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Nuestro paso por la 4K del Valle de Tena 2

18 Sep 2024

Contributed by Lukas

Nuestro paso por la 4K del Valle de Tena 2 En esta ocasión me acompañan El Canijo y Tito, para hacer sus puntualizaciones sobre todo lo acontecido ...

Al fin al día

15 Sep 2024

Contributed by Lukas

Al fin al día Lo conseguí, vuelta a la normalidad justo al final de las vacaciones. Como te anuncio, esta semana habrá un episodio extra con las b...

La Vuelta al Cole

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

La Vuelta al Cole Vuelta al Cole y vuelta a la Keynote al inicio del curso y en mi caso, para poner fin a la semana de viaje y vacaciones Las recom...

Nuestro paso por la 4K del Valle de Tena

09 Sep 2024

Contributed by Lukas

Nuestro paso por la 4K del Valle de Tena Ha costado casi tanto trabajo grabar y publicar este episodio como nuestro paso por la carrera. Espero no ha...

Descanso Forzoso

25 Aug 2024

Contributed by Lukas

Descanso Forzoso Un podcaster siempre paga sus deudas, ayer, o antes de ayer, depende de cuando publique esto, salió un episodio correspondiente a ...

Breve

18 Aug 2024

Contributed by Lukas

Breve A veces hay que ser breve y hoy es uno de esos días. En menos de 15 minutos te lo cuento todo, o casi. La Recomendación: - Elsbeth. Este ...

El Camino del Muelle

11 Aug 2024

Contributed by Lukas

El Camino del Muelle Episodios como este, a veces cuentan una historia, o varias. A veces se graban en lo que dura un paseo perruno que tienes que a...

Calienta que sales

04 Aug 2024

Contributed by Lukas

Calienta que sales Siempre hay que tener un plan B, es más, de hecho conviene tener un plan C y D. Esto no es solo para las carreras, es en general...

El Camino del Norte de David

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

El Camino del Norte de David Esta es la Charla con David de Arcos de La frontera, sobre su camino del Norte corriendo. Y si, este podcaster, también...

Reset Voltereta

28 Jul 2024

Contributed by Lukas

Reset Voltereta Siempre llega un momento en el que hay que hacer un reset en tu entrenamiento, además de contarte esto, te hablo de un par de cosas ...

Reentrada por la Sombra

21 Jul 2024

Contributed by Lukas

Reentrada por la Sombra Semana trampa, en la que yo tenía planeadas una serie de cosas... que no. A pesar de ser una semana de 4 días, la agenda y ...

El Efecto Voyager

14 Jul 2024

Contributed by Lukas

El Efecto Voyager Voyager es una canción de Daft Punk que siempre va en alguna lista de mi iPhone y fue la causante de que me dejara llevar es una ...

Tirada larga con Titus Fatum Montem

12 Jul 2024

Contributed by Lukas

Tirada larga con Titus Fatum Montem Episodio extra listo para tu tirada larga semanal. Se cauto como Tito y lleva agua cuando vayas a conquistar tu p...

La Gran Revisión

07 Jul 2024

Contributed by Lukas

La Gran Revisión Al final todo llega y ese apartado de Algún Día en tu sistema de tareas, puede completarse, para dejar paso a todas esas otras c...

Tirada Larga con Titus Tempus Mora

06 Jul 2024

Contributed by Lukas

Tirada Larga con Titus Tempus Mora ¿Es una tirada muy corta para ser una tirada larga? Puede ser. ¿Puede ser que se me haya olvidado publicarlo ...

14 años de Lifetime

30 Jun 2024

Contributed by Lukas

14 años de Lifetime Eso es lo que debería durar una licencia lifetime, para toda la vida. Aunque es un "cebo" que no queda muy claro cuando es par...

Tirada Larga con Titus Senex

23 Jun 2024

Contributed by Lukas

Tirada Larga con Titus Senex Tirada Larga, así que ya sabes, baja calidad de audio, episodio muy largo y dos señores que jadean al micrófono, huy...

Astillas post WWDC

16 Jun 2024

Contributed by Lukas

Astillas post WWDC Si no puedes sorprenderlos con tu brillante semana de entrenamientos, al menos desconciértalos con el título del episodio. Ese ...

