Ineludible · Narrativa Reflexiva

Ep 13 No huir también es una práctica

29 Apr 2026

Contributed by Lukas

Episodio 13: No huir también es una prácticaHuir es un reflejo aprendido antes del lenguaje.Quedarse, en cambio, es una práctica.En este episodio e...

Ep 12 La incomodidad que madura

22 Apr 2026

Contributed by Lukas

Episodio 12: La incomodidad que maduraNo toda incomodidad viene a ser resuelta.Algunas no piden respuestas ni cambios inmediatos: piden tiempo.En este...

Ep 11 El cansancio que no se duerme

15 Apr 2026

Contributed by Lukas

Episodio 11: El cansancio que no se duermeHay un cansancio que no se resuelve durmiendo.Un agotamiento que no responde al descanso ni a las rutinas ha...

Ep 10 Quedarse sin respuestas

08 Apr 2026

Contributed by Lukas

Episodio 10: Quedarse sin respuestasLlega un punto en el que las respuestas dejan de traer alivio.No porque falten preguntas, sino porque ya no alcanz...

Ep 09 El ruido interior

01 Apr 2026

Contributed by Lukas

Episodio 9: El ruido interiorHay un ruido que no viene de afuera.Un murmullo constante que comenta, evalúa y traduce la experiencia mientras ocurre.E...

Ep 08 Lo que evitamos sentir bien

25 Mar 2026

Contributed by Lukas

Episodio 8: Lo que evitamos sentir bienNo todo lo que evitamos sentir duele.A veces lo que evitamos es precisamente lo que, si se sintiera por complet...

Ep 07 La necesidad de entenderlo todo

18 Mar 2026

Contributed by Lukas

Episodio 7: La necesidad de entenderlo todoHay una urgencia silenciosa por comprender. Nombrar. Explicar. Ordenar la experiencia antes de sentirla.En...

Ep 06 El cuerpo no opina, insiste

11 Mar 2026

Contributed by Lukas

Episodio 6: El cuerpo que no opina, insiste.Hay experiencias que no pasan por el pensamiento. No se resuelven con argumentos, ni se transforman con v...

Ep 05 Habitar lo que no mejora

04 Mar 2026

Contributed by Lukas

Ep 05 Habitar lo que no mejora Hay experiencias que no empeoran ni se resuelven. Simplemente permanecen. En este episodio reflexiono sobre aquello q...

Ep 4 La prisa como anestesia

26 Feb 2026

Contributed by Lukas

Episodio 4: La prisa como anestesiaVivimos rápido.Respondemos rápido.Decidimos rápido. Pero pocas veces nos preguntamos qué estamos evitando senti...

Ep 03 Cuando algo no se resuelve

18 Feb 2026

Contributed by Lukas

Episodio 3 — Cuando algo no se resuelveHay experiencias que no encuentran cierre. No porque falte trabajo, comprensión o voluntad,sino porque simp...

Ep 02 La tentación de irse

11 Feb 2026

Contributed by Lukas

Episodio 2 — La tentación de irseHay formas de huir que no parecen huida. No abandonamos, no rompemos, no desaparecemos.Simplemente empezamos a ir...

Ep 01 La incomodidad de estar vivo

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

Episodio 1 — La incomodidad de estar vivoHay momentos en los que nada está “mal”, pero algo se siente profundamente incómodo. Este primer epi...

Episodio #102 Yoga en Cárceles

10 Apr 2024

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Isabel Aldao quien nos habla acerca de la práctica yòguica en las cárceles. El yoga en cárceles es una práctica que...

Episodio #101 Renacimiento (Kundalini Yoga)

27 Mar 2024

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Devi Dayal Khalsa quien nos habla acerca de Renacimiento desde el enfoque de Kundalini Yoga. Los Renacimientos enseñado...

Episodio #100 Artes Marciales

20 Mar 2024

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Franco Tenaglia quien nos habla acerce las las Artes Marciales como un camino de autodescubrimiento. Las artes marciales...

Episodio #99 Yoga Inclusivo

14 Feb 2024

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Juan Martínez quien nos habla acerca del Yoga Inclusivo, que es una práctica que busca hacer el yoga accesible para pe...

