Influyes o Destruyes

#163. Nos cancelaron por opinar

18 Jun 2026

Contributed by Lukas

Episodio especial “IoD y la fiebre del fut” Parte 2. Seguimos hablando de uno de los eventos más grandes y emocionantes del planeta: la cascarit...

#162. Empezar de cero... Otra vez

17 Jun 2026

Contributed by Lukas

Hay una versión de mí que sigue apareciendo cada vez que la vida me pide empezar de nuevo.La niña que no sabía dónde sentarse.La que tenía miedo...

#161. Como hacer que las cosas pasen. Manuel Mollevi

17 Jun 2026

Contributed by Lukas

En el mundo de las organizaciones, el trabajo en equipo suele presentarse como una fórmula casi perfecta para el éxito. Sin embargo, la realidad pue...

#161. Inicia la fiebre del balompié

11 Jun 2026

Contributed by Lukas

Bienvenidos a los episodios especiales de IoD. Durante las siguientes semanas, estaremos hablando de uno de los eventos más grandes y emocionantes de...

#159. No todo lo que sobreviví me hizo mas fuerte

11 Jun 2026

Contributed by Lukas

Nos enseñaron que todo pasa por algo.Que lo que no te mata te hace más fuerte.Que hay que agradecer las heridas.Que todo dolor trae una lección.Per...

#158. El Sueño no espera - Eduardo Espinosa

10 Jun 2026

Contributed by Lukas

Hay personas que dejan de soñar y comienzan a vivir en automático. Se acostumbran tanto a sobrevivir, que olvidan lo que los emocionaba. Y quizá el...

#157. Quiero amor...pero cuando llega, me alejo

06 Jun 2026

Contributed by Lukas

¿Alguna vez has sentido que después de una relación o una etapa difícil… dejaste de sentirte tú?Que empezaste a esconderte detrás de ropa más...

#156. ¿Qué personaje de película eres tú?

05 Jun 2026

Contributed by Lukas

Hay personas que parecen haber nacido con una personalidad marcada: el líder, el rebelde, la víctima, el sabio, el que siempre salva a todos… pero...

#155. El Peso de las "Fechas Especiales"

04 Jun 2026

Contributed by Lukas

Este episodio nació un 10 de mayo, mientras hacía desayuno para mis hijos después de que mi plan perfecto del Día de las Madres no salió como esp...

#154. Deja de esperar. Construye tu carrera

03 Jun 2026

Contributed by Lukas

Hay líderes que inspiran desde el ejemplo… y otros que desgastan intentando controlar todo.Hay personas que nacen con cierta facilidad para guiar a...

#153. El Abogado más coyote

02 Jun 2026

Contributed by Lukas

¿Crees que sabes de leyes?… Piénsalo otra vez 😅Juntamos al equipo de Influyes o Destruyes y los pusimos a responder preguntas legales que van d...

#152. ¿Y si el problema no es manifestar?

30 May 2026

Contributed by Lukas

¿Por qué hay mujeres que trabajan en sí mismas, intentan sanar y aún así sienten que no pueden manifestar un amor bonito?En este episodio invité...

#151. La prisa sabotea tu propósito

29 May 2026

Contributed by Lukas

¿Realmente la prisa nos ayuda a avanzar o solo nos mantiene en movimiento sin dirección? La diferencia entre vivir con prisa y actuar con urgencia....

#150. Infertilidad: El duelo silencioso

28 May 2026

Contributed by Lukas

Hay dolores que casi nadie entiende… porque casi nadie los ve.En este episodio hablamos sobre la infertilidad, la espera, el silencio, la culpa, la ...

#149. Terquedad, ¿Supera Talento?

27 May 2026

Contributed by Lukas

Ser terco puede construir imperios, romper límites y llevar a alguien más lejos de lo que imaginaba. La terquedad ha hecho que personas sigan intent...

