HER
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Hipotiroidismo y SOP
21 Apr 2021
Contributed by Lukas
En el podcast de hoy contamos con Karla Molleda (@karlamolleda en Instagram) para profundizar sobre la relación entre las hormonas tiroideas y las se...
Suelo pélvico en la mujer
07 Apr 2021
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces has oído hablar del suelo pélvico sin saber exactamente qué es o por qué es tan importante? Personalmente yo muchas, demasiadas. ...
Síndrome de Ovario Poliquístico
31 Mar 2021
Contributed by Lukas
Últimamente se oye hablar mucho del síndrome de ovario poliquístico pero… ¿En qué consiste? ¿Qué síntomas tiene, cómo se diagnostica y cuá...
Hablemos de hipotiroidismo
17 Mar 2021
Contributed by Lukas
En los últimos tiempos ha empezado a oírse mucho la palabra “hipotiroidismo”. Pero… ¿Qué es y por qué se origina esta patología? Hoy conta...
Q&A | Ansiedad
10 Mar 2021
Contributed by Lukas
¡Hablemos de ansiedad en la nueva masterclass de HER! Resolvemos dudas junto a Tara Kaur en relación a este desajuste cada vez más común. 🎙 AP...
TCAs: de la experiencia a la teoría
03 Mar 2021
Contributed by Lukas
En el episodio anterior Noemí nos contó de primera mano cómo era vivir con un trastorno de la conducta alimentaria, cómo se ve desde dentro y cóm...
Q&A | Pérdida de grasa
24 Feb 2021
Contributed by Lukas
¡Hablemos de pérdida de grasa en la nueva masterclass de HER! En capítulo 8 del podcast Ángel López nos contó las claves para perder grasa, así...
¿Cómo es vivir un TCA en primera persona?
17 Feb 2021
Contributed by Lukas
¡Nueva incorporación al equipo HER! Hoy os presentamos a Noemí Martinez, nuestra nueva profe de HER que nos va a dar clases de Baile Fit. Hoy conoc...
Hablemos de endometriosis
10 Feb 2021
Contributed by Lukas
Hoy os hemos traído a la doctora ginecóloga Isabel Castaño para hablaros de la endometriosis, una patología que a veces resta muchísima calidad d...
Q&A| Resolviendo dudas de acné
09 Feb 2021
Contributed by Lukas
¡Bienvenid@as a una nueva master class de HER! Hoy contamos con el doctor Gustavo Garriga para resolver dudas sobre acné, especialmente el acné en...
Q&A | Píldora anticonceptiva
01 Feb 2021
Contributed by Lukas
¡Primera masterclass de HER! Estrenamos esta sección con un preguntas y respuestas sobre la píldora anticonceptiva. Para ello tenemos a Miriam Al A...
Hablemos de pérdida de grasa
27 Jan 2021
Contributed by Lukas
Hoy tenemos a Ángel López con nosotras para hablar de pérdida de grasa. ¿Cuales son las claves para lograrlo? ¿Qué entrenamiento nos puede ir me...
Acné en la mujer adulta
20 Jan 2021
Contributed by Lukas
En el podcast de hoy hablamos con Gustavo Garriga, dermatólogo, de una de las afecciones no patológicas más frecuentes en dermatología: el acné e...
Yoga y Pilates: salud física y mental
13 Jan 2021
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy conocemos a Viviane y Núria, instructoras de HER. Nos cuentan su historia y profundizamos en el Yoga, el Pilates y la conexión...
La realidad de la píldora anticonceptiva
30 Dec 2020
Contributed by Lukas
En el podcast de hoy la ginecóloga Miriam Al Adib nos resuelve todas esas dudas que tenemos acerca de la píldora. ¿Son ciertos los efectos secundar...
Cómo trabajar el amor propio
23 Dec 2020
Contributed by Lukas
Hoy tenemos con nosotras a Tara, nuestra psicóloga, para hablar del amor propio. Te contamos qué es, cómo potenciarlo y te damos algunos trucos par...
Dependencia emocional
16 Dec 2020
Contributed by Lukas
Hoy tenemos con nosotras a Tara, nuestra psicóloga, con un tema muy interesante: la dependencia emocional. Una experiencia que se suele manifestar má...
Hablemos del ciclo menstrual
09 Dec 2020
Contributed by Lukas
En este segundo episodio hablamos del ciclo menstrual, sus distintas fases, las hormonas que predominan, y cómo estas nos afectan a nivel de alimenta...
Bienvenidas a HER
27 Nov 2020
Contributed by Lukas
Bienvenidas a HER, un podcast sobre salud femenina. En este primer episodio os contamos nuestra historia y cómo podemos ayudaros a alcanzar vuestra m...