Inside Your Brain
Episodes
Η Άσκηση Μπορεί να Ξαναχτίσει τον Εγκέφαλο σου
08 May 2026
Contributed by Lukas
Η άσκηση δεν επηρεάζει μόνο το σώμα σου.Επηρεάζει τη μνήμη σου, τη συγκέντρωσή σου,...
Τα Social Media δεν είναι απλά συνήθεια: Διαμορφώνουν τον εγκέφαλο των παιδιών
04 Apr 2026
Contributed by Lukas
Τα social media δεν είναι απλά μια συνήθεια. Είναι ένα περιβάλλον μέσα στο οποίο διαμορφ...
Δεν είναι το φαγητό το πρόβλημα: Πώς θεραπεύονται οι διατροφικές διαταραχές
20 Mar 2026
Contributed by Lukas
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για το πώς πραγματικά δουλεύει η θεραπεία στις διατροφ...
Γιατί χάνουμε τον έλεγχο με το φαγητό ? Η ψυχολογία πίσω από τις διατροφικές διαταραχές
13 Mar 2026
Contributed by Lukas
Σε αυτό το επεισόδιο εξετάζουμε γιατί μερικές φορές η σχέση μας με το φαγητό μπορε...
Η Νευροψυχολογια της Κατάθλιψης
13 Feb 2026
Contributed by Lukas
Σε αυτό το επεισόδιο του Inside Your Brain, εξερευνούμε την κατάθλιψη όχι ως απλή θλίψη ή κ...
ΔΕΠΥ: Δεν είναι θέμα χαρακτήρα — είναι ο τρόπος που λειτουργεί ο εγκέφαλος
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
Ξεχνάς εύκολα, αναβάλλεις συνεχώς, ξεκινάς πράγματα με πάθος αλλά δυσκολεύεσαι να...
Είναι η ψυχολογία Soft Science ?
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Σε αυτό το επεισόδιο εξηγούμε γιατί η ψυχολογία δεν είναι μια "soft science", αλλά μ...
Η Εμπειρία μου στην ΕΛΕΠΑΠ : Ανακαλύπτοντας την Πυραμίδα της Αυτοεπίγνωσης
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
Μοιράζομαι την εμπειρία μου από την πρακτική μου στην ΕΛΕΠΑΠ και εξηγώ την Πυραμίδ...