Helt Vanliga

Säsong 4 - Samtalen som påminner oss om vad det betyder att vara människa

23 Apr 2026

Contributed by Lukas

Vi är tillbaka! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

97. Ska allt det fina ha ett slut?

01 Sep 2025

Contributed by Lukas

Kanske låter titeln lite dramatiskt, vadå att allt det fina ska ha ett slut? Och nej, jag håller inte med i just det citatet - men ibland behöver ...

96. Lenita - Att omdefinera vilsenhet & åren i Mexico

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

Idag har vi Lenita på plats - kanske minns du henne från avsnitt 27? Då bodde hon i Mexico medan hon studerade spanska och som hon själv sa det - ...

95. När rutiner speglar en livsstil du inte vill ha

18 Aug 2025

Contributed by Lukas

Rutiner. Vissa älskar dem, vissa hatar dem. Och idag pratar vi om just det - för tänk om det inte är rutiner vi ogillar, utan att de speglar en li...

94. Klaudia - Flytten till Kanada, att säga upp sig från konsultjobbet & att ta beslut för sig själv

04 Aug 2025

Contributed by Lukas

Avsnitt 94 är här och vi kommer att ta oss över till Kanada - för det är där dagens gäst befinner sig! Klaudia kände tidigt att hon ville ge s...

93. Vikten av en morgonrutin och intensioner (utan press & stress på hur det ska se ut)

28 Jul 2025

Contributed by Lukas

Dagens avsnitt är för dig som också brukar vakna med hjärtat i halsgropen, med 1000 tankar om vad dagen ska erbjuda och som har svårt att landa i...

92. Lauren - Ett år senare: Vikten att vila, välja nya vägar & en skenande UGC-karriär

21 Jul 2025

Contributed by Lukas

Det har blivit dags för en återvändare till podden för första gången!För ett år sen intervjuade jag Lauren om hennes resa som entreprenör, ä...

91. Livet blir inte alltid som man tänkt sig (men bättre)

14 Jul 2025

Contributed by Lukas

Jag tror att vi alla kan känna igen oss i den känslan när saker och ting inte blir som man tänkt - man får inte jobbet man drömde om, man kom in...

90. Elsa - Livet på Färöarna & tips till dig som vill jobba utomlands

07 Jul 2025

Contributed by Lukas

Elsa kände tidigt att hennes syn på livet och vad hon ville få ut av tiden av det kanske såg annorlunda ut än många runtom henne - men hon lät ...

89. Våra tankar skapar våra liv (+ uppdatering om sommarsäsong!)

30 Jun 2025

Contributed by Lukas

Sommarsäsongen är här och vi startar igång med våra älskade reflektionsavsnitt och idag dyker vi in i hur våra tankar skapar våra liv. Ett int...

88. Säsongen sista reflektionsavsnitt: målsättning, prestation och tacksamhet

12 Jun 2025

Contributed by Lukas

SÄSONGENS SISTA REFLEKTIONSAVSNITT! Och vi pratar tacksamhet (jag blir lite emotionell..), prestationer och målsättningar. Och sen går vi även in...

87. Stina - Hitta ditt värde bortom prestation & våga följa förändringarna som livet erbjuder

09 Jun 2025

Contributed by Lukas

Idag välkomnar vi underbara Stina till oss! När vi hoppar på intervjun är hon nyligen hemkommen efter en soloresa i Italien och vi pratar om käns...

86. Sommar: Ångest- eller glädjefyllt?

05 Jun 2025

Contributed by Lukas

Nästsista reflektionsavsnittet för säsongen, och eftersom vi klivit in i juni så tycker jag det är perfekt att prata om just sommaren -en årstid...

85. Michelle - Att inte ha en plan efter studenten, våga misslyckas & att plugga utomlands

02 Jun 2025

Contributed by Lukas

Idag välkomnar vi fantastiska Michelle till Helt Vanliga det är ett riktigt feel good-avsnitt och speciellt bra för dig som ska ta studenten eller ...

