Im Gruppetto Hamburg
Episodes
#73 - Zwischen Tür und Angel nach Malle
04 May 2026
Contributed by Lukas
Kurzes Pre-Mallorca-Update im Tür-und-Angel-Modus: Andreas zwischen Laptop-Aufschrauben und Koffer-Packen, Tobi zwischen zwei Patienten, das iPad als...
#72 - Die Paris-Roubaix Experience (mit Phil und Flo)
12 Apr 2026
Contributed by Lukas
Flo und Phil sind mit im Podcast. Die Gruppetto Roadcaptains sind mit Van Rysel in Roubaix. Hört alles was Gestern bei der Roubaix Challenge so passi...
#71 - Die Community und der Asphalthobel
03 Apr 2026
Contributed by Lukas
Tobi meldet sich zurück aus Lille von den Decathlon Retail Days. Sein Vortrag: Warum Community Building nicht durch Influencer-Flooding funktioniert,...
#70 - Tacos am Cipressa (Was soll ich denn da?)
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
Night Session aus zwei Städten: Tobi meldet sich aus Lille von den Decathlon Retail Days, Andreas aus Hamburg.Bevor es losgeht, ein Rätsel für die ...
#69 - Paris-Roubaix & der neue Deich-Gruß
11 Mar 2026
Contributed by Lukas
Nach längerer Pause sind Andreas und Tobi zurück – und haben einiges aufzuarbeiten.Die Radsaison 2026 läuft auf Hochtouren: Erste Deich-Rides sor...
#68 - Trikottausch mit Hinni & der Zug nach Barcelona (mit Hinni)
17 Feb 2026
Contributed by Lukas
Hinni ist zurück – und Tobi kommt frisch aus Nordrhein-Westfalen. Was dort passiert ist, warum er jetzt Ehrenbürger einer 2000-Einwohner-Stadt ist...
#67 - Everresting Recap und die Zwift Race Series
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
Das Indoor Everesting 2026 ist Geschichte – und Team "Heavyweights" hat Platz 3 geholt. In dieser Folge nehmen Andreas und Tobi euch mit h...
#66 - Am Everest mit dem wütenden Mathieu (mit Aissa)
02 Feb 2026
Contributed by Lukas
Aissa zu Gast! Letzte Infos vor dem Indoor Everesting am Samstag! 15 Teams, DJ, La Marzocco und Giro de Pizza!Außerdem: Costa Blanca Stories: Was pas...
#65 - Getrud, Papa Wout und die Costa Blanca
19 Jan 2026
Contributed by Lukas
Das erste Update des Jahres: Während Andi am Coll de Rates Profis stalked, verliert Tobi 8 Kilo zwischen Zwift-Sessions und Spanisch-Lektionen.Wie ve...
#64 - Indoor Everesting & Hamburg’s Backyard
30 Dec 2025
Contributed by Lukas
Jahresabschluss mit Paukenschlag: Indoor Everesting am 7. Februar ist fix!Jan Nitschke zu Gast mit allen Details zum Hamburg's Backyard 2026: 700k...
#63 - Teneriffa: Stinkhelme & 54/40 (aka Hello Keith! – Ich heiße Volker.)
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
Premiere! Andreas sitzt in Hamburg, Tobi auf Teneriffa – erste Remote-Aufnahme im Test-Setup. Die Mission: Teneriffa als Trainingslager-Location che...
#62 - Sechs Wirbel & ein Brötchen
08 Dec 2025
Contributed by Lukas
Während Tobi einen Fortbildungs-Marathon hinter sich hat, plant Andreas schon die gemeinsame Teneriffa-Reise. Doch dann wird's wild: Tobi präsen...
#61 - In die Nase und auf die Fresse
25 Nov 2025
Contributed by Lukas
Moin Moin und herzlich willkommen im Gruppetto Hamburg Podcast! 🎙️Tobi ist zurück aus der Krankheitshölle – mit einem neuen Geheimrezept: Sal...
#60 - Anchovies, Zwick & Dackel-Laterne
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
Moin Moin und herzlich willkommen im Gruppetto Hamburg Podcast! 🎙️Während Andreas verkatert auf seiner Couch sitzt – Knoblauch-Atem inklusive ...
