Helsesnakk
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Klaus og Berit om Hverdagsmat for tarmens trivsel
08 Oct 2019
Contributed by Lukas
Legen og legmannen er tilbake! Hør de to snakke om mat som gjør kroppen glad.
«Spis opp maten» Mette Nygård Havre om å bli en matredder
01 Apr 2019
Contributed by Lukas
Lag topp restemat. Slik blir du en matredder. Spar penger og miljø som ren bonus. Denne boken kan være starten på noe veldig viktig.
«Håndplukk» - Om de spiselige vekstene rundt deg i naturen
17 Sep 2018
Contributed by Lukas
Forfatteren Kristin Helene Randulff Nielsen og Magnus Slagsvold Støre lærer deg om de spiselige plantene du finner i veikanten, i skogen, på fjelle...
«Midtlivsdietten» - Maten du bør spise når du er midt i livet
08 May 2018
Contributed by Lukas
Da Mimi Spencer og Sam Rice var i midten av førtiårene, oppdaget de at de hadde lyst på og trengte et annet type kosthold enn de hadde hatt tidlige...
«Rågodt» - Tiril Refsum forteller deg hvordan du kan spise kake til frokost
05 Apr 2018
Contributed by Lukas
Da Tiril Lunde Refsum var liten, ville hun spise kake til alle måltider, problemet var bare at hun ofte fikk vondt i magen av det. Etter at hun oppda...
«Tarmstyrkende lavFODMAP-mat» - Julianne Lyngstad om lavFODMAP og helsefremmende kosthold
22 Mar 2018
Contributed by Lukas
Julianne Lyngstad har en master i ernæring og har i flere år arbeidet som kostholdsrådgiver. Hun er aktuell med boka «Tarmstyrkende lavfodmap-mat»...
«Tarmens medisin» - Berit Nordstrand om viktigheten av god tarmhelse
19 Mar 2018
Contributed by Lukas
Lege og forfatter Berit Nordstrand har skrevet boka «Tarmens medisin», en bok som forklarer hvorfor det er så viktig å ha god tarmhelse. Kosthold ...