84. Ina gästar för ett reflektionsavsnitt om mindset

29 May 2025

Contributed by Lukas

Idag är ett litet speciellt torsdagsavsnitt - det är faktiskt tillsammans med fantastiska Ina. Hennes avsnitt har blivit ett av de mest populära av...

83. Julia - En vardag på Zanzibar & att inte ta livet så seriöst

26 May 2025

Contributed by Lukas

Zanzibar - paradisön som många drömmer att semestra på. Men för dagens gäst Julia är det här inte bara ett ställe hon drömmer om, utan plats...

82. Vanor: Det som skapar vårt liv + hur vi börjar förändringen

22 May 2025

Contributed by Lukas

I dagens reflektionsavsnitt pratar vi om vanor! Det här är ett så spännande ämne och ju mer vi lär oss - desto mer intressant blir det att se va...

81. Linda - Om nästan ett decennium utomlands & beslutet att komma hem igen

19 May 2025

Contributed by Lukas

Idag gästas vi av en väldigt fin vän till mig - Linda! Hon delar med sig av sina år utomlands och erfarenheterna hon tar med sig, dessutom reflekt...

80. De två begreppen du behöver veta för ett lyckligare liv

15 May 2025

Contributed by Lukas

Lycka - vad är egentligen det? För vissa är det dopaminkickar och adrenalin, medan det för andra är en känsla av lugn och trygghet. Vad som gör...

79. Lina - Livet som flygvärdinna & att hitta balansen i vardagen

12 May 2025

Contributed by Lukas

Flygvärdinna - ett yrke som många drömmer om, vilket är varför vi idag bjudit in fantastiska Lina till dagens avsnitt! Hon närmar sig 7 år i br...

78. Prestationsångest och "jag borde gjort bättre"-tankar

08 May 2025

Contributed by Lukas

Känner du igen dig i tankarna på att "jag borde ha gjort bättre"? Då är dagens avsnitt för dig, vi kommer att prata om självkänsla och om att ...

77. Elin - Human Design & att leva ett autentiskt liv

05 May 2025

Contributed by Lukas

"Vårt huvud vill så ofta tänka på vad som är slutdestinationen i allt vi gör, men egentligen handlar det ju om hur det känns i stunden. För sk...

76. Sofia - Rösten bakom podcasten

28 Apr 2025

Contributed by Lukas

Vem är Sofia? Det är en fråga som dykt upp oftare de senaste månaderna och det har därför blivit dags för ett introduktionsavsnitt av rösten d...

75. Att omdefiniera framgång

24 Apr 2025

Contributed by Lukas

Har du någonsin funderat på att framgång kanske förändras beroende på var i livet du är? Bara ordet framgång kan få oss att stelna till, mån...

74. Josefin - Att tillåta kaoset för att finna klarhet

21 Apr 2025

Contributed by Lukas

Idag får du följa med på Josefins fantastiska historia - hon var en nyfiken tonåring som var lite arg på vuxenvärlden och som tidigt hamnade i u...

73. Att låta drömmarna vara större än verkligheten

17 Apr 2025

Contributed by Lukas

Välkommen till avsnitt 73 av Helt Vanliga - torsdag betyder såklart reflektionsavsnitt där vi tar oss tiden att gå inåt för att kunna fortsätta...

72. Agnes Sjöström - Positiv psykologi & att tillåta förändringarna livet bjuder på

14 Apr 2025

Contributed by Lukas

"Det är kontrasterna som gör livet", det nämner Agnes idag när hon besöker oss här på Helt Vanliga - och dagens avsnitt är fullsmockat med lä...

71. Självlärd hjälplöshet

10 Apr 2025

Contributed by Lukas

Har du hört talas om begreppet självlärd hjälplöshet tidigare? Det är tillstånd där vi slutar försöka, eftersom att vi tidigare lärt oss at...

