, daquelas que pegam chegam na praia e começa...
Talentos inúteis #81
15 Aug 2024
Contributed by Lukas
Uma singela homenagem a todo os nossos pris que possuem talentos inúteis! Afinal, não é qualquer pessoa que consegue lamber o próprio cotovelo. 🚨...
Falência #80
08 Aug 2024
Contributed by Lukas
Na sua família também teve aquela velha história do parente que tinha propriedades, era dono de açougue, mas perdeu tudo? Não sobrou nem um acém...
Vamo ali rapidinho #79
01 Aug 2024
Contributed by Lukas
Você tá de boa na sua casa, alguém te chama pra ir “ali rapidinho”, quando você vê, a pessoa está te levando pra fazer compras no dia do ani...
Jogos olímpicos #78
25 Jul 2024
Contributed by Lukas
Olha a tocha olímpica passando pela sua rua! E com esse climinha de jogos olímpicos, informamos que tá no ar mais um episódio do 🎶 dona helena ...
Surto coletivo #77
18 Jul 2024
Contributed by Lukas
Do cropped de manga cumprida ao aplicativo Koo: hoje, vamos trazer aqui muitos surtos coletivos e que, com certeza, você já participou de algum! 🚨...
Devolve meu pote #76
11 Jul 2024
Contributed by Lukas
Sabe aquele livro que você amava, emprestou e nunca mais viu de volta? Pois aqui é o momento de você colocar tudo pra fora e reivindicar o que é s...
15 minutos de fama #75
04 Jul 2024
Contributed by Lukas
Assim como Kelly Key queria ser famosa, nós também tivemos nossos 15 minutinhos de fama na vida! Ser uma quase celebridade não é fácil! 🚨 Esta...
Festa Junina #74
27 Jun 2024
Contributed by Lukas
Antes tarde do que nunca! Chegamos ainda no ritmo de festa junina, porque a melhor época do ano não poderia passar batida! 🚨 Estamos na Orelo! Ap...
Coisas que não deveriam fazer mal #73
20 Jun 2024
Contributed by Lukas
Comer coxinha tomando aquela coquinha no café da manhã: faz mal? Faz, mas não deveria! 😮💨 Que outra coisa você acrescentaria nessa listin...
Conhecendo mais memes #72
13 Jun 2024
Contributed by Lukas
Veio aí a segunda edição para explicar alguns dos maiores e melhores memes da internet pra quem é cronicamente desonline! 🚨 Estamos na Orelo! A...
A vida não é um dorama #71
06 Jun 2024
Contributed by Lukas
E depois de um período sabático, está de volta a quarta temporada do seu podcast do coração! Acabou o milho, acabou a pipoca e bora ao trabalho, ...
Bichinho da inveja #70
14 Mar 2024
Contributed by Lukas
CHEGAMOS AO FINAL DA TERCEIRA TEMPORADA! 🥺 Hoje, abrindo o coração e falando sobre coisas que sentimos invejinha! Não precisa ficar com saudade...
Choque geracional #69
07 Mar 2024
Contributed by Lukas
Num dia, você é jovem; no outro, não sabe o que significa a sigla “tlgd” 🤡 Viver é arte, lidar com o choque geracional faz parte! 🚨 Esta...
Ia morrer sem saber #68
29 Feb 2024
Contributed by Lukas
Um compilado de informações, curiosidades e notícias que você não poderia morrer sem saber! Equipe de Jornalismo do Instituto Massachusetts traba...
Por onde anda? #67
22 Feb 2024
Contributed by Lukas
E hoje, estamos mais reflexivas do que nunca! Queremos saber do paradeiro dos mini craques da seleção; dos biscoitos que vinham com ketchup dentro ...
Sonhos monótonos #66
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
Expectativa: sonhar que tá voando e depois visitar seus lugares preferidos no mundo. Realidade: sonhar que tá numa fila enorme da lotérica esperand...
Tudo tem limite #65
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
POLÊMICA! Pra você, sair com roupa amarrotada, ter perfil de casal na redes sociais, usar cavanhaque, são coisas OK ou tudo nessa vida tem um limi...
Rico é o Sílvio Santos #64
01 Feb 2024
Contributed by Lukas
E a dúvida de hoje é: piscina com cascata, sofá retrátil gigante, gesso no teto da casa toda, é considerado coisa de gente que tem condições ou...
