Hinterm Stuhl

Unternehmerinnen zwischen Verantwortung und Leichtigkeit mit Niki Madunovic

09 Mar 2026

Contributed by Lukas

Warum Selbstständigkeit nicht für jeden Freiheit ist - mit Mirko

25 Jan 2026

Contributed by Lukas

In dieser Folge spreche ich mit Mirko über seinen bemerkenswerten Weg: vom jungen, erfolgreichen Friseurunternehmer zurück ins Angestelltenverhältn...

Mut zur Veränderung mit Nadine: Vom Konzern zum Herzensprojekt

29 Dec 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine ganz persönliche Reise: Gemeinsam mit meiner Freundin Nadine spreche ich über den Sprung aus der Konzern...

Kummerkasten: Freiheit, Führung & Frust im Friseursalon

15 Dec 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge nehme ich euch mit hinter die Kulissen meines Freedom Fridays und tauche in die echten Herausforderungen einer Saloninhaberin ein. Wir...

Zwei Frauen, zwei Wege – ein Gespräch mit meiner Mama

01 Dec 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge spreche ich mit meiner Mama – ein Gespräch, das näher geworden ist, als wir beide vorher wussten. Wir reden darüber, wie sie als ...

Zwischen Mut und Mimi

16 Nov 2025

Contributed by Lukas

Kummerkasten: Was tun, wenn du nicht mehr für alle alles sein willst?

03 Nov 2025

Contributed by Lukas

Führen heißt nicht retten

29 Sep 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge nehme ich euch mit hinter die Fassade meiner täglichen Herausforderungen als Unternehmerin, Mutter und Führungskraft. Ich spreche of...

Kummerkasten: Kund:innen loswerden, ohne Drama?!

18 Aug 2025

Contributed by Lukas

In dieser Kummerkasten-Folge beantworte ich eine Frage, die viele Selbstständige beschäftigt – aber kaum jemand offen ausspricht: Wie kann ich Ku...

Über Mut, Männer und neue Wege mit Leonie

11 Aug 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge von Hinterm Stuhl spreche ich mit Leonie – meiner langjährigen Kollegin, Freundin und heutigen Salonmanagerin. Leonie hat in den le...

Kummerkasten: Positionierung statt Verzettelung

04 Aug 2025

Contributed by Lukas

In dieser Kummerkasten-Folge beantworte ich eine Frage, die viele Selbstständige beschäftigt – gerade im Handwerk: „Wie wusstest du, mit was du...

Podpourri-Folge: Was euch bewegt. Und mich auch.

28 Jul 2025

Contributed by Lukas

Diese Folge ist keine perfekt ausgearbeitete Masterclass. Diese Folge ist das Leben. Und zwar meins – zwischen Ferienwahnsinn, leerem Kopf, vollem H...

Kummerkasten: Zu viel Arbeit, zu wenig Geld – Was du JETZT ändern kannst

21 Jul 2025

Contributed by Lukas

Vom Alpha-Mann zum Feminist-Verbündeten – der Weg aus der toxischer Männlichkeit

14 Jul 2025

Contributed by Lukas

Was passiert, wenn sich ein klassischer Alpha-Mann in eine Feministin verliebt? In dieser Folge sprechen wir zum ersten Mal gemeinsam darüber, wie to...

Kummerkasten: Soll ich wachsen oder klein bleiben? Warum nicht alles sein muss, nur weil es geht

07 Jul 2025

Contributed by Lukas

In dieser Kummerkasten-Folge beantworte ich eine Nachricht, die so viele Selbstständige kennen: Was tun, wenn alle um dich herum besser wissen wollen...

Zwischen Babybauch & Business – die unbequeme Wahrheit

30 Jun 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge spreche ich mit einer Kosmetikerin, die kurz vor der Geburt ihres Kindes steht und trotzdem Tag für Tag im eigenen Studio arbeitet. W...

Sam's Diares: wie ich aufhörte, mich kleiner zu machen

23 Jun 2025

Contributed by Lukas

Wie ich aufhörte, mich kleiner zu machen In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit auf meine Reise – von toxischen Beziehungen und Vat...

Staffelstart: Wenn du Scheiße am Schuh hast

16 Jun 2025

Contributed by Lukas

Willkommen zurück bei „Hinterm Stuhl“ – und das mit einem echten Knall! Sam meldet sich nach längerer Pause zurück und erzählt in dieser Auf...

Bart und Business mit Cat

25 Nov 2024

Contributed by Lukas

In dieser Folge von „Hinterm Stuhl“ spreche ich mit Cat, einer Barberin, die ihren Platz in einer männerdominierten Welt gefunden hat – in Schw...

Deeptalk aus Budapest

07 Nov 2024

Contributed by Lukas

Wie wichtig die Beziehung zu sich selbst ist, auch wenn man in Beziehung lebt, erzählt Sam in einer spontanen Folge aus Budapest.

Live Podcast: Firmen, Fails & F*ck Ups

30 Oct 2024

Contributed by Lukas

Vor 12 Monaten hat sich Steffi Peters entschieden, bei Sam in der Kopfsache Düsseldorf einen Stuhl zu mieten. Seitdem ist viel geschehen! Wie ist es,...

Persönliche Abgrenzung & Persönliches

21 Aug 2024

Contributed by Lukas

Wie soll man sich emotional von den netten lieben Kunden, die ja schon seit Ewigkeiten zu einem kommen, abgrenzt? Warum das so wichtig ist und mit in ...

Eine Friseurin bei den Marketing Rockstars

12 May 2024

Contributed by Lukas

Marketing ist schon ein bisschen mehr als Mund-zu-Mund-Propaganda, nur leider hat die Frtiseurbranche das noch nicht so verstanden. Was die Social Med...