49 Palos de Trekking

09 Jun 2024

Contributed by Lukas

49 Palos de Trekking Hay que arar con los bueyes que nos tocan y en este último par de semanas he convertido cada posible hueco en un entreno, cada ...

Tirada larga con Titus Spinae

31 May 2024

Contributed by Lukas

Tirada larga con Titus Spinae A veces tras una Ultra, quedan clavadas algunas espinitas, que en algún momento uno tiene que volver para sacarlas. E...

Descansando para volver al ataque

26 May 2024

Contributed by Lukas

Descansando para volver al ataque Recuperar la normalidad a veces cuesta y tras esa luna de miel de las primeras 24h después de un ultra, las agujet...

Nuestras XX Leguas de la Alpujarra

20 May 2024

Contributed by Lukas

Nuestras XX Leguas de la Alpujarra Una vez más pasamos a contar batallitas de carrera, te hago un resumen de lo que han sido estas XX Leguas de La ...

Previo XX Leguas con Titus Interruptus

13 May 2024

Contributed by Lukas

Previo XX Leguas con Titus Interruptus Tarde y no exento de problemas, he cumplido con lo anunciado en el episodio anterior. Es esta ocasión, tirad...

Recomendando el pasado

05 May 2024

Contributed by Lukas

Recomendando el pasado Las actualizaciones de iOS a veces nos juegan malas pasadas, aquí te cuento como pongo solución a mi problema con las tarje...

Cambio inesperado

28 Apr 2024

Contributed by Lukas

Cambio inesperado ¿Nadie mas en la sala viéndose forzado a cambiar la contraseña? Pues a mi me ha tocado y ahora ando cambiando no solo una si no...

La loteria de la risa

21 Apr 2024

Contributed by Lukas

La loteria de la risa Trato de ser breve, te cuento mi semana de entreno y algunas cosas que me hacen sonreir por dentro. Además te recomiendo dos c...

Empezar por el final

14 Apr 2024

Contributed by Lukas

Empezar por el final A veces empezar por el final te confunde… pero hoy tengo excusa y es que estaba más concentrado en evitar conflictos con otro...

Tirada Larga con Titus Magnificus

10 Apr 2024

Contributed by Lukas

Tirada Larga con Titus Magnificus Tirada Larga de esta semana, a trote cochinero, repasando temas y templando los nervios precarrera, aunque aun fal...

Conseguir lo opuesto

07 Apr 2024

Contributed by Lukas

Conseguir lo opuesto A veces uno hace una cosa con una intención y consigue totalmente lo opuesto. Te hablo de como ha ido la semana de entreno, t...

Seven

31 Mar 2024

Contributed by Lukas

Seven Si, la referencia es sutil, el título tiene solo 29 años y si lo has pillado al instante es que ya tienes una edad. Semana santa pasada por a...

Cuando de repente todo puede cambiar

25 Mar 2024

Contributed by Lukas

Cuando de repente todo puede cambiar A veces las cosas cambian, para bien y para mal, uno no siempre sabe que es lo que va a suceder ni que pueden ...

Las suscripciones rotas y nuevo objetivo en el horizonte

17 Mar 2024

Contributed by Lukas

Las suscripciones rotas y nuevo objetivo en el horizonte Te hablo de suscripciones y de por que funcionan como lo hacen a la vista de los últimos da...

Nuestra Bandolerita 2024 - Cuando te preguntas si te equivocas

10 Mar 2024

Contributed by Lukas

Nuestra Bandolerita 2024 - Cuando te preguntas si te equivocas Correr en grupo es tener la posibilidad de en ocasiones ir más despacio, pero teniend...

Nuestra Bandolerita 2024 - Esto es Bandoleros

03 Mar 2024

Contributed by Lukas

Nuestra Bandolerita 2024 - Esto es Bandoleros Me voy a permitir citar a un amigo, Diego Ujaldon, que me comenta en Strava: Llamar a lo que has hech...

Tapering Involuntario

25 Feb 2024

Contributed by Lukas

Tapering Involuntario Consistencia, de eso va el audio de hoy, hay que tratar de ser lo más consistente posible y así al tropezar, al encajar los ...

