Hjälp! Jag ska cykla Vättern!
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – S02E10
01 Jul 2020
Contributed by Lukas
I säsongens sista avsnitt tar vi oss an sommarcykling med allt vad det innebär. Fredrik berättar varför detta är den bästa och mest prestigelös...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – S02E09
16 Jun 2020
Contributed by Lukas
I det nionde avsnittet frossar vi i ögonblicksbilder från Cykelveckan och Min Vätternrundan. Oskar Sundblad, Vätternrundans marknadschef, berätta...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – S02E08
01 Jun 2020
Contributed by Lukas
I det åttonde avsnittet går vi igenom alla de mentala faser som man går igenom under en Vätternrunda och Johanna lär oss begreppet "Mil 29". Vi f...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – S02E07
20 May 2020
Contributed by Lukas
I det sjunde avsnittet reder vi ut om man kan få en god vän att ställa upp som depåstopp. Daniel Rytz berättar vilka verktyg (se länkar till saj...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – S02E06
07 May 2020
Contributed by Lukas
I det sjätte avsnittet ställer vi om till #minvätternrundan med hjälp av Vätternrundans Andreas Andersson, som rätar ut en hel del frågetec...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – S02E05
17 Mar 2020
Contributed by Lukas
I det femte avsnittet för säsongen inspirerar vi till ett träningsläger på hemmaplan. Dessutom får vi reda på var det puttrar mest inom den sve...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – S02E04
03 Mar 2020
Contributed by Lukas
I det fjärde avsnittet för säsongen gästar podden ICAs kök och dietisten Paula Frösell. Hon får ta på sig både förkläde och den lätt ofriv...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – S02E03
20 Feb 2020
Contributed by Lukas
I det tredje avsnittet för säsongen så har podden flyttat utomhus. Tessan har äntligen fått på sig cykelkläder och hon tar de första tramptage...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – S02E02
04 Feb 2020
Contributed by Lukas
I det andra avsnittet för säsongen så har podden flyttat in i ett gym och vi pratar alternativ träning med Jose Nunez. Vi ringer också upp säson...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – S02E01
16 Jan 2020
Contributed by Lukas
I säsongspremiären får vi höra om Tessan kommer att cykla något av Vätternrundans lopp som hon har lovat och varför Vätternrundan har blivit l...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – avsnitt 12
17 Jun 2019
Contributed by Lukas
I det tolfte avsnittet sammanfattar vi den soliga Vätternrundan 2019. Vi tar också pulsen på våra nybörjare Sofia Karlsson och Jonas Haga som bå...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – avsnitt 11
03 Jun 2019
Contributed by Lukas
I det elfte avsnittet pratar vi om vad du ska göra och tänka på precis innan du ska starta när du är på plats i Motala. Vi får också träffa S...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – avsnitt 10
23 May 2019
Contributed by Lukas
I det tionde avsnittet pratar vi om de sista veckornas uppladdning, långpassen och vad som händer på plats i Motala när du kommer ned. Vi träff...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – avsnitt 9
09 May 2019
Contributed by Lukas
I det nionde avsnittet pratar vi om hur man ska göra med maten och energin, innan, under och efter sina pass. Vi får träffa Sofia Karlsson som få...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – avsnitt 8
23 Apr 2019
Contributed by Lukas
I det åttonde avsnittet pratar vi om cykelservice och mek. Vi får träffa Jonas Haga som fått en aha-upplevelse av att cykla i klunga. Vi pratar om...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – avsnitt 7
08 Apr 2019
Contributed by Lukas
I det sjunde avsnittet får vi träffa Sofia Karlsson som laddar inför sitt första nybörjarpass med Eskilstuna IK. Vi pratar om säker cykling och ...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – avsnitt 6
28 Mar 2019
Contributed by Lukas
I det sjätte avsnittet får vi träffa Jonas Haga som har vårkänslor och vill komma ut och köra racer. Vi pratar om hur du på bästa sätt ska di...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern! – avsnitt 5
11 Mar 2019
Contributed by Lukas
I det femte avsnittet pratar vi om våra älskade cyklar. Vi får träffa Sofia Karlsson som tar sig igenom mars med full fart och hoppas på att snö...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – avsnitt 4
19 Feb 2019
Contributed by Lukas
I det fjärde avsnittet av Hjälp! Jag ska cykla Vättern! får vi träffa Jonas Haga som har Vasaloppet framför sig och en del sjukdom bakom sig. Vi...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern! – avsnitt 3
28 Jan 2019
Contributed by Lukas
I det tredje avsnittet får vi träffa Sofia Karlsson igen som tar sig igenom januari med gott mod. Fredrik går igång på allt som har med kläder o...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern! – avsnitt 2
15 Jan 2019
Contributed by Lukas
En podcast för dig som ska cykla Vätternrundan för första gången och undrar vad du har gett dig in på. Här guidar vi dig in i cyklingens förlo...
Hjälp! Jag ska cykla Vättern! – avsnitt 1
12 Dec 2018
Contributed by Lukas
En podcast för dig som ska cykla Vätternrundan för första gången och undrar vad du har gett dig in på. Här guidar vi dig in i cyklingens förlo...