Incendiárias
Episodes
30. Incendiando o papo de energias masculina e feminina
08 Dec 2025
Contributed by Lukas
O boom das “energias masculina e feminina” virou moda — mas por trás do discurso aparentemente inofensivo existe uma engrenagem que reforça de...
29. Incendiando o “Seja a sua melhor versão” (com Álvaro Leme)
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
Apresentado por:Bárbara dos Anjos Lima - https://www.instagram.com/dabarbara/Thaís Roque - https://www.instagram.com/thaisroque/Carol Tilkian - http...
28. Incendiando a relação com o ex (com Phelipe Cruz)
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Ex bom é ex morto? Quem vive de passado é museu? A gente adora frases prontas — até perceber que a vida real é muito mais bagunçada que isso.Ne...
27. Incendiando o divórcio
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
Apresentado por:Bárbara dos Anjos Lima - https://www.instagram.com/dabarbara/Thaís Roque - https://www.instagram.com/thaisroque/Carol Tilkian - http...
26. Incendiando o poder das amizades
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
Amizade é saúde mental. Neste episódio especial — gravado ao vivo no Festival Path 2025 — Bárbara dos Anjos, Thais Roque e Carol Tilkian mergu...
25. Incendiando crises conjugais
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
O amor não é só paixão: é atrito, colisão de expectativas e sonhos que se transformam. Neste episódio, exploramos como enfrentar crises conjuga...
24. Incendiando atos de serviço como forma de amor
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
Os “atos de serviço” são uma das linguagens mais conhecidas do amor, mas também uma das mais perigosas quando viram obrigação. Até onde vai ...
23. Incendiando o papel da madrasta
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
Quando pensamos em madrastas, pensamos em vilãs dos contos de fadas. Mas e na vida real? Quantas histórias ficaram invisíveis, presas a um estereó...
22. Incendiando o ghosting
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Ghosting: aquele silêncio que fere, confunde e deixa dúvidas no ar. Sempre existiu o “levar perdido”, mas o fenômeno se intensifica no tempo da...
21. Incendiando a saúde mental
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
Neste episódio, falamos sobre como a cultura da produtividade e das relações tóxicas — dentro e fora do trabalho — impacta diretamente nosso b...
20. Incendiando o julgamento do corpo alheio
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
É possível se sentir bem no próprio corpo quando sempre há alguém dizendo como ele deveria ser?Neste episódio, incendiamos a ideia de que nosso ...
19. Incendiando o “aceita que dói menos”
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
Todo mundo já ouviu o famoso “aceita que dói menos”. Mas ninguém fala que, muitas vezes, aceitar é justamente o que mais dói. Neste episódio...
18. Incendiando o cavalheirismo
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
Flores, portas abertas e contas pagas no jantar parecem romance… mas até que ponto isso é cuidado e quando vira controle? No episódio 18 do Incen...
17. Incendiando o diálogo com José Newton
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
Nem sempre é fácil falar. Às vezes falta coragem, às vezes sobra medo de estragar o clima. Outras vezes, o silêncio parece mais seguro do que enc...
16. Incendiando o climão
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
Você sustenta o climão ou foge dele? Neste episódio, incendiamos o desconforto que aparece quando nos posicionamos, colocamos limites e contrariamo...
15. Incendiando o workaholic
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
Aplaudimos a exaustão como se fosse medalha. Romantizamos o burnout. E confundimos valor pessoal com produtividade. Neste episódio, Thais Roque, Bá...
14. Incendiando a carência
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
“Não faz mal, eu tô carente, mas eu tô legal,” já dizia Mara Maravilha. Sim, tá tudo bem sentir carência de vez em quando. Mas por que, entã...
13. Incendiando a raiva
22 Jul 2025
Contributed by Lukas
Neste episódio, mergulhamos nas muitas camadas da raiva — esse sentimento tão comum quanto mal compreendido. Por que sentimos raiva? O que fazemos...
12. Incendiando o termo solteirona
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
Solteironas, solteirões, solteires: venham todas! Neste episódio, a gente cutuca a ferida do cronômetro emocional. Será que nunca ter namorado diz...
11. Incendiando o ciúmes: amor ou posse
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
É possível amar sem querer tudo pra si? No episódio 11 do Incendiárias, Carol Tilkian, Bárbara dos Anjos Lima e Thais Roque acendemos o debate so...
10. Incendiando o dinheiro nas redes: publi, preço e pressão
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
Dinheiro sempre foi tabu — e, nas redes, virou quase um pecado. Neste episódio, Thais, Bárbara e Carol falam sobre grana, influência e os bastido...
09. Incendiando nossa relação com o corpo
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
Espelho, espelho meu... Existe alguém mais bonita — ou mais insegura — do que eu? Neste episódio, Bárbara dos Anjos Lima, Thais Roque e Carol T...
08. Incendiando as celebrações de amor
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
12 de junho: flores, reservas em restaurantes... e uma pontinha de angústia. Por que o Dia dos Namorados mexe tanto com a gente - mesmo quando dizemo...
07. Incendiando as amizades na vida adulta
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
“Nossa amizade é pra sempre!” Será? No episódio 07, Bárbara dos Anjos Lima, Thais Roque e Carol Tilkian colocam fogo na idealização das amiz...
06. Incendiando o fracasso
26 May 2025
Contributed by Lukas
Se tem uma palavra que a gente aprendeu a temer, essa palavra é fracasso. Ele assombra nossos projetos, nossos relacionamentos, nossa autoestima — ...
05. Incendiando a traição
22 May 2025
Contributed by Lukas
Traição. Poucas palavras carregam tanto peso, dor e julgamentos quanto essa. Mas será que dá pra repensar o tema para além da moral e da culpa? N...
04. Incendiando o valorize-se
12 May 2025
Contributed by Lukas
Neste episódio, refletimos sobre autoestima em um mundo que lucra com a nossa insegurança. A partir do clássico “se valoriza!”, discutimos o q...
03. Incendiando a ambição feminina
05 May 2025
Contributed by Lukas
A ambição feminina ainda é revolucionária. Porque o mundo se construiu em cima da contenção das mulheres. E toda vez que uma ousa querer mais —...
02. Incendiando os fins de relacionamento
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
Quando o amor acaba, o luto é silencioso, solitário e o mundo parece seguir normalmente. Como dar fim a uma história que ainda pulsa dentro da gent...
01. Incendiando a liberdade sexual
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
E se eu não quiser transar, perco o diploma de mulher moderna? Até quando, ao querer bancar uma mulher livre, estamos, de novo, nos aprisionando em...