El Cracolari

18 Feb 2024

Contributed by Lukas

El Cracolari Como un Monta-Man, así me he sentido esta semana, me han desmontado y remontado y el resultado de momento, no puedo decir nada, es dem...

Carnaval despistado

11 Feb 2024

Contributed by Lukas

Carnaval despistado Esta mañana me encontraba absorto en mis auriculares paseando con Mora cuando de repente empecé a ver gente disfrazada… Si q...

Identificarse como Ultrero

04 Feb 2024

Contributed by Lukas

Identificarse como Ultrero Gracias a todos los que seguís ahí, sí, a ti en especial, sí, tú, ese que manda feedback, que me dice que le gustarí...

Dos estaciones al dia

28 Jan 2024

Contributed by Lukas

Dos estaciones al dia Tal cual, frío y oscuridad por la mañana, corriendo en invierno y por la tarde es como correr en verano, tanto que mi reloj y...

Cuando lo dificil es conseguir el dorsal

21 Jan 2024

Contributed by Lukas

Cuando lo dificil es conseguir el dorsal A veces lo más difícil es conseguir el dorsal, pareciera a veces que correr una ultra es lo más sencillo,...

Ofreciendo el hombro.

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

Ofreciendo el hombro. La semana perfecta no existe. A veces podemos terminar muy bien una semana y empezar la siguiente con mal pie. O eso es lo que...

Tirada larga con Titus frente al Abismo

12 Jan 2024

Contributed by Lukas

Tirada larga con Titus frente al Abismo Le tardado más de lo prometido en publicar, pero conseguir unos minutos frente al ordenador esta semana ha ...

Objetivos 2023-24

07 Jan 2024

Contributed by Lukas

Objetivos 2023-24 Año nuevo, año de cerrar y repasar los objetivos del pasado año y de lanzarnos nuevos retos personales para afrontar los que qu...

Tirada Larga con Titus Silvestris

31 Dec 2023

Contributed by Lukas

Tirada Larga con Titus Silvestris ¿Que mejor manera de terminar el año que dando una carrerita? Eso fue al menos lo que pensamos nosotros cuando en...

Devoluciones y Ofertas

30 Dec 2023

Contributed by Lukas

Devoluciones y Ofertas Inasequible al desaliento aquí te dejo un episodio mas o menos breve, para los nostálgicos de esos episodios de recomendacio...

Feliz Navidad sin descanso

24 Dec 2023

Contributed by Lukas

Feliz Navidad sin descanso No descansamos ni en navidad. Si, ese es el nivel de compromiso de este podcaster y ese es el nivel de compromiso de Mora...

Carrera Dominical

17 Dec 2023

Contributed by Lukas

Carrera Dominical No solo te voy a hablar de correr, no te voy a hablar de Threads, de verdad, pero si hablaré de alguna app que actualizado esta s...

Entrenando mal con Tito Dragon Ball

10 Dec 2023

Contributed by Lukas

Entrenando mal con Tito Dragon Ball Episodio extra en el que me vas a encontrar a mi por una parte paseando con Mora y a continuación lo que dio de...

Luces pretenciosas

03 Dec 2023

Contributed by Lukas

Luces pretenciosas Esta no ha sido mi semana, el frío y el agua nos ha regalado varios catarros en casa, que si nos los administramos bien, nos pued...

Corriendo con Tito GPT y su Trail del Genal

26 Nov 2023

Contributed by Lukas

Corriendo con Tito GPT y su Trail del Genal Largo no, muy largo. Con el consentimiento de Tito tendremos su paso por el trail del Genal, con los ner...

Descansa si puedes

19 Nov 2023

Contributed by Lukas

Descansa si puedes La situación ideal no existe, no existe ese momento preciso en el que todo se alinea para conseguir la perfección. Lo que si ex...

Fotosíntesis 30

12 Nov 2023

Contributed by Lukas

Fotosíntesis 30 El podcasting es oportunista, así que si se presenta la oportunidad y tienes las ideas claras, solo tienes que lanzarte a grabar a...

Tirada Larga con Titus Car Camping

05 Nov 2023

Contributed by Lukas

Tirada Larga con Titus Car Camping Hoy toca tirada larga para templar nervios precarrera con Tito. Sorprendentemente, esta vez se ha leído todo el d...