#59 - Ibiza, Teneriffa … Hauptsache Italien
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
Moin Moin und herzlich willkommen im Gruppetto Hamburg Podcast! 🎙️Während Andreas nach Versicherungsmesse und Neffen-Chaos komplett zerstört is...
#58 - Käsefondue, Kremaster & Kassetten (ft. Bernie)
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
Moin Moin und herzlich willkommen im Gruppetto Hamburg Podcast! 🎙️Während Andi nach einem Käsefondue-Exzess mit einem knallroten Whoop-Score kä...
#57 - 12 Kilo in 12 Wochen mit Zwift's Tiny Races
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
..Moin moin und herzlich willkommen im Gruppetto Hamburg Podcast! 🎙️Heute gibt’s eine knackige Folge – sehr live, direkt und voller Motivatio...
#56 - Deep-Rims, Döner & Dauerkarten
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
Moin Moin und willkommen zu einer echten Achterbahnfahrt!Andi berichtet vom "Last Dance" - dem letzten Drop Ride der Saison bei grauem Hambu...
#55 –Gluteus Maximus, Presale & wann ist endlich wieder Malle!
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
Moin moin und herzlich willkommen im Gruppetto Hamburg Podcast! 🎙️Heute wieder mit Tobi und Andi – und diesmal wird’s richtig vielseitig: Wir...
#54 - Vuelta und Proteste & Dates mit performace Coaching
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Moin moin und herzlich willkommen im Gruppetto Hamburg Podcast! Setz dich und nimm platz zwischen Tobi und Andi, denn es wird ernst… naja, meistens....
#53 - Frauen Bundesliga, schiefe Bremsscheiben & Paris-Rubik
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
Moin moin und herzlich willkommen im Gruppetto! 🎙️ Heute wird’s voll im Podcast: Neben Andi sind auch Steffi und Coco dabei. Gemeinsam blicken ...
#52 - Haribokulinarik & GP Volksdorf
12 Sep 2025
Contributed by Lukas
In der neuen Folge des Gruppetto Hamburg Podcasts biegen wir bei Haribo rechts ab – und machen einen Schlenker in die Kulinarik der Renradler Nutrit...
#51 - Goldene Latex Milch & schnelle Currywürste
05 Sep 2025
Contributed by Lukas
In der 51. Folge des Gruppetto Hamburg Podcasts ist Andreas nun offiziell fester Bestandteil dabei – welcome on board! 🚴♂️Von obszönen Du...
#50 - Der neue Jasper, Cyclassics Nachbericht & Gruppenetikette
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
In der neuen Folge des Gruppetto Hamburg Podcasts ist Andreas zu Gast, der uns ab sofort öfter begleiten wird. Gemeinsam sprechen wir über die Cycla...
#49 - Pre-Cyclassics Einschätzung & Tobi's Deicheinschulung"
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
Luke Rowe musste den LivePodcast leider absagen, aber dafür ist spontan Phil eingesprungen - alter Hase des Gruppetto Hamburg!In einer knappen halben...
#48 - Vom Profi zum Gravel-Entrepreneur: Paul Voß im Talk
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge des Gruppetto Hamburg Podcasts ist Ex-Straßen Profi Paul Voß zu Gast - dreimaliger Cyclassics-Teilnehmer, aktueller Gravel-Spezialis...
#47 - "Vom Profi zum Startup-Gründer: Mario Vogt im Talk"
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
In der 47. Folge des Gruppetto Hamburg Podcasts ist Mario Vogt zu Gast - aktueller Partner-Betreuer bei GCN auf Deutsch, ehemaliger Radprofi und Start...
#46 - Die "VAN RYSEL Strategie: Zwischen World Tour und Community"
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
In der 46. Folge des Gruppetto Hamburg Podcasts ist Geoffrey Janssens zu Gast - Market Leader Germany bei VAN RYSEL und ehemals CFO Decathlon. Geoffre...
#45 - Backyard aus anderer Sicht & Last Cyclist Standing Preview
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
In der 45. Folge des Gruppetto Hamburg Podcasts spricht Tobi mit Konsti und Aissa über Hamburg's Backyard Gravel - aber aus völlig anderen Blickwink...