70. Josephine - Att plugga utomlands (utan att spendera en förmögenhet) & vanlife i Australien

07 Apr 2025

Contributed by Lukas

Hela vägen från Australien gästas vi idag av Josephine som dagen till ära parkerat och hittat Wi-Fi från sin van som hon för nuvarande upplever ...

69. 5 steg för att förändra en omgivning som påverkar ditt välmående (negativt)

03 Apr 2025

Contributed by Lukas

Torsdagens efterlängtade reflektionsavsnitt är här! Idag pratar vi om förändring och hur vi själva kan påverka vår omgivning genom att först ...

68. Pauline - Balansen mellan jobb & hobby, klipphoppning & att våga vara nybörjare

31 Mar 2025

Contributed by Lukas

Idag kommer fantastiska Pauline och gästar oss, och du har nu framför dig ett avsnitt där vi täcker flera viktiga ämnen som många av oss känner...

67. Det är inte för sent & du är inte för gammal

27 Mar 2025

Contributed by Lukas

I dagens reflektionsavsnitt här på Helt Vanliga diskuterar och fördjupar vi oss i känslan som många av oss någon gång har haft: Att det är fö...

66. Oliwia - Att bo på en båt och segelresan runt hela Australien

24 Mar 2025

Contributed by Lukas

Oliwia seglade runt hela Australien och upplevde orörd natur som bara kan nås med båt. Hur hamnade hon, utan någon segelerfarenhet, där? Det...

65. Begränsningarna vi sätter på oss själva

20 Mar 2025

Contributed by Lukas

Idag pratar vi om hur vi ofta är våra största motståndare och hur de begränsningar vi har faktiskt kommer från oss själva - men också om hur v...

64. Rebecca - Att starta utan att veta & att flytta in i en husvagn

17 Mar 2025

Contributed by Lukas

”Jag som alltid hade varit den där alerta personen med massa energi, positivet och livsgnista sov plötsligt hela dagarna, hade inga hobbys eller g...

63. Våga släpp tryggheten som håller dig tillbaka

13 Mar 2025

Contributed by Lukas

Tryggheten är viktig för oss människor, men när går den över till att hålla oss tillbaka från våra drömmar och mål? Det pratar vi om i dage...

62. Marielle - Från Polen till Sri Lanka på en cykel och att inte alltid söka tryggheten

10 Mar 2025

Contributed by Lukas

Från Polen till Sri Lanka, ensam på en cykel och ett tält. Det är dagens gäst senaste långtur som hon nyligen klarat av! Idag får ni lyssna på...

61. Meningen med livet (+ boktips!)

06 Mar 2025

Contributed by Lukas

Torsdag och reflektionsavsnitt! Jag var närmare nyvaken när det här avsnittet spelades in och kanske kan man märka av det i min röst <3 Iallaf...

60. Ullis - Besöka 100 länder, att bearbeta sorg & vända sitt destruktiva levnadssätt

03 Mar 2025

Contributed by Lukas

Glöm inte att klicka på "följ"-knappen där du lyssnar på podcasten idag - och ge gärna en recension och låt oss veta varför du lyssnar på Hel...

59. De svåraste sakerna uppnås oftast på de enklaste sätten

27 Feb 2025

Contributed by Lukas

Torsdag och såklart dags för ett reflektionsavsnitt! Idag pratar vi om hur de svåraste sakerna oftast utförs på de enklaste sätten. Hosted on A...

58. Madeleine - Från Stockholm till Riksgränsen & att vända motgångar till framgång

24 Feb 2025

Contributed by Lukas

Välkommen till ett avsnitt om att vända motgångar till personliga framgångar - för idag kommer Madeleine på besök till oss och delar med sig av...

57. 8 minuters guidad meditation för stresslindring

20 Feb 2025

Contributed by Lukas

Dagens torsdagsavsnitt innehåller en guidad meditation, den passar alla men speciellt till dig som känner dig stressad eller överväldigad just nu....