Episodio #98 Ayahuasca

09 Feb 2024

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Guillermo Ruiz quien nos habla acerca de Ayahuasca que es una bebida tradicional utilizada en rituales de diversas cultu...

Episodio #97 Sexualidad Masculina

03 Jan 2024

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Pablo Mas quien nos habla acerca de la Sexualidad Masculina, la cual se refiere al conjunto de características, emocion...

Episodio #96 Buda, Dharma y Sangha

20 Dec 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Mila Maren quien nos habla acerca de Buda, Dharma y Sangha que son conceptos fundamentales en el budismo, que es una rel...

Episodio #95 Filosofía

06 Dec 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Michelle Nadine quien nos habla acerca de Filosofía que es una disciplina intelectual que busca comprender y explorar c...

Episodio #94 Yoga para Niños

29 Nov 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Ju Ortega quien nos habla acerca del Yoga para Niños que es una adaptación del yoga tradicional que se centra en hacer...

Episodio #93 Acupuntura

08 Nov 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Salvador Sawaya quien nos habla acerca Acupuntura que es una antigua práctica medicinal originada en China, ha sido uti...

Episodio #92 Energía Escalar

01 Nov 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Andrea Carrasco quien nos habla acerca de Energía Escalar, que es una forma de energía sutil, invisible e inmensurabl...

Episodio #91 Sabiduría Shipibo

25 Oct 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Alexa Barba quien nos habla acerca de la Sabiduría Shipibo, esta se refiere a las tradiciones y conocimientos acumulado...

Episodio #90 Terapia Tántrica Integrativa

18 Oct 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevito a Nicole Hadad quien nos habla acerca de la Terapia Tántrica Integrativa que es un enfoque terapéutico que combina técni...

Episodio #89 Terapia del Color

11 Oct 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Laura Mendizabal quien nos habla acerca de la Terapia del Color, también conocida como cromoterapia que es un enfoque a...

Episodio #88 Terapia de Integración Psicodélica

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Yaqui Martinez quien nos habla acerca de las terapias de integración psicodélica que son un enfoque terapéutico que s...

Episodio #87 Dióxido de Cloro (CDS)

27 Sep 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Marien Barrientos quien nos habla acerca del Dióxido de Cloro y de sus múltiples beneficios. El dióxido de cloro (CDS...

Episodio #86 Metafísica Pura

20 Sep 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Gabriel Silva quien no habla acerca de Los 8 Kybaliones. La Tabla Máxima Hiperbórea, también conocida en Oriente como...

Episodio #85 Psicoterapia desde UCDM

13 Sep 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Andrés Rodríguez quien nos habla acerca de Psicoterapia desde la perspectiva de Un curso de Milagros. La psicoterapia ...

Episodio #84 5 Leyes Biológicas CCG

06 Sep 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto al Dr. José Antonio Galicia quien nos habla acerca de las 5Leyes Biológicas de la Ciencia Curativa Germánica, estas son...

Episodio #83 Rapé

30 Aug 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Víctor Silva quien nos habla acerca de la medicina del "Rapé", también conocida como "hapé" o "yopo", es una prácti...

Episodio #82 Numerología Tántrica

23 Aug 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Kartar Singh quien nos habla acerca de Numerología Tántrica. En el contexto del Kundalini Yoga, es una herramienta esp...

Episodio #81 Manifestación Orgásmica

16 Aug 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Venus O´Hara y no habla acerca la ´Manifestación Orgásmica´, esto se refiere a una práctica o experiencia en la qu...

Episodio #80 Un Curso de Milagros

09 Aug 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Silvia Corzo que nos habla acerca de el libro llamado: ´Un Curso de Milagros´, mimso que presenta una enseñanza espir...

Episodio #79 Método Feldenkrais

02 Aug 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Valentina Grassi quien nos habla acerca de el ´Método Feldenkrais´, que es un enfoque de aprendizaje y movimiento som...

Episodio #78 Sexualidad en la Pareja

26 Jul 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Yarimar Rodriguez quien nos habla acerca de ´Sexualidad en la Pareja´. La sexualidad en pareja es una parte integral d...

Episodio #77 Ho´oponopono

19 Jul 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Luz Maciel quien nos habla acarca de Ho´oponopono, que es una antigua práctica hawaiana de resolución de problemas y ...