Roleando una chaqueta para Correr

01 Nov 2023

Contributed by Lukas

Roleando una chaqueta para Correr No existe la chaqueta perfecta para correr. Es una cosa que se aprende pronto. A veces a fuerza de gastar dinero y ...

Publicando con Jetlag

30 Oct 2023

Contributed by Lukas

Publicando con Jetlag La culpa es del cambio de hora, o al menos eso os voy a hacer creer. Entre el cambio de hora, el finde especial fuera de casa ...

Ovierno

22 Oct 2023

Contributed by Lukas

Ovierno Hoy es uno de esos días en los que hay que ser breve, tirar corto y al pie. Te hablo de motivación y nada más. Ni menos. Si quieres susc...

Tito enseña, Tito aprende

15 Oct 2023

Contributed by Lukas

Tito enseña, Tito aprende Hoy volvemos a hacer nuestra tirada larga dominical después de una noche toledana… por parte de Tito. Hablamos de los q...

Haciendo cosas mal

08 Oct 2023

Contributed by Lukas

Haciendo cosas mal A veces hacemos las cosas mal, pero nunca podemos dejar escapar la oportunidad de darle la vuelta a la tortilla y ver oportunidade...

Otoño Templado

01 Oct 2023

Contributed by Lukas

Otoño Templado ¿Es lo suficientemente desconcertante el título? Espero que si. Hoy no hay recomendaciones, no he visto nada en esta semana que mer...

Madrugones Intermitentes

24 Sep 2023

Contributed by Lukas

Madrugones Intermitentes Entrenamiento a oscuras y dieta, ¿que puede salir mal? Recomendaciones: Cabreados el Podcast - Rafa Osuna El Guerrillero -...

Tirada Larga con Titus Poché

17 Sep 2023

Contributed by Lukas

Tirada Larga con Titus Poché Vivamos peligrosamente y pongamos títulos con acentos para volver loco a tu podcatcher favorito. En este episodio te c...

El falso olor a petricor

10 Sep 2023

Contributed by Lukas

El falso olor a petricor Vuelta a casa, vuelta a los orígenes de este podcast. Vuelta a los refritos de temas que no son solo deportivos. Y una sorp...

El agua que cancela Tena

03 Sep 2023

Contributed by Lukas

El agua que cancela Tena A veces se gana, a veces se pierde. A veces se corre y a veces no. A la montaña hay que ir siempre a aprender. Siempre mej...

Cagómetro Valle de Tena 4K desde el Sur

27 Aug 2023

Contributed by Lukas

Cagómetro Valle de Tena 4K desde el Sur Cada vez que sales a una carrera hay nervios, el viaje es largo, en este caso es algo literal por que nos va...

La Baldosa vs Partirse la camisa

20 Aug 2023

Contributed by Lukas

La Baldosa vs Partirse la camisa De como un despiste hace que me haga un burpee involuntario y termine haciendo un homenaje muy flamenco al terminar ...

Hola de Calor

13 Aug 2023

Contributed by Lukas

Hola de Calor Si, este chiste es muy malo, seguro que ya se lo has visto a algun becario en un periódico online o es carne de meme en internet. Te h...

Perdido y encontrado

06 Aug 2023

Contributed by Lukas

Perdido y encontrado En ocasiones tenemos una segunda oportunidad para enmendar algunos errores, pero no es lo habitual. A veces está en nuestra man...

Tirada Larga contra la sequía podcastera con Titus Magnificus

30 Jul 2023

Contributed by Lukas

Tirada Larga contra la sequía podcastera con Titus Magnificus Ha llegado ese momento del año en el que los reproductores de podcasts se quedan a ce...

InReplyTo 2023-07-23 Running Electoral

23 Jul 2023

Contributed by Lukas

Running Electoral Si el título no ha conseguido desanimarte hoy te vas a encontrar un episodio en el que me centro exclusivamente en las elecciones,...

InReplyTo 2023-07-16 Bienvenidos a Chicharraland

16 Jul 2023

Contributed by Lukas

Bienvenidos a Chicharraland De vuelta en el secarral, en casa, con las chicharras como invitadas de los próximos episodios veraniegos. Reflexiones s...