56. Ina - Livet i Alperna & paraglide-olyckan som nästan tog hennes liv

17 Feb 2025

Contributed by Lukas

Idag har vi har äran att ha med oss Ina som gäst och hon bor sen många år tillbaka i Schweiz. För 1,5 år sen var hon med om en paraglide-olycka ...

55. Våga fråga!

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

Temat för veckans reflektionsavsnitt är: Våga fråga! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

54. Stephanie - Att välja friheten först & karriär därefter

10 Feb 2025

Contributed by Lukas

Stephanie kommer idag på besök under avsnitt 54 och vi pratar om att övervinna våra egna rädslor, livets äventyr och att bryta sig fri från det...

53. Hitta tillbaka till dina mål & drömmar

06 Feb 2025

Contributed by Lukas

Veckans reflektionsavsnitt: Hitta tillbaka till dina mål och drömmarVeckans helgtips: Skriv upp dina mål i Q1-Q4 för att göra det mindre övervä...

52. Thea - Extremsport, kärleken till havet & att våga ta risker

03 Feb 2025

Contributed by Lukas

Avsnitt 52 gästas av Thea, och hon delar nu med sig av sin väldigt unika vardag, sin passion för extremsporter och hur hon tog steget in i marinbio...

51. Våga vara nybörjare & säga ja till det som skrämmer dig

30 Jan 2025

Contributed by Lukas

Helt Vanligas uppskattade reflektionsavsnitt är här! Idag diskuterar vi vikten av att vara nybörjare och att våga säga ja till nya erfarenheter -...

50. Sanna - Från hobby till företag & att låta livet förändras

27 Jan 2025

Contributed by Lukas

Avsnitt 50 är här, idag tillsammans med fantastiska Sanna. Hon delar med sig av sin inspirerande resa: att bo och studera utomlands, att hoppa av un...

49. Även de bästa besluten gör ont att ta

23 Jan 2025

Contributed by Lukas

Veckans reflektionsavsnitt handlar om att alla beslut gör ont att ta - även de som vi vet är bäst för oss. Hosted on Acast. See acast.com/privac...

48. Stina - En vardag i Costa Rica och att våga visa kärlek

20 Jan 2025

Contributed by Lukas

Stina har de senaste 5 åren spenderat sin vardag i Costa Rica, där hamnade hon efter att ha bestämt sig för två saker: Att hon ska lära sig surf...

47. Torsdagsavsnitt - Gör dig inte för liten

16 Jan 2025

Contributed by Lukas

Helt Vanligas reflektionsavsnitt med temat: Att inte göra dig själv för liten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

46. Jill - Att inte komprimeras med samhällets krav

13 Jan 2025

Contributed by Lukas

Varje måndag och torsdag kan du lyssna in på Helt Vanliga för att ta inspiration från kvinnor som alla tagit sin egen väg genom livet, men också...

45. Säsong 2 är här - Nyheter & vardagspepp!

09 Jan 2025

Contributed by Lukas

Säsong 2 är här! Dyk in i våra nyheter, lite vardagspepp och sen så lite nostalgi från säsongen som gått <3 Följ med oss på sociala medie...

44. Mimmi - Trauma, göra slut & att läka på resande fot

16 Dec 2024

Contributed by Lukas

Jag fann mig själv på botten: inget företag, partner, boende, eller familj. men idag ser jag att det var precis det som gav mig möjligheten att bö...

43. Malin - Ta för dig av livets smörgåsbord & vi är mer än bara vår titel

09 Dec 2024

Contributed by Lukas

Glöm inte att följa med på våra sociala medier där du inte bara får uppdateringar om avsnitten utan även blir ditt lilla feel good-community dä...

42. Vad värdesätter du i ditt liv just nu? (+ uppdateringar om Helt Vanliga säsong 2!)

02 Dec 2024

Contributed by Lukas

Vi är tillbaka med reflektionsavsnitt! Det har varit frågor och tankar om vad som hände med dem, och vi lyssnar på all feedback - vilket är varfö...