Top Hair 2024 Recap

06 May 2024

Contributed by Lukas

Die erste Speakerin auf der Top Hair Main Stage 2024, das Saloncoaching bei Udo Walz in Berlin, es ist mal wieder viel passiert. Auch im Salon. Ein kl...

Der allgemeine Friseur-Frust

20 Feb 2024

Contributed by Lukas

Hier bequatsche ich die pain points der verschiedenen Seiten: Einmal die, der Arbeitgeber*innen und einmal die, der Arbeitnehmer*innen. Interessant, d...

Persönliche Motive

27 Jan 2024

Contributed by Lukas

Wie oft haben wir bitte das Gefühl, dass mit uns etwas nicht stimmt? Ich habe das immer mal wieder. Wieso bin ich nicht so sportlich? Wieso nicht so ...

Hello 2024

08 Jan 2024

Contributed by Lukas

Einfach nur froh, dass 2023 vorbei ist. Wem geht es auch so? Ich teile in dieser Folge Eingeständnisse, die ich mir machen musste und meine größten...

Die Mehrverdienerin (mit Alex)

30 Oct 2023

Contributed by Lukas

Die Mehrverdienerin und ihr Freund. Ein gesellschaftliches Konstrukt, welches nicht gerade stereotypisch ist. Auch nicht im Jahre 2023.

Was würdest du tun wenn...

23 Oct 2023

Contributed by Lukas

Die Chefin kontrolliert alles, der Chef ist nicht kritikfähig. Was kann man tun? Kann man überhaupt was tun?

Die moderne Ex-Frau

15 Oct 2023

Contributed by Lukas

Frisch zurück aus der etwas längeren 'Sommerpause', mit einem kleinem Live- Update und mit Einblicken in meine Learnings von diesem Jahr.

Was würdest du tun wenn...

09 Oct 2023

Contributed by Lukas

Eine neue Preisliste wir besprochen und dann kommt der Anruf im Urlaub: Deine Mitarbeitenden fühlen sich damit unwohl. Was nun?

Feindliche Übernahme (mit Steffi)

02 Oct 2023

Contributed by Lukas

Ein Wochenende, 10 Teilnehmer*innen, ein Haus, 4 Workshops, 2 Vorträge und ganz viel Kompetenz und Austausch. Das steht unter dem Namen Kopfsache Hau...

Beste Feindinnen (mit Steffi)

16 Apr 2023

Contributed by Lukas

Über eine Frauenfreundschaft die es so nicht so oft gibt und warum es gerade im Friseurhandwerk viel mehr geben müsste!

Das Kopfsache Konzept

04 Apr 2023

Contributed by Lukas

Die Konsequenz steht hinter dem 'Machen' für Erfolg. In dieser Folge erzähle ich euch wie das Konzept Kopfsache eigentlich funktioniert, genauso wel...

Mehr Gleichberechtigung zum Frauentag

13 Mar 2023

Contributed by Lukas

Warum toxische Männlichkeit, Männern* sowie Frauen* und toxische Weiblichkeit aber nur Frauen* auch im Jahr 2023 in unserem Alltag im Gesellschaftsb...

Kind und/oder Karriere?

28 Feb 2023

Contributed by Lukas

Warum bringen meistens wir Frauen uns in die entweder-oder-Rolle? Wieso dieses Thema viel mit der Gleichberechtigung in stereotypischen Elternschaft z...

Das Online Marketing Ding

29 Jan 2023

Contributed by Lukas

Wieso Social Media? Was hat man davon? Warum der ganze Stress? Und brauche ich das wirklich um neue Mitarbeitende zu finden? JA! Wieso erzähle ich di...

Der gesunde Egoist

18 Dec 2022

Contributed by Lukas

Leicht verschnupft, wie gerade gefühlt jeder in Deutschland, spreche ich über meinen Egoismus. Das perfekte Beispiel warum man sich an erster Stelle...

Druck aus, Verantwortung an!

04 Dec 2022

Contributed by Lukas

Die Mitarbeitenden haben nichts mit dem Umsatz zu tun? Und woher weiss ich dann wie viel Gehalt ich zahlen kann? Und überhaupt? In dieser Folge erzä...

Wenn Alter keine Rolle spielt (mit Wencke)

20 Nov 2022

Contributed by Lukas

Mit 40 Jahren noch mal den Friseurmeister 'nachholen' um sich selbständig zu machen? Ist es dafür dann nicht zu spät? Nein. Weil auch für Wencke A...

Der flexible Arbeitsplatz (mit Lisa Marie)

06 Nov 2022

Contributed by Lukas

Da will die Mitarbeiterin auch noch irgendwann Familie gründen und dann auch noch in Elternzeit gehen? Warum das bei vielen Arbeitgeber:innen immer n...

Das Mitarbeiterthema (mit Nädelein)

23 Oct 2022

Contributed by Lukas

Wie führt man entspannt, selbstbestimmt und mit Gewinn seine Mitarbeiter? Das habe ich mit meiner Mitarbeiterin Nadine hier besprochen. Ihre Sichtwei...

Das selbstbestimmte Mindset

09 Oct 2022

Contributed by Lukas

Wie schütze ich meine Energien? In meinem Unternehmen haben wir einen Slogan: ''Kein Applaus für Scheiße'' Wie man sich vor ungefragten Meinungen s...

Sam,wer?

26 Sep 2022

Contributed by Lukas

Karriere machen als Friseurin? Ich erzähle in der ersten Folge wie dieser Weg für mich aussah, was ich damit bisher erreicht habe und noch erreichen...