Aí foi que o barraco desabou #63
25 Jan 2024
Contributed by Lukas
Pega a pipoca, pq chegou a hora de acompanhar barracos com as suas pris! 🚨 Chegamos na Orelo! Apoie a partir de R$10 e tenha acesso aos conteúdos ...
Xoxa, capenga, frágil e inconsistente #62
18 Jan 2024
Contributed by Lukas
Tá se sentindo meio capenga?Sempre com dorzinha nas costas aqui… uma alergia acolá! Ai, a vida adulta e suas surpresinhas! 🚨 Chegamos na Orelo!...
2024 vai ser o meu ano, com certeza #61
11 Jan 2024
Contributed by Lukas
Já escolheu a sua personalidade pra 2024? E as metas? Tamo sentindo que esse vai ser O NOSSO ANO, pris! Vamo jogar pro universo! 🚨 Chegamos na Ore...
Então, é Natal... #60
21 Dec 2023
Contributed by Lukas
Chegou a hora de descongelar o Roberto Carlos e chamar a Simone pra fazer a pergunta clássica: então, é Natal, e o que você fez? 🚨 Chegamos na ...
Muquiranas #59
14 Dec 2023
Contributed by Lukas
Quem nunca colocou água no shampoo ou no ketchup pra render mais um pouco, que atire a primeira pedra. Agora, depois desse episódio, descobrimos que...
Conhecendo gírias #58
07 Dec 2023
Contributed by Lukas
Como todo mundo sabe, Dona Helena também é cultura. Convidamos nossas pris pra um cafezinho diferenciado: conhecendo as mais variadas gírias do nos...
Se recolha à sua insignificância #57
30 Nov 2023
Contributed by Lukas
Se você tá aqui nesse mundão, com certeza você já passou pela situação de darem uma opinião que você simplesmente não pediu. E, pra você nã...
Coisas aleatórias que odeio #56
23 Nov 2023
Contributed by Lukas
Atenção: isso não é uma figurinha do Instagram, mas se quiser compartilhar coisas aleatórias que você odeia, fique à vontade! 😃 Um beijo es...
Mudando a personalidade para agradar #55
16 Nov 2023
Contributed by Lukas
Você já mudou a sua personalidade ou fingiu gostar de alguma coisa, só pra ter assunto pra agradar outra pessoa? Se sua resposta foi sim (mas se t...
Mantenha silêncio neste local #54
09 Nov 2023
Contributed by Lukas
Não é porque a gente fala mais que o homem da cobra, que não gosta de aproveitar o silêncio. Uma coisa é uma coisa, outra coisa é outra coisa, n...
Presente de grego #53
02 Nov 2023
Contributed by Lukas
Qual foi o pior presente que você já ganhou? Ou já deu? 🤡 Vem com a gente nesse episódio ouvir nossas histórias, com direito a cafezinho com a...
Momento refletindo enquanto ouve o Tony Ramos tocar sax numa livraria do Leblon #52
26 Oct 2023
Contributed by Lukas
Sabe aquele pensamento que vem do neida na sua cabeça e aí você já emenda em um outro? Pois então! Vem refletir com a gente! 🚨 Chegamos na O...
Cabelo é tudo #51
19 Oct 2023
Contributed by Lukas
Como já dizia Fleabag: hair is everything (cabelo é tudo). Não adianta, uma madeixa bonita faz toda a diferença na autoestima! 🚨 Chegamos na Or...
Especial Dia das Crianças #50
12 Oct 2023
Contributed by Lukas
Chegou a hora de libertar a sua criança interior e viajar com a gente nas histórias de uma época recheada de boas lembranças: nossa infância! 🚨...
O que Jesus acharia disso? #49
05 Oct 2023
Contributed by Lukas
E o bordão interno das pris virou tema de episódio! 😂 Dá o play pra ouvir as histórias e analisar com a gente: O que Jesus acharia disso? 🚨 ...
Quem tem c*, tem medo #48
28 Sep 2023
Contributed by Lukas
Depois de uma certa idade, a gente começa a ter pensamentos do tipo “se eu escorrego nessa pedra, adeus joelho!” Se você já chegou nessa fase, ...
Pessoa sabichona #47
21 Sep 2023
Contributed by Lukas
Pessoa sabichona: aquela que sabe tudo, menos a hora de ficar calada. Verdade ou não é? 🚨 Chegamos na Orelo! Apoie a partir de R$10 e tenha aces...