#148. Aspectos legales del Album del Mundial 2026

26 May 2026

Contributed by Lukas

En este episodio platicamos con Rapha Bouari sobre el intercambio de estampas del Album Panini del Mundial 2026 y las aristas legales que tiene, como ...

#147. Cuando dejas de ser tú, lo proyectas.

22 May 2026

Contributed by Lukas

¿Alguna vez has sentido que después de una relación o una etapa difícil… dejaste de sentirte tú?Que empezaste a esconderte detrás de ropa más...

#146. Soledad Vs Libertad

21 May 2026

Contributed by Lukas

A veces la soledad puede sentirse fría, también puede convertirse en una de las formas más puras de libertad. La libertad de decidir quién eres cu...

#145. Me fallé por querer pertenecer

20 May 2026

Contributed by Lukas

A veces el miedo más grande no es quedarte solo… es volver a sentirte excluido.En este episodio hablo del bullying, de la necesidad de pertenecer y...

#144. Lo que se vive detrás del doblaje en México

19 May 2026

Contributed by Lukas

Mujeres que inspiran.Hoy tenemos una entrevista muy especial con una mujer que ha logrado abrirse camino en una industria tan creativa como competitiv...

#143. Vigilancia en el HomeOffice

18 May 2026

Contributed by Lukas

En este episodio hablamos del lado más oscuro del home office: vigilancia digital, monitoreo de empleados, software que detecta movimiento del mouse,...

#142. Volver a sentirte fuerte después de romperte.

15 May 2026

Contributed by Lukas

En este episodio invité a Adrián para hablar sobre algo que muchas veces no entendemos hasta que lo vivimos: cómo el ejercicio puede ayudarte a rec...

#141. Antes contábamos historias, hoy solo mandamos mensajes

14 May 2026

Contributed by Lukas

Vivimos en la era de la inmediatez. Hoy podemos enviar un mensaje en segundos, hacer una videollamada o compartir lo que pensamos con solo tocar una p...

#140. Mi cuerpo nunca fue el enemigo.

13 May 2026

Contributed by Lukas

Dicen que tienes que amar tu cuerpo… pero nadie te enseña cómo hacerlo cuando llevas años en guerra con él.En este episodio hablo de la relació...

#139. Estructura: Tu mejor aliada o tu peor trampa

12 May 2026

Contributed by Lukas

Tener estructura te ayuda a avanzar. Te da orden mental, reduce el caos y te permite construir hábitos que sostienen tus objetivos. La estructura pue...

#138. ¿Qué hacer si atropello a alguien?

11 May 2026

Contributed by Lukas

Para este episodio otra vez invitamos a José Del Rosal para que nos platique qué debemos hacer si desafortunadamente atropellamos a alguien cuando c...

#137. ¿Por que nos volvemos adictas a relaciones que nos duelen?

08 May 2026

Contributed by Lukas

Este episodio es diferente… porque aquí me abro yo.A través de preguntas, hablo de una etapa de mi vida en la que estuve en una relación de la qu...

#136. Atención plena o Atención Tóxica: La Linea que nadie te enseño

07 May 2026

Contributed by Lukas

¿Cuándo fue la última vez que le diste tu atención completa a alguien sin mirar el teléfono, sin pensar en otra cosa, sin distracciones?Vivimos e...

#135. ¿ Y ahora que carajos con la maternidad romantizada?

06 May 2026

Contributed by Lukas

Hace 4 años me convertí en mamá…pero nadie me emplicó todo lo que venía con eso.Este no es un episodio para romantizar la maternidad.Es para ha...

#134. Lo que Recursos Humanos sabe de ti que tú no quieres aceptar con Viviana Viveros

05 May 2026

Contributed by Lukas

Liderar personas es una de las habilidades más complejas y menos enseñadas en el mundo empresarial.En esta conversación con Viviana Viveros, especi...

#133. El lado legal de ser influencer

04 May 2026

Contributed by Lukas

Hoy invitamos a Lore, una creadora de contenido para que nos platicara un poquito de este trabajo y de los aspectos legales que tiene el uso de redes ...

