Hvorfor taler vi ikke bare om det?
Episodes
Utroskab, tillidsbrud, skam og det vi ikke taler om
29 Apr 2026
Contributed by Lukas
Utroskab - Et ord, der ofte bliver mødt med stærke holdninger, hurtige domme – og rigtig meget skam. I dette afsnit har vi besøg af parterapeut o...
Når alt bæres i stilhed — Kvinders stille udbrændthed
22 Apr 2026
Contributed by Lukas
Du er ikke ved at brænde ud. Du er bare træt. …eller er du? I dette afsnit taler vi om kvinders stille udbrændthed. Den, der ikke kan ses. Men ka...
Vrede: Kvindens skamfulde superkraft
15 Apr 2026
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? Podcasten hvor vi – Tenna og Sarah – tager fat i alt det, vi egentlig godt ved findes… men sjæ...
Bevidstløs ledelse: Når små handlinger skaber stor mistrivsel
08 Apr 2026
Contributed by Lukas
I dette afsnit taler vi om den slags ledelse, du kan mærke i kroppen… Men som kan være svær at forklare. Når du går hjem og tænker: “Var det...
Har du fået hørt Dittes historie?
02 Apr 2026
Contributed by Lukas
Nogle historier er svære at fortælle. Men endnu sværere at bære alene. Har du fået hørt Dittes historie? I dette afsnit deler vi igen Ditte's st...
Søsterskab eller selvkritik
25 Mar 2026
Contributed by Lukas
Søsterskab eller selvkritik? Hvorfor er vi kvinder nogle gange bedre til at rive os selv – og hinanden – ned end til at løfte hinanden op? Hv...
Kønnet bestemmer stadig spillets regler
18 Mar 2026
Contributed by Lukas
Kønnet bestemmer stadig spillets regler Vi siger, vi lever i et ligestillet samfund. Men gør vi egentlig det? For hvorfor bliver kvinder stadig vurd...
Flat-aging: Når 50+ ikke er en pause
11 Mar 2026
Contributed by Lukas
I dette afsnit taler vi om flat-aging – fænomenet hvor kvinder 50+ ikke toner ud… men træder frem. Vi dykker ned i: • Hvordan kvinder genopfin...
Americas Next Topmodel: Bag facaden af et medie-mareridt
04 Mar 2026
Contributed by Lukas
Vi kaldte det underholdning. I dag kalder mange det noget andet. Tenna, Sarah og gæsteværten Lea dykker ned i America's Next Top Model og den kri...
Det gode råd, jeg ikke har bedt om
25 Feb 2026
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? I dagens afsnit har vi igen besøg af Carina – denne gang både som gæstevært og idégiver til em...
Skolevægring set indefra, som mor til et barn med skolevægring
18 Feb 2026
Contributed by Lukas
I dette afsnit har vi besøg af Carina, der deler sin personlige og ærlige fortælling om at være mor til et barn med skolevægring. Carina tager os...
Dating, deadlines og den der Valentinsdag
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
I dette afsnit af Hvorfor taler vi ikke bare om det? Vender vi tilbage til datinglivet i app-verdenen – og denne gang gør vi det med både selviron...
Når det føles tryggere at tilpasse sig, end at sige fra
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
I dette afsnit dykker vi ned i konfliktskyhed og grænsesætning – og hvorfor det ofte er netop dér, det bliver allersværest. Vi taler om, hvad de...
Når døden banker på: Hvordan taler vi om det?
28 Jan 2026
Contributed by Lukas
I dette afsnit taler vi om døden. Om at miste. Om at stå ved siden af mennesker med terminal sygdom. Og om den sorg, der kan være svær at rumme –...
At få svar som voksen – en samtale om ADHD, skam og forståelse
21 Jan 2026
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? I dette afsnit taler vi med Jane, som først i voksenlivet fik stillet sin ADHD-diagnose. Jane deler ...
Single, stigmatiseret eller fri? En snak om at være alene i Danmark
14 Jan 2026
Contributed by Lukas
I dette afsnit tager vi singlekulturen under kærlig (men bestemt) behandling. Vi taler om stigmatisering og alle de usagte regler: - At man helst ikk...
Nytårsforsæt uden skam: Sådan starter du holdbart
07 Jan 2026
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? I dette afsnit dykker vi ned i nytårsforsæt, januar-træning og presset for at “starte forfra” ...
At slutte året blødt, og byde 2026 velkommen med ro
31 Dec 2025
Contributed by Lukas
En podcast, hvor skammen stopper når vi styrer samtalen NHer er ingen facitliste og ingen præstation. Kun ærlighed, nysgerrighed og plads til at væ...
Dengang Sarah fik en gratis overnatning på Hotel Tremmely
24 Dec 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? — juleeditionen, hvor Tenna og Sarah holder fri, men derfor slipper i ikke for os alligevel. Vi gen...
Swipe, Snap og Skam: Når Dating Går Galt
17 Dec 2025
Contributed by Lukas
I denne uge dykker vi direkte ned i moderne dating – uden filter, uden pis. Vi taler om hvad billeder, profiltekster og små detaljer egentlig afslø...