41. Nathalie - Sökandet av ”vad vill jag göra i livet?”

25 Nov 2024

Contributed by Lukas

"När det slutar kännas så bestämt och som att ”det är allt eller inget” så blir livet så mycket enklare. Man får ändra sig och världen g...

40. Elin - Högkänslighet, prestationer & att hitta balansen

18 Nov 2024

Contributed by Lukas

Glöm inte att följa Helt Vanliga på Instagram där du får uppdateringar och ett feel good-community med plats för alla. Avsnitt 40 (!) är här o...

39. Susan - Du kan byta riktning i livet

11 Nov 2024

Contributed by Lukas

Idag kommer Susan och besöker oss på Helt Vanliga och delar med sig av sin otroliga historia. Susan berättar att hon i ung ålder visste att hon sk...

38. Moa - Att sälja allt & flytta utomlands med barn

04 Nov 2024

Contributed by Lukas

Glöm inte att följa Helt Vanliga på Instagram för att först ta del av nyheter och annat som vårt lilla feel good-community bjuder på. Idag trä...

37. Kajsa - Att hitta det som gör en glad & att inte ta beslut baserade på rädsla

28 Oct 2024

Contributed by Lukas

Idag får du möta Kajsa, och jag är helt säker på att du kommer komma från det här avsnittet med så mycket ny energi och inspiration! Hon beskr...

36. Ellie - Från jobbstress till balans & att fråga vad trygghet egentligen betyder

21 Oct 2024

Contributed by Lukas

Avsnitt 36 är här och låt mig berätta att personen ni kommer få lyssna på idag har en av de varmaste personligheterna jag stött på. Hon heter ...

35. Tina - Det är aldrig försent att börja om

14 Oct 2024

Contributed by Lukas

Avsnitt 35 och dagen till ära har vi Tina på besök hos oss. Som hon själv presenterar sig så är hon en singel tjej i slutet i 30årsåldern. Men...

34. Alma - på resande fot i 3 år, hemlängtan och de bästa tipsen till dig som vill ut på en resa

07 Oct 2024

Contributed by Lukas

Måndag och avsnitt 34 är här! dag kommer Alma på besök till oss på Helt Vanliga och hon delar med sig av hennes erfarenheter av att de senaste 3...

33. Sarah - Att byta ut tech- och startup branschen mot naturen och att fråga ”Vem gör jag det här för?"

30 Sep 2024

Contributed by Lukas

Avsnitt 33 är här och idag gästas Helt Vanliga av Sarah. Hon utbildade sig tidigt till ingenjör i tron om att det var hennes dröm och framtid - d...

32. Veronica - Att hitta en plats där vi kan frodas, kroppens nervsystem & frödjefullt kaos

23 Sep 2024

Contributed by Lukas

Avsnitt 32 är här och idag gästas vi av Veronica, hon säger att hon är så glad att säga att hon idag lever ett väldigt vanligt liv - vilk...

31. Nathalie - Flera år i säsongbranschen, måste allt vara "för alltid"? och att våga följa pirret

16 Sep 2024

Contributed by Lukas

Till dig som vill fylla i en intresseanmälan till ett Helt Vanlig Retreat (mer info i början på veckans avsnitt): fyll i denna.I veckans avsnitt gä...

30. Marica - Att sluta fly från känslorna & att skapa något man själv hade behövt som ung

09 Sep 2024

Contributed by Lukas

Helt Vanliga samarbetar med STUDIN, det är Sveriges ledande tjänst för dig som vill göra en språkresa eller som vill plugga utomlands. Och du som...

29. Emelie - Utbrändhet, att starta om och att välja bort alkoholen

02 Sep 2024

Contributed by Lukas

Helt Vanliga samarbetar med STUDIN, det är Sveriges ledande tjänst för dig som vill göra en språkresa eller som vill plugga utomlands. Och du som...