Episodio #76 Los Cuatro Altares

12 Jul 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Alonso del Río quien nos habla acerca de su libro: ´Los 4 Altares´. En este libro, Alonso devela el conocimiento esco...

Episodio #75 Biodanza

05 Jul 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Yesi Fumagalli quien nos habla acerca de ´Biodanza´ que es un sistema de desarrollo humano creado por el psicólogo ch...

Episodio #74 Vitalidad y Estrés

28 Jun 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Kartar Singh quien nos habla acerca de ´Vitalidad y Estrés´ desde la práctica de Kundalini Yoga. Desde esta perspect...

Episodio #73 Danza Mantra

21 Jun 2023

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Rous Baltrons quien nos habla acerca de Danza Mantra que es una forma de expresión artística y espiritual que combina movimientos...

Episodio #72 Sabiduría Chamánica

14 Jun 2023

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Anna de la Tierra quien nos habla acerca de la Sabiduría Chamánica que se basa en el respeto y el cuidado de la naturaleza, el re...

Episodio #71 Terapia Somática

07 Jun 2023

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Claudia Cuentas quien nos habla acerca de Terapia Somática, que es un enfoque terapéutico que se centra en la conexión entre la ...

Episodio #70 Barras de Access

31 May 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entreviso a Ivanov quien nos habla acerca de las Barras de Access! Las "barras de Access" se refieren a una técnica terapéutica lla...

Episodio #69 Visión Extra Ocular

24 May 2023

Contributed by Lukas

En este apisodio entrevisto Nili Bar quien nos habla acerca de Visión Extraocular. La expresión "visión extraocular" se refiere a la capacidad de p...

Episodio #68 Chamanismo y Teoría Sintérgica

17 May 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Ruth Cerezo quien fue alumna y colaboradora directa del Dr Jacobo Gringberg (Creador de la Teoría Sintérgica) y no hab...

Episodio #67 Registros Akáshicos

10 May 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Amparo Valero quien nos habla acerca de Registros Akáshicos. Los Registros Akáshicos son un concepto espiritual que se...

Episodio #66 Tapping

03 May 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Elena Mendoza y ella nos habla acerca de una técnica llamada Tapping. En psicología, "tapping" se refiere a una técni...

Episodio #65 Pilates

26 Apr 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Karina Trujillo quien nos habla acerca de Pilates. Pilates es un método de entrenamiento físico que se enfoca en el fo...

Episodio #64 Psicodelia y Terapia Post Medicina

19 Apr 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Paola Ambrosi y nos habla acerca de Psicodelia y Terapia Post Medicina. La terapia de integración post medicina psicodé...

Episodio #63 Escritura Terapéutica

12 Apr 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Kemberling Martinez quien nos habla acerca de Escritura Terapéutica. La escritura terapéutica es una técnica utilizad...

Episodio #62 Armonización de Espacios con Kabbalah

05 Apr 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Patricia Jurado quien nos habla acerca de la armonización de espacios a través de la Kabbalah. Cada uno de nuestros am...

Episodio #61 PNL

29 Mar 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Elina Rees quien nos habla acerca de Programación Nerolinguistica (PNL) que es una estrategia de comunicación, de desa...

Episodio #60 Yoga Danza Veda

22 Mar 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Martha Tena quien nos habla acerca de Yoga Danza. El eje en Yoga Danza Veda ​es crear un espacio para recordar el movi...

Episodio #59 Tarot

15 Mar 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Flor Moeremans quien nos habla acerca del Tarot, que es una baraja de cartas, las cuáles se usan para interpretar situa...

Episodio #58 Flores de Bach

08 Mar 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Verónica Cetani quien nos habla acerce de Las Flores de Bach que son una serie de esencias naturales utilizadas para tr...

Episodio #57 Reiki

01 Mar 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Dino Pierini quien nos habla acerca de Reiki. Al igual que la acupuntura y la acupresión, esta es una terapia de la med...

Episodio #56 Agua de Mar

22 Feb 2023

Contributed by Lukas

En este apisodio entrevisto a Martin Azcoitia quien nos habla acerca de los beneficios del consuno del Agua de Mar, que es considerada como la “sopa...