#44 - Hamburg's Backyard Ultra Gravel
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
Nr. 44 - "700km Backyard Gravel: Von Attacke bis Ausstieg"Präsentiert von VAN RYSEL, Decathlon und Better PerformanceIn dieser besonderen F...
#43 - SafeSpace Ride & Drop Ride: Wer braucht was?
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
In der neuen Episode spreche ich mit Kaj, die vor einem Jahr durch Safe Space Rides zu Gruppetto kam und jetzt mit uns auf der Mallorca-Klassenfahrt d...
#42 - Jasper ist zurück!
26 May 2025
Contributed by Lukas
Nach kapp einem Jahr Pause kehrt Jasper zurück ans Mikrofon! Gemeinsam mit Tobi hat er ursprünglich den Gruppetto Hamburg Podcast gestartet - und je...
#41 - Mallorca, Marathon & mehr: Die Gruppetto-Gründer im Talk
19 May 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode versammeln sich die Köpfe des Gruppettos: Tobi, Phil und Flo blicken gemeinsam auf die Mallorca-Klassenfahrt zurück. Was waren die...
#40 - Zimmernachbar auf Mallorca
14 May 2025
Contributed by Lukas
In der neuen Episode spricht Tobi mit David, seit zwei Jahren Roadcaptain beim Gruppetto Hamburg und Mitorganisator des Backyard Gravel Events!David e...
#39 - "Backyard Gravel Prep: Beine aus Pudding oder Stahl?"
07 May 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprecht Tobi mit Valentin, seinem Teampartner für das bevorstehende Hamburg's Backyard Gravel Event. Gemeinsam werden sie sich de...
#38 - Women Advanced, Rennpremiere & Mallorca-Vorfreude
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
In der 38. Folge des Gruppetto Hamburg Podcasts ist Alina zu Gast - seit zwei Jahren engagierte Roadcaptain und festes Mitglied im Gruppetto Hamburg W...
#37 - "Advanced Rides, Schwarzwald & Last Cyclist Standing"
22 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge des Gruppetto Hamburg Podcasts haben wir zwei erfahrene Road Captains zu Gast: Konstantin und Aissa, die sich vor allem um die schnell...
#36 - Wir haben einen 🤩NEUEN PARTNER 🤩
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
In der 36. Folge des Gruppetto Hamburg Podcasts ist Phil zu Gast - Co-Founder des Gruppetto Hamburg und aktuell mitten in der Marathon-Vorbereitung.Ph...
#35 - Gruppetto Indoor Everesting: Ein Teameffort
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir mit Tobis Team über unser erstes Indoor Everesting Event, welches am 5. April im erste liebe atelier stattfand. Zu Gast ...
#34 - Stress in der 30er Zone, mit Martin
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
In der 34. Folge des Gruppetto Hamburg Podcasts plaudern wir locker mit Martin, einem alten Freund aus der Adidas Running Community und kreativem Kopf...
#33 - Flo im Talk: KOMs, Fahrschule & Radsport-Plauderei
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
In der neuen Folge des Gruppetto Hamburg Podcasts haben wir Flo zu Gast - einen der Gründer und Köpfe hinter Gruppetto Hamburg.Flo stellt sich den p...
#32 - Livepodcast mit den Radfritzen presented by Bikeleasing
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser besonderen Folge präsentieren wir euch die Aufnahme unseres allerersten Live-Podcasts! Zwei Tage vor den Hamburg Cyclassics haben wir uns m...
#31 - Offseason, Übertraining & WM-Träume - Frederik Raßmann zu Gast
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge ist erneut Gravelbike-Spezialist Frederik Raßmann zu Gast. Der noch 24-jährige Hamburger gibt spannende Einblicke in seine Offseason...
#30 - Indoor-Training, Everesting & Winterform - mit Hinni
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
In der Folge des Gruppetto Hamburg Podcasts sprechen Hinni und Tobi über alles rund ums Indoor-Training - Zwift, MyWhoosh, Clubs und Rennen.Das Highl...
#29 - Hamburg's BACKYARD - Das erste Hamburger Gravel Ultra
17 Feb 2025
Contributed by Lukas
Nr. 29Endlich! Die lang ersehnte neue Folge ist da und wir sind zurück - fast mit Video, aber das klappt wohl erst in der nächsten Folge.Heute haben...
#28 - Save the Dates!
15 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hallo und Herzlich willkommen in der 28. Folge vom Gruppetto Hamburg Podcast! Heut mal wieder oldschool und gänzlich digital miteinander vernetzt, re...
#27 - Rollentrainer im Abo: Die PACEHEADS-Story mit Co-Founder Fabi
27 Jun 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der innovativen Fitness-Startups! Tobi spricht mit Fabi, dem Co-Founder von PACEHEADS, über die spannende...
#26 - RadRace120-Recap und Verbesserungsvorschläge
20 Jun 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen Jasper und Tobi Klartext: Jasper berichtet von seinem Sturz beim UCI Gravel Rennen in Blavand vor 2,5 Wochen, der ihn dazu zw...
#25 - Bahnradeln, Rivalitäten und RadRace120-Fieber
13 Jun 2024
Contributed by Lukas
Moin Moin, aus dem Gruppetto-Hamburg! In dieser Folge haben wir einen besonderen Gast: Hinni, euren Zwift-Roadcaptain! Mit ihm sprechen wir über sei...
#24 - GRANGUANCHE und die Erlebnisse fürs Leben
30 May 2024
Contributed by Lukas
Jan Nitschke ist zu Gast. Wieder geht es über das Radfahren auf losem Untergrund. Dem Graveln. Dieses mal aber über mehrere Tage und über 5 Kanaris...
#23 - Im Windschatten der Frauen
23 May 2024
Contributed by Lukas
Endlich wieder das Original. Jasper und Tobi an den Mikros. So wie am Anfang. Was ist in der letzten Zeit passiert? Jasper sich am Deich Grau und komm...
#22 - Freddy Raßmann: Der wahre Sieger des Traka200?
16 May 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge haben wir einen ganz besonderen Gast: Freddy Raßmann, den Gewinner der Herzen vom TRAKA200 Gravel Rennen. Trotz einer umstrittenen 6-...
#21 - Schlüsselbein, Bandscheibe und vieles mehr
09 May 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode haben wir René Jacobs, besser bekannt als Cyclist Hamburg auf Instagram, zum Gespräch eingeladen. Tobi spricht mit René über sei...
#20 - Malle Klassenfahrt Recap
02 May 2024
Contributed by Lukas
Wir sind zurück! Wieso es so lange still war? Naja.. wir waren auf Malle und da ist halt so einiges passiert. Du willst wissen was? Kein problem.....
#19,5 - kurzes Update
21 Mar 2024
Contributed by Lukas
Freunde.. Tobi ist im mal wieder mit dem Rad im Skiurlaub. Somit erlaubt es die Zeit nicht zu einer ganzen Podcastfolge. Aber ein kleines Update mit w...
#19 - Arschrakete ist voll für euch
16 Mar 2024
Contributed by Lukas
1Monat bei WHOOP Sparen 💪🏼 www.join.whoop.com/GruppettoHH Es ist wieder soweit. Mit Vollgas geht es Richtung Saisonstart! Haltet euch den 2.4. ...
#18 - Mit 800 Watt in den Berg
29 Feb 2024
Contributed by Lukas
No. 18 ist da. Dieses mal mit Phil und Tobi. Phil wer??? Ja genau. Phil Ehmke. Wer mal einen weisen Rat braucht, ist bei ihm Goldrichtig. In seinen...
#17 - Gastfolge: Lars Wichert Part 2 - Inside Norseman
22 Feb 2024
Contributed by Lukas
Teil 2 mit Lars Wichert ist da. Und es lohnt sich hier mal genauer Reinzuhören!! Geschichten über die Teilnahme am Cape Epic und wie Lars mit seinem...
#16 - Speedfest oder SLOWfest? Egal, nach Fest kommt Kiosk
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
Da sind wir wieder. Diesmal mit einem Rückblick und einem Ausblick auf das, was kommt. Jasper ist noch im Winterschlaf, dafür konnte Tobi mit Flo pl...
#15 - Unfallfrei, keine Polizei
02 Feb 2024
Contributed by Lukas
Werbung: PACEHEADS Spare 5% auf die erste Miete! Code: GRUPPETTO Da sind wir wieder. Mit ordentlich Gesprächsbedarf. Was sich nicht geändert hat,...
#14 - Gastfolge: Lars Wichert Part 1 - Vom Ruderer zum Ironman
17 Jan 2024
Contributed by Lukas
Lars Wichert ist zu Gast. Endlich. Denn Endlich bekommen wir Einblicke was man so machen muss, wenn einem das Laktat aus den Ohren spritzt. Wie Lars...
#13 - Kraftausdauer, Sweetspot oder doch nur dicke Knie
04 Jan 2024
Contributed by Lukas
Werbung: PACEHEADS Spare 5% auf die erste Miete! Code: GRUPPETTO Unfassbar, eine Folge unter 50 Minuten. Also perfekte Länge für deine kurze Rolle...
#12 - Styleguide oder Stylegaga
21 Dec 2023
Contributed by Lukas
Angezogene Handbremse oder gib ihm in Sachen Style? In dieser Folge reden wir „Klartext“ über die ungeschriebenen Style-Gesetze im Radsport – u...
#11 - Gastfolge: Lea Lützen - Stumpf ist Trumpf
13 Dec 2023
Contributed by Lukas
Lea Lützen ist da. Noch nicht lange, dafür umso doller. Lea ist ehemalige Ruderin und da wir durch Jasper und Flo wissen, dass man durch diesen Sp...
#10 - Blinder Passagier mit Fettleber
07 Dec 2023
Contributed by Lukas
Heute sind wir der Empfehlungs und Aufklärungs-Podcast.Stecker in die Steckdose, Ventilator eingeschaltet, Stirnband aufgesetzt: Es geht los, wir fah...
#9 - Gastfolge: Steffie - das Jahr der zweiten Plätze
01 Dec 2023
Contributed by Lukas
Da ist sie endlich! Steffie - unsere Siegerin der Herzen, die für Silber die Gruppetto-Boys vor den Karren spannt und mit 50km/h über die Grenze von...
#8 - Pasta und Meatballs
23 Nov 2023
Contributed by Lukas
Der Winter ist noch nicht da, aber dafür der Herbst. Regen, Regen, und nichts als Regen. Zeit für die Rolle! Und Gravel. Entweder Schwitzen oder Sch...
#7 - Ramp-Test ohne Rampe
09 Nov 2023
Contributed by Lukas
Es wird kleiner, familiärer, exklusiver - die Pläne für die Malle Klassenfahrt 3.0 nächstes Jahr stehen und sind fix! Exklusive Insights bekommt i...
#6 - Im Gruppetto haben wir alle lieb
26 Oct 2023
Contributed by Lukas
Pasnormal, tresnormal, scheißegal! Hauptsache du fährst Fahrrad und hast Spaß dabei. Nur nicht vergessen, lieb zu anderen zu sein. In unserer 6te...
#5 - Dengue-Delirium auf Malle
17 Oct 2023
Contributed by Lukas
Tobi ist im Fiebertraum, Jasper im Halbschlaf - und trotzdessen hämmern wir hier Matheformeln und Geheimtipps ohne Ende raus. In dieser Folge sprec...
#4 - Wie werde ich schnell schneller?
10 Oct 2023
Contributed by Lukas
Da sind wir wieder! Neue Folge, alte Probleme. Jaspers Ton ist alles andere als Premium. Aber egal! Wir laden trotzdem hoch. Und ihr hört es euch tro...
#3 - Erster am Zapfhahn
04 Oct 2023
Contributed by Lukas
Alle guten Dinge sind drei - die dritte Folge ist mit etwas Verspätung da! Tobi erholt sich von seiner Woche Paris und Jasper läutet endlich die Off...
#2 - Gravel und Gegacker
26 Sep 2023
Contributed by Lukas
Die zweite Folge ist bekanntlich die Schwerste: Erwartungen wurden geweckt, doch wir sind noch immer zu aufgeregt und unprofessionell, als dass wir ih...
#1 - Gruppetto hamburg goes Podcast!
19 Sep 2023
Contributed by Lukas
Gruppetto hamburg goes Podcast! Warum? Ganz einfach: um euch das Gruppetto und das Radfahren näher zu bringen. Wir werden häufig gefragt, was da...