No mundo da lua #46
14 Sep 2023
Contributed by Lukas
Já olhou pra uma pessoa e pensou: “O que passa na cabeça dela?”. Muitas vezes, nosso corpo tá na terra, mas a mente tá no mundo da lua! 🚨 ...
Aprendendo coisas pela primeira vez #45
07 Sep 2023
Contributed by Lukas
A sensação de aprender algo novo pela primeira vez, ainda mais depois de cavala veia, é incrível! Quem concorda, respira! 🚨 Chegamos na Orelo...
Vivendo no interior #44
31 Aug 2023
Contributed by Lukas
Representatividade interiorana importa e nós estamos aqui pra dar voz a essa comunidade! Se bem que Volta Redonda é praticamente a São Paulo do sul...
Exercendo o direito de ser feia #43
24 Aug 2023
Contributed by Lukas
Aos olhos do paaaai... você é uma obra prima, que ele planejou! 😂 Aos olhos humanos, tá difícil a gente se ver assim, mas vamo que vamo! 🚨 ...
Só mais 5 minutinhos #42
17 Aug 2023
Contributed by Lukas
Por incrível que pareça, a gente nunca atrasou este episódio: toda quinta, tá aqui pra te acompanhar no cafezinho. Agora, o restante das coisas da...
Rindo, mas com respeito #41
10 Aug 2023
Contributed by Lukas
VOLTAMOS! E com a pergunta que não quer calar: será que a Raíla arrumou a linha telefônica dela? 🤨 No primeiro episódio da nossa 3ª temporada...
Encerrando ciclos #40
29 Jun 2023
Contributed by Lukas
Chegamos ao último episódio da segunda temporada! E, pra marcar o encerramento desse ciclo, tem muita história, nostalgia, qua qua qua e cafezinho ...
Morando de aluguel #39
22 Jun 2023
Contributed by Lukas
Cantiga da vida adulta: Quem quer sair do aluguel, bota o dedo aqui 👆, que já vai fechar, não adianta chorar, nem berrar! 🚨 Chegamos na Orelo!...
Não quero solução, apenas reclamação #38
15 Jun 2023
Contributed by Lukas
Reclamar pelo simples prazer de reclamar: tem coisa melhor? (Narrador: tem, mas isso não deixa de ser bom também!) 🚨 Chegamos na Orelo! Apoie a ...
Gostos duvidosos #37
08 Jun 2023
Contributed by Lukas
Gosto é igual VOCÊS SABEM O QUÊ: cada um tem o seu! E quem somos nós pra julgar! 🚨 Chegamos na Orelo! Apoie a partir de R$10 e tenha acesso aos...
Conhecendo memes #36
01 Jun 2023
Contributed by Lukas
Chegou o momento, pris: a hora de apresentar alguns memes apocalípticos pra nossa princesinha da Umbral FM. Eita como tá por fora dos assuntos de in...
Meu pet, minha vida #35
25 May 2023
Contributed by Lukas
Chegou a hora de enaltecer os reizinhos e verdadeiros donos das nossas casas: nossos pets! Tá permitido falar com voiginha di quiança co noxos bebeg...
Maria vai com as outras #34
18 May 2023
Contributed by Lukas
Quem nunca comprou uma mini câmera por conta de propaganda na televisão ou fingiu que gostava de uma banda só pra fazer parte da galera, não é me...
Especial Dia das Mães #33
11 May 2023
Contributed by Lukas
Não dava pra deixar passar essa data, né?! Ainda mais que uma das pris, Raíla, é a nossa mamãe de primeira viagem. Chega mais pra ouvir as nossas...
A arte de procrastinar #32
04 May 2023
Contributed by Lukas
Descrição: A dica do dia é: não deixe pra depois o que você pode deixar pra lá! Brincadeeeira, pris! Mas tem um fundo de verdade, sim. 🚨 Che...
Desastre na cozinha #31
27 Apr 2023
Contributed by Lukas
Você mandaria bem no Masterchef ou tá mais pra vergonha da profissón? Neste episódio, compartilhamos memórias gustativas e, também, alguns prato...
Lidando com a TPM #30
20 Apr 2023
Contributed by Lukas
A trilha sonora oficial da TPM deveria ser “Sensível demais, eu sou um alguém que choooora…” — e que passa por oscilações de humor, fica c...