28. Frida - Att våga byta ut drömmarna och de bästa tipsen till dig som vill starta eget

26 Aug 2024

Contributed by Lukas

Helt Vanliga samarbetar med STUDIN, det är Sveriges ledande tjänst för dig som vill göra en språkresa eller som vill plugga utomlands. Och du som...

27. Lenita - Att plugga utomlands med hjälp av CSN, bo i Mexico och "misslyckanden"

19 Aug 2024

Contributed by Lukas

Helt Vanliga samarbetar med STUDIN, det är Sveriges ledande tjänst för dig som vill göra en språkresa eller som vill plugga utomlands. Och du som...

26. Sofia - Små beslut för stora framsteg och att ta risker

12 Aug 2024

Contributed by Lukas

Avsnitt 26 är här och idag pratar vi om att ta små steg framåt i ett samhälle där vi förväntas göra stora och omedelbara förändringar om vi...

25. Josefin - Att lämna livet som mäklare i Marbella, våga drömma stort och varför alla borde meditera

05 Aug 2024

Contributed by Lukas

Idag har vi med oss Josefin som gäst och för några år sen satt hon i sin lägenhet och kände att något måste förändras, därefter tog hon sin...

24. Felicia - 3 år på en båt, relationer och att inte alltid tänka "men tänk om"

29 Jul 2024

Contributed by Lukas

Hade du kunnat bo heltid på en båt, närmare bestämt, ett kryssningsfartyg? Kanske hade du ändrat din uppfattning om du visste att du samtidigt få...

23. Elin - På resande fot i 9 år, utmattning & att komma hem

22 Jul 2024

Contributed by Lukas

Måndag och ett nytt avsnitt av Helt Vanliga och dagens avsnitt är ett av de viktigaste vi har haft hittills. Idag kommer du få lyssna på Elin och ...

22. Karriär & vägval i livet med Sofia

15 Jul 2024

Contributed by Lukas

Avsnitt 22 är här och det blir ett reflektionsavsnitt runt karriär och vägval i livet. I dagens samhälle är en stor del av våra liv byggt kring...

21. Biim - Att driva sitt egna musikbolag som ung kvinna, mobbning & att våga ta för sig

08 Jul 2024

Contributed by Lukas

Avsnitt 21 är här och idag kommer du att få lyssna och inspireras av Biims historia. Jag hade privilegiet att intervjua Biim och när vi hoppade på...

20. Wilma - Att flytta in i en husbil och alla känslor att flytta från sin hemstad

01 Jul 2024

Contributed by Lukas

Avsnitt 20 är här och i det här avsnittet kommer du att få lyssna på Wilma och hennes nya äventyr: hon har precis flyttat in i en husbil tillsam...

19: Q&A-avsnitt med tidigare gäster

24 Jun 2024

Contributed by Lukas

Jag har i år fyllt 30 och känner att jag vill göra så mycket mer men känner mig stressad för att alla runtom gör allt sånt som man ”ska” g...

18: Blir vårt jobb hela vår identitet? Med Sofia

17 Jun 2024

Contributed by Lukas

I dagens reflektionsavsnitt pratar vi om jobb, karriär och identitet. Det är något som ligger mig varmt om hjärtat då jag, precis som många andr...

17: Lauren - Att alltid fråga sig "Varför vill jag det här?"

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

Det är avsnittet är fyllt av inspiration till dig som känner dig lite vilsen i vad du ska göra i livet - Låt mig introducera Lauren! Lauren är f...

16: Sara - Att anpassa sitt liv runt det man älskar

03 Jun 2024

Contributed by Lukas

Avsnitt 16 är här och vi går in i ett samtal med Sara - en tjej som såg till att hon kunde göra det hon älskar att göra så mycket hon kan: sno...