Swipe, Ghosting og Selvværd: Dating i App-alderen
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
I dette afsnit taler vi om moderne dating: apps, ghosting, kemi (både den kropslige og den følelsesmæssige), usikkerhed, selvværd og dét at turde...
Genbrugsjul og økonomisk hygge: Sådan får vi nedskruet forbruget
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? I dette afsnit tager vi hul på julen — med alt det, der følger med: forventninger, økonomisk ...
Da sandheden blev en kamp: Birgittes fortælling om psykisk sygdom og tabuer
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? – en podcast, hvor vi tør tale om det, der gør ondt, det der er svært, og det vi alt for ofte gå...
Når julen går af sporet: Julefrokostens pris
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til “Hvorfor taler vi ikke bare om det?” Podcasten, hvor vi – Tenna og Sarah – tager alt det, man normalt absolut ikke siger højt…...
Skid & Skam: Vi Bryder Tabuet om Toiletter
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? Podcasten, hvor vi – Tenna og Sarah – tager fat på alt det, der kan føles for pinligt, for skam...
Menstruation - når kroppen bestemmer
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? – podcasten, hvor vi, Tenna og Sarah, er værter og tager fat på alt det, der ofte føles for pinl...
Hvorfor taler vi ikke bare om... Mental sundhed på arbejdspladsen?
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? – podcasten, hvor vi, Tenna og Sarah, tager fat på alt det, der ofte føles for pinligt, for skamf...
Hvorfor taler vi ikke bare om det... når livet vælter os omkuld – Jolenes historie
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? – podcasten, hvor vi, Tenna og Sarah, tager fat på det pinlige, skamfulde og tabubelagte. I dette...
Pigesur, tøsefornærmet eller bulls...?
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? Podcasten, hvor vi tager fat på alt det, der ofte føles for pinligt, for skamfuldt eller for tabube...
Kvinders livscyklus: Hvad vi ikke taler om
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
I dette afsnit taler vi om kvinders livscyklus — fra første menstruation over graviditet og psykiske udfordringer til overgangsalder og postmenopau...
Økonomi og Skam: Hvorfor er penge et tabu?
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? Podcasten, hvor vi taler højt om alt det, der ofte føles for pinligt, for skamfuldt eller for tabub...
Skyggen af perfektion — Er du god nok?
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
I dette afsnit ’Skyggen af Perfektion’ taler vi om den indre kritiker: hvor den kommer fra (barndom, skole og sociale medier) og hvordan den påvi...
Singlelivets Kærlighedsspil: Fra Dating-apps til måltidskasser
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
I dette afsnit dykker vi ned i singlelivets udfordringer og friheder: madspild, måltidskasser, økonomi, dating-apps, ghosting, ucharmerende beskeder...
Hvorfor taler vi ikke om, at sorg kommer i mange former
10 Sep 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til endnu et afsnit af hvorfor taler vi ikke bare om det? I dette afsnit var vi endnu engang vores skønne gæstevært Lea med, emnet er s...
Hvorfor taler vi ikke bare om generationskløften?
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til "Hvorfor taler vi ikke bare om det?" — en podcast hvor vi tager fat på emner, der ofte føles pinlige eller tabubelagte. I dette afsn...
Fra toiletkø til catwalk: Lea's runway ind i mode- og skuespillerverdenen
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til "Hvorfor taler vi ikke bare om det?" — en podcast med Tenna og Sara, hvor vi tager fat på emner, der ofte føles pinlige, skamfulde e...
Kvinders Ret til At Bestemme: Sterilisationens Dilemma
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
I denne episode udforsker vi de komplekse følelser og samfundsmæssige normer omkring kvinders ret til at vælge sterilisation. Med sidste uges gæst...
Kvindelig Sterilisation - Femke's fortælling
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
I denne episode byder vi velkommen til Femke, der deler sin personlige rejse og de udfordringer og overvejelser, hun har stået overfor i beslutningen...
Alt det vi ser og ikke ser - reflektion
06 Aug 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til en episode, hvor vi, Tenna og Sarah, taler ind i emner, der ofte er omgivet af skam og tabu. Vi talte i sidste uge med Pernille, en spir...
Alt det vi ser og ikke ser - en samtale med clairvoyante Pernille
30 Jul 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til en ny episode af "Hvorfor taler vi ikke bare om det?", hvor vi, Tenna og Sarah byder velkommen til vores gæst Pernille. I dette afsnit ...
Kropsidealer og kulturforskelle reflektion
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
Dette afsnit af "Hvorfor taler vi ikke bare om det?" dykker vi ned i de kropslige udfordringer og kulturelle forskelle, vores gæster i sidste uges af...
Oplev Asian med skandinaviske øjne, kulturforskelle & kropsidealer
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til denne uges episode af 'Hvorfor taler vi ikke bare om det?'! Tenna og Sarah inviterer dig ind til en spændende og skamfri snak om de kul...
Reflektion, backpacking og udvikling - hvor var vi?
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til dette afsnit af vores podcast, hvor vi dykker ned i de unge kvinders inspirerende historie fra sidste uge om deres backpacker tur. Vi di...