Como fazer novos amigos? #29
13 Apr 2023
Contributed by Lukas
Mais do que isso: como fazer novos amigos depois dos 30? A gente perdeu essa habilidade ou a vida que tá mais corrida? 🚨 Quer ouvir episódios ext...
O retorno da cybershot #28
06 Apr 2023
Contributed by Lukas
É isso mesmo que você leu: a cybershot está de volta, assim como as fotos com flash. O que Jesus acharia disso?🚨 Quer ouvir episódios extras? A...
Histórias de pescador #27
30 Mar 2023
Contributed by Lukas
Pega na mentiiiiiira! Dia 1º de abril tá aí e a gente resolveu compartilhar algumas “histórias de pescador” que já escutamos, e que já conta...
Crianças noveleiras #26
23 Mar 2023
Contributed by Lukas
A criança noveleira que habita em nós saúda a criança noveleira que habita em vocês! 🚨 Chegamos na Orelo! Apoie a partir de R$10 e tenha ace...
Não repara a bagunça #25
16 Mar 2023
Contributed by Lukas
Quando vier nos visitar, sinta-se em casa, mas lembre-se que não está. Brincadeeeeira!🚨 Quer ouvir episódios extras? Apoie a partir de 10 reais ...
Falando sobre rotina #24
09 Mar 2023
Contributed by Lukas
Seguir os dias com uma rotina VS Deixa a vida me levar, vida leva eu: choose your fighter!🚨 Quer ouvir episódios extras? Apoie a partir de 10 reai...
Vizinhança #23
02 Mar 2023
Contributed by Lukas
A gente começa este episódio dizendo o seguinte: se você não tem um vizinho mexendo com obra, esse vizinho é você. Vale pra fofoca também! 🚨...
Quem tem medo de espírito? #22
23 Feb 2023
Contributed by Lukas
Um episódio feito só pra quem tinha (ou ainda tem) medo de ir na cozinha no meio da noite e dar de cara com um irmãozinho desencarnado. 🚨 Quer ...
Festa da Carne #21
16 Feb 2023
Contributed by Lukas
“Você fala bloco ou bloquinho?” is the new “É biscoito ou bolacha?”. Falamos disso neste episódio? Claro que não 😂, mas contamos alguma...
Crescendo nos anos 2000 #20
09 Feb 2023
Contributed by Lukas
Você pegou a época do toque polifônico? E dos cadernos Tilibra com capa de atores da Malhação? Crescer nos anos 00’s foi uma experiência e tan...
Pequenas coisas irritantes #19
02 Feb 2023
Contributed by Lukas
Um episódio feito, especialmente, para te irritar, e também para saber se você tem paciência de Jó ou tá mais pra "Seu Saraiva, o senhor po...
Sonhos sem graça #18
26 Jan 2023
Contributed by Lukas
Sonhar que está trabalhando configura como hora extra? Se não, deveria, porque isso está no topo da categoria de sonhos sem graça e desperdiçados...
Devendo e luxando #17
19 Jan 2023
Contributed by Lukas
Se Marcelo Pires Vieira, também conhecido como Belo, está devendo 8 milhões e não deixando de curtir a vida, quem somos nós para nos privar de um...
Planos pro futuro #16
12 Jan 2023
Contributed by Lukas
Metas para 2023: cumprir as metas de 2019. Mas agora falando sério, esse ano vem aí! Se não vier, no mais tardar em 2024; ou melhor, vamos deixar p...
Deixa A Raíla Cantar: Royals
01 Dec 2022
Contributed by Lukas
E o terceiro hit de sucesso veio aí! Em mais uma entrega fenomenal, Raíla Azevedo interpreta 'Royals', da Lurdes, na Umbral FM. Pra você ouvir e ca...
Deixa A Raíla Cantar: Firework
24 Nov 2022
Contributed by Lukas
Atendendo ao pedido dos ouvintes da Umbral FM, Raíla Azevedo canta 'Firework'. Para os seus ouvidos explodirem de emoção! Apoie e tenha acess...
Deixa A Raíla Cantar: Love By Grace
17 Nov 2022
Contributed by Lukas
Pra não dar tempo de sentir a nossa falta, veio aí: 03 super sucessos na voz inconfundível de Raíla Azevedo. Abrindo a carreira internacional, tem...
Bate-bola, jogo rápido #15
10 Nov 2022
Contributed by Lukas
Se a Marília Gabriela pedisse pra você citar um filme que assistiu e não entendeu nada, qual seria? Trouxemos essa e outras grandes questões da hu...