#132. 5 Formas para empezar a reconstruirte después de una perdida

01 May 2026

Contributed by Lukas

Después de una pérdida, lo más difícil no siempre es soltar…es no saber por dónde empezar.En este episodio te comparto 5 formas para empezar a ...

#131. Saber mucho no te hace inteligente

30 Apr 2026

Contributed by Lukas

Vivimos rodeados de información. Datos, opiniones, tendencias, lo que se supone debemos saber. A eso le llamamos cultura general.En teoría, saber má...

#130. ¿Y ahora qué carajos con la familia que creía perfecta?

29 Apr 2026

Contributed by Lukas

En México nos enseñaron que la familia es intocable… pero nadie habla de lo que pasa cuando dentro de ella hay silencios, secretos y roles que no ...

#129. El Prejuicio que llevas en la piel

28 Apr 2026

Contributed by Lukas

Hay decisiones que pasan desapercibidas… otras, cambian el rumbo de toda una vida.Nadie nos avisa cuál decisión va a marcar un antes y un después...

#128. ¿Puedo pagar todo en efectivo?

27 Apr 2026

Contributed by Lukas

Para este episodio invitamos a José Del Rosal para que nos platique qué es el lavado de dinero y los delitos que se pueden cometer en materia fiscal...

#127. La Limerencia ¿Qué es y cómo se siente?

24 Apr 2026

Contributed by Lukas

No era amor… era limerencia.En este episodio hablamos de esa obsesión emocional que muchas veces confundimos con amor: pensar todo el día en algui...

#126. El Tiempo

23 Apr 2026

Contributed by Lukas

La manera en que distribuyes tu tiempo, ¿te influye o te destruye?El tiempo es algo que no se recupera, no se guarda, no se reinicia, no se negocia. ...

#125 ¿Y Ahora que carajos, con las expectativas y el "qué dirán"?

22 Apr 2026

Contributed by Lukas

Crecemos con expectativas sobre cómo debería verse nuestra vida, pero pocas veces nos preguntamos si realmente son nuestras. En este episodio hablo ...

#124. El Hombre que conoce a Brad Pitt (Y a casi todo Hollywood) Por fin habla | Carlos Cancino

21 Apr 2026

Contributed by Lukas

“Atrévete, inténtalo y salte de tu zona de comfort”Padrino de lujo para la nueva temporada de entrevistas de Influyes o Destruyes. Carlos Cancin...

#123. ¿Es ilegal revender boletos en México?

20 Apr 2026

Contributed by Lukas

Hoy analizamos cómo funciona la reventa de boletos en México: cuándo puede meterte en problemas, qué sanciones existen y por qué, aunque no siemp...

#122. No es casualidad a quién eliges en el amor y tu carta lo explica

17 Apr 2026

Contributed by Lukas

En este episodio platico con Ana Polanco una gran astróloga sobre cómo nuestra carta astral puede ayudarnos a entender la forma en la que amamos, el...

#121. ¿Influye o Destruye lo que la gente piensa de ti?

16 Apr 2026

Contributed by Lukas

Todos en algún momento de la vida hemos tenido esa pregunta en la mente, aunque no siempre lo admitimos.Sin darnos cuenta, empezamos a construir nues...

#120. ¿Y AHORA QUÉ CARAJOS si ya me cansé de sanar?

15 Apr 2026

Contributed by Lukas

Este episodio nace de una pregunta muy real: ¿y si ya sané suficiente? Karla comparte su recorrido por distintas terapias y cómo lo que empezó com...

#119. ¿Cuáles son las multas de tránsito más comunes?

13 Apr 2026

Contributed by Lukas

Hoy circulamos por las calles de la Ciudad de México y revisamos cuáles son las multas de tránsito más comunes, qué sanción tienen y te contamos...