Episodio #55 Pulso de BioRecodificación

15 Feb 2023

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Ammiel Elia quien no shabla de Pulso de BioRecodificación que es una técnica de Meditación en Activa que nace de la P...

Episodio #54 QiGong

08 Feb 2023

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Abraham Vega quien nos habla acerca de QiGong. El Chi Kung (también escrito Qigong) es un arte de origen chino cuyo objetivo es co...

Episodio #53 Método Wim Hof

01 Feb 2023

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Gabo Arroyo quien nos habla acerca del Método Wim Hof. Esta práctica consta de tres partes que reeducan la mente, el cuerpo y la ...

Episodio #52 Psicomagia

25 Jan 2023

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Christophe Carroza (discípulo de Alejando Jodorowsky) quien nos habla acerca de Psicomagia. La psicomagia es una invención de Jo...

Episodio #51 Tantra Yoga

18 Jan 2023

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Eva Sevilla quien nos habla acerca de Tantra Yoga que es una práctica de crecimiento personal y desarrollo espiritual, por medio d...

Episodio #50 Estado de Certeza

11 Jan 2023

Contributed by Lukas

Hola familia! En este episodio hablo acerca de lo que ha sido para mí el estar compartiendo conocimiento a través de la experiencia de tantos instru...

Episodio #49 Taoísmo Místico

04 Jan 2023

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a 49 Xiaoàn Glauco quien nos habla de Taoísmo Místico. Así como el Sufismo es la mística del Islam, la Gnosis del Cristianismo, ...

Episodio #48 Biodescodificación

28 Dec 2022

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Agustín Monzo quien nos habla de Biodescodificación que es un método de origen biológico que se centra en buscar la salud físi...

Episodio #47 Psicología Transpersonal

21 Dec 2022

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Raquel Caspi quien nos habla acerca de Psicología Transpersonal. Esta es una rama que considera que la psicología y la espiritual...

Episodio #46 Budismo Tibetano

14 Dec 2022

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Natalia Bullon que nos habla acerca de Budismo Tibetano que es un método para llegar a conocer nuestra profunda naturaleza interio...

Episodio #45 Kabbalah

07 Dec 2022

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Patricia Jurado quien no habla de la Kabbalah. La Kabbalah es una sabiduría espiritual ancestral que tiene más de 6000 años de a...

Episodio #44 Kundalini Yoga

30 Nov 2022

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Valeria Landeo quien nos habla de Kundalini Yoga. Esta práctica yóguica consiste en diferentes técnicas de respiración, movimie...

Episodio #43 Hatha Yoga

23 Nov 2022

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Joss Domínguez quien nos habla acerca de Hatha Yoga. En sánscrito, ‘Hatha yoga’ significa disciplina de fuerza, una fuerza qu...

Episodio #42 Psicoterapia Postural y Respiratoria

16 Nov 2022

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Mariangels Farreny quien nos habla acerca de la Psicoterapia Postural y Respiratoria, quien nos explica y enseña cómo respirar me...

Episodio #41 Teatro y Psicodrama Terapéuticos

09 Nov 2022

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Silvana Silveri quien nos habla de Teatro y Psicodrama Terapéutico. El psicodrama es según Jacob l. Moreno (creador del psicodram...

Episodio #40 Yoga Iyengar

02 Nov 2022

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Andrea Van Rankin quien nos habla de Yoga Iyengar, que es una forma de hatha yoga que B.K.S Iyengar desarrolló en la década de 19...

Episodio #39 Thetahealing

26 Oct 2022

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Sarmad quien nos habla acerca de Thetahealing que es una terapia que, mediante un estado de meditación profunda, permite acceder a...

Episodio #38 Psicología y Vedanta

19 Oct 2022

Contributed by Lukas

Aquí entrevisto a Carlos Dagaz quien nos habla de Psicología y Vedānta quien integra la tradición del Vedānta Advaita con la Psicología occiden...

Episodio #37 Vinyasa Yoga

12 Oct 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Claudia Martinez quien nos habla acerca de Vinyasa Yoga. Vinyasa es un nombre sánscrito que se forma de los conceptos V...

Episodio #36 Hipnoterapia

05 Oct 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Isabela Owl quien nos habla acerca de la Hipnoterapia, que es una una herramienta que permite que el paciente experiment...