Backpacking, bagsider, forventninger og samfundets stigmatisering
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til podcasten "Hvorfor taler vi ikke bare om det?" I dagens episode har vi de unge kvinder, Ida og Kaisa, som gæster. De deler deres 2,5 må...
Børn eller ej?
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til endnu et afsnit af "Hvorfor taler vi ikke bare om det?" I denne episode dykker vi ned i de komplekse emner omkring forældreskab, sing...
Hvor går grænsen?
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
I denne episode sætter vi Sarah i spotlight og belyser det at kunne sætte sunde grænser både i privatlivet og på arbejdspladsen. Sarah og Tenna d...
For gammel til noget nyt?
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til den nyeste episode af vores podcast, hvor vi dykker ned i et lytteremne om alder og læring. Er det muligt at blive for gammel til at læ...
Kvindesyn, Tenna's Personlige Rejse
28 May 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til en tankevækkende episode af "Hvorfor taler vi ikke bare om det?", hvor vi dykker ned i emnet kvindesyn, med særligt fokus på personli...
Kosttilskud - Pisser vi bare dyrt?
21 May 2025
Contributed by Lukas
I denne episode dykker vi ned i emnet kosttilskud, og diskuterer om vi som mennesker bruger dem som en nøgle til et længere og sundere liv. Er kostt...
Reflektion af Lone's afsnit
14 May 2025
Contributed by Lukas
I dette afsnit af 'Hvorfor taler vi ikke bare om det?' reflekterer vi over vores seneste samtale med Lone, der åbnede op om sin oplevelse som pårør...
Psykisk syg barndom
07 May 2025
Contributed by Lukas
I dette afsnit af "Hvorfor taler vi ikke bare om det?" dykker vi ned i en ærlig og modig samtale om de tabuer og vanskeligheder, der opstår i famili...
Balance & Vaneændringer
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til en ny episode af Hvorfor taler vi ikke bare om det?, hvor Sarah bruger sit arbejde som vaneterapeut til at sætte fokus på balancen mel...
Camilla's Historie: Reflektion, myter og fakta
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
I dette afsnit reflekterer vi over spiseforstyrrelser og myter omkring dem. Vi havde tidligere besøg af Camilla, hvis refleksioner stadig inspirerer ...
Camilla's historie
16 Apr 2025
Contributed by Lukas
OBS: I denne episode snakker vi om spiseforstyrrelser. I denne episode af "Hvorfor taler vi ikke bare om det?" inviterer vi Jer lyttere med ind i en s...
Reflektion: Dittes historie
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
Tag med os, Tenna og Sarah, når vi nupper en reflekterende episode inspireret af Dittes historie. Vi diskuterer udfordringerne ved psykiatrien, speci...
Lyt til Ditte historie og vejen ud af mørket
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
"Hvorfor taler vi ikke bare om det?" podcasten hvor vi nedbryder tabu og skaber fællesskab gennem samtaler. I denne episode har vi besøg af Ditte...
Kvindesygdommen
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til "Hvorfor taler vi ikke bare om det?" - podcasten hvor vi Tenna og Sarah udforsker de emner, der ofte omringes af skam og tabu. I denne e...
"Kærlighed kender ingen alder"
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
I dette afsnit af podcasten 'Hvorfor taler vi ikke bare om det?' dykker vi Tenna og Sarah ned i emnet aldersforskel i både venskaber og kærlighedsre...
Ensomhedens Stilhed
11 Mar 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? I denne episode tager vi Tenna og Sarah fat på det tabubelagte emne ensomhed, en følelse der kan fo...
Når Overgangsalderen Banker På
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
Bliv en del af en ærlig og åben samtale, når vi Tenna og Sarah dykker ned i de ofte tabulagte emner omkring overgangsalderen i vores podcast "Hvorf...
Hvad er et skønhedsideal?
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til "Hvorfor taler vi ikke bare om det?", hvor vi Tenna og Sarah åbner op for emner, der ofte er tabubelagte eller svære at tale om I denn...
Bag Facaden af SoMe
19 Feb 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til nyeste episode af "Hvorfor taler vi ikke bare om det?" hvor vi Tenna og Sarah tager dig med bag facade af SoMe, vi dykker ned i brugen a...
Alkoholen's skygge.
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til denne episode af "Hvorfor taler vi ikke bare om det?", hvor Tenna og Sara dykker ned i temaet omkring alkohol. Vi deler lytterberetninge...
Opgør med nytårsforsætter: Fra skam til egenomsorg
05 Feb 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til "Hvorfor taler vi ikke bare om det", hvor Tenna og Sarah tager fat på de emner, man normalt undgår. I dagens afsnit dykker vi ned i ny...
Sarah's rusketur i skammekrogen
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
I dette afsnit, vil Sarah dele en af hendes mest skamfulde episoder, som skete i 2024, og som mildt sagt har været en oplevelse og læring for livet....
Hvorfor taler vi ikke bare om det - intro afsnit
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
I dette afsnit, vil Tenna og Sarah præsentere deres podcast, hvem de er, og hvad formålet med denne podcast er. Vi tager meget gerne imod lytter ...