#118. Cuento de hadas... pero sin príncipe azul

10 Apr 2026

Contributed by Lukas

Bienvenida al lugar donde no convertimos sapos en príncipes... pero sí convertimos mujeres en reinas.Un espacio donde el estilo empieza en el alma, ...

#117. Ansiedad... ¿Y esto cómo se apaga?

09 Apr 2026

Contributed by Lukas

La ansiedad es esa emoción que casi siempre resulta difícil controlar, puede llegar a ser abrumadora y forma parte de nuestra vida diaria.En este ep...

#116. Tengo todo lo que siempre quise... ¿Y AHORA QUÉ CARAJOS?

08 Apr 2026

Contributed by Lukas

Hay momentos en la vida en los que todo está bien… pero algo dentro no hace click.En este episodio hablamos de una sensación de la que casi nadie ...

#115. ¿Te sientes acosado por tu banco?

06 Apr 2026

Contributed by Lukas

Te presentamos un nuevo programa en el que aclararemos tus dudas respecto a los temas de Derecho que nos topamos en nuestra vida diaria. Lo haremos de...

#114 Ser una persona segura, ¡no siempre influye!

02 Apr 2026

Contributed by Lukas

Durante toda la vida nos han dicho que debemos ser seguros de nosotros mismos, pero ¿realmente es algo bueno?La seguridad propia nos impulsa, nos per...

#113 ¿Y AHORA QUÉ CARAJOS? ...con el paraguas morado

01 Apr 2026

Contributed by Lukas

"¿Y ahora qué carajos?” es un podcast sobre esos momentos en los que la vida te deja en pausa.Cuando algo cambia, se rompe o simplemente deja...

#112. Qué hacer o qué no hacer cuando vas en el tráfico...

26 Mar 2026

Contributed by Lukas

¿Crees que dominas la jungla de asfalto?¿Crees ser mejor que Checo Pérez?Abróchate el cinturón y súbete a este episodio, en donde hablaremos de ...

#111. ¿Te gusta o le huyes al compromiso?

19 Mar 2026

Contributed by Lukas

Más que una promesa, el compromiso es una decisión que tomamos todos los días.¿Qué pasa cuándo no tienes ganas o cuándo estás a punto de rendi...

#110. ¿Influencers que destruyen?

12 Mar 2026

Contributed by Lukas

¡Bienvenidos! ¡Estamos de vuelta!Les presentamos la nueva temporada de Influyes o Destruyes. En nuestro episodio de estreno, analizamos algunos infl...

Ponte INCÓMODO: ahí está TU SIGUIENTE VERSIÓN | Orión Gatica

01 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este episodio de Influyes o Destruyes, Orión Gatica comparte cómo la incomodidad se convierte en un acelerador brutal de crecimiento personal y p...

Romperte por completo para volver a empezar | Ana Sofía Reyes Retana

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hay momentos en la vida donde todo se viene abajo: el trabajo, los proyectos, la salud emocional, los vínculos… y pareciera que no hay salida.En es...

Relaciones Modernas, Roles Modernos. ¿Eres mala mamá por trabajar?

17 Nov 2025

Contributed by Lukas

¿Eres mala mamá por trabajar? La verdad detrás de la culpa, los juicios y los nuevos roles.En este episodio de Influyes o Destruyes, Karina Flores ...

#106. Cómo influir sin caer en el optimismo tóxico | Eduardo Barillas

10 Nov 2025

Contributed by Lukas

¿Eres de los que siempre ve el vaso medio lleno… o medio vacío?En el episodio #106 de Influyes o Destruyes, Eduardo Barillas nos recuerda que no h...

#105. El cambio que no elegí me cambió la vida | Karla González

03 Nov 2025

Contributed by Lukas

A veces la vida no te pregunta si estás list@ para cambiar.Karla González, mamá, emprendedora y sobreviviente de un parto extremo, comparte cómo a...