InReplyTo 2023-07-09 Entrenar en Vacaciones

09 Jul 2023

Contributed by Lukas

Entrenar en Vacaciones a veces puede resultar muy duro. adaptarse a las condiciones de calor y humedad, desnivel o ausencia de el, puede resultar c...

InReplyTo 2023-07-02 Recomiendo Podcasts

03 Jul 2023

Contributed by Lukas

Recomiendo Podcasts LLega el verano y con ello la sequía de podcasts. Para algunos es una oportunidad de ponernos al día con nuestra lista de escu...

InReplyTo 2023-06-25 Corriendo con Tito 4k

25 Jun 2023

Contributed by Lukas

Corriendo con Tito 4k Gracias por estar ahí, en los momentos buenos y en los malos, Los Espartanos nunca me defraudais, espero que este episodio, al...

InReplyTo 2023-06-18 Del Chirunning al Churruning con Tito Kenobi

18 Jun 2023

Contributed by Lukas

Del Chirunning al Churruning con Tito Kenobi Un audio de la reserva que viene al rescate. No es lo suficientemente claro o confuso el título? Pues n...

InReplyTo 2023-06-11 Nuestra UTBS 2023 Parte 2

11 Jun 2023

Contributed by Lukas

Nuestra UTBS 2023 Parte 2 Números y más números, de esos que tanto os gustan y por supuesto las apostillas y correcciones por parte del canijo en ...

InReplyTo 2023-06-04 Nuestra UTBS 2023 Parte 1

04 Jun 2023

Contributed by Lukas

Nuestra UTBS 2023 Parte 1 Primera parte de nuestra UTBS en este año que nos ha dejado una sierra en unas condiciones espectaculares. Si quieres su...

InReplyTo 2023-05-28 Con Titus Cattus Interruptus y la Previa de nuestra UTBS

28 May 2023

Contributed by Lukas

Con Titus Cattus Interruptus y la Previa de nuestra UTBS Lorem fistrum amatomaa me cago en tus muelas papaar papaar torpedo mamaar tiene musho peligr...

InReplyTo 2023-05-21 Correr por defecto

21 May 2023

Contributed by Lukas

Correr por defecto Correr como válvula de escape. Esta semana ha sido una de esas en las que más lo he necesitado, no solo los objetivos en forma d...

InReplyTo 2023-05-14 Aprendiendo lecciones en carrera con Titus Sapiens

14 May 2023

Contributed by Lukas

Aprendiendo lecciones en carrera con Titus Sapiens Este episodio nos deja unas cuantas de lecciones aprendidas por Tito, como por ejemplo… No te vo...

InReplyTo 2023-05-07 Rachas

07 May 2023

Contributed by Lukas

Rachas Hablamos de rachas, ya sabes cuantos días consecutivos has hecho eso de… de eso y de alguna que otra cosa, como el uso que le doy a un par ...

InReplyTo 2023-04-30 Review de TeleTienda

30 Apr 2023

Contributed by Lukas

Review de TeleTienda Un hallazgo casual en Youtube es el causante de este episodio. Vuelvo a las andadas con las mochilas, o no. Si quieres suscrib...

InReplyTo 2023-04-23 Desvirtualizando un par de zapas

23 Apr 2023

Contributed by Lukas

Desvirtualizando un par de zapas Repaso semanal, esta semana ha sido interesante en muchos aspectos, uno de ellos ha sido el de poder desvirtualizar ...

InReplyTo 2023-04-16 Yo quiero ser Diesel

16 Apr 2023

Contributed by Lukas

Yo quiero ser Diesel Repaso semanal con sorpresa Diesel al final. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario...

InReplyTo 2023-04-09 Rompiendo iPhones con Titus Cableatus

09 Apr 2023

Contributed by Lukas

Rompiendo iPhones con Titus Cableatus Al fin hacemos que Titus Magnificus se pase a los auriculares con cable. ¿Estás listo para un montón de cort...

InReplyTo 2023-04-02 De IAs y Ay Ay Ays con Titus Premium Calvitium

02 Apr 2023

Contributed by Lukas

De IAs y Ay Ay Ays con Titus Premium Calvitium ¿Que no es lo suficientemente claro el título? No lo pretendía. Partimos debatiendo sobre Inteligen...

