Hyvinvoinnin polulla
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Kivakin tekeminen voi kuormittaa – miten huolehtia omasta palautumisesta?
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
Reumasairaus itsessään voi kuormittaa monin tavoin, mutta elämään mahtuu myös muita kuormittavia elementtejä. Meistä jokainen tarvitsee lepoa,...
Liikuntaa ja puuhastelua, jokainen omalla tavallaan
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
Sanotaan, että liike on lääke, mutta millaista roolia liikunta näyttelee reumasairautta sairastavan arjessa? Jaksossa reumasairauksia sairastavat ...
Voiko reumasairaus kuormittaa myös mieltä?
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hyvinvoinnin polulla myös mieli tarvitsee huolenpitoa. Tässä jaksossa kuulemme kolme erilaista tarinaa reumasairauden vaikutuksesta mielen hyvinvoi...
Läheiset puhuvat: sairaus on yhteinen asia!
28 Nov 2024
Contributed by Lukas
Reumasairauden kaltainen pitkäaikaissairaus on osa myös sairastavan läheisten elämää. Puolisolla, ystävällä tai perheenjäsenellä onkin tär...
Istuuko olkapäälläsi painopoliisi?
21 Nov 2024
Contributed by Lukas
Terveyttä edistävä ruokavalio on laaja kokonaisuus, joka puhuttaa paljon ja jota voidaan tarkastella monesta näkökulmasta. Nykyaikana keskusteluu...
Kohti savutonta elämää: Miten onnistua tupakoinnin lopettamisessa?
14 Nov 2024
Contributed by Lukas
Tupakoinnin lopettaminen on terveyden kannalta merkittävä teko ihan jokaiselle, mutta reumasairautta sairastavalle se on erityisen tärkeää. Helpp...
Kenen vastuulla onnistuneen hoidon kokonaisuus on?
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
Reuma- ja muut tuki- ja liikuntaelinsairaudet pitävät sisällään ison kirjon erilaisia sairauksia ja myös hoidon onnistuminen on usein monen teki...