Helt 100
Episodes
Kan man må helt 100 under klimakteriet?
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
Det STORA klimakterieavsnittet är här. Du vill och måste lyssna! Det här avsnittet innehåller guld för alla som är kvinnor, män, nära klimakt...
Det stora IBS-avsnittet - äntligen! (Hint, IBS går att bota)
17 Feb 2026
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt får Matilda äntligen prata om IBS, som hon har längtat. Vi går igenom vad IBS är, om det går att bota (vilket både Isis och Ma...
Varför hänger hela kroppen ihop – på riktigt?
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
Du har känt den – stressen som kryper runt i kroppen, spänningarna, tröttheten som inte riktigt går att vila bort. Vi har känt den. Och vi är ...
David JP Phillips om hur din energi kan bli helt 100!
01 Jan 2026
Contributed by Lukas
Gott Nytt år! Denna vecka sänder vi en favorit i repris som vi tror ni kommer att uppskatta!Du har känt den, stressen i kroppen, håglösheten, kä...
Isis föreläser om att må helt 100!
19 Dec 2025
Contributed by Lukas
Specialavsnitt – följ med Isis och Matilda till Soho House i Stockholm och lyssna på när Isis föreläser om vad funktionsmedicin är, kvinnohäl...
Underlivshälsa - allt du vill veta men inte vågat fråga!
02 Dec 2025
Contributed by Lukas
Är det här avsnittet det pinsammaste vi gjort? Det handlar om underlivshälsa och varför ÄR det så svårt att prata om egentligen? Vilka är de v...
Du behöver inte få Alzheimers!
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
Kan funktionsmedicin förebygga sjukdomar som exempelvis diabetes och Alzheimers? Jo, ni hörde rätt! Dr Isis och vår nya poddbästis Peter Martin s...
Varför är huden inte alltid helt 100?
07 Nov 2025
Contributed by Lukas
Har du funderat på hur huden hänger ihop med stress, kost och sömn? Varför får vi acne och går det att göra något åt? Vad är egentligen hude...
Var verkligen funktionsmedicin svaret på allt?!
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hur var det nu, var funktionsmedicin svaret på alla frågor om hälsa? Hur hänger mat ihop med läkning och varför lär sig inte läkarstudenter me...
David JP Phillips om hur din energi kan bli helt 100!
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Du har känt den, stressen i kroppen, håglösheten, känslan av trötthet! Jag har känt den - och jag hatar den! I det här avsnittet resonerar vi m...
Vad ska du tänka på om du försöker bli gravid?
08 May 2025
Contributed by Lukas
Har du tänkt att försöka bli gravid? Då är det här avsnittet för dig. Är det ens möjligt att påverka sin kropp för att lättare kunna bli g...
Kvinnor, hormoner och allt du behöver veta!
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
Varför behöver du som kvinna ha koll på dina hormoner? Vad gör dom med dig? Och går det att påverka hur dom påverkar dig? I det här avsnittet ...
Jag orkar inte vara helt 100 - om motivation med Amelia Adamo
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hur känns det egenltigen när motivationen tryter - ja, det vet nog vi alla. Varför blir det ett sånt motstånd när det handlar om att förändra ...
Hur män kan tänka om de vill bli helt 100!
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
Har du funderat på om det är någon skillnad vad gäller sjukdomar mellan män och kvinnor? Vad behöver män egentligen veta för att kunna må hel...
Vill du verkligen leva tills du är 100 år? Då är färgen blå den du ska följa!
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
Det finns en färg som trumfar alla andra när det gäller att förstå varför vissa lever tills de är 100 år. Färgen är blå och fenomenet kalla...
Food Pharmacy - mat som medicin
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
Men är inte det här med “mat som medicin” en klyscha ändå? Måste allt vara äckligt och fyllt med konstiga grönsaker för att kroppen ska må...
Hemligheten bakom att leva tills du är 100
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
Vad är longevity? Vad krävs för att leva ett långt och hälsosamt liv? I detta avsnitt dyker vi ner i begreppet longevity och hur ett funktionsmed...
Kan du med hjälp av funktionsmedicin bli helt 100 trots att din läkare på vårdcentralen hävdar motsatsen?
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vad menar doktor Isis egentligen när hon säger att vi inte ska nöja oss när en läkare säger att ett tillstånd vi har är kroniskt? Kan en kroni...
Testpersonen David JP Phillips kliver in i funktionsmedicinmatchen!
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
Jo, det var ju det här med funktionsmedicin. Hur fungerar det i praktiken? Är den för vem som helst? Vilka problem och diagnoser går att bota? Vi ...
Är funktionsmedicin vägen till att må helt 100?
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vad är det här med funktionsmedicin egentligen? Hur funkar det? Är det baserat på forskning? Kan det bota kroniska sjukdomar? Och hur hänger egen...