InReplyTo 2023-03-26 No competimos, terminamos

26 Mar 2023

Contributed by Lukas

No competimos, terminamos Semana de contraste térmico intenso, se nos acaba ya la primavera por aquí en unos días. Al final, competir y terminar n...

InReplyTo 2023-03-19 Di no a lo nuevo

19 Mar 2023

Contributed by Lukas

Di no a lo nuevo No le puedes tener miedo a lo nuevo por sistema, por que no, por que no es sano, por que te puedes perder un montón de cosas que en...

InReplyTo 2023-03-12 Batallitas Bandoleras 2023 con Jose Bueno y Jornatan

12 Mar 2023

Contributed by Lukas

Batallitas Bandoleras 2023 con Jose Bueno y Jornatan Ni una ni dos ni tres, si no 2 charlas por separado con Jose Bueno y Jornatán. Al final no pudi...

InReplyTo 2023-03-08 La ultima vez

08 Mar 2023

Contributed by Lukas

La ultima vez A veces queremos recordar cuando fue la última vez que hicimos algo, desde que fecha lo tenemos en uso, con que frecuencia repetimos a...

InReplyTo 2023-03-06 Nuestra Bandolerita 2023

06 Mar 2023

Contributed by Lukas

Nuestra Bandolerita 2023 Esta es mi experiencia en esta edición de Bandolerita 2023, en unos días habrá un episodio extra con las apostillas perti...

InReplyTo 2023-02-28 A 3 dias de Bandoleros

28 Feb 2023

Contributed by Lukas

A 3 dias de Bandoleros A 3 dias de Bandoleros hacemos lo posible por templar nervios, con una meteo cambiante e incierta hablamos de lo que esperamos...

InReplyTo 2023-02-26 Pesando capas

26 Feb 2023

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Pesando capas Pesando capas, todas, probando, combinando viendo el confort que dan unas y otras en función de la temperatura, nada debe probarse en ...

InReplyTo 2023-02-19 Corriendo con Maldegorf El Gris

19 Feb 2023

Contributed by Lukas

Corriendo con Maldegorf El Gris El disco duro de un mago no se rompe ni pronto ni tarde, se rompe cuando se tiene que romper. Si quieres suscribirt...

InReplyTo 2023-02-16 Olvidando los guantes

16 Feb 2023

Contributed by Lukas

Olvidando los guantes EL problema de las notas mentales es que a veces… se escapan cosas. Prefiero confiar en el GTD y en una lista de tareas con l...

InReplyTo 2023-02-15 Desvirtualizando un mito

15 Feb 2023

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Desvirtualizando un mito EPISODIO EXTRA SOLO PARA SUSCRIPTORES Seguro que te lo has creído, pero los derroteros de este podcast no van a ir por ahí...

InReplyTo 2023-02-12 Ese no es el sendero que va hacia la luz, con Titus Maldegorf

12 Feb 2023

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Ese no es el sendero que va hacia la luz, con Titus Maldegorf Nunca dejas de sorprenderte cuando sales a "Correr" con Tito, nunca sabes que temas va ...

InReplyTo 2023-02-05 Ultimos experimentos

05 Feb 2023

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Ultimos experimentos Del disparo en el pie de Netflix a una recomendación general para escoger zapatillas para una carrera. Ya no estamos en tiempo ...

InReplyTo 2023-01-29 Tu primer Trail, con Miguel Angel Gallardo

29 Jan 2023

Contributed by Lukas

Tu primer Trail, con Miguel Angel Gallardo Un podcaster nunca deja de serlo, y eso nos lo demuestra muy bien Miguel Angel, a quien pudimos disfrutar ...

InReplyTo 2023-01-22 Estrenando Altra Lone Peak con Titus Jeringus

22 Jan 2023

Contributed by Lukas

Estrenando Altra Lone Peak con Titus Jeringus Corriendo con frío, tirada larga y suave al frescor matinal. Estrenamos Lone Peaks. Explicamos la dif...

InReplyTo 2023-01-15 Nuestra San Anton en grupo

15 Jan 2023

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Nuestra San Anton en grupo Hemos disfrutado esta semana en Jaen de correr una carrera de San Antón inolvidable, toda una experiencia que no te debes...