15. Elsa - Surfcamp Manager som 24 åring och att våga lita på intuitionen

20 May 2024

Contributed by Lukas

I dagens avsnitt får vi lyssna på Elsa, hon är idag 24 år gammal och jobbar som Camp Manager på ett surfcamp. Vi pratar om livet utomlands, att v...

14. Är det verkligen försent? Med Sofia

13 May 2024

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt så är det ingen intervju, utan det blir istället ett uppskattat reflektionsavsnitt. Ett avsnitt där vi går igenom frågeställn...

13. Ebba - Vi behöver sluta jämföra våra liv

06 May 2024

Contributed by Lukas

I avsnitt 13 av Helt Vanliga så kommer du få lyssna på Ebbas historia. Där pratar vi om att inte jämföra våra liv med andras, men istället ta ...

12. Isabelle - Planer förändras - och det är okej

29 Apr 2024

Contributed by Lukas

I det här avsnittet dyker vi in i Isabelles liv. Isabelle bor idag i Schweiz men det var inte riktigt där allt började - hon visste tidigt att hon ...

11. Alicia - Att skapa ett hem borta från Sverige

16 Apr 2024

Contributed by Lukas

Idag kommer du att få lyssna på Alicias historia om hur hon för fem år sen valde att flytta från Sverige efter en resa utomlands. Den här flytte...

10. Sara - Att ge sig själv en jordenruntresa i 30årspresent

08 Apr 2024

Contributed by Lukas

I dagens avsnitt får du lyssna på Sara och hennes historia hur hon har rest jorden runt sen hon tog studenten, allt från jobb i Norge, resor i Syda...

9. Sheena - Att komma hem efter 5,5 år i Australien

01 Apr 2024

Contributed by Lukas

Sheena åkte till Australien i tron om att hon skulle vara borta under ett år. Men när hennes första år började lida mot sitt slut så visste hon...

8. Måste vi lista ut livet? Med Sofia

25 Mar 2024

Contributed by Lukas

Den här veckan har vi ingen gäst, men istället får du något lika viktigt: en tanke att reflektera över den här veckan. För ibland behöver vi ...

7. Sofia - Från Knutby ut i stora vida världen

18 Mar 2024

Contributed by Lukas

I avsnitt 7 av Helt Vanliga så får du lyssna på mig, Sofia. Hur hamnade jag här? Hur kom det sig att jag lämnade det liv jag byggt upp i Sverige ...

6. Felicia & Sofia - 4 månader med ett tält i Afrika

11 Mar 2024

Contributed by Lukas

Under närmare fyra månader spenderade Sofia och Felicia backpackandes i Södra Afrika: Namibia, Botswana, Zimbabwe, Moçambique och Sydafrika tog de...

5. Maria - Att vara läkare men också känna sig fri

27 Feb 2024

Contributed by Lukas

Idag får du lyssna på 26 åriga Maria, född och uppvuxen på Färöarna men som senaste åren studerat till läkare i Danmark. Det är ett otr...

4. Julia - Att skapa en vardag utomlands

19 Feb 2024

Contributed by Lukas

Låt oss introducera Julia som fick ringa hem till sina föräldrar för att berätta att hon inte kommer hem från sin Costa Rica-resa utan att hon i...

3. Jasmiina - "The restless soul" började tidigt

12 Feb 2024

Contributed by Lukas

I det här avsnittet så får vi lyssna på Jasmiina och hon tar oss igenom hur hon som en blyg tjej från landsbygden i Finland hade möjligheten att...

2. Emese - Från modefotograf i New York till landsbygden i Portugal

06 Feb 2024

Contributed by Lukas

Född i Serbien, uppvuxen i Sverige men från Ungern. Det är hur Emese startar igång avsnittet den här veckan, och hon går in på de kulturella sk...

1. Intro - Vad är Helt Vanliga?

29 Jan 2024

Contributed by Lukas

Välkommen till Helt Vanliga - Podcasten där du får lyssna på de människor som valde något annorlunda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo...