In My Holi Era
Episodes
6. Dépendance au sucre ? Voici les 5 causes et leurs remèdes !
01 Sep 2020
Contributed by Lukas
🍩 Dans ce 6ème épisode, je tenais à aborder le sujet du sucre, ou plutôt de la dépendance au sucre ou les pulsions sucrées si vous préférez...
5. Manger bio sans y laisser un bras, c'est possible ?
11 Aug 2020
Contributed by Lukas
🧑🌾 Dans ce 5ème épisode, je voulais revenir sur une idée reçue concernant l’alimentation saine, et l’alimentation bio en général. J...
4. Pour une Pleine Santé, ces 2 piliers vous suivrez, jeunes Padawans !
04 Aug 2020
Contributed by Lukas
⚖️ Dans ce 4ème épisode, je voulais partager avec vous les 2 piliers fondamentaux pour une Pleine Santé, qui s’appliquent aussi bien sur le p...
3. Le Gluten s'habille en Prada...ou pas !
28 Jul 2020
Contributed by Lukas
🌾 Dans ce 3ème épisode, je voulais aborder un sujet très controversé concernant l’alimentation saine. C’est le fameux Gluten, qui fait beau...
2. Qu’est-ce qu’une alimentation saine ? La fin d’un mythe !
21 Jul 2020
Contributed by Lukas
🥗 Dans ce deuxième épisode, j’ai voulu aborder le sujet de l’alimentation saine, parce que je sais que beaucoup d’entre vous ont des idée...
1. Tout ce que vous devez savoir sur la Naturopathie !
21 Jul 2020
Contributed by Lukas
🌿 Dans ce premier épisode, j’ai voulu vous donner la définition et les bases de la Naturopathie, pour comprendre de manière plus simple, certa...
0. Présentation du Podcast
08 Jul 2020
Contributed by Lukas
✌🏼☺️ Hello, je te souhaite la bienvenue sur le podcast : « À votre pleine santé ! » Le podcast décomplexé sur la santé et la nutrit...