Episodio #35 Bufo Alvarius

28 Sep 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Cesar de Morey quien nos habla acerca del Bufo Alvarius o mejor conocido como la Medicina del Sapito. Se trata de un com...

Episodio #34 Fisiología Bioenergética

21 Sep 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Daniel Navas quien nos explica el funcionamiento de la energía universal en nosotros como seres humanos a nivel de teji...

Episodio #33 Sufismo

14 Sep 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Liliana Maresca quien nos habla de el Sufismo como un camino espiritual, concretamente la dimensión mística e iniciát...

Episodio #32 Elíxires Aztecas

07 Sep 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a la Lic. María Alejandra quien nos habla de ´Elíxires Aztecas´ que es un recurso terapéutico basado en el método de...

Episodio #31 Alquimia a través del Sonido

31 Aug 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Andrea Sáenz, oriunda de Bogotá, Colombia, radicada en Paris/Chartres Francia quien es una galardonada cantante de for...

Episodio #30 Microdosis de Ayahuasca

24 Aug 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Jenica Romero quien nos habla acerca de las Microdosis de Ayahuasca que propone tomar cantidades mínimas para desarroll...

Episodio #29 Con los Pies en la Tierra

17 Aug 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Héctor Escajadillo quien nos habla acerca de sus experiencias con su Podcast llamado: ´Con los pies en la tierra´. Ha...

Episodio #28 Misterio de la Glándula Pineal

10 Aug 2022

Contributed by Lukas

El cuerpo humano es uno de los grandes misterios de los que no se conoce todo, especialmente en lo relacionado con el cerebro y la mente. Uno de los p...

Episodio #27 Navegación de la Realidad a través de la Presencia

03 Aug 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Rodolfo Escalante quien nos habla acerca de las diferentes formas de poder navegar o contemplar eso que llamamos ´reali...

Episodio #26 Microbiota y Sexualidad

27 Jul 2022

Contributed by Lukas

La microbiota es el conjunto de microorganismos que reside en nuestro cuerpo, que a su vez pueden diferenciarse según su comportamiento en comensales...

Episodio #25 Aceptación e Integración

20 Jul 2022

Contributed by Lukas

Hola familia! Presento el episodio #25 que tiene algo diferente, y es que en esta sesión NO HAY entrevistado. Llegué en Ineludible a los primeros 25...

Episodio #24 Meditación Zen

13 Jul 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a la monja Soren Alejandra quien nos habla de la meditación Zen.El Zen, o Budismo Zen, es una escuela del budismo Mahāyā...

Episodio #23 Universo de los Sueños

06 Jul 2022

Contributed by Lukas

A los sueños de verdad, a los que se producen mientras dormimos, se les considera la forma más sutil y profunda que existe para establecer comunicac...

Episodio #22 Medium

29 Jun 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Michelle Sarabia quien nos habla acerca de ser Medium. Un médium puede ser una persona de cualquier sexo, educación, c...

Episodio #21 Kambo

22 Jun 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Juan Jose Ramos quien nos habla acerca de la medicina llamada Kambo. Esta es usada como remedio tradicional en el Amazon...

Episodio #20 Uroterapia

15 Jun 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a la química Sonia Rodríguez quien nos habla acerca de Uroterapia (UT). LA UT es una homeopatía. El 98% de la UT es agu...

Episodio #19 Medicina Energética

08 Jun 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Natalia Chudoba quien es guía espiritual y nos habla acerca de la "Medicina Energética", desde cómo utilizarla y cóm...

Episodio #18 Ayurveda

01 Jun 2022

Contributed by Lukas

El ayurveda, o medicina ayurvédica, es un sistema de estilo de vida saludable que se ha utilizado en la India durante más de 5,000 años. El ayurved...

Episodio #17 Transurfing

25 May 2022

Contributed by Lukas

Eugenia Orantes te ofrece un 5% de descuento en sus cursos gracias a Ineludible Podcast si presentas este código: EPCAL1 El Transurfing promueve un s...

Episodio #16 Magiología

18 May 2022

Contributed by Lukas

En este episodio entrevisto a Eder Campos quien es creador del proceso terapéutico Epistemontoterapia, Productor del Código de Magia, Especializado ...