#104. Adaptarte sin perderte: la lección más difícil de los cambios | Nat Lombardo

27 Oct 2025

Contributed by Lukas

Todos nos hemos sentido fuera de lugar alguna vez. Ya sea al cambiar de ciudad, de trabajo o de etapa, adaptarse puede convertirse en un reto emociona...

#103. La Inteligencia Artificial no va a quitarte el trabajo, pero sí te va a poner a prueba | José Ramón Gutiérrez

20 Oct 2025

Contributed by Lukas

¿La inteligencia artificial influye o destruye?En este episodio, José Ramón Gutiérrez —ingeniero, consultor de Data & Inteligencia Artificia...

#102. El marketing puede hacerlo la IA, pero influir en la gente… todavía no | Ana Karen Jiménez

13 Oct 2025

Contributed by Lukas

¿Qué diferencia a un líder humano de un algoritmo?En este episodio de Influyes o Destruyes, Ana Karen Jiménez, General Manager Global Marketing en...

#101. Efecto Pigmalión: CREER para CREAR | Giselle Escalante

06 Oct 2025

Contributed by Lukas

A veces solo necesitas que alguien crea en ti para atreverte a dar el siguiente paso.En este episodio, Giselle Escalante nos guía a través del Efect...

#100. Rompe el miedo y encuentra tu propósito | Coach Manolo Benítez

29 Sep 2025

Contributed by Lukas

En este episodio de Influyes o Destruyes recibimos al Coach Manolo🏀, un referente en el deporte y la formación de atletas estudiantes. Hablamos so...

#99. EPISODIO ESPECIAL: ¿Cómo nació Influyes o Destruyes?

22 Sep 2025

Contributed by Lukas

¿Influyes o Destruyes?Este canal no es solo contenido, es un movimiento para personas como tú que buscan dejar una huella positiva en el mundo y cre...

#98. “ChatGPT ¿Influyes o Destruyes? Le preguntamos y esto nos dijo”

21 Dec 2024

Contributed by Lukas

En el gran cierre de temporada de Influyes o Destruyes, volvemos a platicar con ChatGPT para profundizar en la pregunta que le da vida a este proyect...

#97. ¿Qué Opina ChatGPT del Liderazgo y la Sostenibilidad? 🌎

14 Dec 2024

Contributed by Lukas

En este capítulo especial de Influyes o Destruyes, entrevistamos a ChatGPT, una inteligencia artificial que sorprende con su visión sobre liderazgo...

#96. Colaborar con IA: ChatGPT Revela el Futuro del Trabajo en Equipo

09 Dec 2024

Contributed by Lukas

En este capítulo de Influyes o Destruyes, tenemos una charla única con ChatGPT, una inteligencia artificial que nos comparte su visión sobre cómo...

#95. "¡ChatGPT vs los seres humanos! ¿Quién se comunica mejor?"

09 Dec 2024

Contributed by Lukas

Entrevistamos a Chat GPT para preguntarle a su parecer, quién se comunica mejor si la Inteligencia Artificial o los seres humanos. Sobre esta línea...

#94. ¡Entrevistamos a ChatGPT sobre el Liderazgo del Futuro!

09 Dec 2024

Contributed by Lukas

¡Entrevistamos a Chat GPT! Descubre cómo los líderes de hoy están transformando las viejas estructuras para construir equipos más fuertes y cone...

#93. Cómo Alcanzar la Cima: Lecciones de Éxito de un Titan de los Negocios

14 Oct 2024

Contributed by Lukas

Inspirado por la trayectoria de Carlos Slim, Luis Hori comparte los secretos para alcanzar el éxito en el competitivo mundo de los negocios. No te p...

#92. De la Cocina al Mundo: El Éxito Global de una Idea Simple

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

Rich Baylón desvela cómo una pequeña idea en una cocina se convirtió en un fenómeno mundial, inspirado en el gigante McDonald’s. Un episodio s...

#91. Inspiración que Trasciende: Cómo Crear un Legado de Éxito Global

07 Oct 2024

Contributed by Lukas

Desde las decisiones más pequeñas hasta los movimientos más grandes, Joanna Vallejo explora cómo el liderazgo de una persona ha inspirado a gener...

#90. El Poder de la Palabra: Construyendo un Legado Influyente

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

Gabriel García Márquez cambió la literatura con sus palabras, y Arturo Graue nos cuenta cómo el lenguaje y las historias pueden moldear nuestro l...

#89. La Mente Brillante Detrás del Éxito: Innovación y Visión que Influyen

30 Sep 2024

Contributed by Lukas

Desde Tesla hasta los grandes avances tecnológicos, Gaby Walls explora cómo las mentes brillantes pueden influir en el futuro. Un episodio para qui...

#88. Innovación que Rompe Esquemas: Cambiando el Mundo desde Dentro

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

Diana García nos muestra cómo Uber ha transformado la forma en que nos movemos e innovamos. Un episodio sobre liderazgo disruptivo y la importancia...

#87. La Elegancia del Triunfo: Inspiración de un Campeón Inigualable

23 Sep 2024

Contributed by Lukas

Explora el camino hacia la grandeza con Joe, mientras comparte lecciones de disciplina y éxito inspiradas en el legendario Roger Federer. ¿Estás l...

#86. Tradición e Innovación: El Secreto de un Éxito Atemporal

19 Sep 2024

Contributed by Lukas

Mayra Vázquez nos lleva por un fascinante recorrido entre lo clásico y lo moderno, inspirado en la icónica marca. Una charla sobre cómo perdurar ...

#85. Construyendo un Imperio: Ideas que Trascienden Fronteras

16 Sep 2024

Contributed by Lukas

Descubre cómo las ideas simples pueden convertirse en imperios globales. Charlie García nos cuenta cómo construir con visión, creatividad y el es...

#84. De la Pasión al Reconocimiento Global: La Historia Detrás de una Influencia Poderosa

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

Marycarmen Vázquez nos revela cómo la pasión se transforma en reconocimiento mundial. Inspirado en la trayectoria de Morgan Freeman, este episodio...

#83. Creciendo con Propósito: Un Viaje Hacia el Éxito Imparable

09 Sep 2024

Contributed by Lukas

Desde sus inicios hasta un éxito inigualable, Ricardo García Luna y Martínez nos comparte su historia inspiradora y experiencia como director de r...

#82. "Superando Límites: Una Vida de Impacto que Influye y no Destruye"

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

No solo tiene un estilo de vida que impacta si no una historia que inspira. Julieta Silva, Fitness Coach, empresaria, creadora de contenido y gran pe...

#81. De la Superación a la Inspiración: Una Historia Inolvidable

01 Sep 2024

Contributed by Lukas

Alma Vázquez, Conferencista, Coach, Consejera Matrimonial y familiar, nos compartió un poco de su visión como esposa, mamá, abuela e hija. Sin d...

#80. "Liderazgo que Trasciende: Éxito empresarial de cualquier industria que Influye o Destruye"

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

El día de hoy, Selem nos compartió la parte personal de cómo lidiar con la visión de crecimiento y el balance con la vida personal. Sin duda una p...

#79. Visión Jurídica y el Éxito de un soñador: ¿Influye o Destruye?

25 Aug 2024

Contributed by Lukas

El día de hoy @digestomx nos visitó en el foro Influyes o Destruyes. Con una historia conmovedora e influyente, pudimos exponer los diferentes ...

#78. El camino del Propósito: Guía de vida que ¿Influye o Destruye?

21 Aug 2024

Contributed by Lukas

Pamela Arredondo nos comparte sus experiencias personales y profesionales que la han ayudado a llegar a los niveles más altos dentro de las diferente...

#77. La magia de perseguir tus sueños. ¿Influye o destruye?

18 Aug 2024

Contributed by Lukas

Joe & Moy, dos hermanos magos que nos recuerdan la importancia de nunca perder la capacidad de asombro, nos cuentan cómo llegar lejos persiguien...